Prevencia gastritídy liekmi a ľudovými liekmi

V modernom svete trpí každá tretia osoba gastritídou. Toto ochorenie významne zhoršuje kvalitu nášho života. Človek sa stáva rukojemníkom symptómov gastritídy, vždy musí niesť lieky a dodržiavať prísnu diétu. Preto je oveľa ľahšie zabrániť rozvoju tejto patológie, ako ju liečiť.

Prevencia gastritídy je súborom opatrení, ktoré pomáhajú zabrániť zápalu sliznice žalúdka a vzniku patologických príznakov ochorenia. Prevencia musí nevyhnutne ovplyvniť všetky faktory, ktoré oslabujú telo a spôsobujú rozvoj gastritídy.

Príčiny gastritídy

Existujú vonkajšie a vnútorné faktory, ktoré vyvolávajú narušenie žalúdočnej sliznice a podporujú rozvoj akútnej alebo chronickej gastritídy. Blokovaním pôsobenia týchto faktorov môžeme ovplyvniť vzhľad ochorenia.

• Nedostatočná a zlá výživa.
• Dlhodobé užívanie účinných liekov bez gastroprotektívneho obalu.
• Pitie alkoholu, fajčenie.
• Otrava kyselinami, zásadami, náhradami alkoholu.

• Endokrinné patológie (diabetes mellitus, hormonálne poruchy).
• Infekcia Helicobacter pylori.
• Stres, fyzický nárast.
• Alergie.
• Ochorenia pečene a žlčových ciest (vedú k duodenitíde a potom vyvolávajú gastritídu).
• Dedičná predispozícia
• Beri-beri.

Všeobecné zásady prevencie

Všetky tieto faktory môžu viesť nielen k gastritíde, ale aj k peptickému vredu alebo rakovine žalúdka. Preto je lepšie začať jeho prevenciu čo najskôr, aby sa zabránilo vážnym komplikáciám.

Vyhnúť sa gastritíde je ľahké. Stačí len nasledovať diétu a viesť zdravý životný štýl. Tiež piť všetky lieky podľa odporúčania lekára. A nezabudnite podporiť vaše telo z ľudových prostriedkov gastritídy. Uvažujme podrobnejšie o všetkých týchto bodoch.

Princíp racionálnej výživy v prevencii

Správne a zdravé potraviny pomáhajú nielen predchádzať ochoreniam gastrointestinálneho traktu (gastritída, duodenitída, ezofagitída), ale tiež udržujú telo na správnej úrovni.

Začnite deň pohárom čistej pitnej vody. To začne prácu žalúdka. Po 15-20 minútach môžete začať s raňajkami. Potraviny by mali byť kvalitné a čo najčerstvejšie. Neskladujte hotové výrobky dlhšie ako dva dni, prispieva k rozvoju patologických baktérií. Počas varenia používajte iba čisté riady a vždy si umyte ruky.

Urob si svoj denný strava čo najvyváženejšie. Jedzte potraviny bohaté na vitamíny a mikroelementy.

Jedzte 5-6 krát denne v malých porciách. Nedovoľte veľké prestávky a prejedanie. Všetky jedlá by mali byť pri izbovej teplote. Ak máte aj tie najmenšie príznaky podráždenia žalúdka, potom v priebehu niekoľkých týždňov, mletie všetkých jedál do pyré.

Všetky potraviny musia byť dusené alebo vo vode. Použite minimálne korenie, soľ a cukor. Vyhnite sa horúcim omáčkam. Úplne vylúčiť vyprážané, údené, sušené jedlá, rovnako ako švy, džemy a uhorky.

V dennej dávke musí byť mäso (chudé časti bravčového mäsa, hovädzie mäso, teľacie mäso, kuracie mäso, moriak), ryby (ostriež, pollock, losos, pražma, argentína), obilniny, zelenina (zemiaky, cuketa, paradajka, cibuľa, mrkva, kapusta, kapusta uhorka), zelené (petržlen, kôpor, šalát) a ovocie (jablká, hrušky, banány, pomaranč).

Vyberte si produkty, ktoré sú špecifické pre vašu klímu a ročné obdobie. Malé použitie v zimných paradajok a petržlenu.

Jedzte čo najviac mliečnych výrobkov (mlieko, tvaroh, syr, kyslá smotana, ryazhenka, jogurt atď.). Vyberte si najnižší obsah tuku z celého sortimentu a skontrolujte dátum exspirácie. Preferovať je dávať produkty, ktoré nie sú dlhšie ako týždeň. Obsahujú menej konzervačných látok.

Limitované pečivo. Ak naozaj chcete, potom je lepšie zvoliť suché sušienky alebo celozrnný chlieb. V sladkostiach dávajte prednosť marmeláde, marshmallow a ovocným želé.

Jedzte v pokojnom prostredí, ďaleko od počítača a televízora. Vyhnite sa intenzívnej konverzácii počas jedla. Merané tempo a starostlivé žuvanie vám nedovolí jesť príliš veľa.

Dodržiavajte režim pitia (1,5 - 2 litre tekutiny denne). Môže to byť voda, ovocné nápoje, ovocné nápoje, šťavy a čaje.

Nepite alkohol pri jedle, komplikuje trávenie potravy. Tiež nefajčite okamžite po obede.

Ľudové prostriedky na gastritídu

Bylinné infúzie a odvary boli vždy výborným nástrojom na boj proti akútnej gastritíde. Pozoruhodne posilňujú sliznicu, zlepšujú mikrocirkuláciu a tonizujú celé telo.

Heřmánkový čaj upokojuje žalúdok a je vynikajúcim antiseptikom. 1 polievková lyžica harmančeka zalejeme pohárom prevarenej vody. Je potrebné trvať 20 minút. Potom kmeň a piť. Tento nápoj je veľmi užitočný v intervaloch medzi jedlami.

Mätový čaj s ľubovníkom bodkovaným a nechtík relaxuje svaly tráviaceho traktu a zlepšuje trávenie. Na varenie, mix byliniek v rovnakom množstve, 1 polievková lyžica. lyžicu nalejte s 300 ml prevarenej vody. Trvajte na 10-15 minútach. Čaj je možné vypiť ihneď po jedle.

Vývar z listov jahôd - spoľahlivá prevencia akútnej gastritídy. Rozdrvené sušené listy nalejeme 1 liter vriacej vody a necháme 3 hodiny, tento liek si môžete vziať 100 ml pred jedlom dvakrát denne.

Kapusta a mrkvová šťava znižuje agresivitu žalúdočného prostredia. Niekoľko listov mladej kapusty s jednou mrkvou prejsť odšťavovač. Vezmite pol pohára 30 minút pred jedlom ráno a večer.

Odvar z brezovej kôry sa používa na prevenciu pálenia záhy. 2 polievkové lyžice. lyžice nasekanej kôry v 500 ml vody, nástroj sa pripravuje na vodnom kúpeli asi 30 minút. Potrebujete použiť 3 polievkové lyžice. lyžice po dobu 20 minút pred jedlom.

