728 x 90

Prebiotiká a probiotiká pre črevá

Lekári začali hovoriť o tom, aké užitočné sú probiotiká pre črevá v poslednej dobe. V priebehu mnohých vedeckých štúdií vedci dokázali, že ich použitie môže nielen obnoviť zdravú mikroflóru, ale aj pomôcť pri liečbe rôznych ochorení, ktoré nesúvisia s činnosťou gastrointestinálneho traktu. Každý rok sa na pultoch lekární objavuje čoraz viac liekov obsahujúcich probiotiká a prebiotiká a ich zázračný efekt sa hovorí takmer v každom kroku. Aby ste sa nestratili vo všetkých rôznych liekoch a priniesli úžitok vášmu telu, musíte najprv zistiť, čo je pro-a prebiotiká a aký je v skutočnosti prínos?

Čo sú probiotiká a prebiotiká?

Probiotiká sú neizolačné baktérie, ktoré môžu kolonizovať črevá a vytvárať zdravú mikroflóru. Hlavná skupina probiotík zahŕňa dva druhy baktérií, nazývané bifidobaktérie a laktobacily. Každý rod obsahuje určitý počet druhov, ktoré sú pre telo rôzne prospešné. Niektoré sú schopné stimulovať imunitný systém, iné majú priaznivý vplyv na trávenie. Okrem toho probiotiká zahŕňajú nepatogénne E. coli, enterokoky, bacily a kvasinkové huby.

Prebiotiká sú zodpovedné za rast a reprodukciu prospešných baktérií.

Prebiotiká sú nestráviteľné zložky potravy, druh „krmiva“ pre baktérie. Nie sú absorbované v hornom GI trakte, takže vstupujú do čriev, zachovávajúc si všetky svoje pôvodné vlastnosti. Prebiotiká teda poskytujú prospešné mikróby so všetkými potrebnými látkami na ich rast a reprodukciu. To vytvára v tele všetky podmienky pre normálnu flóru čreva.

Aké sú rozdiely medzi nimi?

Napriek podobným menám a spoločnému cieľu (normalizácia mikroflóry) majú probiotiká a prebiotiká zásadné rozdiely, ktoré sú obzvlášť viditeľné v tabuľke nižšie. Oba typy liečiv sa používajú ako profylaktické činidlo, tak aj v komplexnej liečbe. Predpokladá sa však, že najväčší účinok sa dá dosiahnuť tým, že sa ich vezme v rovnakom čase.

Aké druhy probiotík sú tam?

Probiotiká sú rozdelené do 4. hlavných skupín:

  1. Jedna dávka obsahuje približne 10 000 000 živých acidofilných baktérií.

Jednozložkové. Kompozícia obsahuje iba jeden typ baktérií ("Acilact"; "Biosporin"; "Lactobacterin").

  • Polykomponenty (symbiotiká). Zahŕňa niekoľko rôznych typov baktérií ("Acipol"; "Bifidin"; "Linex").
  • Synbiotiká. Prípravky obsahujúce zlúčeniny probiotík a prebiotík ("Bioflor", "Laktiale", "Normobact").
  • Probiotické komplexy. Ako súčasť ktorých baktérie a sorbenty. Podporovať odstraňovanie toxínov z tela. Používa sa hlavne pri otrave jedlom, poruchách, hnačke ("Bifidumbakterin-forte"; "Probiofor"; "Ecoflor").
  • Rekombinantný. Nový typ liečiv na báze transgénnych baktérií, ktoré sú špecificky vybavené ďalšími funkciami. Napríklad pri „subalínovej“ príprave majú mikroorganizmy okrem svojich pôvodných funkcií aj antivírusové vlastnosti.
  • Späť na obsah

    Ako probiotiká a prebiotiká ovplyvňujú telo a črevá?

    Probiotiká majú zoznam pozitívnych účinkov:

    • črevá obývajú mikroorganizmy, ktoré bojujú proti patogénnym mikróbom;
    • pomoc pri poruchách trávenia a pri liečbe bakteriózy;
    • zníženie koncentrácie cholesterolu;
    • pomáhajú zlepšovať trávenie a metabolizmus;
    • ovplyvňujú zvýšenie imunity a odolnosti organizmu voči vírusovým infekciám;
    • pomôcť zbaviť sa nadúvania;
    • zúčastňovať sa na procese normalizácie črevnej mikroflóry po priebehu antibiotík;
    • pomoc pri liečbe plesňových infekcií, s kandidózou.
    Príjem prebiotík zlepší trávenie.

    Zoznam pozitívnych účinkov užívania prebiotík:

    • zvýšiť populáciu dobrých mikróbov v priemere 10-krát;
    • podporujú kyslosť, pohodlnú pre život baktérií;
    • zlepšenie trávenia a liečby zápchy;
    • stimulovať produkciu vitamínu B;
    • pomôcť zbaviť sa nadúvania.
    Späť na obsah

    Prečo ich užívať?

    Prebiotiká a probiotiká sa berú ako ďalšie činidlá pre ochorenia, pri ktorých je narušená normálna flóra, a tiež ako preventívne opatrenie. Existuje aj zoznam indikácií, pre ktoré sa odporúča užívať liek:

    • gastrointestinálne infekcie s hnačkou;
    • dysbakterióza vyvolaná vývojom Helicobacter pylori;
    • akútne vírusové infekcie (bolesť hrdla, chrípka, akútne respiračné infekcie);
    • zápalové ochorenie čriev;
    • syndróm dráždivého čreva;
    • dermatologické ochorenia kože;
    • plesňové lézie (s kandidózou);
    • prevencia zápchy;
    • ochranu pred sezónnymi vírusovými ochoreniami.
    Späť na obsah

    Ako ich vziať?

    Vo farmácii sú biotika k dispozícii v dvoch formách - tekutých a suchých. Kvapalina - tieto riešenia a suspenzie, ktoré sú považované za efektívnejšie, pretože pôsobia okamžite. Suché tablety a prášky so sušenými baktériami. Ich činnosť začína v priebehu niekoľkých hodín. Liek sa užíva 3-krát denne, počas jedla alebo po jedle, až kým nezmiznú všetky negatívne príznaky, to znamená až do úplného uzdravenia. Presná dávka závisí od diagnózy a závažnosti ochorenia a predpisuje ju len ošetrujúci lekár.

    Existujú nejaké kontraindikácie?

    Biotika môžu spôsobiť alergické reakcie na zložky v ich zložení a sú kontraindikované pre osoby s individuálnou intoleranciou. Je pozoruhodné, že tablety poskytujú menej nežiaducich reakcií. A najviac alergénne sú produkty obsahujúce kvasinkové produkty a baktérie spór. Preto sa nemajú podávať deťom. Je prísne zakázané brať biotiku na choroby imunodeficiencie (AIDS, HIV).

    Aké sú najlepšie probiotiká?

    Probiotiká sú rozdelené do 5 generácií na základe času ich vzniku:

    1. Zloženie liečiv zahŕňa jeden typ baktérií ("Lactobacterin").
    2. Obsahujú špeciálny typ baktérií nazývaných antagonisty. Princíp ich fungovania spočíva v tom, že raz v tele bojujú proti škodlivým mikróbom, ale nie kolonizujú črevá (Enterol, Sporobacterin).
    3. Symbiotiká obsahujúce kombináciu rôznych typov mikróbov („Linex“ a „Acipol“).
    4. Synbiotiká, v ktorých sa nachádzajú prebiotiká aj probiotiká (Maksilak, Probiform).
    5. Prebiotiká a niekoľko probiotík („Bifiform“).
    Liek sa predpisuje pri liečbe črevných infekcií.

