728 x 90

Prečo sa prehrabáva v žalúdku a ako sa vysporiadať s nepríjemnou chorobou

Hlasný rachot v žalúdku dáva osobe veľa nepohodlia a problémov. Hlučný zažívací proces sa prejavuje v nesprávnom čase, obzvlášť často počas psychického stresu. To sa zvyčajne stáva vtedy, keď sa potrebujete sústrediť na dôležitú úlohu - rozhodujúcu skúšku, prezentáciu, prejav na pracovnom stretnutí. Napokon, stres je jedným z predisponujúcich faktorov. Majiteľ hyperaktívneho tráviaceho traktu zažíva nielen psychologické a sociálne problémy. Poruchy v tele môžu mať vážne následky.

Brušný šelest - norma alebo patológia

Rumbling v bruchu je rad zvukov rôznej intenzity, pochádzajúcich z orgánov gastrointestinálneho traktu v dôsledku pohybu plynov, kvapalín alebo bolusov potravín. Zdravý hladový rachot je neodmysliteľnou súčasťou každého človeka. Akonáhle v žalúdku, a potom v čreve, jedlo je rozdelená kvôli sekrécii tráviacich štiav vnútri týchto orgánov. Na účinnú liečbu sa steny gastrointestinálneho traktu neustále stláčajú.

Bez ohľadu na prítomnosť potravy v žalúdočných svaloch sa znižuje. Ak je súčasne v lúmene tela prázdny, potom vo vnútri plynov, vzduch a kyselina chlorovodíková vzájomne pôsobia. Tam je rachot alebo iný hluk. V prípade, že sa žalúdok naplní, potrava, ktorá sa drží na stenách, tlmí zvuk. Stáva sa, že "piesne" brucha sú distribuované, bez ohľadu na jedlo, nielen zo žalúdka. Podobné zvuky pochádzajú aj z rôznych častí čriev. Takéto zvuky nie sú normou, ale pôsobia ako patologický symptóm. Hovorí o porušovaní pri spracovaní a asimilácii živín v ktoromkoľvek štádiu trávenia. Zvuky sú sprevádzané hnilobnými procesmi, nadmernou tvorbou plynu, nedostatočnou reakciou črevných stien na určité podnety. Zvuk žalúdka sa môže podobať:

  • transfúzie alebo žuvačky;
  • vrelo;
  • hrmenie;
  • vrčanie.

V lekárskej literatúre sú tieto mená často zameniteľné, pretože nie je možné rozlíšiť jeden charakteristický zvuk pre určitý symptóm. Povaha zvuku vo veľkej miere závisí od stavu a individuálnych charakteristík konkrétnej osoby.

Druhy rachotenia v žalúdku

Povaha rumblingu indikuje možný pôvod patológie.

Intenzita zvuku je vyjadrená:

  • slabo alebo mierne - ako súčasť normálneho fyziologického procesu, ak má človek hlad;
  • silný - ak je zvuk príliš častý a hlasný, môžete ho počuť nielen pre vás, ale aj pre vonkajšie ucho. To všetko poukazuje na potrebu objasniť príčinu.

Môže sa zobraziť šum:

  • ráno a večer;
  • v noci;
  • neustále (bez ohľadu na denný čas).

Nepríjemné zvuky, ktoré vznikajú vľavo alebo vpravo na rôznych miestach brucha, sa môžu najintenzívnejšie prejaviť ráno na prázdny žalúdok alebo večer a v noci. Najčastejšie sa pozorujú po výdatnom jedle v predvečer, čo spôsobilo preťaženie zažívacieho traktu.

Prítomnosť zvukov môže byť spôsobená konzumáciou jedla. Hluk obťažuje osobu:

  • pôstu;
  • nejaký čas po jedle;
  • bez ohľadu na jedlo.

Transfúzia v bruchu po jedle (systematicky alebo príliš hlasno) naznačuje, že žalúdok alebo črevá nefungujú dokonale. Ak sa po jedení obávate nadúvania a nevoľnosti, musíte navštíviť lekára. To môže byť znakom mnohých ochorení, vrátane rozvoja gastritídy. Zápal žalúdočnej sliznice ohrozuje budúce vredy, ak sa nelieči. Rumbling je možné pozorovať niekoľko hodín po jedle. V tomto prípade môže byť narušený proces asimilácie potravy.

Celkom hlasné zvuky môžu vytvoriť žalúdok aj črevá. Lokalizácia rozlišuje šum:

  • v hornej časti brucha - žalúdok, dvanástnik;
  • v dolnej časti - tenké a hrubé črevo.

Osoba niekedy zaznamenáva závislosť vzhľadu rachotenia v žalúdku na polohe tela v priestore. Napríklad, keď sedíte alebo stojíte, nemá žiadne problémy, ale stačí si ľahnúť (vrátane po jedle), ako dlho začína „vytie“. Gastroenterológ môže posúdiť povahu zvukov podľa polohy, v ktorej pacient pociťuje maximálne nepríjemnosti:

  • rachotenie prevažne v horizontálnej polohe môže byť spôsobené slabým prúdom žlče v tejto polohe, keď je narušené trávenie;
  • pri varení vo vzpriamenej polohe (sedenie alebo státie) je potrebné určiť príčiny pomocou laboratórnej a inštrumentálnej diagnostiky.

Hyperaktivita GI sa môže zhoršiť za okolností, ktoré vyžadujú nervové napätie: na vyšetreniach vo vzdelávacej inštitúcii, dôležitom pracovnom stretnutí. Táto skutočnosť indikuje vegetatívny alebo funkčný charakter patológie.

