Strata hmotnosti s vegetatívnou dystóniou

Novinky od sponzorov:

Z nejakého dôvodu, ľudia trpiaci VVD niekedy skúsenosti rýchle chudnutie a takmer úplný nedostatok chuti do jedla? Ako sa môžem zbaviť tohto príznaku? Ako ukazuje prax, tráviaci systém je jedným z prvých, ktorý trpí vegetatívno-cievnou dystóniou. Toto ochorenie narúša normálne fungovanie tráviaceho traktu, ktorý ovplyvňuje telesnú hmotnosť aj nedostatok chuti do jedla. Dystónia vedie k poruchám metabolizmu, ktoré ovplyvňujú aj naše kilogramy.

VSD a úbytok hmotnosti

Príčinou IRR je dysfunkcia nervového systému, ktorá reguluje fungovanie tela. Prečo sa to deje?

Práca ľudských vnútorných orgánov je regulovaná vegetatívnym systémom, ktorý má dve zložky: sympatiku a parasympatiku. Prvý prvok urýchľuje všetky metabolické procesy v tele: činnosť srdca, zvyšuje tlak, zvyšuje vylučovanie žliaz. Parasympatický systém má opačné funkcie. Spomaľuje srdce, znižuje tlak, znižuje hladinu cukru v krvi. Prevádzka týchto systémov je prepojená. Práve nerovnováha v práci týchto dvoch regulačných centier vedie k rozvoju IRR.

Toto ochorenie výrazne ovplyvňuje prácu celého organizmu, takže jeho príznaky sú veľmi početné a rozmanité. Najviac trpia krvné cievy, chorý človek má problémy s tlakom, srdcovú prácu a často bolesť hlavy.

Okrem toho vegetatívna dystónia spôsobuje početné psycho-emocionálne patológie, prejavuje sa vo forme náhlych záchvatov paniky, agresie, úzkosti, emocionálnej nestability.

Ďalšou funkciou, ktorá trpí IRR, je normálne trávenie. To je dôvod, prečo chorý človek často trpí nedostatkom chuti do jedla a prudkým úbytkom hmotnosti. To nie je prekvapujúce.

Narušenie nervového systému, ktorý reguluje metabolické procesy v našom tele, vedie k silným zmenám metabolizmu. Zvyčajne ľudia, ktorí stratia v dôsledku IRR, začnú dominovať procesom excitácie (zvyšuje sa aktivita sympatického nervového systému).

Existuje zrýchlenie endokrinného systému, zvýšenie hladiny hormónov (predovšetkým adrenalínu) v krvi, ktoré rýchlo urýchľuje metabolické procesy a spaľovanie tukov. Osoba trpiaca IRR môže zároveň viesť veľmi neaktívny spôsob života (čo sa stáva veľmi často), ale zároveň sa znižuje jeho hmotnosť. Môžete tiež pridať, že títo pacienti sú veľmi ťažko obnoviť svoju váhu - to je ďalší typický príznak IRR.

Ľudia s touto chorobou sú často (alebo neustále) v stave vzrušenia a nervového napätia. Choroba spôsobuje úzkosť, niekedy záchvaty paniky. To je ďalší dôvod pre rýchlu stratu hmotnosti a stratu chuti do jedla.

Úzkosť a konštantné nervové napätie je hlavnou príčinou straty chuti do jedla, keď je telo v tomto stave, nevyžaduje jedlo. Toto je bežná fyziologická reakcia. Stres zabíja akýkoľvek pocit hladu.

Existuje ďalší dôvod, ktorý spôsobuje takú rýchlu stratu hmotnosti. A to je spojené s prácou tráviaceho systému, alebo skôr s porušením jeho normálnej prevádzky.

Poruchy trávenia a nevoľnosť s VSD

Dysregulácia nervového systému vedie k mnohým dysfunkciám vnútorných orgánov. Tráviace orgány nie sú výnimkou. Problémy s trávením v IRR sú menej časté ako arteriálny tlak, ale tiež typické pre túto patológiu.

Tieto príznaky sú ďalším faktorom, ktorý vedie k strate hmotnosti. Pacient s VSD často zažíva záchvaty nevoľnosti a niekedy zvracanie. Takéto príznaky prirodzene vedú k strate chuti do jedla, čo tiež ovplyvňuje telesnú hmotnosť.

Všeobecne platí, že nevoľnosť je typickým javom pre IRR. Často sa objavujú ráno alebo ráno, v niektorých prípadoch môže tento príznak neustále prenasledovať osobu.

Typické pre IRR je, že ísť k lekárovi môže urobiť málo na pomoc. Gastroenterológ nevidí problémy v jeho špecializácii: ako v iných prípadoch IRR, choroba prebieha bez štrukturálnych zmien vo vnútorných orgánoch: žalúdok normálne trávi potravu a pečeň vylučuje všetky potrebné enzýmy.

Nevoľnosť je pozorovaná bez ohľadu na typ ochorenia. Podobným príznakom môže byť hypertenzný a hypotonický typ IRR.