    Predpokladá sa, že najlepším probiotikom je ten, ktorý obsahuje niekoľko rôznych typov mikroorganizmov. To znamená predstaviteľov novej generácie. Musíte však pochopiť, že neexistuje univerzálny liek na všetky choroby a symptómy. Faktom je, že pri každej chorobe potrebuje telo rôzne druhy a kmene baktérií. Napríklad pri dysbakterióze je probiotikum vybrané na základe toho, aký druh baktérií potrebuje telo. Pre črevné infekcie s hnačkou sú najlepšie produkty obsahujúce bacily, ako napríklad Biosporin alebo Subtil. Počas posilňovacej terapie a profylaxie budú najvhodnejšie synbiotiká komplexného účinku, ako sú Algilak, Bifistim alebo Linex. Preto je najlepšie probiotikum považované za také, ktoré je vhodné na liečbu konkrétneho ochorenia so špecifickými symptómami.

    Aký zoznam produktov obsahuje probiotiká?

    Prírodné probiotiká sa nachádzajú vo veľkých množstvách vo fermentovaných mliečnych výrobkoch. Približne 100 miliónov baktérií „žije“ v 1 grame tvarohu a v kefire je 10 druhov probiotík a prospešných kvasiniek. Mikroorganizmy v takých druhoch syra ako "Gouda" a "Camembert" majú vytrvalosť a vstupujú do čriev takmer v plnej sile. Osobitná pozornosť sa venuje jogurtom, ktoré pridávajú živé kultúry baktérií.

    Japonská miso polievka obsahuje okrem vitamínov a aminokyselín 160 druhov rôznych baktérií. V kyslom zelí a domácom náleve je množstvo baktérií mliečneho kvasenia. Bohatý kvasnicový chlieb, pečený na základe kvasu, je bohatý na prospešné mikróby a zlepšuje normálnu flóru. Rovnako ako sójové výrobky, artičoky, pór a dokonca aj čokoláda.

    Probiotiká a prebiotiká: definícia a zoznam liekov

    Porušenie črevnej mikroflóry (dysbakterióza) je nebezpečný stav, ktorý prispieva k rozvoju abnormalít zažívacieho systému a poškodeniu organizmu ako celku. Na liečbu dysbiózy sa používajú špeciálne nástroje - probiotiká a prebiotiká.

    Probiotiká sú lieky, ktoré obsahujú baktérie, ktoré sú prospešné pre ľudské telo. Predstavujú základ novej mikroflóry, ktorá sa vyvíja v mieste narušenej črevnej mikrobiózy.

    Prebiotiká sú lieky, ktoré obsahujú živiny potrebné na normálnu reprodukciu symbiotických baktérií. Prípravky z tejto skupiny majú pozitívny vplyv na mikroorganizmy, ktoré sú už prítomné v čreve a stimulujú ich aktivitu.

    Aký je rozdiel medzi probiotikami a prebiotikami?

    Probiotiká a prebiotiká majú rovnaký účinok na mikroflóru - obnovujú jej počet a aktivitu. Mechanizmus účinku týchto liekov sa však líši.

    Prebiotiká sú lieky, ktoré podporujú prospešné mikroorganizmy, ktoré už existujú v črevách. Živiny sa neabsorbujú do krvného obehu av prakticky nezmenenej forme sa dostávajú do hrubého čreva, kde sú konzumované užitočnými baktériami. Vďaka tomu môžu vykonávať svoje funkcie a aktívne sa množiť.

    Probiotiká sú liečivá živých baktérií. V skutočnosti sú prostriedkom substitučnej liečby. Mikroorganizmy z liekov sa dostávajú do čriev pacienta a sú súčasťou jeho mikroflóry. Zvýšenie obsahu prospešných baktérií inhibuje reprodukciu patogénnych mikroorganizmov. Postupom času sa obnoví normálne zloženie črevnej flóry.

    Užitočné vlastnosti

    • normalizovať zloženie črevnej mikroflóry;
    • znížiť aktivitu patogénnych baktérií, prispieť k ich zničeniu;
    • vykonávať všetky vlastnosti prospešných mikroorganizmov - produkovať vitamíny, stimulovať lokálnu imunitu čreva.
    • zlepšiť stav prospešných baktérií v čreve;
    • prispieť k ich aktívnejšej reprodukcii;
    • stimulovať lokálnu imunitu.

    Zoznam liekov

    probiotiká

    • Monokomponentné liečivá (Lactobacterin, Bifidumbacterin, Colibacterin). Prípravky obsahujú len jeden kmeň symbiotických baktérií.
    • Polykomponentné činidlá (Acylact, Beefilong, Acipol, Polybacterin, Bifiform). Lieky zahŕňajú niekoľko typov prospešných mikroorganizmov.
    • Sorpčné prípravky (Probifor, Bifidobakterin-forte, Ecoflor, Bifikol-forte). Zloženie liečiv v tejto skupine zahŕňa baktérie normálnej mikroflóry a enterosorbenty.
    • Rekombinantné činidlá (Subilin). Lieky zahŕňajú mikroorganizmy, ktoré sú geneticky modifikované, aby vyhovovali potrebám ľudského tela.

    prebiotiká

    • Výrobky obsahujúce laktulózu. Táto látka patrí do skupiny disacharidov. Laktulóza sa dodáva do hrubého čreva cez tráviaci systém bez toho, aby sa absorbovala v hornej časti. Živina má priaznivý vplyv na sacharolytické mikroorganizmy.
    • Prípravky na báze pektínu. Pektín je polysacharid. On, podobne ako laktulóza, je substrátom pre baktérie, ktoré spracovávajú sacharidy. Okrem toho má liek antitoxický účinok. Liek viaže toxíny, ktoré produkujú patogénne mikroorganizmy, čím sa zlepšuje stav ľudí s dysbakteriózou.
    • Inulín. Látka je polysacharid. Stimuluje reprodukciu bifidobaktérií a laktobacilov. Ďalším prospešným účinkom inulínu je stimulácia absorpcie vápnika. Hrá dôležitú úlohu pri prevencii krivice (u detí) a osteoporózy (u starších pacientov).
    • Prípravky na báze oligosacharidov (sacharidy, vrátane galaktózy, fruktózy, glukózy). Látky stimulujú reprodukciu prospešných mikroorganizmov, predovšetkým bifidobaktérií.

    Kombinované produkty (synbiotiká)

    Synbiotiká sú účinným spôsobom boja proti dysbakterióze - liečivám, ktoré súčasne obsahujú prospešné mikroorganizmy a živiny pre ich aktívnu reprodukciu. Táto skupina zahŕňa:

    • Algibif. Liečivo obsahuje bifidobaktérie a alginát sodný.
    • Bioflor. Kombinovaný produkt z kultúry nepatogénnej Escherichia coli a rastlinných extraktov sóje a propolisu.
    • Bifidumbacterin 1000. Liečivo je kombinácia laktulózy a bifidobaktérií.
    • Dvojvodičové. Výrobok obsahuje niekoľko typov mikroorganizmov (laktobacily a bifidobaktérie), ako aj oligosacharidy fruktózy.
    • Algilak. Liek obsahuje alginát sodný a prospešné laktobacily.
    • Bifiliz. Prípravok obsahuje bifidobaktérie a lyzozým, ktoré znižujú aktivitu patogénnych mikroorganizmov.
    • Bifeynol. Liečivo zahŕňa kultúru bifidobaktérií, vitamínov A, E, ako aj nenasýtených mastných kyselín.
    • Vitabs Bio. Kompozícia obsahuje kmeň laktobacil, rutín a vlákninu.
    • Bifiblastim. Komplexná medicína vrátane kultúry bifidobaktérií a živín na ich reprodukciu (pektín, vitamíny, fruktóza, MCC).