Príčiny a faktory rozvoja

Lekári identifikujú predispozičné faktory a príčiny čreva v črevách:

  1. Akútne a chronické ochorenia orgánov horného GI traktu, niektoré anatomické patológie. Tieto ochorenia sú často príčinou nedostatku enzýmov. Nedokonalosť procesu vedie k akumulácii veľkého množstva zle strávených potravinových zvyškov v dolnom GI trakte. V dôsledku toho dochádza k hnitiu a fermentácii s uvoľňovaním veľkého množstva plynov. Nedostatok enzýmov sa často vyskytuje v dôsledku podvýživy a sprevádza aj množstvo nasledujúcich patológií:
    • zápal pankreasu;
    • gastritídu; Baktérie Helicobacter pylori - hlavná príčina gastritídy a žalúdočných vredov
    • hepatitída;
    • duodenitis;
    • cholecystitída;
    • žlčové kamene;
    • biliárna dyskinéza;
    • inflexie žlčníka.
  2. Poruchy nervového systému, duševné ochorenie. Emocionálny stav ovplyvňuje zvýšenú produkciu žalúdočnej šťavy. Časté napätie porušuje motilitu: dochádza k hyperaktivite, alebo naopak k poklesu tónu. Je to podobné ochorenie pod vplyvom emocionálneho vzrušenia, ktoré je základom takých podmienok, ako sú:
    • syndróm dráždivého čreva (IBS) - komplex funkčných porúch;
    • Vegetovaskulárna dystónia (VVD) - porušenie regulácie nervového systému správneho fungovania orgánov; Autonómny nervový systém reguluje fungovanie všetkých vnútorných orgánov.
    • spazmus hladkých svalov čreva a spomalenie peristaltiky (v dôsledku nadúvania).
  3. Porucha zdravého zloženia črevnej mikroflóry - dysbakterióza (dysbióza). Vyznačuje sa kvalitatívnou alebo kvantitatívnou zmenou zloženia baktérií. Tento stav môže spôsobiť dlhodobé antibiotiká. Potraviny bohaté na hrubé vlákno - zeleninu a ovocie, strukoviny - pri štiepaní spôsobujú zvýšenú tvorbu plynu. Existujú také formy dysbiózy:
    • lokálny, symptomatický zápal hrubého a tenkého čreva;
    • (ak je celková rezistencia na telo poškodená). Črevná mikroflóra sa podieľa na procesoch trávenia a tvorbe lokálnej imunity.
  4. Pomalá črevná motilita. Môže byť sprevádzaná nehybnosťou jednotlivých častí tráviaceho traktu. Tento stav sa vyvíja po operácii na brušnej dutine. Keďže potravinové masy postupujú pomaly, stagnujú, začínajú sa procesy rozkladu a fermentácie. Plyny uvoľnené počas tohto procesu sa hromadia a napínajú črevo, čo spôsobuje bolesť.
  5. Potravinové alergie. Pri jeho vývoji zohrávajú hlavnú úlohu imunitné reakcie tela. Potravinové alergie sa môžu vyskytnúť absolútne na akomkoľvek výrobku, ale najbežnejšie sú tieto formy:
    • nedostatok laktázy - neschopnosť rozložiť laktózu (mliečny cukor), ktorá je prítomná v mliečnych výrobkoch;
    • Celiakia - alergická intolerancia na gluténový proteín v obilninách. Celiakia vyhladzuje črevné klky
  6. Potravinová neznášanlivosť. Naproti tomu alergia sa získava v prírode a vyvíja sa v dôsledku gastrointestinálnych lézií, najmä žlčového systému, v prítomnosti enzymopatie alebo iných porúch. Imunita určitých produktov postihuje približne 80% populácie s vekom. Najčastejšie plesne, strukoviny a jahody spadajú do hanby zažívacieho traktu.
  7. Plynotvorné výrobky, spěchané potraviny, zlé návyky. Pri konzumácii plynu alebo vody nasýtenej oxidom uhličitým riskujete, že sa v črevách začnete hádať. Užívanie jedla v zhone, človek prehltne veľké množstvo vzduchu, ktoré spôsobuje nadúvanie, a tiež spôsobiť smrť anaeróbnych baktérií. Konverzácie počas jedla majú negatívny vplyv. Zlé návyky (fajčenie, žuvačka) môžu tiež spôsobiť rozvoj nadúvania.

diagnostika

Aby bolo možné určiť príčiny patologických zvukov, je potrebné vylúčiť organické zmeny a choroby s nimi spojené. Popri štúdii symptómov pacienta, fyzickom vyšetrení (palpácia brucha, vyšetrenie ústnej dutiny) sa používa aj rad laboratórnych a inštrumentálnych štúdií:

  • všeobecný a biochemický krvný test;
  • bakteriologické výkaly;
  • štúdia výkalov na prítomnosť skrytej krvi, zvýšené množstvo tuku.

Abnormality zistené laboratórnymi metódami indikujú organickú povahu patológie. Absencia zmien pre horšie indikuje psychickú, neurologickú alebo alergickú povahu problému.

Používa sa súbor inštrumentálnych diagnostických metód:

  • ultrazvukové vyšetrenie (ultrazvuk) orgánov brucha umožňuje vyhodnotiť fyzikálne parametre pečene, žlčníka a žliaz, pankreasu, ako aj zistiť prítomnosť piesku alebo kameňov;
  • počítačová tomografia (CT) umožňuje vyhodnotiť anatómiu tkanív a orgánov. CT sa používa na diagnostiku ochorení žalúdka a pankreasu, pečene a žlčníka, tenkého a hrubého čreva. Pomocou tejto metódy identifikujte hepatitídu a cirhózu, kamene a cysty, malígne procesy; Počítačová tomografia umožňuje podrobné posúdenie anatomickej štruktúry tráviaceho traktu
  • RTG čreva, irigoskopia (použitím kontrastného činidla) môže určiť príčiny zápchy spôsobenej zhoršenou motorickou a evakuačnou funkciou hrubého čreva;
  • kolonoskopia - štúdium stavu vnútornej výstelky hrubého čreva s endoskopom. Odhalte teda polypy, vredy, prekancerózne ochorenia a tiež materiál na biopsiu;
  • rektoromanoskopia - diagnostická metóda vizuálnej prehliadky vnútornej membrány konečníka a hrubého čreva sigmoidu.

Údaje z týchto štúdií sú potrebné na vylúčenie organických črevných lézií a na potvrdenie funkčnej povahy poruchy.

Ak chýbajú odchýlky podľa údajov z výskumu, lekár vás odkáže na alergológa, imunológa a psychoterapeuta. Ženy navyše ukázali konzultáciu gynekológa.

Spôsoby liečby rachotenia v žalúdku

Eliminácii symptómov musí predchádzať hľadanie skutočnej príčiny tohto javu. Ak rachot spôsobuje nesprávnu výživu, musíte zistiť, aký druh výrobku vyvoláva alergie. Ďalej je nevyhnutné revidovať vašu dennú stravu, berúc do úvahy dostupné diagnostické údaje. Keď vylúčenie určitých potravín a správna strava boli neúčinné, mali by ste byť pozornejší voči iným príznakom, ak nejaké existujú. Tekutá alebo nepravidelná stolica, nevoľnosť alebo zvracanie, zlý dych - prítomnosť týchto príznakov, dokonca aj z času na čas, vyžaduje, aby ste o nich informovali svojho gastroenterológa.