Okrem nevoľnosti je IRR spojená s inými poruchami tráviaceho systému:

• záchvaty neustáleho škytania;
• pálenie záhy;
• rachot v žalúdku;
• ovzdušia;
• bolesť brucha;
• pocit ťažkosti v žalúdku;
• bolesti na pravej strane.

Okrem vyššie uvedených príznakov môžu existovať poruchy stolice v IRR: buď zápcha alebo hnačka. Pocit v pravej hypochondrium je veľmi podobný príznakom ochorení pečene, ale nie sú. Všetky tieto príznaky sú spôsobené dysfunkciou nervového systému, nie sú výsledkom samotných porúch tráviaceho traktu.

Ako sa vysporiadať s chudnutie s VSD

Chudnutie, ako aj strata chuti do jedla v IRR sú príznakmi tohto ochorenia, ktoré spôsobujú osobe veľa nepríjemností. Boj by však nemal byť s nimi, ale s dôvodom, prečo boli spôsobené. Ak sa chcete zbaviť neustáleho nepríjemného pocitu v žalúdku, znovu získať radosť z normálnej diéty, mali by ste normalizovať činnosť nervového systému.

To znamená, že je potrebné uplatňovať všetky metódy liečby proti IRR, ktorá je dnes v arzenále nášho lieku. V prvom rade ide o lieky: rôzne sedatíva. Môžete použiť bylinky a využiť tradičnú medicínu. Tiež by ste mali venovať pozornosť psychologickým aspektom: môže byť potrebná pomoc psychoterapeuta.

Začiatok IRR môže byť indikátorom toho, koľko je váš nervový systém vyčerpaný. Je lepšie nezanedbávať takéto príznaky, ale okamžite začať liečbu. Ak chcete účinne prekonať chorobu, je často potrebné zrevidovať váš životný štýl: zbaviť sa zlých návykov, snažiť sa viac jednoducho reagovať na životné ťažkosti, upratať si každodennú činnosť, normálne spať.

Okrem toho, aby sa na váhe, musíte plne jesť, jesť potraviny s vysokým obsahom kalórií, jesť ovocie, vziať vitamín komplexy. Dobrá pomoc fyzické cvičenie, kalenie, masáže a fyzioterapia.

Všetky tieto tipy vám pomôžu prekonať chorobu lepšie ako akýkoľvek liek. Ale prvá vec, ktorú musíte urobiť, je podstúpiť kompletné lekárske vyšetrenie, pretože nevoľnosť, zvracanie a úbytok hmotnosti môžu spôsobiť iné ochorenia, oveľa závažnejšie ako IRR.

Nedostatok chuti do jedla s VSD

Vegetatívno-vaskulárna dystónia je ochorenie sprevádzané celým radom rôznych symptómov, vrátane porúch fungovania tráviaceho traktu a metabolizmu. Dôsledkom týchto príznakov je nedostatok chuti do jedla a úbytok hmotnosti. Ako reaguje gastrointestinálny trakt na IRR?

Jesť alebo nejesť? Odpoveď je vo VNS

Vegetatívny nervový systém reguluje fungovanie celého organizmu. S normálnym vyváženým pomerom sympatických a parasympatických delení sa človek pripojí k aktívnemu času bdelosti a tiež obnoví energiu vynaloženú počas nočného odpočinku. Dysfunkcia nervového systému tento vzťah porušuje, čo má za následok určité zlyhania:

• Kolísanie krvného tlaku a srdcovej frekvencie;
• Poruchy spánku v noci (prerušovaný a / alebo plytký spánok, neschopnosť zaspať - typy nespavosti) a ospalosť počas dňa;
• Nedostatok alebo zvýšenie chuti do jedla, bez ohľadu na dennú dobu;
• Ostatné.

Parasympatické rozdelenie autonómneho nervového systému je zodpovedné za zvýšenie chuti do jedla a rýchle zvýšenie telesnej hmotnosti, za stratu chuti do jedla a chudnutie je sympatický. Ako presne sa mení chuť k jedlu s depresiou súvisiacou s IRR závisí od individuálnych charakteristík pacienta. Ak niektorí ľudia začnú apatiu, a telo donekonečna vyžaduje jedlo, potom endokrinný systém začne pracovať v iných v zrýchlenom režime, hladina hormónov (adrenalín) v krvi stúpa, metabolické procesy urýchľujú, spaľovanie tukov sa spaľuje, čo vedie k strate hmotnosti. Súčasne môžu začať záchvaty strachu, úzkosti, srdcovej frekvencie a častej chuti do jedla.

"Stratil som váhu..." alebo "Stratil váhu s IRR!". Čo robiť

Úbytok hmotnosti s IRR nezávisí od aktívneho alebo pasívneho životného štýlu pacienta. V tomto prípade strata hmotnosti priamo nesúvisí s fyzickou námahou a ide zrýchleným tempom, na rozdiel od zložitejšieho a pomalšieho procesu náboru a normalizácie váhy. Fóra často spĺňajú požiadavky žien, aby im pomohli prekonať abnormálny stav, v ktorom nie je túžba jesť alebo je nútená ho opustiť (napríklad zvracanie).