    Existujú nejaké kontraindikácie?

    Probiotiká a prebiotiká sú prakticky neškodné lieky. Jedinou kontraindikáciou ich použitia je individuálna intolerancia na ktorúkoľvek zložku lieku. Mnohí pacienti môžu mať napríklad alergickú reakciu na zavedenie prebiotík, ktoré zahŕňajú sacharidy. V prípade závažnej precitlivenosti sa odporúča zvoliť iný prebiotik alebo ho nahradiť probiotikom.

    Odporúčania pre užívanie drog

    Neexistuje žiadny univerzálny režim na užívanie probiotík. Pre každý liek má svoje vlastné odporúčania pre použitie - čas prijatia, dávkovanie, trvanie liečby. Vlastnosti lieku závisia aj od ochorenia, ktoré spôsobilo dysbiózu, ako aj od vlastností jej priebehu.

    V akútnych stavoch (výrazný syndróm hnačky) sa predpisuje veľká dávka liekov. Trvanie liečby, zatiaľ čo minimum - asi 1-2 týždne. Pri chronických ochoreniach (pretrvávajúca hnačka, narušená motilita, meteorizmus) sa liečba vykonáva v malých dávkach. Trvanie liečby je pritom pomerne dlhé: lieky sa predpisujú najmenej 1 až 3 mesiace. Môžu byť zrušené len po normalizácii črevného stavu.

    Pacientom, ktorí majú zvýšenú tendenciu k alergickým reakciám, je potrebné predpisovať lieky. Ich medikácia je predpísaná v minimálnej dávke, ktorá sa neustále zvyšuje na optimálne. Samostatne určuje liek pre deti. Zvyčajne sa podáva ½ alebo ¼ dávky pre dospelých.

    Môžem si vziať lieky na prevenciu?

    Prípravky zo skupín probiotík a prebiotík sa môžu použiť na prevenciu dysbakteriózy. Neodporúča sa však ich nekontrolovateľné, bez konzultácie s odborníkmi.

    Škoda z predpisovania liekov nebude, ale prínosy v niektorých prípadoch pochybné. Osoba s normálnou črevnou mikroflórou nemusí byť usadená s novými prospešnými baktériami, ktoré sú súčasťou probiotík. To isté platí pre prebiotiká. Osoba bez porúch v zložení mikroflóry bude stačiť na konzumáciu potravín, ktoré priaznivo ovplyvňujú mikroorganizmy tráviaceho systému (pozri nižšie). Z dobre zvolenej stravy v tomto prípade bude lepšie ako z liekov.

    Prevencia dysbakteriózy probiotikami je indikovaná pri vysokom riziku vzniku črevnej dysbiózy. Napríklad, ak osoba podstúpila dlhý priebeh antibakteriálnej liečby, potom je potrebné zvoliť vhodný liek prospešných baktérií a dokončiť priebeh liečby. Použitie špecializovaných liekov je odôvodnené po prevode závažných črevných infekcií, ktoré sú rizikovými faktormi vo vývoji dysbiózy.

    Probiotiká a prebiotiká: základný rozdiel a aplikácia

    Probiotiká sú lieky, ktoré obsahujú živé baktérie, ktoré normalizujú zloženie mikroflóry gastrointestinálneho traktu. Názov je preložený z latinčiny ako „nevyhnutný pre život“, a to je absolútne pravda. Za probiotické mikroorganizmy sa považujú len tie druhy baktérií, ktoré normálne žijú v ľudskom čreve a sú dokázanými symbiózmi, t.j. sú prospešné. Prípravky tohto druhu by mali pozostávať zo živých a prospešných baktérií schopných rýchlo kolonizovať povrch črevnej sliznice.

    Prebiotiká sú látky, ktoré stimulujú rast a vývoj probiotických mikroorganizmov. tj Prebiotikum nie je liek, ale nutričný zdroj probiotických baktérií.

    Synbiotiká sú zriedkavé slovo pre kombináciu prebiotík a probiotík. Moderné probiotiká obsahujú štandardne prebiotikum, pretože sa dokázalo, že s ním prežijú 2-3 krát užitočnejšie baktérie.

    Funkcie probiotických črevných baktérií

    • inhibujú aktivitu patogénnej mikroflóry a znovu kolonizujú črevo. Symboly, ak je ich veľa, dokážu bojovať proti „škodcom“, stláčajúc ich z povrchu sliznice. V skutočnosti ide o mikro-vojnu pre každý štvorcový centimeter plochy. Tieto aj iné organizmy emitujú látky, ktoré potláčajú konkurentov. Ak chcete poraziť nezvaných hostí, musí byť dostatok mliečnych a bifidobaktérií a musia byť silné;
    • eliminovať imunodeficienciu. Intestinálna normálna flóra je jedným z kľúčových prvkov pri tvorbe normálneho imunitného stavu. Pri dysbióze sa pozoruje prudký pokles imunity a kompenzácia tohto stavu - zvýšenie;
    • zapojené do parietálneho trávenia. Probiotické mikroorganizmy sa podieľajú na rozpade takmer všetkých látok, najmä lipidov. Chronická dysbakterióza je jedným z rizikových faktorov aterosklerózy (stúpa cholesterol);
    • produkujú obrovské množstvo vitamínov. Keď sa hovorí, že vitamíny sa vyrábajú v ľudskom tele - je to len o probitických kmeňoch.

    Hlavné kritériá pre výber probiotika

    • Baktérie, ktoré tvoria liek, by mali normálne existovať v čreve, pretože inak môže byť účinok neprítomný alebo negatívny. Na predloženom stole sú mikroorganizmy, ktoré boli rozpoznané ako probiotiká. V súčasnosti existuje mnoho "probiotík" obsahujúcich najpodivnejšie kmene baktérií, ktoré nemajú nič spoločné s normálnou črevnou flórou;
    • Baktérie musia byť živé a "dospelí". Na dosiahnutie tohto cieľa sa používa lyofilizácia - t.j. pri normálnom prípravku sú baktérie v spiacom stave. Prípravky obsahujúce spóry baktérií (napr. Enterohermín) nemôžu mať žiadny vzťah k probiotikám, pretože spory na tento účel existujú, aby sa otvorili len v prostredí priaznivom pre baktérie. Pri dysbakterióze je situácia opačná;
    • Probiotické organizmy by mali byť dosť veľké. Bolo dokázané, že rýchlosť intestinálnej rekolonizácie závisí od počtu jednotiek tvoriacich kolónie (CFU). Takže tieto rovnaké CFU by mali byť aspoň 1 x 10 pre rýchle víťazstvo nad patogénnou flórou. Inak - liek bude neúčinný. Mnohí výrobcovia uvádzajú, že na kolonizáciu čreva postačuje 1 x 10 mikroorganizmov, ale malo by sa zvážiť nasledovné: deklarované množstvo je vždy menšie ako skutočné, pretože laktobaktérie a bifidobaktérie skôr aktívne umierajú počas skladovania lieku. Čím viac CFUs, tým rýchlejšie zmiznú symptómy dysbakteriózy - nadúvanie, svrbenie, pálenie záhy a poruchy trávenia;
    • Bakteriálne zloženie liečiva musí byť kombinované. Je žiaduce, aby probiotikum obsahovalo dostatočné množstvo laktobacilov a bifidobaktérií, pretože 90% celej črevnej flóry predstavujú. Jedna kultúra laktobacilov bude oveľa dlhšie stláčať patogénnu flóru;
    • Zloženie lieku by malo zahŕňať prebiotikum.