Liečba liekmi

Zvuky rumblingu môžu znamenať chronické ochorenie zažívacieho traktu. V tomto prípade po tom, čo lekár dostane výsledky potrebných vyšetrení, vypracuje schému individuálneho lekárskeho ošetrenia. Veľmi často sú hlasné zvuky spôsobené dysbakteriózou. Na prevenciu a liečbu by sa mali piť kurzy probiotík (Linex, Acipol, Bifidumbacterin, Bifiform, Hilak Forte).

Ak je všetko v poriadku s hlavnými analýzami a tráviace orgány a gastrointestinálny systém vo všeobecnosti nevykazovali abnormality, potom sa pod dohľadom lekára môžete obrátiť na symptomatickú liečbu funkčnej poruchy. Gastroenterológ zvolí vhodnú terapiu.

Espumizan - liek v kapsulách s vlastnosťami protipeniacich činidiel a carminative. V čreve sú malé plynové bubliny obklopené penou, ktorá ich obklopuje. Preto je pre takéto plyny dosť ťažké opustiť tráviaci trakt sám. Peny znižujú povrchové napätie bublín, ktoré potom prasknú. Črevné steny absorbujú takto uvoľnený plyn, alebo vďaka peristaltike ľahko zmizne. Espumizan je dostupný vo forme kapsúl, granúl a emulzií. Tieto sa môžu použiť na liečbu koliky u dojčiat, ale až po konzultácii s pediatrom a v dávkach, ktoré určí.

Espumizan granule nemôžu piť vodu

Ak je dunenie a pálenie spôsobené abnormálnou reakciou bolestivo citlivého čreva, stratenej stolice neznámeho pôvodu alebo hnačky v dôsledku dlhodobého užívania antibiotík, Enterol pomôže. Tento produkt je biologického pôvodu, ktorý obsahuje liečivé droždie. Má antimikrobiálny účinok na rad patogénnych mikroorganizmov, spomaľuje ich rast a spôsobuje zvýšenú imunitnú reakciu. Enterol vyrába výrobca vo forme sáčkov prášku alebo kapsúl. Liečivo je potrebné umyť malým množstvom vody pri izbovej teplote. S liekom nepoužívajte príliš studené alebo teplé nápoje.

Enterol pomáha obnoviť normálnu črevnú mikroflóru

Orlix je liek, ktorého hlavnou zložkou je prírodný prírodný enzým alfa-galaktozidáza, ktorý neumožňuje tvorbu plynov. Väčšina ľudí nie je schopná stráviť komplexné sacharidy zo zeleniny, ovocia, obilnín a strukovín. Nestrávené zvyšky vstupujú do hrubého čreva, kde sú vystavené baktériám. Súčasne sa uvoľňuje veľké množstvo plynu, čo spôsobuje nadúvanie. Účinná zložka Orlixu pomáha rozkladať komplexné látky v štádiu ich pobytu v tenkom čreve. Liek je biologická prísada do potravín a používa sa spolu s produktmi na tvorbu plynu.

Liek Orlix účinne zabraňuje nadýmaniu

Dobrý liek na normalizáciu črevnej peristaltiky - Motilium. Lekári ho predpisujú na nadúvanie hornej časti brucha, pocit plnosti, svrbenie, nevoľnosť, pálenie záhy a nadúvanie. Tablety sa musia užívať pol hodiny pred jedlom, pre lepšiu absorpciu. Obchodná je aj suspenzia Motilium, ktorá je určená hlavne pre deti do 5 rokov.

Motilium dokonale reguluje črevnú motilitu

Úloha stravy

Samo predpisovanie diéty je nebezpečné a neefektívne. Aby boli nové stravovacie návyky prospešné a mali pozitívny vplyv na celkový zdravotný stav, je potrebné pristupovať k problematike správne, za účasti odborníka na výživu alebo gastroenterológa.

Po prvé, je žiaduce, aby sa pre seba vyvinula jasná strava, nie preskakovanie jedál. Musíte jesť pomaly, každý kus opatrne žuť. Nesmiete sedieť pri stole neskoro v noci, pretože produkty prijaté v gastrointestinálnom trakte nebudú mať čas stráviť a ráno spôsobí nepríjemné následky.

Existuje aj niekoľko pravidiel, ktorých dodržanie pomôže zabrániť žalúdočným ťažkostiam a tráveniu:

  1. Je potrebné piť dostatok vody a iné nápoje bez obsahu kofeínu (káva a čaj by mali byť výrazne obmedzené). Ak chcete zachovať normálnu konzistenciu stolice, musíte vypiť približne 8 pohárov tekutiny, rovnomerne ich rozložiť počas celého dňa.
  2. Zníženie konzumácie tukových potravín a cukrárenských výrobkov je nevyhnutnou podmienkou na úspešné zbavenie sa rachotov a zákalu v žalúdku. Cukor podporuje fermentačné procesy v črevách a pri pankreatitíde môže spôsobiť stratu stolice. Potraviny bohaté na živočíšne tuky je ťažké stráviť, rozdelenie trvá niekoľko hodín. Počas tejto doby sa čiastočne začína hniť.
  3. Je potrebné znížiť spotrebu produktov na výrobu plynu:
    • všetky druhy kapusty (biela, brokolica, karfiol, ružičkový kel);
    • všetky druhy strukovín (fazuľa, sójové bôby, šošovica);
    • koreňové plodiny: mrkva, repa, zeler;
    • všetky druhy húb;
    • výrobky z múky a droždia;
    • plnotučné mlieko a výrobky, ktoré ho obsahujú (zmrzlina, syr);
    • rastlinného oleja.
  4. Hrubá vláknina (vláknina), ktorá je prospešná pre zdravé telo, môže byť škodlivá, ak máte sklon k nadúvaniu a nadúvaniu. Preto by mali byť produkty s ich obsahom čo najviac obmedzené alebo vylúčené:
    • obilniny (hnedá a divoká ryža, nevarená pohánka);
    • ovos, pšenica, kukuričné ​​otruby;
    • fazuľa, hrach, fazuľa;
    • semená a orechy všetkého druhu;
    • zemiaky „v uniforme“;
    • zelenina (cuketa, cuketa, zeler);
    • niektoré druhy ovocia (banány, avokádo).
  5. Ak je alergia alebo potravinová neznášanlivosť na určitý typ lieku, mala by byť úplne vylúčená zo stravy.
  6. Ak nie je alergia na mliečny cukor, potom by mal pacient zahrnúť do svojej dennej stravy fermentované mliečne výrobky, ktoré majú priaznivý vplyv na zloženie črevnej flóry:
    • jogurt;
    • jogurt;
    • tvaroh.