Lieky a prevencia

Prevencia gastritídy pomocou liekov je ochrana tkanív žalúdka pred agresívnou expozíciou. Predovšetkým musíte byť opatrní pred nesteroidnými protizápalovými a hormonálnymi liekmi. Dlhodobá liečba takýmito látkami je všeobecne neprijateľná. Ak však neexistuje iná možnosť, určite si ich vezmite spolu s gastroprotektívnymi látkami (Almagel, Fosfalyugel, Omeprazol, Enzoprazol, Ranitidin atď.). To isté platí pre silné antibiotiká a antifungálne činidlá. Dobrý účinok dáva použitie týchto liekov s minerálnou vodou alebo mliekom.

Na sviatky je veľmi ťažké obmedziť sa z prejedania. Ak sa tak stane, vypite enzýmové prípravky obsahujúce pankreatín (Mezim, Enzistal, Festal, Panolez). To pomôže žalúdku stráviť jedlo a vyhnúť sa stagnácii.

Ak máte pocit, že je žalúdok plný, môžete užívať Motilium, Motilak alebo Domperidone. Tieto lieky prispievajú k rýchlejšej podpore potravy cez gastrointestinálny trakt.

Pri najmenších príznakoch pálenia záhy môžete použiť prostriedky, ktoré neutralizujú kyselinu chlorovodíkovú - Renny, Gastal, Maalox, Gastracid.

Nezabudnite piť 2-krát ročne priebeh anthelmintických liekov s celou rodinou (Vermox, Vermocar, Nezamol, Albendazole).

Výber toho najlepšieho pre prevenciu liekov proti gastritíde, nezabudnite sa poradiť so svojím lekárom.

Správny životný štýl

Bez dodržiavania denného režimu liečba jedného ochorenia nebude stáť. To platí aj pre prevenciu gastritídy.

Tráviť čo najviac času v noci. Musí byť aspoň 8 hodín, ľahnite si a vstaňte. Ak vaša práca umožňuje, potom počas obeda prestávka trochu zdriemnuť. To umožní telu vrátiť zbytočnú energiu a výrazne zvýšiť vašu náladu.

Vyhnite sa stresu a nárastu, naučiť sa vyhladiť konfliktné situácie. Snažte sa robiť nepríjemné rozhovory a ignorovať ľudí, ktorí vás nervózny.

Nezabudnite na šport. Vyberte si vhodnú sadu cvičení pre seba a urobte aspoň pol hodiny 3 krát týždenne. Fyzická aktivita nielenže trénuje svalový korzet, ale má aj priaznivý vplyv na pohyblivosť v gastrointestinálnom trakte.

Viac času strávite na čerstvom vzduchu. Pokojné prechádzky v parku s rodinou sú dokonale relaxačné a zvyšujú chuť k jedlu.

Starostlivo monitorujte stav ústnej dutiny. Liečba kazu a stomatitídy v čase (tieto ochorenia môžu vyvolať gastritídu). Nezabudnite navštíviť zubára aspoň raz ročne.

Profylaxia gastritídy zahŕňa každoročnú návštevu praktického lekára alebo rodinného lekára. Pravidelne musíte prejsť všeobecnou a biochemickou analýzou analýzy krvi a moču. Je to najjednoduchší spôsob, ako odhaliť akúkoľvek chorobu v ranom období. Čím skôr sa však liečba začne, tým bude úspešnejšia.

Prevencia ochorení gastrointestinálneho traktu: tipy a triky

Len málo ľudí chce trpieť nepríjemnými príznakmi, niekedy podstúpiť bolestivé vyšetrenia, prehltnúť veľa liekov a vyhnúť sa lahůdkam po celé roky. Výskyt ochorení zažívacieho systému so sebou prináša všetky uvedené ťažkosti, preto je lepšie vopred upraviť niektoré aspekty životného štýlu, než trpieť chronickými ochoreniami.

Takže, povedzte o prevencii ochorení gastrointestinálneho traktu. Tieto jednoduché tipy a rady pomôžu čitateľovi vyhnúť sa významným zdravotným problémom v každom veku!

Komplexné preventívne opatrenia

Bohužiaľ, naši krajania často zanedbávajú základné pravidlá zdravého životného štýlu: diéta, užívanie len liekov predpísaných lekárom, zastavenie fajčenia, atď. Medzitým ich môžu zachrániť pred vývojom mnohých chorôb, vrátane chorôb tráviaceho systému. Rozsah takýchto preventívnych opatrení by mal zahŕňať: t

• vyvážená strava;
• odmietnutie zlých návykov;
• opatrné zaobchádzanie s drogami a určitými lekárskymi postupmi;
• duševné pohodlie;
• bojovať s nadváhou;
• včasné návštevy lekárov.

výživa

Pravdepodobne všetci čitatelia chápu, že zdravie gastrointestinálneho traktu je úzko spojené s povahou výživy. Dôležité sú všetky nuansy dennej stravy: spôsob jedla, množstvo jedla, sada výrobkov, kulinárske spracovanie jedál. Aby sa predišlo možným problémom s trávením, odborníci dôrazne odporúčajú svoje oddelenia:

• zefektívniť diétu (pravidelná strava v určenom čase synchronizuje proces vylučovania tráviacich štiav a motorickú aktivitu orgánov - zložiek tráviacej trubice);
• častejšie a v malých porciách (aspoň 4 krát denne a tak, že objem jednej porcie sa umiestni do dlaní zložených dohromady), pričom je žiaduce, aby sa celková denná energetická hodnota rozdelila takto: 25% na raňajky; 15 - 20% - na 2. raňajky alebo popoludňajšie občerstvenie; 30-35%; - na obed a 20 - 25% - na večeru;
• vyhnúť sa konzumácii suchej potravy (nedostatok tekutín môže byť podnetom na objavenie zápchy, hrubej žlče, motorických porúch žalúdka), je žiaduce, aby telo trvalo aspoň 1,5 litra denne;
• nejedzte príliš horúce alebo príliš studené jedlo (dráždi citlivú sliznicu gastrointestinálneho traktu);
• obmedziť potraviny s veľkým množstvom žiaruvzdorných živočíšnych tukov (mastné mäso, mastné mliečne výrobky, pečivo atď.), ktoré uvoľňujú chlopne medzi pažerákom a žalúdkom, žalúdkom a dvanástnikom, zhoršujú lokomotorickú aktivitu žalúdka, oslabujú kontrakcie žlčníka, zvyšujú črevnú motilitu, prispievajú k hromadeniu tuku v tkanivách pečene a pankreasu a počas vyprážania sa stávajú potenciálnymi karcinogénmi (látkami, ktoré môžu vyvolať rakovinu);
• vyhnúť sa jednoduchým sacharidom (sladkosti, muffiny, biely chlieb atď.), ktoré môžu spôsobiť pálenie záhy, zápchu, nadmernú plynatosť a dokonca viesť k preťaženiu pankreasu;
• Nepreháňajte to produktmi bohatými na éterické oleje (reďkovka, biela kapusta, cesnak, zelená a cibuľa, reďkovky, rutabaga, horčica, chren atď.) A korenené jedlá (marinády atď.), Ktoré zvyšujú produkciu tráviacich štiav a pravidelné užívanie môže viesť k ochoreniam pažeráka, žalúdka, pankreasu, dvanástnika;
• byť opatrný pri údených mäsoch (karcinogénne látky vznikajúce počas fajčenia), výrobky s hojnými chemickými konzervačnými látkami, farbivami, stabilizátormi (nepriaznivo ovplyvňujú integritu črevnej mikroflóry, pečeňových buniek, slizníc celej tráviacej trubice);
• aplikovať rastlinné oleje, ktoré zvyšujú tvorbu žlče a jeho vylučovanie, črevnú motilitu, ochranu membrán všetkých buniek tráviaceho traktu;
• Nezabudnite na potraviny s vysokým obsahom vlákniny (ovocie, bobule, obilniny, zelenina, listová zelenina, otruby, atď.), Ktoré zabraňujú zápche, stimulujú reprodukciu prospešnej črevnej flóry, zlepšujú chemické zloženie žlče, normalizujú metabolizmus cholesterolu, odstraňujú toxíny, rádioaktívne látky zlúčeniny, karcinogény, pesticídy;
• aktívne používajú mliečne výrobky (jogurt, airan, kefír, tvaroh, koumiss, kyslá smotana, acidophilus, atď.), ktoré zlepšujú antitoxickú schopnosť pečene, potláčajú všetky hnilobné procesy v čreve, zlepšujú črevnú motilitu (je zaujímavé, že čerstvý kefír eliminuje zápchu a to isté 3-dňový nápoj, naopak, fixuje stolicu);
• zahŕňajú rybie morské plody v ich každodennom jedle, ktoré sú vynikajúcim zdrojom diétneho jódu, výživného proteínu, zlepšujú parametre metabolizmu tukov (jeho poruchy vedú k mastnej degenerácii pankreasu, pečeni, kondenzácii žlče, refluxnej ezofagitíde).

Odmietnutie zlých návykov

Už dlho sa dokázalo, že pri pravidelnom a / alebo nadmernom používaní hlavnej zložky alkoholických nápojov - etylalkoholu a látok, ktoré sa z neho tvoria v našom tele - nepriaznivo ovplyvňujú mnohé procesy. Sú to:

• sú toxíny pre pečeň a pankreas, čo spôsobuje ich dystrofické zmeny, hepatitídu, pankreatitídu, cirhózu;
• viesť k chemickej zmene v šťave produkovanej pankreasom (stáva sa veľmi silnou, pretože v týchto pankreatických kanálikoch sa objavujú zvláštne zástrčky, ktoré porušujú odtok tejto šťavy a vedú k pankreatitíde);
• poškodenie sliznice pažeráka, žalúdka, čriev;
• porušujú metabolizmus tukov, zhoršujú tukové tkanivo tkaniva pečene;
• viesť k nádorovým procesom.

Nie je však potrebné ukladať prísne veto všetkým silným nápojom. Svetová medicína, založená na vážnych štatistických výpočtoch, umožňuje týždennú spotrebu mužov do 21 alkoholických jednotiek a žien do 14 alkoholických jednotiek. Jedna takáto jednotka zodpovedá 125 ml vína, 25 ml vodky alebo 250 ml piva. Ale toto množstvo nie je možné vypiť v jeden večer, malo by byť rovnomerne rozložené počas celého týždňa.

Nemenej škodlivé závislosti na tabaku. Fajčenie môže byť vinné z pretrvávajúcej gastroezofageálnej refluxnej choroby, pomalého hojenia vredov a erózií, vývoja rakoviny žalúdka, pankreasu a pažeráka, Crohnovej choroby.

Starostlivé zaobchádzanie s liekmi a určité lekárske postupy.

Dostupnosť lekárskych informácií však, bohužiaľ, neprispieva vždy k správnemu správaniu pacientov. Niektorí z nich čerpajú protichodné informácie z populárnych televíznych programov a internetu a začínajú sa s nimi zaobchádzať bez pomoci špecialistov (často aj bez základného vyšetrenia). Takýto arogantný prístup je plný vážnych problémov. Tablety, kapsuly, prášky, klystír, lektvary a čapíky nie sú veľmi bezpečné. Môžu spôsobiť:

• akútne vredy a erózie žalúdka a / alebo duodena (hormóny, lieky proti bolesti, protizápalové lieky), ktoré sú niekedy sprevádzané krvácaním;
• zápal pažeráka (vápnikové a draselné prípravky, dusičnany, prostriedky na zníženie tlaku, antidepresíva, antibiotiká atď.);
• lieková hepatitída (hormonálna antikoncepcia, anaboliká, protirakovinové lieky, sulfónamidy, protizápalové lieky, antibiotiká, lieky na zníženie krvného tlaku, statíny atď.);
• intestinálna dysbakterióza (antibiotiká, laxatíva, psychotropné látky, sorbenty atď.);
• tvorba žlčových kameňov (hormonálna antikoncepcia, činidlá používané v IVF protokoloch atď.);
• pseudomembranózna kolitída (antibiotiká, prostriedky na potlačenie rastu nádoru a imunity);
• pankreatitída (antiparazitiká, hormóny, antibiotiká, diuretiká, cytostatiká atď.);
• zápcha (zneužívanie klystírov a laxatív, anticholinergík, psychotropných látok atď.);
• hnačka (psychotropné, horčíkové prípravky, niektoré choleretické atď.).

Okrem liečiv môžu byť škodlivé aj niektoré terapeutické alebo pseudoterapeutické manipulácie. Zvyčajne k tomu dochádza vtedy, keď je nedostatočné alebo neprofesionálne posúdenie stavu pacienta a „kytice“ jeho chorôb. Hovoríme o všetkých druhoch „čistenia“, monitorovaní čistenia čriev, húb, pôstu.

Duševné pohodlie

Mnohé zažívacie ochorenia sú priamo alebo nepriamo spojené s psycho-emocionálnou sférou. Neustály stres, dlhodobý psychický stres, akútne stresové situácie (smrť alebo choroba blízkych, rozvod, strata zamestnania, konflikty, atď.), Hlboké vnútorné rozpory môžu viesť k gastrointestinálnym ochoreniam: funkčná dyspepsia, syndróm dráždivého čreva, vredová choroba, biliárna dyskinéza atď.,

Okrem toho, až do odstránenia týchto faktorov alebo odbornej práce psychoterapeuta (niekedy s priebehom špeciálnych prípravkov) nie je možné vyrovnať sa s chorobami s tradičnými liekmi. Pacienti môžu putovať roky v ordinácii lekára, obťažovať sa, iných a lekárov. Niektorí pacienti majú navyše predispozíciu k chorobám tráviaceho systému. Napríklad mnohé vredy od mladého veku sa vyznačujú cholerickým temperamentom.