    V súčasnosti existuje na farmaceutickom trhu mnoho vhodných probiotických prípravkov, ktoré spĺňajú všetky uvedené kritériá: Linex Forte, Rotabiotic atď.

    Najobľúbenejšie drogy na fotografii

    Prebiotiká - výber optimálnej látky

    Primerane prísne požiadavky na tieto látky sú formulované:

    • črevá by sa nemali rozkladať a absorbovať. tj je potrebné kŕmiť probiotické baktérie a nie vlastnú sliznicu;
    • patogénna flóra by nemala byť schopná asimilovať prebiotikum, pretože v tomto prípade bude účinok opačný. Niektorí výrobcovia tento postulát ignorujú a napríklad prebiotikum dodávajú škrob. Výsledkom je, že dysbakterióza postupuje len od tej doby vzácne patogénne baktérie takýto dar nepoužijú;
    • účinnosť prebiotika sa musí preukázať v multicentrickom klinickom skúšaní;
    • Prebiotiká by mali mať nezávislé užitočné vlastnosti, ktoré pomáhajú prekonať dysbiózu.

    Najúčinnejšie prebiotiká sú založené na inulíne, ktorý sa ťaží z hľúz jeruzalemských artičokov. Laktulóza, laktitol, fruktóza-oligosacharidy a galakto-oligosacharidy majú tiež dobrý účinok.

    Prečo nie je účinné predpísať prebiotiká na dysbakteriózu

    • patogénna flóra nie je inhibovaná prebiotikami, jednoducho ich nedokáže asimilovať;
    • v tomto prípade je normálna flóra obnovovaná veľmi pomaly (v ťažkých prípadoch nie je vôbec obnovená), pretože prostredie v čreve je zásadité a nie je dostatok kultúry kyseliny mliečnej (napríklad baktérie kyseliny mliečnej).

    Ďalšie vlastnosti prebiotík na príklade inulínu

    • umelo zvyšuje oblasť kolonizácie probiotických baktérií. Inulín vytvára mriežky z polysacharidov, na ktorých sa dodatočne ukladajú lakto- a bifidobaktérie. V dôsledku toho je črevo okyslené a dysbakterióza prechádza ešte rýchlejšie;
    • normalizuje hladiny glukózy. Táto vlastnosť inulínu je spojená so spomalením odbúravania polysacharidov črevnou mikroflórou, presnejšie - baktérie sú zaneprázdnené trávením inulínu, ktorý nie je absorbovaný sliznicou;
    • znižuje celkový cholesterol, pretože nepriamo ovplyvňuje vstrebávanie tuku z čreva;
    • stimuluje absorpciu vápnika v hrubom čreve;
    • zlepšuje celkovú imunitu.

    Vzhľad a vlastnosti inulínu na fotografii a schéme

    Preto pri výbere probiotika pre seba alebo dieťa sa musíte zamerať na nasledujúce body:

    • štruktúra by mala zahŕňať bifidobaktérie a laktobacily zo zoznamu probiotických organizmov;
    • nesmie byť menej ako 1 x 10;
    • baktérie musia byť živé, lyofilizované;
    • prebiotiká by mali byť inulín alebo laktulóza;
    • liek by sa mal preukázať deťom a tehotným ženám, t. byť dostatočne bezpečný.

    Prípravky - "falzifikáty" alebo probiotické emulátory

    Probiotiká sa, žiaľ, nedajú len falošne, ale aj dosť lacno na to, aby sa mohli vytvoriť a zaregistrovať. Ministerstvo zdravotníctva prísne neupravuje zloženie tohto druhu liekov, mnohé z nich sú registrované ako potravinové doplnky. Tento návod však hrdo uvádza, že tento produkt je probiotikum. Väčšina z týchto výrobkov je vyrobená z lacnej čínskej látky určenej na kŕmenie domácich zvierat, obsahuje ďalšie alergény a mnoho ďalších prekvapení. Pri liečbe dysbiózy sú takéto lieky prirodzene neúčinné.

    Čo probiotiká nestojí za kúpu

    • prípravkov neznámych výrobcov. Venujte pozornosť aj kvalite balenia a pôvodu výrobku. Vyberte si slávne značky;
    • tekutých foriem probiotík. Živé baktérie v kvapaline nie je možné dlhodobo skladovať;
    • monopreparácie alebo lieky s nedostatočným CFU;
    • prípravky obsahujúce spóry alebo neznáme baktérie;
    • prípravky obsahujúce podivné prebiotiká, napríklad škrob alebo jednoduché cukry.

    Indikácie, pre ktoré môžu byť probiotiká predpísané

    • dysbakterióza spôsobená infekciou akejkoľvek povahy, parazitickými ochoreniami (vrátane helmintiázy), reaktívnou dysbakteriózou po antibiotikách. Probiotiká sa často predpisujú tehotným a dojčiacim ženám na obnovenie normálnej flóry po hormonálnych zmenách;
    • imunodeficiencie. Probiotiká musia byť predpísané pre HIV, tuberkulózu, autoimunitné ochorenia gastrointestinálneho traktu (ulcerózna kolitída atď.). V tomto prípade prípravky podporujú normálnu úroveň imunitnej obrany organizmu;
    • beri-beri. Ako bolo uvedené vyššie, normálna črevná flóra syntetizuje väčšinu vitamínov, ktoré človek potrebuje pre život;
    • aklimatizácia alebo zmena charakteru potravín. V tomto prípade sú probiotiká potrebné na prevenciu
      dysbióza.

    Okrem toho sú probiotiká vynikajúcou pomôckou ako profylaktický prostriedok na opicu.

    Kvalitné probiotikum viackrát zvyšuje štiepenie molekúl alkoholu, pretože výrazne zvyšuje množstvo kompetentnej flóry. Za týmto účelom si môžete vziať probiotikum 2-3 hodiny pred navrhovanou udalosťou.

    Správny výber probiotík je kľúčom k rýchlemu návratu zdravia a úspešnej prevencii chorôb tráviaceho systému. Tieto lieky obnovia imunitu a poskytnú vám a vašim deťom skvelú náladu.

    O pálení záhy

    23/09/2018 admin Komentáre Žiadne komentáre

    Lekári začali hovoriť o tom, aké užitočné sú probiotiká pre črevá v poslednej dobe. V priebehu mnohých vedeckých štúdií vedci dokázali, že ich použitie môže nielen obnoviť zdravú mikroflóru, ale aj pomôcť pri liečbe rôznych ochorení, ktoré nesúvisia s činnosťou gastrointestinálneho traktu. Každý rok sa na pultoch lekární objavuje čoraz viac liekov obsahujúcich probiotiká a prebiotiká a ich zázračný efekt sa hovorí takmer v každom kroku. Aby ste sa nestratili vo všetkých rôznych liekoch a priniesli úžitok vášmu telu, musíte najprv zistiť, čo je pro-a prebiotiká a aký je v skutočnosti prínos?

    Čo sú probiotiká a prebiotiká?

    Probiotiká sú neizolačné baktérie, ktoré môžu kolonizovať črevá a vytvárať zdravú mikroflóru. Hlavná skupina probiotík zahŕňa dva druhy baktérií, nazývané bifidobaktérie a laktobacily. Každý rod obsahuje určitý počet druhov, ktoré sú pre telo rôzne prospešné. Niektoré sú schopné stimulovať imunitný systém, iné majú priaznivý vplyv na trávenie. Okrem toho probiotiká zahŕňajú nepatogénne E. coli, enterokoky, bacily a kvasinkové huby.