Produkty, ktoré spôsobujú zvýšenú tvorbu plynu v črevách - fotogaléria

Ľudové recepty z hluku v žalúdku

Ak je rachot v žalúdku znakom funkčnej poruchy, môžete použiť dostupné obľúbené recepty na odstránenie zbytočných zvukov a nepohodlia:

  1. Infúzia lekárne harmančeka účinne zmierňuje kŕče. Za týmto účelom, vezmite 1 lyžičku rozdrvených suchých rastlín v 250 ml vriacej vody, trvajte na veku 30 minút, vypite 125 ml 3 krát denne medzi jedlami.
  2. Infúzia kôpkových semien je známym ľudovým liekom na zmiernenie symptómov tvorby plynu. Na jeho prípravu je potrebná 1 lyžička surovín na naliatie 250 ml vriacej vody, nechajte 2 hodiny v tesne uzavretej nádobe, odtok. Pite túto porciu je potrebné počas dňa niekoľko dúškov naraz.
  3. Semená petržlenových vývarov prispejú k upokojeniu nadúvania. Vezmite 1 lyžičku surovín a nalejte pohár studenej vody, po 30 minútach, ohrejte liek takmer na var, vychladnite, kmeň. Vezmite si, podobne ako infúzia kôpru, dúšok počas dňa.
  4. Mätový čaj Pripravte si čerstvé alebo sušené listy a paru s vriacou vodou, nechajte ho variť 5-10 minút, môžete pridať citrón podľa chuti. Pite nápoj namiesto čaju.
  5. Bitter palina nebude vyhovovať každému vkusu, ale jeho efektivita vykúpi túto nepríjemnosť. Pre prípravu terapeutického činidla, musíte mať 1 polievková lyžica. lyžica drvené sušené byliny, zalejeme 0,5 vriacej vody, trvajú na tom, deň, kmeň. Vezmite si na prázdny žalúdok 2 - 3 polievkové lyžice. lyžicu infúzie každé ráno. Pre príjemnejšiu chuť v lieku je povolené pridať lyžicu prírodného medu.

Rastliny používané na liečbu rachot v žalúdku - fotogaléria

Prognóza liečby, komplikácie, následky

Rachot v bruchu v dôsledku funkčných porúch gastrointestinálneho traktu sám o sebe nepredstavuje riziko pre zdravie pacienta. Hoci to môže vytvoriť určité fyzické a psychické nepohodlie. Cudzie zvuky z čriev sa zvyčajne počúvajú v najvhodnejšom momente, ktorý zintenzívňuje už aj tak akútny neuro-psychologický stres pacienta, čo zhoršuje symptómy. Ukazuje sa, že ide o akýsi začarovaný kruh. Syndróm dráždivého čreva sa dlhodobo a komplexne lieči. Ale rad zlepšení, spravidla sa pacient bude cítiť od začiatku používania drogovej terapie a stravy.

Vážnejšie následky ohrozujú črevnú dysbiózu, ak nie sú adekvátne liečené probiotikami a diétou. Komplikácie sú možné v dôsledku dlhodobej nerovnováhy medzi prospešnými a patogénnymi baktériami v prospech týchto baktérií:

  • chronické zápalové ochorenie čriev - enterokolitída;
  • avitaminóza a nedostatok stopových prvkov (ako dôsledok porušenia absorpčnej kapacity črevných stien);
  • anémia s nedostatkom železa;
  • znížená imunita a riziko pridania iných chorôb;
  • pankreatitída, gastroduodenitída ako výsledok šírenia patogénnych baktérií po celej dĺžke gastrointestinálneho traktu;
  • úbytok hmotnosti pacienta v dôsledku zlej absorpcie živín.

Komplikácie potravinových alergií sú pomerne zriedkavé, ale túto možnosť lekári úplne nevylučujú. Najznámejšie aggravácie:

  • silný pokles krvného tlaku (niekedy až do mdloby);
  • Quinckeho edém: tkanivá tváre, sliznica hrtanu, dýchavičnosť (zriedkavo dusenie); Na použitie akéhokoľvek lieku sa môže vyvinúť Quinckeho edém.
  • anafylaktický šok - nebezpečný stav prudko sa vyskytujúcej reakcie všeobecného organizmu na alergén. Okamžite sa vyvinie ťažký laryngeálny edém, bronchospazmus, bolesť žalúdka, nevoľnosť, vracanie, hnačka. V zozname alergénov sú najčastejšie arašidy a iné orechy, pšenica, mlieko, mäkkýše, vajcia.

Ak je var a transfúzia v bruchu spôsobená organickou léziou ktorejkoľvek časti gastrointestinálneho traktu, liečba je vykonávaná profesionálnym gastroenterológom, je zameraná na odstránenie špecifickej príčiny.

prevencia

Účinným prostriedkom varovania rachotenia v žalúdku je obyčajná voda - uvarená a výhodne minerálna, ale samozrejme nesýtená. V opačnom prípade bude akcia opačná. Piť vodu by mala byť medzi jedlami, aby sa nezriedila koncentrácia žalúdočnej šťavy. Pol hodiny pred jedlom alebo 1,5 - 2 hodiny po - ideálny čas na uhasenie smädu.

Okrem toho, nešportoví ľudia alebo tí, ktorých pracovný deň sedí, nezasahujú do myslenia o vstupe do športu. Nech je to krátke ranné cvičenie, denne rýchla chôdza pol hodiny, plávanie - pohyb urýchľuje plyny, ktoré sa nahromadili v čreve, čo je vynikajúca prevencia.

Prečo rachot v žalúdku - video

Ľudské telo je komplexný biologický systém. Rovnako ako všetky živé veci v procese životne dôležitej činnosti, aj on robí určitý súbor zvukov, vrátane rachot v žalúdku. Nie vždy znamenajú akékoľvek problémy, to je často norma. Avšak, pozorne na svoje telo, pravdepodobne nebudete chýbať varovné signály, ktoré signalizujú možné choroby.