Depresia a chuť k jedlu - koncepty sú v zásade nezlučiteľné, na osobnej skúsenosti, ženy, vegetatívna cievna dystónia, ktorá sa vyvinula na pozadí depresií a nervového vyčerpania, bola presvedčená o tom. Avšak medicína rozlišuje medzi dvoma zásadne odlišnými pojmami: chuť k jedlu a hlad. Tá je reflexná potreba zvýšiť hladinu glukózy a ďalších živín v krvi, a je sprevádzaná zvýšeným slinením, ako aj ťahovým pocitom pod lyžičkou. Chuť k jedlu je zase zodpovedná za preferencie konkrétnych potravín, jedál a túžby jesť.

Keď je IRR extrémne zriedkavá strata hladu je presne to, čo možno povedať o strate chuti do jedla. Ale v dôsledku destabilizácie gastrointestinálneho traktu môže byť pocit plného žalúdka a / alebo sa môže vyvinúť strach z náhleho uvoľnenia žalúdka na nevhodných miestach.

Tento problém by mal byť v každom prípade analyzovaný odborníkom, ktorý by mal brať do úvahy a na základe lekárskeho vyšetrenia, ktoré pomôže odstrániť akékoľvek iné možné príčiny patológie. Je potrebné vylúčiť samodiagnostiku a najmä samoliečbu.

Prečo je odmietnutie jedla

"Jadro" problému straty hmotnosti s IRR je konštantné nervové napätie, ktoré je charakteristické pre revitalizáciu sympatického rozdelenia ANS. Môže spôsobiť rôzne poruchy metabolických procesov a činnosť gastrointestinálneho traktu, v dôsledku čoho pacient stráca chuť k jedlu alebo zámerne „blokuje“ nutkanie k jedlu, pričom sa obáva prejavu negatívnych symptómov v prítomnosti iných ľudí.

Dysfunkcie tráviaceho systému, ako je zvracanie a nevoľnosť, prispievajú k nedostatku chuti do jedla a úbytku hmotnosti v IRR. Okrem vyššie uvedených príznakov sa môže v rôznych stupňoch vyskytnúť:

• Časté záchvaty čkania;
• grganie;
• pálenie záhy;
• pocit ťažkosti a rachot v žalúdku;
• plynatosť;
• poruchy stolice (častejšie stolica je tekutá, zatiaľ čo nie sú žiadne prejavy závažnejších ochorení);
• brnenie na pravej a dolnej bolesti brucha:
• grganie vznikajúce v hrtane alebo pažeráku;
• nepohodlie v pravej hypochondrium, podobné príznakom ochorenia pečene.
• pohyb pažeráka, napodobňovanie zvracania, ale bez uvoľnenia zvracania.

Príznaky, ktoré nie sú také časté ako kolísanie krvného tlaku, ale tiež charakteristické pre vaskulárnu dystóniu. Ich prejavy a frekvencia nezávisia od typu IRR (hypertonická a hypotonická).

Čo spôsobuje nevoľnosť

Jedným z predpokladov výskytu nauzea a reflexov rán v IRR sú záchvaty stresu a depresie, ktoré môžu vyvolať kŕče svalov pažeráka.

Zvýšená nervová excitabilita je sprevádzaná rýchlymi kontrakciami srdcového svalu, zvýšeným krvným tlakom, expanziou koronárnych ciev a ciev kostrového svalstva. Súčasne, prietok krvi z pažeráka, ako sa pohybuje preč k iným orgánom, čo vedie k inhibícii práce orgánov tráviaceho systému.

Existujú aj iné dôvody pre nepríjemný symptóm:

• Napätie brušných svalov, ktoré vedie k svalovému tlaku na orgán trávenia. Nutkanie zvracať, keď k tomu dôjde v čase príjmu kŕče do svalov hornej časti brucha.
• Neurotické vnímanie reality a obsedantne úzkostné myšlienky pacienta s IRR „oklamajú“ svoj vlastný organizmus: rýchle dýchanie (najmä ústami) akumuluje vzduch v žalúdku, čím ho napĺňa a spôsobuje popraskanie, plyn alebo nevoľnosť.
• Devastácia žalúdka z potravy, ktorá ešte nebola strávená, vyvoláva aktiváciu sympatického nervového systému.

Útoky nauzey nemajú určitú periodicitu a môžu byť vyvolané akoukoľvek nastávajúcou alebo len blížiacou sa stresovou situáciou. U pacientov s VSD sú často spájaní s pretrvávajúcimi úzkostnými myšlienkami o možnej nevoľnosti a zvracaní, napríklad na verejných miestach.

Vo všeobecnosti sú poruchy tráviaceho traktu v IRR spôsobené dysfunkciou nervového systému a pokračujú bez poruchy samotného tráviaceho systému.

prevencia

Je možné predísť poruchám príjmu potravy spojených s prítomnosťou psychických a psychických problémov (medzi nimi VSD). Na to stačí dodržať správny denný režim odporúčaný lekármi:

• Náhradné obdobia práce a odpočinku;
• jesť včas a vyvážene, so zameraním na vitamíny, obilniny, mliečne výrobky;
• neobmedzujte sa na živú komunikáciu;
• skrátiť pobyt na počítači;
• častejšie na čerstvom vzduchu;
• systematicky robiť ľahké cvičenia.