    Prebiotiká sú zodpovedné za rast a reprodukciu prospešných baktérií.

    Prebiotiká sú nestráviteľné zložky potravy, druh „krmiva“ pre baktérie. Nie sú absorbované v hornom GI trakte, takže vstupujú do čriev, zachovávajúc si všetky svoje pôvodné vlastnosti. Prebiotiká teda poskytujú prospešné mikróby so všetkými potrebnými látkami na ich rast a reprodukciu. To vytvára v tele všetky podmienky pre normálnu flóru čreva.

    Aké sú rozdiely medzi nimi?

    Napriek podobným menám a spoločnému cieľu (normalizácia mikroflóry) majú probiotiká a prebiotiká zásadné rozdiely, ktoré sú obzvlášť viditeľné v tabuľke nižšie. Oba typy liečiv sa používajú ako profylaktické činidlo, tak aj v komplexnej liečbe. Predpokladá sa však, že najväčší účinok sa dá dosiahnuť tým, že sa ich vezme v rovnakom čase.

    Aké druhy probiotík sú tam?

    Probiotiká sú rozdelené do 4. hlavných skupín:

    1. Jedna dávka obsahuje približne 10 000 000 živých acidofilných baktérií.

    Jednozložkové. Kompozícia obsahuje iba jeden typ baktérií ("Acilact"; "Biosporin"; "Lactobacterin").

  • Polykomponenty (symbiotiká). Zahŕňa niekoľko rôznych typov baktérií ("Acipol"; "Bifidin"; "Linex").
  • Synbiotiká. Prípravky obsahujúce zlúčeniny probiotík a prebiotík ("Bioflor", "Laktiale", "Normobact").
  • Probiotické komplexy. Ako súčasť ktorých baktérie a sorbenty. Podporovať odstraňovanie toxínov z tela. Používa sa hlavne pri otrave jedlom, poruchách, hnačke ("Bifidumbakterin-forte"; "Probiofor"; "Ecoflor").
  • Rekombinantný. Nový typ liečiv na báze transgénnych baktérií, ktoré sú špecificky vybavené ďalšími funkciami. Napríklad pri „subalínovej“ príprave majú mikroorganizmy okrem svojich pôvodných funkcií aj antivírusové vlastnosti.
  • Ako probiotiká a prebiotiká ovplyvňujú telo a črevá?

    Probiotiká majú zoznam pozitívnych účinkov:

    • črevá obývajú mikroorganizmy, ktoré bojujú proti patogénnym mikróbom;
    • pomoc pri poruchách trávenia a pri liečbe bakteriózy;
    • zníženie koncentrácie cholesterolu;
    • pomáhajú zlepšovať trávenie a metabolizmus;
    • ovplyvňujú zvýšenie imunity a odolnosti organizmu voči vírusovým infekciám;
    • pomôcť zbaviť sa nadúvania;
    • zúčastňovať sa na procese normalizácie črevnej mikroflóry po priebehu antibiotík;
    • pomoc pri liečbe plesňových infekcií, s kandidózou.
    Príjem prebiotík zlepší trávenie.

    Zoznam pozitívnych účinkov užívania prebiotík:

    • zvýšiť populáciu dobrých mikróbov v priemere 10-krát;
    • podporujú kyslosť, pohodlnú pre život baktérií;
    • zlepšenie trávenia a liečby zápchy;
    • stimulovať produkciu vitamínu B;
    • pomôcť zbaviť sa nadúvania.

    Prečo ich užívať?

    Prebiotiká a probiotiká sa berú ako ďalšie činidlá pre ochorenia, pri ktorých je narušená normálna flóra, a tiež ako preventívne opatrenie. Existuje aj zoznam indikácií, pre ktoré sa odporúča užívať liek:

    • gastrointestinálne infekcie s hnačkou;
    • dysbakterióza vyvolaná vývojom Helicobacter pylori;
    • akútne vírusové infekcie (bolesť hrdla, chrípka, akútne respiračné infekcie);
    • zápalové ochorenie čriev;
    • syndróm dráždivého čreva;
    • dermatologické ochorenia kože;
    • plesňové lézie (s kandidózou);
    • prevencia zápchy;
    • ochranu pred sezónnymi vírusovými ochoreniami.

    Ako ich vziať?

    Vo farmácii sú biotika k dispozícii v dvoch formách - tekutých a suchých. Kvapalina - tieto riešenia a suspenzie, ktoré sú považované za efektívnejšie, pretože pôsobia okamžite. Suché tablety a prášky so sušenými baktériami. Ich činnosť začína v priebehu niekoľkých hodín. Liek sa užíva 3-krát denne, počas jedla alebo po jedle, až kým nezmiznú všetky negatívne príznaky, to znamená až do úplného uzdravenia. Presná dávka závisí od diagnózy a závažnosti ochorenia a predpisuje ju len ošetrujúci lekár.

    Existujú nejaké kontraindikácie?

    Biotika môžu spôsobiť alergické reakcie na zložky v ich zložení a sú kontraindikované pre osoby s individuálnou intoleranciou. Je pozoruhodné, že tablety poskytujú menej nežiaducich reakcií. A najviac alergénne sú produkty obsahujúce kvasinkové produkty a baktérie spór. Preto sa nemajú podávať deťom. Je prísne zakázané brať biotiku na choroby imunodeficiencie (AIDS, HIV).

    Aké sú najlepšie probiotiká?

    Probiotiká sú rozdelené do 5 generácií na základe času ich vzniku:

    1. Zloženie liečiv zahŕňa jeden typ baktérií ("Lactobacterin").
    2. Obsahujú špeciálny typ baktérií nazývaných antagonisty. Princíp ich fungovania spočíva v tom, že raz v tele bojujú proti škodlivým mikróbom, ale nie kolonizujú črevá (Enterol, Sporobacterin).
    3. Symbiotiká obsahujúce kombináciu rôznych typov mikróbov („Linex“ a „Acipol“).
    4. Synbiotiká, v ktorých sa nachádzajú prebiotiká aj probiotiká (Maksilak, Probiform).
    5. Prebiotiká a niekoľko probiotík („Bifiform“).
    Liek sa predpisuje pri liečbe črevných infekcií.

    Predpokladá sa, že najlepším probiotikom je ten, ktorý obsahuje niekoľko rôznych typov mikroorganizmov. To znamená predstaviteľov novej generácie. Musíte však pochopiť, že neexistuje univerzálny liek na všetky choroby a symptómy. Faktom je, že pri každej chorobe potrebuje telo rôzne druhy a kmene baktérií. Napríklad pri dysbakterióze je probiotikum vybrané na základe toho, aký druh baktérií potrebuje telo. Pre črevné infekcie s hnačkou sú najlepšie produkty obsahujúce bacily, ako napríklad Biosporin alebo Subtil. Počas posilňovacej terapie a profylaxie budú najvhodnejšie synbiotiká komplexného účinku, ako sú Algilak, Bifistim alebo Linex. Preto je najlepšie probiotikum považované za také, ktoré je vhodné na liečbu konkrétneho ochorenia so špecifickými symptómami.

    Aký zoznam produktov obsahuje probiotiká?

    Prírodné probiotiká sa nachádzajú vo veľkých množstvách vo fermentovaných mliečnych výrobkoch. Približne 100 miliónov baktérií „žije“ v 1 grame tvarohu a v kefire je 10 druhov probiotík a prospešných kvasiniek. Mikroorganizmy v takých druhoch syra ako "Gouda" a "Camembert" majú vytrvalosť a vstupujú do čriev takmer v plnej sile. Osobitná pozornosť sa venuje jogurtom, ktoré pridávajú živé kultúry baktérií.