Prečo neustále rachot v žalúdku: hlavné dôvody a ako sa zbaviť

Po celé obdobie života, počnúc embryonálnym obdobím, ľudský gastrointestinálny trakt (gastrointestinálny trakt) osoby vykonáva najdôležitejšie fyziologické funkcie pre telo - trávenie. Prerušenia v procese trávenia môžu byť výsledkom rôznych infekčných faktorov, akútnych, subakútnych a chronických ochorení zažívacieho systému, prerušenia funkčného charakteru, dysbakteriózy.

Krátke rachotenie nesmie spôsobiť žiadne nepohodlie a je považované za normálne. Dlhodobé črevné zvuky, ktoré sa stávajú trvalými, sú s najväčšou pravdepodobnosťou spojené s organickou patológiou a vyžadujú odborné poradenstvo a vyšetrenie.
[Toc]

Príčiny dunenia v žalúdku

Pokúsme sa teda odpovedať na otázku: prečo sa v žalúdku neustále rachotí a mumlá? Črevný hluk vzniká v dôsledku pohybu plynových bublín pozdĺž tráviacej trubice. Tráviaci trakt je dutá trubica s dĺžkou asi 10 metrov, ktorá je rozdelená do niekoľkých sekcií, z ktorých každá je reprezentovaná niekoľkými vrstvami: sliznica (epitel), submukózna vrstva, svalová platňa, serózna vrstva.

V závislosti od umiestnenia má každá sekcia štrukturálne vlastnosti sliznice (v rôznych sekciách sú rôzne žľazy, ktoré produkujú rôzne tajomstvá - enzýmy, kyselinu chlorovodíkovú, hormóny atď.). Aj v tráviacom systéme sa vylučujú parenchymálne orgány: slinné žľazy, pečeň so žlčníkom, pankreas, ktoré produkujú šťavu pankreasu a spôsobujú trávenie tukov, proteínov a sacharidov.

Prekvapivo začína trávenie v ústnej dutine, kde sa uskutočňuje mletie prichádzajúcej potravy, tvorba hrudiek a zmáčanie slinami bohatými na amylázu a maltázu (enzýmy tráviace sacharidy). Potom sa potrava v dôsledku prehltnutia vtlačí do pažeráka a vstúpi do žalúdka, kde začne fungovať žalúdočná šťava, bohatá na kyselinu chlorovodíkovú, ktorá je nevyhnutná pre rozpad bielkovín.

Ďalej chyme (potrava) vstupuje do tenkého čreva, kde sa vylučuje žlč a pankreatická šťava, ktoré sa podieľajú na rozpade tukov. Ďalej, vďaka črevnej peristaltike, sa potravinová hmota pohybuje do hrubého čreva, kde dochádza k absorpcii živín a vody rozdelenej na jednoduché zložky. Tiež v trávení zúčastnených mikroorganizmov v čreve, ktorých hmotnosť v tele dospelého dosahuje 1 kilogram.

So zvýšenou produkciou kyseliny chlorovodíkovej a enzýmov a prijímaním kyslého obsahu do alkalického prostredia čreva dochádza k tvorbe plynu. Dôvody môžu byť čisto fyziologické:

  • nesprávna diéta (nedostatok raňajok alebo plné jedlo, pretože tekuté jedlo je veľmi dôležité pre zdravé trávenie);
  • jesť potraviny, ktoré vedú k nadmernej tvorbe plynu (fazuľa, kapusta, čerstvé bobule, zelenina a ovocie a iné potraviny bohaté na vlákninu, korenisté, mastné, bohaté na bielkoviny a laktózové potraviny);
  • predĺžený hlad;
  • občerstvenie na cestách (rýchle občerstvenie);
  • častá konzumácia alkoholu (pivo, víno);
  • používanie vysoko sýtených nápojov (ako aj energetických nápojov);
  • tehotenstva (najmä v prvom trimestri).

Tieto dôvody sú fyziologické, majú čisto funkčný charakter a zastavujú sa po korekcii diéty.

Príčiny zvýšeného črevného hluku

Zo všetkých príčin rachotenia v žalúdku (okrem fyziologických) existujú dve veľké skupiny:

Akútne a chronické ochorenia gastrointestinálneho traktu a iných systémov:

  • akútnej a chronickej pankreatitídy;
  • akútnej a chronickej cholecystitídy;
  • hepatitídy a cirhózy pečene;
  • hnačkové ochorenie hnačky;
  • gastroenterokolitídy rôznych etiológií (ulcerózna kolitída a Crohnova choroba, gastritída, dvanástnikový vred
  • črevá a žalúdok atď.);
  • porušenie mikroflóry (dysbakterióza);
  • organické a funkčné ochorenia centrálneho nervového systému;
  • bakteriálne a vírusové infekcie tráviaceho traktu.
  • črevnej obštrukcie (nádor, cudzie teleso atď.).
  • Dôsledky úrazov, chirurgický zákrok, iné dôvody:
  • syndróm postcholecystektómie;
  • syndróm aferentnej / navíjateľnej slučky;
  • resekcia čreva alebo žalúdka;
  • intoxikácie a otravy;
  • adhézne ochorenie čriev, ako účinky peritonitídy, chirurgické zákroky na brušných orgánoch, zápalové ochorenia
  • panvové ochorenia;
  • pacientov, ktorí utrpeli porušenie krvného obehu v mozgu, poranenia mozgu a miechy;
  • polypy v črevách.

Rachot v bruchu a voľné stolice

Kvapalná stolica sa vyskytuje v dôsledku dysbiózy, ktorá môže byť spôsobená užívaním antibakteriálnych liekov, akútnou črevnou infekciou vírusovej alebo bakteriálnej etiológie, exacerbáciou chronických zápalových ochorení.

Zvyčajne hnačka pomôže vyrovnať sa s akýmikoľvek adsorpčnými liekmi (aktívne uhlie, enterosgel, smecta atď.).

Okrem týchto liekov môžete užívať lieky, ktoré inhibujú infekcie alebo baktérie. Môžu to byť také lieky ako:

Ak sa horeuvedené príznaky nezastavia a stanú sa systematickými, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc špecialistu na objasnenie diagnózy.