Bude užitočné nevenovať pozornosť negatívnym momentom a myšlienkam, obklopovať sa atmosférou pohodlia a psychologickej harmónie.

Vegetovaskulárna dystónia nie je ochorením, ale komplexom symptómov vyvolaných rôznymi poruchami ANS. Pri liečbe jeho prejavov, ako je strata chuti do jedla a hmotnosti, sa hlavný dôraz kladie na lieky, ale na psychiatrickú liečbu a súbor preventívnych opatrení.

Prečo zmizne chuť na nervy a čo s tým robiť

Avšak u neurotických pacientov, u tých, ktorí trpia takzvanou IRR (vegetatívno-vaskulárna dystónia), sa môže vyvinúť chronický pokles chuti do jedla.

A tento stav často desí neurotiká, pretože sú si istí, že to naznačuje niektoré vážne zdravotné problémy.

Známky straty chuti do jedla z nervov

Symptómy nervóznej neochoty jesť jedlo sú:

• nedostatok hladu;
• odpor voči potravinám (vrátane milovaných);
• nevoľnosť po jedle, ktorá nechcela "šplhať" do tela.

Symptómy straty chuti do jedla s VVD a inými typmi neuróz môžu byť trvalé a môžu prísť len príležitostne. Okrem toho, ich výskyt nemusí súvisieť so žiadnou jasne definovanou stresujúcou situáciou.

Požitie z potenia môže byť načasované na deň alebo deň v týždni. A možno vlastne konštantné.

Averzia k jedlu môže byť extrémne silná a môže byť vyjadrená len v miernom nesúhlase s jedlom.

Veľmi často sa nervová strata chuti do jedla kombinuje s ďalšími neurotickými príznakmi, najmä tým, ktoré ovplyvňujú gastrointestinálny trakt. Môže to byť nervózna nevoľnosť, hnačka, bolesť žalúdka atď.

dôvody

Narušenie regulácie príjmu potravy

Narušenie rovnováhy serotonínu v tele, ktorého jednou z funkcií je regulácia stravovacieho správania, sa často označuje ako jedna z hlavných príčin trvalej straty chuti do jedla na pozadí neurózy.

V skutočnosti, okrem serotonínu, významne viac hormónov a neurotransmiterov sa podieľa na rozvoji úzkosti a vzniku hladu v rovnakom čase. To je dôvod, prečo vzrušenie vždy ovplyvňuje stravovacie správanie osoby. A to je v poriadku.

Inhibícia parasympatického nervového systému

Súvisiace príznaky gastrointestinálneho traktu

Klasické neurotické symptómy sú:

Je jasné, že na pozadí takýchto príznakov sa zníži chuť do jedla.

Posadnutosť v jeho stave a jeho neustále hodnotenie

Toto je hlavná príčina chronickej straty chuti do jedla v IRR, úzkostných stavoch, panických atakoch.

Všetci ľudia trpiaci IRR sú si istí, že sú chorí. Preto starostlivo hodnotia svoju fyzickú kondíciu. Neustále počúvajte seba, všímajte si nové príznaky choroby.

Dohliadajú na ich túžbu jesť. Alebo neochota to urobiť.

Absolútne zdravý človek môže príležitostne stratiť chuť. Avšak, taká osoba jednoducho nevšimne, nevytvára problém.

Ďalšia vec je neurotická s IRR. Myslí si, že takto:

Nechcem niečo jesť, aj keď je to už 14.00, a ráno som nejedol. Čo to znamená? Musíme o tom čítať. Vida! Onkológia, neurologické poruchy, infekcie... Tu! Vedel som, že umieram.

Ďalej, po stanovení jeho príznaku a zistení, že poukazuje na nevyliečiteľné choroby, si neurotický pacient myslí len to, že nechce jesť. A na pozadí podobnej fixácie na symptóm sa tento symptóm zosilňuje.

Ďalšie fyzické príznaky úzkosti (hnačka, nevoľnosť, atď.), Ako aj psychogénne poruchy, ktoré sú neustálym spoločníkom väčšiny neurotických pacientov, pridávajú palivo do ohňa. A to ich ľahko presvedčuje, že sú vážne chorí.

Ako sa zbaviť?

Správna výživa

Po prvé, musíte jesť normálne. Aj napriek tomu nemôžem.

Tam je zdravé prírodné jedlo, varené doma. Je žiaduce presne definovať čas (o hodinu).

Ak chcete zvýšiť chuť do jedla, musíte pridať korenie, ako napríklad:

• koriandrom a koriandrom;
• škorica;
• fenikel;
• zázvor;
• kmín (zira);
• mint;
• čierne korenie.

Je dobré vstúpiť do diéty rôznej horkosti. Napríklad grapefruit, instantná čakanka, čierna prírodná káva.

Zobrazovanie fermentovaných potravín. Výborné vyvoláva chuť kyslej kapusty.