Boj s nadváhou

Pri obezite trpí nielen vzhľad pacienta, ale aj štruktúra vnútorných orgánov. Mastné inklúzie sa objavujú v pečeni a pankrease, stláčajú ich normálne tkanivo a narušujú funkciu. Zloženie žlčových zmien, ktoré prispieva k tvorbe kameňov vo všetkých žlčovodoch a žlčníku. Mobilita všetkých častí tráviacej trubice sa zhoršuje. Preto je dôležité, aby títo pacienti robili vlastné jedlo a zvýšili svoju fyzickú aktivitu.

Včasné návštevy lekárov

Ak máte zažívacie poruchy, bolesť brucha, pálenie záhy atď. Je lepšie navštíviť lekára včas, pretože úzkoprsé vedomosti sú povrchné. Niektoré ochorenia sú skryté. Rôzne ochorenia môžu mať presne tie isté prejavy. Niektoré ochorenia (vrátane rakoviny) možno potvrdiť až po kvalifikovanom vyšetrení. Je to nevyhnutné najmä pre blízkych príbuzných pacientov s rakovinou, genetickou (celiakiou a pod.) A autoimunitnými ochoreniami (autoimunitná hepatitída, ulcerózna kolitída atď.).

Ktorý lekár by mal kontaktovať

Pre otázky primárnej prevencie chorôb tráviaceho systému by mal kontaktovať terapeut. Ak už máte ochorenia gastrointestinálneho traktu, musíte sa poradiť s gastroenterológom, odborníkom na výživu, aby sa zabránilo exacerbácii ochorenia.

Základné pravidlá prevencie zápalu žalúdka

Gastritída je jednou z mála chorôb, ktorá trvá veľmi dlho a často sa mení na chronickú formu. Každá exacerbácia zhoršuje stav sliznice a zvyšuje riziko vzniku závažnejších foriem. Aby sa tomu predišlo, stačí venovať pozornosť prevencii akútnej gastritídy a jej predĺžených foriem. Pozostáva nielen z organizácie potravín, ale zahŕňa aj niektoré lieky, ktoré uľahčujú prácu žalúdka.

Pre prevenciu gastritídy by mala nasledovať správna výživa av prípade potreby používať špeciálne lieky.

Všeobecné pravidlá

V prvom rade zvážte všeobecné pravidlá, ktoré sú súčasťou prevencie zápalu. Toto ochorenie je charakterizované zvlneným priebehom. Zápalový proces môže vyvolať mnoho faktorov. Prevencia gastritídy bude teda založená na maximálnom obmedzení kontaktu sliznice žalúdka s možnými provokujúcimi faktormi.

Sliznica žalúdka je v kontakte iba so vzduchom a látkami vstupujúcimi do žalúdka, teda potravou a vodou. Prevencia teda závisí od kontroly ich kvality. V tejto súvislosti možno všetky činnosti rozdeliť do dvoch veľkých skupín: t

• Spoločenské podujatia. Sú v kontrole kvality potravín. Zahŕňa aj monitorovanie kvality pitnej vody. Tieto činnosti SES sa vykonávajú. Takéto organizácie kontrolujú nielen výrobky, ale aj celý výrobný cyklus. Okrem toho sa na odstránenie infekčných infekcií vykonáva čistenie a dezinfekcia odpadových vôd. To pomôže znížiť riziko vzniku gastritídy toxickej povahy.

Kontrola kvality pitnej vody znižuje riziko infekčnej gastritídy

• Individuálne preventívne opatrenia zahŕňajú dodržiavanie pravidiel nezávisle od každého pacienta. To zahŕňa nielen organizáciu potravín, ale aj hygienu, lieky, vylúčenie provokujúcich faktorov.

Len ak budú dodržané všetky pravidlá, prevencia gastritídy bude mať požadovaný účinok a umožní dosiahnuť stabilnú remisiu.

Ako odstrániť akútnu gastritídu

Akútny proces vo väčšine prípadov nastáva v dôsledku podvýživy, v prítomnosti infekčného faktora a tak ďalej. Aby sa vylúčil akútny proces, mali by sa dodržiavať tieto pravidlá: t

Správna výživa

Zahŕňa to odmietnutie polotovarov, rýchleho občerstvenia, mastných mäsa a horúceho korenia. Uvedené výrobky s pravidelným používaním majú dráždivý účinok na sliznicu a stávajú sa príčinou akútneho zápalu. Okrem toho je pri príprave menu dôležité, aby sa striedali suché a tekuté jedlá.

V strave sa neodporúča rýchle občerstvenie.

Kvalita výrobku

Na vylúčenie infekčných a toxických faktorov je dôležité používať iba čerstvé potraviny. Z tohto dôvodu sa odporúča odmietnuť nákup hotových jedál, pretože si nemôžete byť istí ich kvalitou. Domáci pokrm by sa mal pripraviť iba z čerstvých surovín a hotové výrobky riadne skladovať.

režim

Mimoriadne dôležitá je diéta. Faktom je, že kyselina sa vylučuje v žalúdku. Ak sa jedlo dostane do dutiny s dlhými prerušeniami, potom začne dráždiť steny orgánu. To je dôvod, prečo sa vyhnúť zápalu by mali byť konzumované každé 3-4 hodiny s nočnou prestávkou.

objem porcií

Negatívne na stav žalúdka ovplyvňuje použitie veľkého množstva jedla, aj keď je dobre varené. To spôsobuje rozťahovanie žalúdočných stien a tiež spomaľuje deliace procesy.

Pri konzumácii jedla v malých porciách spôsobí aj prenikanie nízko kvalitných produktov menej výrazný negatívny účinok.

Pre prevenciu zápalu žalúdka by mali jesť malé porcie.

Proces jedenia

V žalúdku sa jedlo rozkladá kyselinami. Ak prichádza vo veľkých kúskoch, jeho trávenie sa spomaľuje. Okrem toho rozdrvené potraviny dráždia sliznice. Preto je dôležité jesť pomaly, každú časť opatrne žuť.

Alkoholické nápoje

Je dôležité si uvedomiť, že aj v najmenšom množstve nepriaznivo ovplyvňujú stav sliznice. Ak používate nápoje nízkej kvality, môžete vyvolať akútnu gastritídu. To isté platí aj pre fajčenie. Nikotín nemá priamy účinok na sliznicu žalúdka, ale zhoršuje stav krvných ciev, čo znamená, že tkanivá nedostávajú dostatok živín a regeneračné procesy prebiehajú oveľa pomalšie.

chemikálie

Je dôležité si uvedomiť, že všetky druhy chemikálií môžu mať negatívny vplyv nielen pri vstupe do žalúdka, ale aj pri vdýchnutí výparov. Zvlášť nebezpečná je skutočnosť, že tento provokujúci faktor môže spôsobiť erozívnu gastritídu s ťažkým krvácaním. Prevencia gastritídy v tomto prípade je použitie osobných ochranných prostriedkov.