Rumbling so zvýšenou tvorbou plynu

Hlavnými príčinami nadúvania sú:

  • Porušenie stravy. Rýchle občerstvenie, tučné jedlá, sušené mäso, vysoko sýtené nápoje, alkohol.
  • Poruchy výživy. Vylúčenie raňajok, obeda alebo jedla, napríklad aerofágie - prehĺtanie vzduchu pri rozprávaní počas jedla, jedenie v zhone.
  • Zlé žuvanie. Pri slabom brúsení veľké čiastočky potravy v čreve aktivujú pyogénnu mikroflóru a vedú k zvýšenej tvorbe plynu, produkcii toxínov, ktoré môžu neskôr viesť k hnačke.
  • Nedostatok laktózy.

Ďalšou príčinou plynu a hrmenia môže byť tehotenstvo, najmä v prvom trimestri, ako aj tendencia k zápche (zápcha).

Prečo žalúdok rachotí na prázdny žalúdok?

Rumbling sa môže vyskytnúť nielen na lačno, ale aj medzi jedlami. Bez ohľadu na to, či potravina vstúpi do zažívacieho systému, približne každé 2 hodiny dochádza k sekrécii žalúdočnej šťavy a tráviacich enzýmov, pokračuje črevná a žalúdočná motilita, pretože gastrointestinálny trakt je dutý svalový orgán, ktorý sleduje kontrolu sympatických a parasympatických nervových systémov, ako aj V malých porciách sa prehltol vzduch. To všetko vedie k črevnému hluku v intervaloch medzi raňajkami, obedom a večerou, ako aj počas hladomoru.

Ako sa zbaviť dunenia v žalúdku?

Aby ste si vybrali spôsob, ako sa zbaviť rachotenia v žalúdku, musíte najprv zistiť jeho príčinu, pretože kontrolné opatrenia priamo závisia od provokujúceho faktora. Pravdepodobne je potrebné začať zdravou výživou, čo znamená časté zlomkové jedlá, vylúčenie rýchleho občerstvenia, mastných, korenistých a iných potravín, ktoré spôsobujú zvýšenú tvorbu plynu. Ak neexistuje žiadny účinok, je potrebné ísť na vyšetrenie na identifikáciu skutočnej príčiny nepohodlia.

Drogy z búrky v žalúdku

V prípade, že rachot v oblasti brucha je spôsobený organickým ochorením, ošetrujúci lekár predpíše liečbu etiotropickou (liečbou ochorenia), avšak na boj proti rachoteniu ako symptómu základného ochorenia sa môžu použiť nasledujúce lieky:

  1. Espumizan (neosmektín). Tento liek zrúti plynové bubliny v črevnom lúmene, čím sa eliminuje nadúvanie. Je povolené
  2. na prijatie tehotným ženám a deťom od prvých týždňov života.
  3. Linex (Hilak fote). Aplikujte s jedlom trikrát denne. Nemôžu byť kombinované s mliečnymi výrobkami, aby sa zabránilo hnačke.
  4. Motilium (Motilak, Motizhekt). Užívajte pred jedlom. Normalizuje GI motilitu.
  5. Phosphalugel (Almagel) - antacidá, znižujú kyslosť žalúdka, majú obal, adsorpčný účinok, odstraňujú toxíny. Užívajte 3 krát denne 1 hodinu pred jedlom alebo 2 hodiny po jedle.

Jedlo s rachotom v žalúdku

Dôležitým (a možno najdôležitejším) faktorom v boji proti otravnému búraniu v dutine brušnej je správne zdravé stravovanie. Preskúmajte svoju stravu. Začnite ráno pohárom čistej surovej vody (môžete pridať niekoľko kvapiek citrónovej šťavy alebo limetkovej šťavy). To pomôže aktivovať vibračné a zvlnené pohyby čriev a eliminovať toxíny.

Snažte sa pohybovať viac, nesedia a nechodia do postele hneď po jedle, pretože hypodynamia prispieva k stagnácii obsahu čreva, spôsobuje zápchu. Vzdať sa rýchleho občerstvenia, nenavštevujte reštaurácie rýchleho občerstvenia. Snažte sa v čase liečby jesť domáce jedlo. Znížte príjem kofeínu. Majte na pamäti, že v silnom čiernom a zelenom čaji je viac kofeínu ako v šálke pudingovej kávy.

Uistite sa, že máte raňajky (cereálie, tvaroh a podobne ľahké raňajky). Počas obeda konzumujte tekuté jedlá (polievky a vývary).

Snažte sa vyhnúť dlhým prestávkam v jedle. Nepreháňajte sa v noci. Ak pôjdete do postele po polnoci, potom by ste nemali prestať jesť po 18:00. Pamätajte, že zvýšené oddelenie žalúdočnej šťavy spôsobuje nadmernú tvorbu plynu.

Pri jedle, premýšľajte o jedle, každý kus dôkladne prežuť. Necítite negatívne pocity pri jedle.

Prečo stále silne rachotí v žalúdku

Rachot v bruchu - zaujímavé príznaky, ale často trápne pre pozíciu v spoločnosti. Prezentovaný prejav sa často môže stať symptómom vývoja závažnej patológie vyžadujúcej urgentnú liečbu. V dôsledku toho je zrejmé, že je potrebné študovať proces a metódy odstraňovania problémov.

Možné príčiny

Rumbling je proces pohybu plynov v črevách, čo je spôsobené silnou kontrakciou svalovej vrstvy. S bohatou tvorbou plynov, proces nie je len oneskorenie, ale prejavuje sa vo väčšej miere, čo robí ľudí nervózny. V skutočnosti, ak človek vrčí v žalúdku - to je norma. Dávajte pozor a alarm by mal byť v prítomnosti sprievodných príznakov - bolesť alebo záchvaty, hnačka alebo zápcha.

Treba tiež poznamenať, že žalúdok sa vo väčšej miere hnevá v neprítomnosti príjmu potravy alebo v prípade jeho použitia - dochádza k postupnému tráveniu potravy, čo vedie k tvorbe plynov a ich následnému pohybu črevami. Venovanie pozornosti prejavu by malo byť v takých prípadoch, keď začne, bez ohľadu na príjem potravy.