Pracujte so svojimi myšlienkami

Ak chcete úplne zbaviť IRR a ďalších neurotických porúch, musíte urobiť veľa práce na sebe. Výhodne s pomocou profesionálneho terapeuta. Môže to trvať jeden rok.

Môžete však zvýšiť chuť k jedlu rýchlejšie. Ak to chcete urobiť, musíte prestať myslieť, že tam nie je. Stop stopovanie v žalúdku alebo jeho nedostatok. Vzdať sa premýšľania o tom, či je chorý alebo nie, rád jesť alebo nie.

A ak to ešte nie je nervózne?

Samozrejme, nikto nepopiera, že chronická strata chuti do jedla nie je len na nervoch v pôde, ale aj v dôsledku závažných somatických patológií.

Preto, ak nie ste tak mladý a nikdy ste si nevšimli tendenciu k panike, nerozumnému nepokoju a úzkosti, a nikdy ste neboli diagnostikovaní s IRR, potom strata chuti do jedla je dôvod, prečo ísť k lekárovi.

Zníženie chuti do jedla. Strata hmotnosti s vegetatívnou dystóniou

Z nejakého dôvodu, ľudia trpiaci VVD niekedy skúsenosti rýchle chudnutie a takmer úplný nedostatok chuti do jedla? Ako sa môžem zbaviť tohto príznaku? Ako ukazuje prax, tráviaci systém je jedným z prvých, ktorý trpí vegetatívno-cievnou dystóniou. Toto ochorenie narúša normálne fungovanie tráviaceho traktu, ktorý ovplyvňuje telesnú hmotnosť aj nedostatok chuti do jedla. Dystónia vedie k poruchám metabolizmu, ktoré ovplyvňujú aj naše kilogramy.

Príčinou IRR je dysfunkcia nervového systému, ktorá reguluje fungovanie tela. Prečo sa to deje?

Práca ľudských vnútorných orgánov je regulovaná vegetatívnym systémom, ktorý má dve zložky: sympatiku a parasympatiku. Prvý prvok urýchľuje všetky metabolické procesy v tele: činnosť srdca, zvyšuje tlak, zvyšuje vylučovanie žliaz. Parasympatický systém má opačné funkcie. Spomaľuje srdce, znižuje tlak, znižuje hladinu cukru v krvi. Prevádzka týchto systémov je prepojená. Práve nerovnováha v práci týchto dvoch regulačných centier vedie k rozvoju IRR.

Toto ochorenie výrazne ovplyvňuje prácu celého organizmu, takže jeho príznaky sú veľmi početné a rozmanité. Najviac trpia krvné cievy, chorý človek má problémy s tlakom, srdcovú prácu a často bolesť hlavy.

Okrem toho vegetatívna dystónia spôsobuje početné psycho-emocionálne patológie, prejavuje sa vo forme náhlych záchvatov paniky, agresie, úzkosti, emocionálnej nestability.

Ďalšou funkciou, ktorá trpí IRR, je normálne trávenie. To je dôvod, prečo chorý človek často trpí nedostatkom chuti do jedla a prudkým úbytkom hmotnosti. To nie je prekvapujúce.

Narušenie nervového systému, ktorý reguluje metabolické procesy v našom tele, vedie k silným zmenám metabolizmu. Zvyčajne ľudia, ktorí stratia v dôsledku IRR, začnú dominovať procesom excitácie (zvyšuje sa aktivita sympatického nervového systému).

Existuje zrýchlenie endokrinného systému, zvýšenie hladiny hormónov (predovšetkým adrenalínu) v krvi, ktoré rýchlo urýchľuje metabolické procesy a spaľovanie tukov. Osoba trpiaca IRR môže zároveň viesť veľmi neaktívny spôsob života (čo sa stáva veľmi často), ale zároveň sa znižuje jeho hmotnosť. Môžete tiež pridať, že títo pacienti sú veľmi ťažko obnoviť svoju váhu - to je ďalší typický príznak IRR.

Ľudia s touto chorobou sú často (alebo neustále) v stave vzrušenia a nervového napätia. Choroba spôsobuje úzkosť, niekedy záchvaty paniky. To je ďalší dôvod pre rýchlu stratu hmotnosti a stratu chuti do jedla.

Úzkosť a konštantné nervové napätie je hlavnou príčinou straty chuti do jedla, keď je telo v tomto stave, nevyžaduje jedlo. Toto je bežná fyziologická reakcia. Stres zabíja akýkoľvek pocit hladu.

Existuje ďalší dôvod, ktorý spôsobuje takú rýchlu stratu hmotnosti. A to je spojené s prácou tráviaceho systému, alebo skôr s porušením jeho normálnej prevádzky.

Poruchy trávenia a nevoľnosť s VSD

Dysregulácia nervového systému vedie k mnohým dysfunkciám vnútorných orgánov. Tráviace orgány nie sú výnimkou. Problémy s trávením v IRR sú menej časté ako arteriálny tlak, ale tiež typické pre túto patológiu.