Včasné zubné lekárstvo pomôže zabrániť rozvoju hnisavej gastritídy

Oddelene by ste mali zvážiť hnisavú gastritídu a jej prevenciu. Jediný spôsob, ako zabrániť hnisavému zápalu, je včasné liečenie infekčných ochorení iných orgánov vrátane zubov. Okrem toho je pri vykonávaní abdominálnej manipulácie dôležité dodržiavať pravidlá asepsy.

Chronický proces a jeho prevencia

Chronická gastritída sa mierne líši od akútnej vo vzťahu k etiológii. Tu, stresory, zvýšené zaťaženie, a tak ďalej môže pôsobiť ako provokujúce faktory. Z toho sa vyvinie profylaxia zápalu:

• Fyzická aktivita - moderovanie je tu dôležité. Nadmerná záťaž, ako aj jej nedostatok, môžu nepriaznivo ovplyvniť stav žalúdka. Preto, ak bolo rozhodnuté zapojiť sa do určitého športu, je dôležité individuálne zvoliť úroveň zaťaženia.

Mierne cvičenie má pozitívny vplyv na prácu celého tela, vrátane žalúdka.

• Emocionálny stav - akýkoľvek stres môže vyvolať recidívu patológie. Preto je dôležité vyhnúť sa skúsenostiam a otrasom, kedykoľvek je to možné.
• Užívanie drog - drogy sú obzvlášť často dráždivé pre sliznicu žalúdka. Na prevenciu gastritídy sa preto odporúča vyhnúť sa užívaniu nalačno, ako sú Aspirín, Aspecard, NSAID, antibiotiká. Ak plánujete dlhodobé využívanie týchto prostriedkov, odporúča sa paralelne používať také lieky ako Venter, Almagel alebo Omeprazol.
• Prevencia relapsov - pacienti so zápalom žalúdka najčastejšie pociťujú zhoršenie stavu v období jeseň-jar. Preto sa odporúča začať užívať lieky predpísané lekárom vopred.
• Rovnako dôležitá je aj registračná registrácia. Je dôležité, aby ste aj raz za rok navštívili lekára. Počas návštevy sa diskutuje o ďalšej taktike liečby, určujú sa preventívne opatrenia a vyberajú sa lieky.

Pravidelné vyšetrenia lekára pomôžu včas identifikovať choroby žalúdka.

Normalizácia sekrécie

Dokonca aj s dlhotrvajúcou formou je obzvlášť dôležité brať lieky pravidelne. Pomôžu normalizovať kyslosť. Preto sú vybrané len na základe úrovne sekrécie. Pri nedostatočnej produkcii kyseliny je dôležité stimulovať žľazy. Pepsinogén, Abomin alebo Panzinorm sú predpísané na tento účel. Vynikajúci účinok dáva žalúdočnej šťave. Prípravky, ktoré zlepšujú procesy trávenia, najmä Mezim, Festal alebo Creon, sú užitočné.

Výber liečiva a jeho dávkovanie sa určujú len individuálne podľa výsledkov prieskumov.

Ak je kyslosť zvýšená, je dôležité zriediť už existujúcu kyselinu v žalúdku a spomaliť produkciu novej. Preto budú vhodné antacidá. Okrem toho je dôležité chrániť sliznicu pred dráždivým faktorom, čo sa dosahuje obalením liekov. Ako výsledok, je možné sa zbaviť bolesti a pálenie záhy. Nasledujúce lieky sa používajú na hypokretorickú gastritídu: Almagel, Maalox, Vikalin a tak ďalej. Ak chcete dosiahnuť účinok, aby sa tieto finančné prostriedky budú mať až 7 krát denne.

Na prevenciu gastritídy sú predpísané lieky, ktoré chránia sliznicu žalúdka

Tieto lieky pomáhajú redukovať už existujúcu kyselinu. Okrem toho vytvárajú film, ktorý chráni sliznicu pred podráždením. Okrem nich je dôležité zvoliť lieky, ktoré inhibujú uvoľňovanie šťavy. V tejto situácii by bol vhodný ranitidín, cimetidín atď. Tieto lieky by sa mali užívať obzvlášť opatrne, aby nevyvolali prudký pokles kyslosti.

Niekedy sa vyskytuje hypersekretorická gastritída pri závažných poruchách sekrécie. V tejto situácii antacidné lieky už neposkytujú požadovaný účinok. Preto si musíme vybrať iné lieky. Dokonca aj pri veľmi vysokej kyslosti môžu takéto lieky ako Omeprazol, Nexium a Emanera zlepšiť stav. V niektorých prípadoch stačí na dosiahnutie tohto účinku užiť len jednu pilulku. Účinné látky ďalej pôsobia ďalšie tri dni po požití.

Doplnkové lieky

Okrem vyššie uvedeného sa na prevenciu zápalu môžu použiť aj iné liečivá. Vyberajú sa na základe stupňa slizničných lézií a štádia patológie.

Na profylaktické účely sa odporúča užívať lieky, ktoré obklopujú sliznicu žalúdka.

Dôležité: súbežne s užívaním liekov musíte dodržiavať diétu. Ak tento faktor ignorujete, účinok liečby nebude.

Lekári normalizujú stav akútneho a predĺženého priebehu gastritídy akejkoľvek formy pomocou nasledujúcich liekov:

• normalizácia kyslosti pri jej znižovaní - pankreatín;
• zlepšenie a zníženie pálenia záhy - Renny;
• normalizácia orgánovej motility a odstránenie obštrukcie žalúdka - Motilium;
• zlepšenie trávenia a štiepenia potravín - Mezim;
• zníženie bolesti a normalizácia tajného odtoku - No-shpa;
• redukcia tvorby kyselín a ochrana sliznice pred podráždením - Phosphalugel;
• rýchla pomoc s bolesťou so zvýšenou sekréciou - Almagel.

Pri ťažkom pálení záhy užívajte Renny.

Existuje obrovské množstvo liekov na prevenciu gastritídy a ešte viac populárnych receptov, ale mali by sa používať až po potvrdení diagnózy. Neužívajte pilulky na kyslosť, ak sa cítite ťažký po jedle. Tento príznak môže vyvolať nielen nízku kyslosť, ale aj povrchový zápal s hypersekréciou. Preto je dôležité vybrať lieky len s terapeutom po úplnom vyšetrení. Súčasne sa určí vhodná diéta a zoznam schválených potravín.