Príčiny rachotenia v bruchu sú nasledovné faktory a vlastnosti:

  1. Prebytočné potraviny - najmä nadmerná konzumácia údených, vyprážaných alebo solených potravín.
  2. Stres a iná emocionálna a psychická nestabilita - človek môže pociťovať charakteristický kŕč v žalúdku počas nervovej situácie. Orgány gastrointestinálneho traktu reagujú na všetky emocionálne prejavy, preto často po exacerbácii vredu alebo vzniku hnačky po strese a skúsenostiach.
  3. Vzduch - nesprávna strava a príjem potravy vedie k vniknutiu vzduchu do žalúdka. V dôsledku toho prechádza do čriev a vyvoláva prudký var.
  4. Pozícia na bruchu - osoba si už dlho všimla, že rachot a rachot v žalúdku je výraznejší v polohe na chrbte. Je to kvôli uvoľneniu priestoru okolo čriev. Telo je oveľa voľnejšie a proces pohybu plynov nadobúda hybnosť.
  5. Dysbakterióza je dôsledkom antibiotík a iných stavov, ktoré vedú k nerovnováhe prospešných mikroorganizmov v tele. Často je ochorenie sprevádzané bolesťou brucha, ako aj zápchou alebo hnačkou.
    Otrava - vývoj patológie vyvoláva chýbajúce potraviny, zhnitú zeleninu a ovocie.
  6. Alergia - tento problém vzniká v dôsledku nedostatočnej produkcie špecifického enzýmu. Napríklad alergia na laktózu je často diagnostikovaná u detí a dospelých.
  7. Choroby gastrointestinálneho traktu - majú príznaky rachotania a prebublávania v žalúdku, ako aj bolesť, pálenie záhy a iné problémy.


Pred začatím liečby je potrebné zistiť dôvod. Je tiež dôležité zaznamenať rachot v žalúdku alebo črevách, pretože liečba je výrazne odlišná.

Rumbling v bruchu je normou alebo patológiou

Ako je uvedené vyššie, rachot nad a pod bruchom je normou pre organizmus. Človek by sa mal vážne zamyslieť nad tým, či, keď sa cítite hladný alebo po jedle, takéto zvuky nie sú. V tomto prípade môžeme hovoriť o črevnej obštrukcii alebo absencii svalovej kontrakcie.

Nedostatočný počet kontrakcií vedie k takémuto problému ako je slabá črevná motilita, ktorá sa prejavuje ako častý výskyt zápchy. Hrozný a nebezpečný je neprítomnosť strihania, čo vedie k prekážkam. Potom sa zhromažďujú fekálne hmoty v oddelených častiach tela, čím sa vytvára veľká kocka a zabraňuje sa pohybu plynov. To je sprevádzané bolesťou brucha, vyvoláva poškodenie sliznice orgánu. Často dochádza k prasknutiu stien s prenikaním výkalov do brušnej dutiny, čo je nebezpečné nielen pre ľudské zdravie, ale aj pre život.

To musí byť uzavreté - bublaním v žalúdku a črevách je normou. V žalúdku sa v dôsledku hladu vyskytuje vo väčšej miere ráno. V črevách - po jedle, sú príznaky správneho trávenia potravy, ako aj normálny pohyb plynov cez telo pre jeho prirodzený výtok.

Odrody dunenia

Príčina rachotenia a bublaní v žalúdku je do značnej miery určená výskytom tohto prejavu. Takže proces vypúšťania plynov v črevách má svoju vlastnú klasifikáciu, ktorá umožňuje lekárovi určiť diagnózu počas vyšetrenia. Existujú nasledujúce typy rachotania:

  • Intenzita zvuku je slabá alebo silná. Slabý zvuk je normou životne dôležitej činnosti tela. Hlasné hučanie je dôvodom na konzultácie s lekárom, aby sa objasnili všetky okolnosti. Hlasný zvuk - to je, keď iní občania počujú varu.
  • Podľa frekvencie prejavu - len ráno a večer, len v noci alebo neustále. Ráno sa často vytvárajú zvuky z hladu, ktoré sa vyznačujú prejavmi v rôznych častiach brucha. Vo večerných hodinách - to je normálna životne dôležitá činnosť tela, ktorá hovorí o trávení potravy. V noci môže proces pokračovať. By mali upozorniť zvuky, ktoré sa objavia bez ohľadu na dennú dobu.
  • Lokalizáciou - v hornej časti brucha alebo v dolnej časti. Horná časť je patológia žalúdka alebo dvanástnika, v dolnej časti je hrubé a tenké črevo. Normálne, keď pri prvom rachotení v žalúdku, a potom hladko ide do spodnej časti brucha. To je prirodzená štruktúra tela a gastrointestinálneho traktu. Nebezpečná situácia sa objavuje v neprítomnosti systému - v ktorejkoľvek časti brucha sa môže začať vydávať.

Pri vyšetrovaní pacienta, ktorý sa sťažuje na neustály rachot v bruchu, lekári považujú indikátor, v ktorom je poloha varu počuť, silnejší. Okrem toho určia, či sa v žalúdku alebo črevách vyskytuje hrmenie a čo je najdôležitejšie, čo spôsobuje prezentovaný prejav. Často sa črevná hyperaktivita začína po strese alebo dlhšom vzrušení, napríklad po vyšetrení alebo počas. V tomto prípade je čuchom symptomatológia vaskulárnych patológií a liečba rachotov v bruchu začína príjmom rôznych liekov na posilnenie stien ciev.

diagnostika

Po pochopení otázky, prečo sa neustále žalúdok v ústach, ústne, musíte ísť do praxe. Lekári teda vykonávajú komplexné vyšetrenie pomocou nasledujúcich metód:

  • Palpácia je štandardné manuálne vyšetrenie, počas ktorého lekár cíti brucho rukami, určujúc miesta vývoja patológie. Predložená technika nemôže poskytnúť konečný verdikt, prečo v žalúdku vrčí a bubri, pretože je potrebná komplexná inštrumentálna diagnostika a laboratórne analýzy.
  • Vedenie laboratórnych testov je ďalšou metódou na určenie príčin, prečo črevá a žalúdok narážajú. V tomto prípade sa predpokladá, že prechádza stolica, prípadne moč, sú potrebné krvné testy - všeobecné a biochemické. Laboratórne testy môžu indikovať možný zápal alebo vývoj bakteriologického alebo infekčného ochorenia.
  • Počítačová tomografia brušnej dutiny - ak je hlasné hluk v bruchu, inštrumentálne vyšetrenie je hlavnou metódou na určenie príčiny. Táto metóda pomáha odhaliť závažnú patológiu, jej lokalizáciu a ďalšie charakteristiky.
  • Rádiografia brucha - obyčajný röntgen poskytuje príležitosť pochopiť, či sú v orgánoch plyny, kvapaliny, kamene a iné zložky, ktoré môžu viesť k rachoteniu a nadúvaniu.
  • Fibrogastroduodenoskopia je štandardná a obvyklá FGS, ktorá pomáha určiť, prečo sa vyskytuje abdominálna distenzia a rumbling a vnútorné vyšetrenie pažeráka a žalúdka.
  • Kolonoskopia - metóda je vnútorné vyšetrenie črevných stien, vrátane odberu biomateriálu pre laboratórne testy.
  • Coprogram - neštandardná analýza stolice, ktorá umožňuje diagnostikovať zápal a vývoj infekčných patológií.