Tieto príznaky sú ďalším faktorom, ktorý vedie k strate hmotnosti. Pacient s VSD často zažíva záchvaty nevoľnosti a niekedy zvracanie. Takéto príznaky prirodzene vedú k strate chuti do jedla, čo tiež ovplyvňuje telesnú hmotnosť.

Všeobecne platí, že nevoľnosť je typickým javom pre IRR. Často sa objavujú ráno alebo ráno, v niektorých prípadoch môže tento príznak neustále prenasledovať osobu.

Typické pre IRR je, že ísť k lekárovi môže urobiť málo na pomoc. Gastroenterológ nevidí problémy v jeho špecializácii: ako v iných prípadoch IRR, choroba prebieha bez štrukturálnych zmien vo vnútorných orgánoch: žalúdok normálne trávi potravu a pečeň vylučuje všetky potrebné enzýmy.

Nevoľnosť je pozorovaná bez ohľadu na typ ochorenia. Podobným príznakom môže byť hypertenzný a hypotonický typ IRR.

Okrem nevoľnosti je IRR spojená s inými poruchami tráviaceho systému:

• záchvaty neustáleho škytania;
• pálenie záhy;
• rachot v žalúdku;
• ovzdušia;
• bolesť brucha;
• pocit ťažkosti v žalúdku;
• bolesti na pravej strane.

Okrem vyššie uvedených príznakov môžu existovať poruchy stolice v IRR: buď zápcha alebo hnačka. Pocit v pravej hypochondrium je veľmi podobný príznakom ochorení pečene, ale nie sú. Všetky tieto príznaky sú spôsobené dysfunkciou nervového systému, nie sú výsledkom samotných porúch tráviaceho traktu.

Ako sa vysporiadať s chudnutie s VSD

Chudnutie, ako aj strata chuti do jedla v IRR sú príznakmi tohto ochorenia, ktoré spôsobujú osobe veľa nepríjemností. Boj by však nemal byť s nimi, ale s dôvodom, prečo boli spôsobené. Ak sa chcete zbaviť neustáleho nepríjemného pocitu v žalúdku, znovu získať radosť z normálnej diéty, mali by ste normalizovať činnosť nervového systému.

To znamená, že je potrebné uplatniť, ktoré sú dnes v arzenále nášho lieku. V prvom rade ide o lieky: rôzne sedatíva. Môžete použiť bylinky a využiť tradičnú medicínu. Tiež by ste mali venovať pozornosť psychologickým aspektom: môže byť potrebná pomoc psychoterapeuta.

Začiatok IRR môže byť indikátorom toho, koľko je váš nervový systém vyčerpaný. Je lepšie nezanedbávať takéto príznaky, ale okamžite začať liečbu. Ak chcete účinne prekonať chorobu, je často potrebné zrevidovať váš životný štýl: zbaviť sa zlých návykov, snažiť sa viac jednoducho reagovať na životné ťažkosti, upratať si každodennú činnosť, normálne spať.

Okrem toho, aby sa na váhe, musíte plne jesť, jesť potraviny s vysokým obsahom kalórií, jesť ovocie, vziať vitamín komplexy. Dobrá pomoc fyzické cvičenie, kalenie, masáže a fyzioterapia.

Všetky tieto tipy vám pomôžu prekonať chorobu lepšie ako akýkoľvek liek. Ale prvá vec, ktorú musíte urobiť, je podstúpiť kompletné lekárske vyšetrenie, pretože nevoľnosť, zvracanie a úbytok hmotnosti môžu spôsobiť iné ochorenia, oveľa závažnejšie ako IRR.

„Všetky choroby vznikajú v dôsledku nahromadeného stresu“ - Lera Kudryavtseva prišla k tomuto objavu, keď to všetko zažila. Prečítajte si veľmi dôležitý materiál na túto tému - čítajte!

Nevoľnosť a zvracanie

Toto sú časté príznaky pre telo, v ktorom prebieha samočistiaci proces. Telo hladujúcej osoby netrávi energiu na trávenie, táto energia ide na čistenie. V procese rozpúšťania, riedenia starých nánosov nečistôt v rôznych "zákutiach" tela sa periodicky uvoľňujú do krvi rôzne toxické látky. Krv ich odvezie na „výjazd“, aby ich telo vyhodilo. Keďže obehový systém je jedna, „znečistená“ krv, má čas „prejsť“ celým telom, nie vylúčiť mozog, jeho časť, ktorá je zodpovedná za nevoľnosť a vracanie.

Ďalším dôvodom, pre ktorý sa tieto príznaky môžu vyskytnúť, sú vredy, abscesy, cysty, nie úplne zahojené rany, vredy, nádory - akékoľvek poškodenie vnútorných orgánov, ktoré si hladujúci človek nemusí byť vedomý. Telo v procese pôstu otvára všetky tieto formácie a snaží sa ich zbaviť akýmkoľvek možným spôsobom. Takže v tomto prípade je lepšie pomôcť vášmu telu a trochu trpieť. Návrat k jedlu v takejto situácii, samozrejme, zmierni nástup príznakov, ale tiež zastaví nekončiaci proces čistenia.