Aké opatrenia pomôžu zabrániť zápalu žalúdka a ako správne jesť? Odpovede obsahujú video:

Prevencia žalúdka

Prevencia žalúdka pomáha predchádzať gastritíde, vredom a iným ochoreniam gastrointestinálneho traktu (GIT). Preventívne opatrenia zahŕňajú zdravú výživu, lieky na prevenciu ochorení žalúdka a používanie tradičnej medicíny.

Čo piť na prevenciu žalúdka?

Akékoľvek ochorenie žalúdka je sprevádzané nepohodlím v bruchu, odrezkami a bolesťami, ktoré bránia osobe žiť v plnom živote. Ignorovanie takýchto signálov tela môže byť fatálne. Dokonca ani najjednoduchšia gastritída nestojí za to, aby sa spustila, pretože sa môže kedykoľvek premeniť na vred. Osobitná pozornosť by sa mala venovať prevencii ochorení žalúdka: t

• Fanúšikovia rýchle občerstvenie, sporné diéty.
• Fajčiari a alkoholici.
• Tí, ktorí odmietajú jesť čerstvú zeleninu a ovocie.
• Ľudia so slabou imunitou, často chorí s prechladnutím a užívaním antibiotík.

Je dôležité vedieť, čo piť na prevenciu žalúdka normalizovať prácu tráviaceho systému.

Almagel na prevenciu žalúdka

Almagel vo forme suspenzie sa používa na ťažké formy: t

• vredy;
• gastritídy všetkých foriem, dokonca aj v období exacerbácie;
• zápcha;
• pálenie záhy;
• silná bolesť;

Liek, keď sa uvoľní do žalúdka, vytvára film na vnútorných stenách, ktorý chráni tkanivá a sliznice. Reaguje s žalúdočnej šťavy, liek neutralizuje, čo znižuje bolesť a zmierňuje pálenie záhy.

Tento liek na prevenciu žalúdka sa môže používať nie pravidelne, ale pravidelne. Týka sa to prípadov, keď osoba používa lieky alebo lieky, ktoré sú nepríjemné. Aby sa predišlo negatívnym následkom, Almagel by sa mal pred užitím dráždivej látky konzumovať v dávke 5 až 15 ml. Časť lieku sa nastavuje v závislosti od veku osoby pol hodiny pred jedlom.

Almagel mohol používať mladistvých od desiatich rokov. Tehotné ženy ju môžu používať nie dlhšie ako 3 dni v rade a počas dojčenia novorodenca je úplne opodstatnené odmietnuť tento liek.

Prevencia žalúdočnej kyslosti - lieky

Hlavným dôvodom, ktorý spôsobuje pálenie záhy a gastritídu u ľudí, je zvýšená kyslosť žalúdka. Aby sa predišlo vývoju prvých príznakov a nezhoršilo ochorenie, je dôležité monitorovať vaše blaho. Prevencia chorôb žalúdka primárne normalizuje kyslosť. Na tento účel, diéta a lieky.

Diétne jedlá

Odstráňte aspoň 1 mesiac alebo dokonca šesť mesiacov;

• slané, korenené, pokousané výrobky;
• alkohol;
• kofeín;
• sýtené nápoje.

Počas diéty normalizujte výživu:

• mať výdatné raňajky;
• na obed - polievka s nízkym obsahom tuku;
• na večeru varíme dusenú zeleninu, varené mäso alebo jedlo v dvojitom kotle;
• denná dávka výživy je rozdelená na 4-5 recepcií;
• vybrať mliečne výrobky s minimálnym obsahom tuku - od 0,01 do 3%;
• čerstvá zelenina a ovocie počas diéty sú vylúčené zo stravy.

Užívanie liekov

Je dôležité vedieť, čo piť lieky na prevenciu žalúdka, takže normalizujú úroveň kyslosti. Sú to lieky antacidnej a antisekrečnej skupiny. Každá z nich neutralizuje prebytočnú kyselinu produkovanú organizmom.

Gustav

Dostupné v baleniach po 30 a 60 tabletách s 3 rôznymi príchuťami. Užívajte 1 tabletu 4 krát denne 1 hodinu po jedle. Trvanie prijímania by nemalo presiahnuť 14 dní.

Gaviscon

K dispozícii v práškovej alebo suspenznej forme. Na profylaxiu užívajte 10-20 mg lieku nie viac ako 4 krát denne po jedle. Tento liek nie je možné používať viac ako 10 dní v rade.

Maalox

K dispozícii ako pozastavenie. Dávkovanie a spôsob príjmu - 15 alebo 30 ml (1 alebo 2 vrecúška naraz) jeden a pol hodiny po jedle. V prípade pálenia záhy sa liek užíva okamžite. Pravidelné používanie by nemalo prekročiť 1 mesiac.

Rennie

Tablety na sanie. Užívanie lieku je možné až 2-3 tablety denne po objavení sa pálenia záhy alebo inej formy nepohodlia v žalúdku. Pri dennom príjme by liečba nemala prekročiť 10 dní.

Prevencia erózie žalúdka

Erózia na stenách žalúdka je povrchové poškodenie tkaniva. Dá sa povedať, že ide o „ľahší“ stupeň vredu. Aby sa zabránilo chorobám žalúdka, je potrebné zabrániť jeho rozvoju.

Kontrolok

Kontrolok pomôže zabrániť erózii. Reguluje množstvo kyseliny chlorovodíkovej, ktorú produkuje žalúdok. Dávkovanie lieku a harmonogram jeho prijímania by mal vymenovať individuálne lekár. Podľa návodu sa liek užíva 30 minút pred jedlom, od 20 do 160 mg denne, rozdelených do 2 dávok.

Prevencia erózie žalúdka sa vykonáva pomocou tradičnej medicíny. Obzvlášť účinné sú nasledujúce recepty:

1. Infúzia zmesi byliniek - lastovička, rebrík, ľubovník bodkovaný a harmanček. Lžička rozdrvených sušených zložiek sa naleje do litra vriacej vody a uchováva sa aspoň 30 minút a nie viac ako 1 hodinu.
2. Propolis. Používa sa v čistej forme v dávke ½ lyžičky ráno.
3. Olej rakytníkový. Užívá sa perorálne 1/2 alebo lyžičku pol hodiny pred jedlom. Denná dávka je 2 lyžičky a je rozdelená do 2-3 dávok.

Gastritída žalúdka - liečba a prevencia

Prevencia ochorení žalúdka je zameraná na prevenciu vzniku gastritídy. Gastritída je zápalový proces, ktorý ničí sliznicu žalúdka. Príčinou môže byť zanedbaná forma dysbiózy. Na liečbu gastritídy predpísali prísnu diétu a užívali tieto lieky.

omeprazol

Liek zmierňuje bolesť a nepohodlie v bruchu a tiež vytvára podmienky pre hojenie stien a slizníc v prípade erózie alebo ulcerácie. V závislosti od formy gastritídy: akútnej alebo chronickej je predpísané dávkovanie a trvanie liečby. V miernej forme sa omeprazol užíva nie menej ako 7 a nie viac ako 14 dní. V chronickom štádiu užívajú 1 kapsulu (20 mg) raz denne počas 1 mesiaca a nič viac. V prípade exacerbácie môže byť dávka zvýšená na 40 alebo 60 mg denne, ale iba lekár.