    Japonská miso polievka obsahuje okrem vitamínov a aminokyselín 160 druhov rôznych baktérií. V kyslom zelí a domácom náleve je množstvo baktérií mliečneho kvasenia. Bohatý kvasnicový chlieb, pečený na základe kvasu, je bohatý na prospešné mikróby a zlepšuje normálnu flóru. Rovnako ako sójové výrobky, artičoky, pór a dokonca aj čokoláda.

    pre a prebiotiká

    Porušenie mikrobiocenózy ľudského tela v dôsledku rozšíreného používania antibiotík viedlo k vzniku patogénnej rezistencie voči mikroorganizmom. Pozitívny účinok liekov, ktoré normalizujú črevnú mikroflóru (probiotiká a prebiotiká) na prirodzenú obranyschopnosť organizmu a znižujú riziko infekčných chorôb, je v súčasnosti jedným z najzávažnejších argumentov pre ich široké používanie u zdravých populácií. To bol jeden z dôvodov zvýšeného záujmu vedcov v posledných desaťročiach o úlohu mikroorganizmov žijúcich v ľudskom tele pri udržiavaní jeho zdravia, ako aj ich výrobných technológií [5].

    Pôvod pojmu probiotík je úzko spojený s názvom I.I. Mechnikov, ktorý navrhol myšlienku liečenia ľudskej črevnej mikroflóry pomocou špeciálnych bakteriálnych prípravkov alebo mliečnych výrobkov obsahujúcich živé bunky bulharskej paličky. V roku 1989 Fuller definoval termín „probiotikum“ ako doplnok stravy zo živých baktérií, ktorý pomáha obnoviť rovnováhu črevnej mikroflóry.

    V súčasnosti prechádza medicína do éry probiotík, aby sa zlepšila kvalita života ľudí v dôsledku obnovenia normálnych ľudských vzťahov s mikroorganizmami.

    Probiotiká a prebiotiká

    Po päť desaťročí vedci tvrdili, čo presne sú probiotiká. Podľa WHO sú probiotiká nepatogénne pre ľudské mikroorganizmy, ktoré sú schopné obnoviť normálnu mikroflóru orgánov, ako aj škodlivé účinky na patogénne a podmienečne patogénne baktérie. Inými slovami, probiotiká sú mikróby, ktoré normálne tvoria mikroflóru rôznych ľudských orgánov. Probiotiká v súčasnosti zahŕňajú nasledujúce mikroorganizmy:

    Lactobacilli (L. acidophilus, L. plantarum, L. casei, L. bulgaricus, L. lactis, L. reuteri, L. rhamnosus, L. fermentum, L. jonsonii, L. plynovaný);

    Bifidobaktérie (B. bifidum, B. infantis, B. longum, B. breve, B. adolescenti); Nepatogénne druhy Escherichia Coli;

    Nepatogénne druhy Bacillus (B. subtilis);

    Nepatogénne odrody Enterococcus (Enterococci faecium, E. salivarius); Laktátový streptokok (Str. Thermophylus);

    Kvasinky Saccharomyces boulardii.

    Tieto mikroorganizmy sú súčasťou rôznych liečiv v rôznych kombináciách. Niektoré lieky probiotickej skupiny obsahujú iba jeden typ mikroorganizmov normálnej mikroflóry a ďalšie lieky - niekoľko naraz. V závislosti od typu mikróbov obsiahnutých v danom probiotiku sa stanoví jeho terapeutická aktivita a rozsah aplikácie. Probiotiká sa nachádzajú v potravinách, ako aj v špeciálne navrhnutých a vyvinutých liekoch alebo doplnkoch stravy. Napríklad, tradičné, používané ľuďmi po mnoho storočí výrobky s probiotikami sú kefír, ryazhenka, syry, jogurty a iné produkty kyseliny mliečnej. V súčasnosti existuje na trhu mnoho mliečnych výrobkov, ktoré sú špeciálne obohatené o jednu alebo inú probiotikum, napríklad Activia, Actimel, Bifidokefir, zmrzlinu s bifidobaktériami atď. Zástupcovia normálnej ľudskej mikroflóry sa nazývajú probiotiká.

    Podľa definície WHO sú prebiotiká látky, ktoré nie sú absorbované v tenkom čreve, ale vytvárajú priaznivé podmienky a stimulujú rast normálnej mikroflóry hrubého čreva. To znamená, že prebiotiká, na rozdiel od probiotík, sú chemikálie, ktoré sa nachádzajú v širokom spektre potravín. Najväčšie množstvo prebiotík sa nachádza v mliečnych výrobkoch, kukurici, obilninách, chlebe, cibuli, cesnaku, fazuľach, hrášku, artičokoch, špargľach, banánoch atď., obohatené o prebiotiká, ktoré sú vždy uvedené na označení. Prebiotiká patria k nasledujúcim organickým zlúčeninám a potravinovým zložkám:

    oligofruktóza; inulín; galaktooligosacharidy; Kyselina para-aminobenzoová; Pantotenát vápenatý; laktulóza; Laktitol; Oligosacharidy materského mlieka; Vláknina (vláknina); Výťažky z rias, kvasníc, mrkvy, zemiakov, kukurice, ryže, tekvice a cesnaku; xylitol; rafinóza; sorbitol; xylobiose; pektíny; dextrín; chitosan; valín; arginín; Kyselina glutámová; glutatión; ubiquinónu; karotenoidov; Vitamíny A, E a C; selén; Kyselina eikosapentaénová; Lektíny.

    Tieto látky sa používajú na výrobu biologicky aktívnych potravinových doplnkov alebo liekov. Okrem toho sa do pripravených potravín môžu pridávať prebiotiká. V súčasnosti existujú izolované alebo chemicky syntetizované prebiotické látky, ktoré sa predávajú vo forme potravinových doplnkov alebo liekov. V nasledujúcom článku sa budeme zaoberať len liekmi a doplnkami stravy, ktoré sú prebiotiká.

    Rozdiely medzi probiotikami a prebiotikami.

    Rozdiel medzi prebiotikami a probiotikami spočíva v tom, že ide o v podstate odlišné biologické štruktúry, ktoré jednoducho dopĺňajú terapeutické účinky navzájom a majú podobné názvy. Podobnosti prebiotík a probiotík spočívajú v tom, že obe majú priaznivý vplyv na ľudské telo v dôsledku normalizácie črevnej mikroflóry. Vďaka tomuto pozitívnemu účinku sú prebiotiká a probiotiká široko používané v komplexnej terapii črevných ochorení charakterizovaných prítomnosťou dysbakteriózy, diskomfortu, nadúvania, nadúvania, hnačky, bolestivých kŕčov atď. Keď sa vrátime k rozdielom medzi probiotikami a prebiotikami, je potrebné povedať, že prvé sú živé mikroorganizmy a druhé sú chemické organické zlúčeniny.

    Probiotiká sa navyše nazývajú mikroorganizmy, ktoré tvoria normálnu mikroflóru ľudského čreva. Organické zlúčeniny sú prebiotiká, ktoré poskytujú najpriaznivejšie podmienky pre rast a reprodukciu normálnych mikroorganizmov baktérií, pričom súčasne inhibujú patogénne a podmienene patogénne mikroorganizmy. Súhrnne môžeme povedať, že probiotiká sú mikroorganizmy normálnej črevnej mikroflóry. Prebiotiká sú látky, ktoré poskytujú optimálne podmienky pre rast a vývoj normálnej mikroflóry. Prebiotiká aj probiotiká majú priaznivý účinok na stav človeka.