Na základe získaných výsledkov lekár určí, čo robiť v predloženej situácii. Vo väčšine prípadov konštantné rachot a mumlanie v žalúdku kvôli nesprávnej strave.

Podvýživa ako príčina pretrvávajúcich problémov

Keď sa objaví plyn v žalúdku a plyne, prvá vec, ktorú by ste mali urobiť, je skontrolovať si stravu. Uveďte zoznam výrobkov, ktoré vyvolávajú tvorbu plynov, čo je dôvod, prečo sa dunenie zosilňuje a vyslovuje:

  • všetky odrody strukovín;
  • kapusta akéhokoľvek druhu, repka, reďkovka a iná zelenina, ktoré obsahujú kyselinu;
  • cibuľa, huby v akejkoľvek forme, artičoky;
  • všetky celozrnné výrobky, chlieb, všetky druhy obilnín (okrem ryžovej kaše);
  • hrozno, hrušky, jablká všetkých druhov a broskýň;
  • rôzne nápoje sýtené oxidom uhličitým a dokonca aj prírodné šťavy;
  • mliečne výrobky vrátane mlieka a zmrzliny.

Aby ste sa vyhli rachoteniu v žalúdku alebo črevách, musíte zrevidovať svoju diétu. Odporúča sa dodržiavať pravidlá:

  • je dôležité, aby ste jedlo dôkladne žuvali, jedli so zatvorenými ústami;
  • zdržať sa používania výrobkov, ktoré spôsobujú plyny - to je potrebné najmä pred návštevou dôležitej udalosti;
  • sledovať reakciu vášho tela po použití určitého druhu jedla - často človek začne variť po jedle paradajok, uhoriek, melónov alebo melónov, atď;
  • Neodporúča sa používať výrobky s obsahom náhrad cukru - jedná sa o sladkosti, nápoje sýtené oxidom uhličitým, omáčky, čokolády;
  • prestať piť čaj a kávu, ak vyvolávajú hrkot;
  • ako preventívny rachot pridajte do svojho jedálnička viac potravín bohatých na vlákninu;
  • vypite aspoň 2 litre vody denne.

Tam sú spory o tekutiny, pretože pre niektorých ľudí, 2 litre sú nadmerné - to sa zobrazuje vo forme opuch alebo bolesť v bedrovej oblasti (obličky sú postihnuté). Väčšina odborníkov sa domnieva, že ľudia by mali piť vodu, keď ju chcú - to je prirodzená potreba tela.

Ako sa zbaviť rachot v žalúdku

Presnú liečbu predpisuje iba lekár, ktorý sa riadi výsledkami testov. V tomto prípade je možné použiť nasledujúce procedúry:

  1. Využívanie prospešných baktérií - je určené v prípade detekcie dysbiózy, ktorá je sprevádzaná zápchou alebo hnačkou. Je zakázané používať rôzne lieky z predloženej skupiny bez lekárskeho predpisu a vyšetrenia, pretože je potrebné vedieť, ktoré baktérie nie sú dostatočné pre normálny život. V závislosti od výsledkov môže lekár predpísať nasledujúce lieky - Linex, Hilak Forte, Bifiform a ďalšie.
  2. Enzýmy - potrebné na odstránenie príznakov otravy. Vo väčšine prípadov sú menovaní Mezim, Pancreatin, Festal a iní. Ak je problém komplexného trávenia potravy často prítomný v živote človeka, vo svojej lekárni by mali byť vždy drogy.
  3. Lieky na nadúvanie - sú predpísané v neprítomnosti patológií a iných predpokladov, ktoré spôsobili tvorbu plynov vo zvýšenom množstve. Najznámejším momentom je Espumizan - tento liek rýchlo zrúti bubliny, čo spôsobuje zastavenie nadúvania.
  4. Antispasmodiká sú predpísané pod podmienkou, že osoba trpí kolikou a akútnou bolesťou počas tvorby plynu. Táto skupina zahŕňa No-shpa, Spazmol.
  5. Sorbenty - tieto lieky sú nevyhnutné na absorpciu toxínov a trosky, ktoré sa vytvárajú v ľudskom tele. Je tiež dôležité užívať tieto lieky na odstránenie produktov rozpadu z alkoholu a patogénnych baktérií, ktoré sa šíria počas otravy. Známe sorbenty zahŕňajú Polysorb, Filtrum, Smektu.

Ak nie je žiadna možnosť alebo možnosť použiť zdravotné dôvody na použitie predložených prostriedkov, môžete použiť tradičnú medicínu. Medzi najúčinnejšie recepty patria:

  1. Harmančekový čaj sa odporúča na koliku a kŕče. Čajová lyžica suchej a rozdrvenej kolekcie nalejte pohár vriacej vody a nechajte pol hodiny ležať pod vekom. Pite pol pohára trikrát denne medzi jedlami.
  2. Kôstkové semená - urobte infúziu, ktorá vám umožní eliminovať tvorbu plynov u detí a dospelých. Lžička semien sa naleje pohárom vriacej vody a nechá sa vylúhovať 2 hodiny. Potom by ste mali filtrovať nápoj a vypiť niekoľko dúšok počas dňa - vypiť celý pohár za deň.
  3. Mätový čaj - odporúča sa piť namiesto bežného čaju. Niekoľko lístkov mäty sa dusí v pohári vriacej vody a nechá sa variť 15 minút. Pre chuť, môžete pridať plátok citróna a med.
    Mätový čaj je vhodný na konzumáciu a pre dospelých a deti od 4-5 rokov. Malé sú lepšie dať čaj s cukrom alebo medom.

Podrobnosti sú rysy rachotenia v žalúdku, príčiny a liečba problému. Každý má právo si pre seba vybrať to, čo mu najviac vyhovuje - akú liečbu. Lieky sú však podávané iba na lekársky predpis. Nezávisle sa môžete riadiť iba diétou a prevenciou infúzií, ktorých recepty sú uvedené vyššie.