Omeprazol Sandoz

Liek “Orthanol” má podobné vlastnosti. Tento liek má kumulatívny účinok. Je mu tiež predpísané 1-2 kapsuly denne počas 10 až 12 dní.

Prevencia gastritídy je vylúčenie produktov, ktoré môžu pôsobiť ako dráždivé látky na žalúdok a jeho sliznicu. Ide o prísnu diétu, ktorá zahŕňa použitie pokrmov pripravených varením alebo varením v pare. Okrem toho je dôležité vyhnúť sa stresujúcim a nervovým situáciám, najmä depresii a psychóze.

Antrálna erózia - profylaxia

Erózie, ktoré sa objavujú v antru žalúdka, sa líšia vizuálnou formou, príčinami vzhľadu a liečebnými metódami. Ak je štandardná erózia mierne poškodenie sliznice, podobne ako vredy, potom poškodenie, ku ktorému dochádza v antru, je podobné rastu alebo polypom. Okolo tvorby slizníc sa zväčšuje, vytvára opuchy a má výrazný červený odtieň.

Toto ochorenie sa vyskytuje v dvoch prípadoch:

• Nadmerná produkcia sekrécie kyseliny chlorovodíkovej.
• Nedostatok hlienu.

Prevencia ochorenia žalúdka takýto plán by mal zahŕňať jasnú kontrolu pohody a pravidelného vyšetrenia. Vrátane tých, ktorí už boli diagnostikovaní s gastritídou alebo s problémami s kyslosťou.

Prevencia žalúdočných ochorení a tvorba erózie v antru môže zahŕňať použitie špecializovaných byliniek.

Kláštorný čaj

Obsahuje byliny, ktorých špecializáciou je gastrointestinálny trakt. Varí sa na 1 filtračnom vrecku na hrnček a spotrebuje sa najviac 2-3 krát denne. Tento harmonogram by nemal byť dlhší ako jeden mesiac. Nadmerné používanie bylinných čajov a infúzií môže byť škodlivé pre organizmus.

Prevencia liečby žalúdka

Aké lieky na prevenciu žalúdka sú užitočné a ktoré sú škodlivé? Lekári neodporúčajú nekontrolované používanie liekov na prevenciu. Základom zdravého žalúdka je životný štýl človeka, pravidlá hygieny a organizácia správnej a zdravej výživy.

Všeobecná prevencia chorôb žalúdka zahŕňa použitie týchto bylín:

• Harmanček. Odvar by mal byť len čerstvý - nie viac ako 24 hodín od času varenia piva. Je potrebné použiť pohár. Je potrebné piť vývar raz denne po dobu 1 hodiny pred jedlom.
• Kukuričné ​​hodváb. Vývar by mal byť tiež čerstvý. Odporúča sa brať v noci vo forme tepla.

Bylinné odvar by sa nemal konzumovať dlhšie ako 7-10 dní.

Prevencia žalúdka doma

Prevencia žalúdočných ochorení sa môže vykonávať doma. Zahŕňa:

• dni pôstu - 1 alebo 2 krát týždenne;
• príjem látok na čistenie žalúdka a čistenie pankreasu.

Mleté otruby sú vhodné na čistenie. Obsahujú vlákninu, ktorá nie je stráviteľná, a napučiava. S bohatým pitím počas príjmu otrupov je možné rýchlo odstrániť žalúdok trosky a toxínov. To vám umožní dať do poriadku črevnú mikroflóru a zlepšiť absorpciu. Priebeh týchto čistení trvá 1 mesiac, pričom otruby sa prijímajú v suchej forme, 2 polievkové lyžice 30 minút pred jedlom 3 krát denne.

Prevencia žalúdočných ochorení zahŕňa aj:

1. Pravidelná konzumácia kaše vo vode bez korenia, soli a cukru.
2. Príjem čerstvých džúsov.
3. Jesť varenú alebo dusenú zeleninu.
4. Prísne obmedzenie alebo úplné vylúčenie korenených, kyslých, údených a vysoko slaných potravín, ako aj vyprážaných a mastných jedál.

Aby sa zabránilo vážnym ochoreniam gastrointestinálneho traktu, je mimoriadne dôležité, aby sa pozorne sledoval ich stav. Prevencia žalúdočnej choroby pomôže predísť bolesti a nepríjemným pocitom a žiť celý zdravý život.

Prevencia žalúdočného vredu a dvanástnikového vredu (duodenálny vred) - súbor opatrení zameraných na prevenciu vývoja ochorenia. Venujte pozornosť dôležitosti integrovaného prístupu, pretože výsledok sa dosahuje len kombináciou viacerých metód súčasne. Príznaky žalúdočných vredov Peptický vred žalúdka a dvanástnika je patológia, pri ktorej dochádza k poškodeniu na stenách.

Štatistika výskytu zhubných nádorov žalúdka je neuspokojivá - takmer 800 tisíc nových prípadov každý rok na celom svete. Prevencia rakoviny žalúdka je nevyhnutným účinným opatrením na prevenciu strašnej choroby. Dodržiavanie pravidiel prevencie rakoviny žalúdka alebo ich zanedbávanie je vedomá voľba každého. Primárna prevencia rakoviny žalúdka Primárne preventívne opatrenia proti rakovine sú zamerané na ochranu zdravia.

Dňa 29. mája Svetová organizácia gastroenterológie založila Deň zdravého trávenia a upozornila na preventívne opatrenia pre žalúdok a črevá. Prevencia gastrointestinálnych ochorení pozostáva z primárnej, sekundárnej, individuálnej prevencie. Primárne zabraňuje rozvoju patológie u zdravých ľudí, sekundárne je zamerané na včasné odhalenie chorôb. Individuálna profylaxia žalúdka a čriev zahŕňa tablety, prášky, suspenzie.

Prevencia gastritídy a žalúdočných vredov

V praxi sa dokázalo, že prevencia žalúdočných vredov a gastritídy, čo znamená dodržiavanie určitých bezpečnostných opatrení, umožňuje každému, aby mal plne zdravý žalúdok.

Všetky ochorenia žalúdka vznikajú a vyvíjajú sa pod vplyvom rôznych psychologických, bakteriálnych, chemických a mechanických faktorov.

Gastritída je jednou z najčastejších chorôb tohto orgánu, ktorá postihuje deväť z desiatich ľudí na svete. Toto ochorenie je zápalovým procesom mukóznych stien žalúdka, čo vedie k zmene buniek samotného orgánu a funkčným poruchám jeho práce. Vo forme prejavov gastritídy sú rozdelené na akútne a chronické.