    Klasifikácia probiotík a prebiotík.

    Hlavné skupiny probiotík:

    Probiotiká založené na živých mikroorganizmoch (monokultúry alebo ich združenia); Probiotiká založené na metabolitoch alebo štrukturálnych zložkách mikroorganizmov - predstavitelia normálnej mikroflóry; Probiotiká na báze zlúčenín mikrobiálneho alebo iného pôvodu, ktoré stimulujú rast a aktivitu bifidobaktérií a laktobacilov - predstaviteľov normálnej mikroflóry; Probiotiká na báze komplexu živých mikroorganizmov, ich štruktúrnych zložiek, metabolitov v rôznych kombináciách a zlúčenín, ktoré stimulujú rast predstaviteľov normálnej mikroflóry; Probiotiká založené na geneticky modifikovaných kmeňoch mikroorganizmov, ich štrukturálnych zložkách a metabolitoch so špecifikovanými vlastnosťami; Probiotické potravinové výrobky založené na živých mikroorganizmoch, ich metabolitoch a iných zlúčeninách mikrobiálneho, rastlinného alebo živočíšneho pôvodu, ktoré sú schopné udržať a obnoviť zdravie prostredníctvom korekcie mikrobiálnej ekológie hostiteľského organizmu [1].

    Rozmanitosť probiotík v modernom svete môže byť reprezentovaná vo forme niekoľkých klasifikácií. Jedným z hlavných je klasifikácia probiotík zložením účinných látok a je rozdelená do 5 hlavných skupín:

    - klasické monokomponentné probiotiká;

    - prípravky obsahujúce produkty metabolizmu baktérií normoflora.

    Klasické monokomponentné probiotiká obsahujú jeden bakteriálny kmeň. Patria sem: colibacterin, bifidumbacterin, lactobacterin. Polykomponentné probiotiká obsahujú dva alebo viac kmeňov probiotických baktérií. Prípravy tejto skupiny zahŕňajú bifikol, acilact, linex, bifiform. Kombinácia liečiv zahŕňa komplex baktérií s akoukoľvek liečivou látkou (acipol). Samočinne sa vylučujúci antagonisti sú baktérie, ktoré sú neobvyklé pre normálnu ľudskú mikroflóru a sú odstránené z tela po priebehu liečby. Táto skupina zahŕňa liečivá vyrobené na základe živých apatogénnych antagonisticky aktívnych zástupcov rodu Bacillus subtilis.

    Hilak-forte, gastrofarm a bioflor patria do skupiny prípravkov obsahujúcich metabolické produkty ľudských normoflorových baktérií.

    V závislosti od povahy a foriem použitia možno probiotiká rozdeliť do nasledujúcich skupín: t

    Prípravky obsahujúce živé mikroorganizmy (monokultúry alebo ich komplexy);

    Prípravky obsahujúce štrukturálne zložky mikroorganizmov - predstaviteľov normálnej mikroflóry alebo ich metabolitov;

    Prípravky mikrobiálneho alebo iného pôvodu, stimulujúce rast a aktivitu mikroorganizmov predstavujúcich normálnu mikroflóru;

    Prípravky založené na živých geneticky upravených kmeňoch mikroorganizmov, ich štrukturálnych zložkách a metabolitoch v rôznych kombináciách a zlúčeninách so špecifickými vlastnosťami;

    Funkčné potravinové výrobky založené na živých mikroorganizmoch, ich metabolitoch a iných zlúčeninách mikrobiálneho pôvodu [3].

    V závislosti od zloženia lieku sú prebiotiká rozdelené do dvoch veľkých skupín:

    1. Čisté prebiotiká. Tieto prípravky obsahujú ako aktívne zložky iba prebiotiká. Príklady takýchto liečiv sú laktulózové sirupy, predávané pod rôznymi obchodnými názvami, napríklad Duphalac, Normase, Lactusan, atď.;

    2. Prebiotiká kombinované s enterosorbentmi, ktoré viažu a zadržujú rôzne toxické látky v črevnom lúmene. Tieto toxické látky sa vylučujú z tela spolu s výkalmi a sorbentom, ktorý ich spoľahlivo viaže. Príkladmi kombinovaných prebiotík sú Laktofiltrum, Laktofiltrum-Eco, Maksilak atď. V súčasnosti neexistujú žiadne iné klasifikácie prebiotík. Prebiotiká sú dostupné v rôznych formách - sirupy, tablety, prášky, granule atď. Každý prípravok zvyčajne indikuje, ktoré prebiotiká obsahuje.

    Účinky probiotík na ľudský organizmus

    Probiotiká majú nasledujúce pozitívne účinky na fyziologické funkcie a celkový stav osoby:

    Kolonizácia hrubého čreva zástupcami normálnej mikroflóry, ktorá sa zapustí do koreňa, začína rásť a množiť sa, potláča a následne neumožňuje aktiváciu patogénnych alebo podmienečne patogénnych baktérií, vírusov, kvasiniek alebo plesní. Vďaka kolonizácii čriev zástupcami normálnej mikroflóry sa vylieči dysbakterióza;

    Zlepšenie rovnováhy medzi zástupcami normálnej mikroflóry a patogénnymi alebo oportunistickými mikroorganizmami v prospech prvej, ktorá zabraňuje rekurentnej dysbakterióze;

    Normálna mikroflóra baktérií, ktorá štiepi zložky potravy v hrubom čreve, produkuje vitamín K, biotín, niacín a kyselinu listovú;

    Probiotiká podporujú rozklad žlčových solí, čo umožňuje znížiť koncentráciu cholesterolu v krvi;

    Zlepšenie trávenia, ako aj normalizácia motorickej funkcie čreva, eliminácia nadúvania, nadúvania, koliky, atď.

    Optimalizácia priechodu potravy v hrubom čreve;

    Eliminácia intoxikácie v dôsledku aktivácie zložiek lokálneho imunitného systému;

    Stimulácia a zlepšenie lokálnej imunity (Peyerove škvrny čreva);

    Deštruktívny účinok na baktériu Helicobacter pylori, ktorý vyvoláva rozvoj peptického vredu a chronickej gastritídy;

    Znižuje počet a závažnosť vedľajších účinkov antibiotík používaných pri liečbe žalúdočných vredov;

    Po antibiotickej liečbe obnovte črevnú mikroflóru;

    Zastavte hnačku spôsobenú akútnou črevnou infekciou.

    Opísané účinky sú viac-menej charakteristické pre všetky mikroorganizmy súvisiace s probiotikami.

    Prebiotiká majú nasledujúce pozitívne účinky na fungovanie tráviaceho traktu a celkový stav osoby:

    Prispievať k 10-násobnému zvýšeniu počtu zástupcov normálnej mikroflóry (bifidobaktérie, laktobacily, Escherichia coli, atď.) Na pozadí súčasného zníženia počtu podmienene patogénnych mikróbov (stafylokoky, streptokoky, ktoré nie sú mliečne kyseliny);

    Potlačenie rastu a reprodukcie patogénnych mikróbov v čreve, ako sú napríklad Salmonella, Listeria, Campylobacter, Shigella alebo Vibrio cholerae;

    Odstráňte prebytočný hlien zo stien a lúmenu hrubého čreva;

    Urýchliť proces hojenia steny hrubého čreva;

    Udržiavajte optimálnu životnosť baktérií normálnu kyslosť mikroflóry (pH);

    Zvýšiť objem výkalov, stimulovať črevnú peristaltiku a tým eliminovať zápchu;

    Znížiť nadúvanie v črevách, zachrániť človeka pred nadúvaním;

    Stimulovať syntézu vitamínov B a K;

    Majú mierny antibakteriálny účinok na zástupcov patogénnej mikroflóry v dôsledku stimulácie mechanizmov lokálnej imunity;

    Obnovte normálnu črevnú mikroflóru.