Nevoľnosť a zvracanie by nemali vyvolávať veľké obavy. Problém s časom zmizne. Je potrebné počkať, od niekoľkých hodín až po (vo výnimočných prípadoch) niekoľko dní. Vydajte sa na prechádzku, navštívte miesta s čistým vzduchom, robte cvičenia - pohyb urýchľuje proces čistenia toxínov.

Tiež, ak chcete, môžete vyvolať zvracanie teplou vodou. Pomáha zbaviť sa toxínov v črevách - klystír veľmi dobre.

Ak sa počas zvracania oddelí krv alebo žlč - stojí za to sa poradiť s lekárom. Ale s najväčšou pravdepodobnosťou to bude znamenať, že vaše telo neukončilo upratovanie a potrebuje ďalej hlad.

Akt zvracania prináša úľavu, pretože telo vyhodí jed. Po tom, tam je nárast energie a človek cíti lepšie (čistejšie zvnútra).

Toto je symptóm, ktorý by sa mal posudzovať individuálne. Keď sa úplná osoba zbaví nadváhy, je to prospešný jav. Ale ak ste boli už dosť tenký a teraz ste schudli, mali by ste premýšľať o možnosti vyčerpania. A ak v prvom prípade musíte pokračovať v hlade, potom v druhom prípade je lepšie vrátiť sa k jedlu.

Tiež, individuálne sú rýchlosť a objem chudnutie. Tieto ukazovatele sa spravidla stabilizujú po prvých dňoch hladomoru. Rýchly úbytok hmotnosti v prvých dňoch, spravidla prichádza na úkor čistenia čriev z rôznych sedimentov, a zbavenie tela prebytočnej vody, čo je obzvlášť badateľné počas "suchého" pôstu. Ak sa v prvom týždni pôstu telo môže stratiť asi kilogram za deň, potom ďalej, strata bude len kilogram za týždeň.

V zriedkavých prípadoch môže strata hmotnosti dosahovať až 15 kilogramov za deň - poznám dvoch ľudí, ktorých telo týmto spôsobom reagovalo na hlad. Sú však tí, ktorí stratia len niekoľko kilogramov počas celého pôstu. Presvedčte sa sami - neexistujú jasné pravidlá týkajúce sa úbytku hmotnosti.

Počas "suchého" pôstu je úbytok hmotnosti rýchly, pretože podkožný tuk sa spotrebuje rýchlejšie (z neho sa uvoľňuje voda). A ak je pre plnohodnotného človeka to požehnanie, potom pre tých, ktorí majú štíhlu stavbu, môže byť rýchle chudnutie nebezpečné.

Chudnutie, podobne ako iné príznaky, ktoré sa vyskytujú počas pôstu, by sa samozrejme malo posudzovať, spájať sa so zdravým rozumom. V priemere človek normálnej postavy, schopný prežiť bez jedla až dva mesiace. A ak v tomto čase váha naďalej klesá na nebezpečné hodnoty, znamená to, že Instinct ešte nepripravil telo na život bez jedla.

Človek, ktorý má pocit, že je príliš plný, napriek skutočnosti, že je v skutočnosti príliš chudý, sa nazýva anorexiká. Pôst alebo prechod na ZHBE - nie pre anorexiku. Po prvé, títo ľudia sa musia vysporiadať s duševnými poruchami (anorexia je psychická choroba).

Vyčerpanie môže nastať, pretože telo je nútené hladovať príliš dlho. Deplécia pochádza z prílišného úbytku hmotnosti a nedostatku stavebného materiálu pre normálne fungovanie orgánov. Tiež je tu nedostatok vitálnej energie.

Vyčerpaná osoba je dobre opísaná slovami „jedna noha v hrobe“. Ďalším krokom je opustiť fyzické telo (smrť). Ak to nie je cieľom, bude múdre pokračovať v jedení.

Zvyčajne človek „normálne“ jesť fyzickú potravu, nie príliš plnú a nie príliš chudú, vydrží hladovanie až sedem týždňov, bez akéhokoľvek poškodenia tela. Po tomto období však môže dôjsť k nedostatku stavebného materiálu pre telo a začne váhať. Inými slovami, tento proces možno opísať ako "telo sa samo o sebe." To znamená, že bunky zomierajú, ale nie sú nahradené novými. Vitálne funkcie sa začnú vypínať jeden po druhom, keď bunky nervového systému (vrátane mozgu) začnú pociťovať nedostatok.

Ak teda mesiac už uplynul a vaše telo je stále príliš slabé, nemáte „žiadnu silu“ pre akúkoľvek fyzickú aktivitu, ráno sa nemôžete dostať z postele, nevyžarujete radosť a optimizmus - to sú jasné známky toho, že potrebujete pôst zastaviť. Instinct sa ešte nenaučil dostať potravu pre telo z nehmotných zdrojov. Nebojujte so svojím telom, nepoškodzujte ho. Je oveľa múdrejšie vrátiť sa k „normálnej“ strave. V budúcnosti bude mať viac skúseností, bude lepšie pracovať s Instinctom a bude možné to skúsiť znova.

Každý prechádza hladom vlastným spôsobom. Existuje mnoho príznakov, fyzických aj duševných, ktoré sa môžu objaviť počas hladomoru.