Porážka nielen žalúdočnej sliznice, ale aj jej hlbších vrstiev s tvorbou defektu, tzv. Vredov, sa nazýva peptický vred. Medicína označuje vred žalúdka ako chronické ochorenie, ktorého fázy exacerbácie sú nahradené fázami remisie.

Prevencia akútnej gastritídy

Všetky preventívne opatrenia zamerané na prevenciu a rozvoj akútnej gastritídy by mali byť založené na odstránení faktorov vyvolávajúcich túto patológiu žalúdka.

Na základe toho možno zoznam preventívnych opatrení rozdeliť do skupín, ako sú:

• komunitná prevencia;
• individuálnej prevencie.

Prvá zo skupín obsahuje celý rad rôznych opatrení v oblasti hygienického dohľadu, ktoré sú určené na ochranu obyvateľstva pred konzumáciou neštandardných výrobkov.

Významnú úlohu pritom zohráva prísna kontrola fungovania stravovacích zariadení vrátane:

1. Čistota kuchynského riadu a ľanu;
2. Dodržiavanie noriem varenia;
3. Opatrenia, ktoré majú zabrániť bakteriálnej kontaminácii surovín a hotových jedál;
4. Pravidelná hygienická prehliadka predajní potravín a robotníkov.

1. Kompletná strava obsahujúca vyvážené množstvo vitamínov a stopových prvkov, sacharidov, tukov a proteínov;
2. Dodržiavanie stravy;
3. Odmietnutie prejedania, dlhé časové obdobia medzi jedlami, jedlom "na cestách" a suchou ražou;
4. Pravidlá hygieny pri varení:
   • dôkladné umývanie výrobkov, ako sú bobule, ovocie, zelenina;
   • potrebné tepelné spracovanie mäsa a rýb;
   • skladovanie potravín v chladničke;

Okrem toho dôležitým faktorom pri individuálnej prevencii ochorení žalúdka je eliminácia ohnísk nielen akútnej infekcie (erysipel, sepsa, endokarditída, furunkulóza), ale aj chronická (chronická sinusitída, angína, cholecystitída a tuberkulóza a kazy).

Osobitná úloha je venovaná dôkladnému žuvaniu jedla, čo nie je možné bez kvalitnej a včasnej zubnej protézy v prípade takejto potreby.

• individuálne neznesiteľné výrobky;
• lieky, ktoré môžu spôsobiť dyspeptické poruchy;
• neuro-psychologickú a fyzickú únavu, negatívne emócie a stresy, ktoré majú negatívny vplyv na motorickú a sekrečnú aktivitu žalúdka;
• náhodný aj úmyselný príjem toxických látok, ako je arzén, chlorid ortuťnatý, chloroform, koncentrované kyseliny a zásady, ako aj farmaceutické prípravky v nadmernom dávkovaní.

Prevencia chronickej gastritídy

Včasná a adekvátna liečba akútnej gastritídy hrá kľúčovú úlohu pri prevencii jej prechodu do chronického štádia. Okrem toho celý zoznam preventívnych opatrení, ktoré zabraňujú nástupu a rozvoj akútneho zápalu žalúdka, nestráca svoj význam z hľadiska chronickej gastritídy.

Prevencia chronických foriem gastritídy zahŕňa:

• hygiena, rytmus a diéta;
• včasná liečba ochorení hematopoetického aparátu, kardiovaskulárnych a endokrinných systémov, gastrických neuróz, akútnych infekčných ochorení;
• kontrola dodržiavania stavu ústnej dutiny;
• včasná rehabilitácia ohnísk chronických infekcií (kaz, chronická pankreatitída, hepatitída, kolitída, cholecystitída);
• zbavenie sa hlístových invázií;
• odmietnutie fajčenia a alkoholu, ako aj potravinárske výrobky, ktoré môžu spôsobiť chemické, tepelné alebo mechanické podráždenie sliznice žalúdka;
• odstránenie poškodenia z povolania, ktoré má toxický alebo dráždivý účinok na žalúdok (práca v horúcich dielňach; kremičitan, uhlie, kovový prach; výpary mastných kyselín, zásad, otrava olovom);
• eliminácia dlhodobého podávania farmakologických liekov, ktoré dráždia sliznicu žalúdka a potláčajú aktivitu sekrécie žalúdka (salicyláty, sulfónamidy, laxatíva a iné);
• pravidelné vyšetrenie a vyšetrenie pacienta gastroenterológom v rámci povinnej registrácie v lekárskom zariadení.

Prevencia peptického vredu

Komplexy preventívnych činností zameraných na prevenciu gastritídy a žalúdočných vredov sú v mnohých ohľadoch podobné.

Prevencia expertov na žalúdočné vredy je rozdelená do 3 typov: t

1. Primárne, zahŕňajúce organizovanie aktivít, ktoré sú zamerané na prevenciu rozvoja žalúdočných vredov;
2. Sekundárne, keď sa prijímajú opatrenia na zabránenie vzniku krízových foriem;
3. Terciárny, zameraný na zníženie už vzniknutých komplikácií.

• vylúčenie akejkoľvek možnosti infekcie organizmu baktériou Helicobacter pilori, ktorá spôsobuje ochorenie;
• kontrolu nad zdravotným stavom a včasnú likvidáciu rôznych infekčných chorôb;
• úplné zastavenie fajčenia a pitia;
• dodržiavanie diéty, zahŕňajúce požitie obmedzených porcií každých 4-5 hodín;
• vylúčenie z potravy mastných, korenených, údených, vyprážaných, veľmi horúcich alebo studených potravín, nápojov s kofeínom a sýtených nápojov;
• organizácia správneho spôsobu tepelného spracovania výrobkov;
• užívanie farmakologických prípravkov iba tak, ako to predpísal lekár;
• Športovanie;
• dodržiavanie dňa;
• kvalitný spánok aspoň 6-7 hodín denne;
• vytvorenie pohodlnej psychologickej klímy v pracovnej alebo študijnej skupine a doma bez stresových situácií.

Postuláty sekundárnej prevencie žalúdočných vredov, ako aj terciárneho, sa prakticky zhodujú s pravidlami prevencie na primárnej úrovni a navrhujú zavedenie špeciálneho liečebného postupu predpísaného lekárom, vrátane:

1. Špeciálne lieky;
2. Príjem minerálnych vôd;
3. Terapeutická strava;
4. rehabilitácia;
5. Fytoterapie.

Ak to zhrnieme, je potrebné pevne si uvedomiť, že peptický vred a gastritída nie je len lokálnym poškodením žalúdka, ale aj ochorením celého tela, ktorému sa dá ľahko a ľahko predísť pravidelným venovaním pozornosti vášmu zdraviu a malému času.