    Ako je vidieť, probiotiká a prebiotiká majú podobné terapeutické účinky na ľudské telo, zlepšujú fungovanie čriev a normalizujú procesy trávenia potravy. Probiotiká a prebiotiká sa však často používajú spoločne, pretože ich účinky sa vzájomne dopĺňajú a navzájom sa nevylučujú.

    Zoberme si niekoľko príkladov najčastejšie predávaných liekov.

    Nomenklatúra pripravených probiotických prípravkov.

    Bifidumbacterin je lyofilná suspenzia živých bifidobaktérií (B. bifidum). Jedna dávka obsahuje najmenej 100 miliónov živých mikrobiálnych buniek. Uvoľňovanie formy - na enterálne použitie - suché fľaštičky na biomasu, vrecká na prášok a tablety. Kontraindikácie pre liek a nežiaduce účinky na jeho príjem nie.

    - na liečbu detí, najmä v prvom roku života, ktorí mali akútnu črevnú infekciu, trpia dlhodobou intestinálnou dysfunkciou neznámej etiológie, deti, ktoré sú od prvých dní života na umelom kŕmení, sú predčasné;

    - pre použitie 3-5 dní po zrušení antibiotík, ak je predpísané v spojení s antibiotikami kompatibility musí byť zvážená

    - so zaťaženým pozadím (krivica, podvýživa, anémia);

    - pri liečbe pacientov so závažnými infekčnými chorobami, lokálnymi pustulárnymi léziami, s akoukoľvek intestinálnou dysfunkciou (flatulencia, zmeny frekvencie a charakteru stolice);

    - pacienti s chorobami tráviaceho systému (bez ohľadu na vek);

    - ľudia trpiaci fermentopatiami, dedičné metabolické ochorenia;

    - s dlhodobou hormonálnou liečbou.

    Lactobacterin je liečivo pozostávajúce z lyofilizovaných živých laktobacilli (L. acidophilus), ktoré aktívne potláčajú vitálnu aktivitu dysenterických enteropatogénnych tyčiniek, patogénnych stafylokokov a Proteus. Jedna dávka liečiva obsahuje aspoň 1 miliardu živých mikrobiálnych buniek laktobacilov. Antagonistická aktivita laktobacilov je spojená s pôsobením kyseliny L-mliečnej, ktorá je silným antiseptikom. Kyslé prostredie vytvorené laktobaktínom podporuje rozvoj bifidumflory v čreve. Lactobacterin sa používa súčasne s antibiotikami, pretože kmene Lactobacterin sú rezistentné na najčastejšie používané antibiotiká.

    Linex (Slovinsko) - trojzložkové liečivo, ktoré sa skladá z Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium bifidum, Enterococcus faecalis, odolné voči mnohým antibiotikám. Indikácie: akútna a chronická hnačka (najmä u detí), so zmenou spôsobu a charakteru potravy, v rozpore s metabolizmom a absorpciou, alergickou genézou.

    Baktistatín pozostáva z troch vzájomne sa posilňujúcich zložiek a je zmesou sterilizovanej kultivačnej tekutiny Bacillus subtilis 3, zeolitu a hydrolyzátu sójovej múky. Bacillus subtilis 3 (200 mg) má baktericídny a bakteriostatický účinok, produkuje lyzozým, lipázu, amylázu a proteolytické enzýmy, ktoré pomáhajú čistiť zápalové ložiská z nekrotického tkaniva. Zeolit ​​(195 mg) je zapojený do selektívnej iónovej výmeny, ktorá reguluje negatívny vplyv na obsah iónov hliníka, synergicky interaguje s horčíkom a fluórom vďaka zložkám zeolitu. Hydrolyzát sójovej múky (100 mg) je zdrojom vysoko stráviteľného rastlinného proteínu a aminokyselín, čo vytvára priaznivé podmienky na zvýšenie počtu bifidobaktérií. Určení dospelí 1-2 kapsuly 2 krát denne s jedlom. Kontraindikácie neboli identifikované.

    Vyrobená nomenklatúra prebiotík.

    Duphalac® (Latin Duphalac®) je osmotické laxatívum. Duphalac je roztok účinnej látky - laktulózy s čistenou vodou.

    Duphalac má hyperosmotický laxatívny účinok, stimuluje črevnú motilitu, zlepšuje absorpciu fosfátov a solí Ca2 +, podporuje elimináciu amónnych iónov. Účinná látka Duphalac - laktulózy je rozdelená baktériami hrubého čreva, nízkomolekulárnymi organickými kyselinami, čo vedie k zníženiu kyslosti a zvýšeniu osmotického tlaku av dôsledku toho k zvýšeniu obsahu čriev.

    V pečeňovej encefalopatii alebo v pečeni (pre) kóme sa účinok pripisuje supresii proteolytických baktérií zvýšením počtu acidofilných baktérií (napríklad laktobacilli); premena amoniaku na iónovú formu okyslením obsahu hrubého čreva; vyprázdňovanie čriev v dôsledku poklesu kyslosti v hrubom čreve a osmotického účinku, ako aj zníženie toxických látok obsahujúcich dusík stimuláciou baktérií, ktoré využívajú amoniak na syntézu bakteriálnych proteínov. Duphalac (laktulóza) je jediné preháňadlo účinné a bezpečné vo všetkých vekových skupinách lieku schváleného na použitie v pediatrickej praxi.

    Laktofiltrum je komplex prebiotík. Farmakologický účinok liečiva vzhľadom na vlastnosti, ktoré tvoria účinné látky - lignín a laktulóza.

    Hydrolýzny lignín - prírodný enterosorbent pozostávajúci z produktov hydrolýzy zložiek dreva, má vysokú sorpčnú aktivitu a nešpecifický detoxifikačný účinok. Viaže sa v čreve a odstraňuje patogénne baktérie a bakteriálne toxíny, lieky, soli ťažkých kovov, alkohol, alergény z tela. Laktulóza je syntetický disacharid, ktorého molekulu tvoria zvyšky galaktózy a fruktózy. Laktulóza v žalúdku a hornom čreve sa neabsorbuje a nehydrolyzuje. Uvoľnené z tabliet Laktulóza v hrubom čreve ako substrát je fermentovaná normálnou črevnou mikroflórou, čo stimuluje rast bifidobaktérií a laktobacilov.

    Opísaný spôsob vedie k zvýšeniu osmotického tlaku v lúmene hrubého čreva a stimuluje peristaltiku

    Komplexný účinok liečiva je zameraný na normalizáciu mikrobiocenózy hrubého čreva a zníženie intenzity endogénneho toxického stavu.

    V poslednom desaťročí sa veľa výskumov v Rusku zameriavalo na štúdium črevnej mikroekológie. Je to spôsobené prítomnosťou a šírením chorôb gastrointestinálneho traktu.

    Dôležitým faktom je, že spôsoby normalizácie črevnej mikroflóry, kde sa probiotiká nachádzajú na prvom mieste, sú preskúmané a vedecky podložené. V tejto súvislosti sa zvyšuje úloha a rast ich spotreby.

    Predpokladá sa, že v blízkej budúcnosti probiotiká nahradia významnú časť tradičných fyziologických prípravkov a zaujmú miesto na výber účinných a bezpečných prostriedkov podpory zdravia. [7]