V tejto dobe je dôležité mať na pamäti atraktívny obraz so sebou, v úžasnom zdravotnom stave, šťastí a harmónii. Nadmerná pozornosť zameraná na prejavený symptóm ho len posilní a spôsobí ďalšie nepríjemnosti.

Vo väčšine prípadov stačí len čakať na zmiznutie príznakov. Koniec koncov, sú podstatou samočistenia tela. Telo potrebuje čas na zničenie toxínov, ktoré sa v ňom nahromadili. Vašou úlohou nie je stratiť povedomie, nestratiť prítomnosť zdravého rozumu a nedovoliť žiadny strach.

Nemôžete sa snažiť násilne prispôsobiť svoje telo životu bez jedla. Vo väčšine prípadov trpeli telá týchto ľudí. Je to kvôli nedostatku vedomostí o práci tela a vnútorných orgánov. Títo ľudia nerozumeli dôsledkom takejto násilnej adaptácie. Neznalosť nie je rýchly, nie lekársky pôst, nie diéta. Toto je úplne iný spôsob bytia tela a ducha. A je dôležité pochopiť tento rozdiel.

Urobte rozhodnutie o tom, či budete v kontakte s niekým, kto sa o vás postará počas prechodu na ZHBE, alebo počas dlhého pôstu (ak to budete robiť). Musíte úplne dôverovať tejto osobe, musí mať dostatok skúseností v tejto oblasti, aby monitoroval proces, poskytoval rady počas návštev. Ak sa nechcete stretávať osobne, konzultujte telefonicky.

Takáto kontrola je potrebná na kontrolu, či je všetko v poriadku s vami, či je niečo potrebné (pomoc, poradenstvo, masáž). Ak ste jedným z tých, ktorých návštevy budú otravnejšie ako užitočné, uistite sa, že nikto nezlomí vaše súkromie. Informujte svojich rodín a priateľov o svojich plánoch, povedzte nám o načasovaní vašej „uzávierky“.

Dokonca aj keď sa rozhodnete, že nikoho vôbec neuvidíte, nechajte sa v núdzi zavolať niekomu.

Nevoľnosť je druh nepríjemného pocitu v epigastrickej oblasti, hrudníku a ústnej dutine, ktorý často predchádza zvracaniu a je často sprevádzaný celkovou slabosťou, potením, zvýšeným slinením, chladením končatín, blanšírovaním kože a znížením krvného tlaku.

Nevoľnosť je pomerne bežný stav a môže sprevádzať veľké množstvo chorôb. Môže byť buď dočasný (napríklad v prípade otravy jedlom), alebo môže byť permanentne prítomný - napríklad pri nádoroch, po chemoterapii.

Príznaky nevoľnosti

Hlavným príznakom nevoľnosti je nepríjemný, niekedy bolestivý pocit v hltane, pozdĺž pažeráka, v epigastrickej oblasti, túžba „vytiahnuť“ alebo pocit približujúceho sa zvracania.

Nauzeu môže sprevádzať:

• zvracanie (často sa vyskytuje po nevoľnosti);
• zvýšené slinenie;
• potenie;
• studená končatina;
• stmavnutie očí;
• rýchle dýchanie a pulz;
• bledú pokožku.

Príčiny nevoľnosti

Existujú reflexné, metabolické, mozgové a toxické nevoľnosti. Každý druh nevoľnosti má svoje vlastné dôvody. Hlavnou príčinou nevoľnosti je podráždenie centra zvracania, ktoré môže byť priamo stimulované signálmi z gastrointestinálneho traktu, peritoneum, žlčových ciest, hltanu, vestibulárneho aparátu (počas rotácie na karuseli, kinetózou, chorobami vnútorného ucha a Menierovej choroby).

Príčiny reflexnej nevoľnosti sú podráždenie nervu vagus impulzmi z chemicky alebo mechanicky dráždivých receptorov rôznych reflexogénnych zón. Podobné receptory obsahujú zadnú stenu hltanu, gastrointestinálny trakt, koreň jazyka, pečeň, priedušky, pankreas, maternicu s príveskami a obličky. Reflexná nevoľnosť sa vyskytuje pri akomkoľvek gastrointestinálnom ochorení, mimomaternicovom tehotenstve, renálnej kolike.

Formy nevoľnosti

Podľa pôvodu existuje niekoľko typov nevoľnosti.

Nevoľnosť „centrálneho“ pôvodu (nervová, mozgová). Vyskytuje sa pri:

• poranenia hlavy;
• hypertenzná kríza (prudký nárast krvného tlaku);
• encefalitída (zápal sliznice mozgu);
• meningitída (zápal mozgu);
• benígne a malígne nádory mozgu, cerebellum.

Charakteristickým znakom tohto typu nevoľnosti je náhla jeho vzhľad. Zvracanie zvyčajne neprináša úľavu (po ňom pretrváva nevoľnosť a dokonca sa zvyšuje).

„Toxická“ nevoľnosť - spojená s nepriaznivými účinkami toxických (toxických) látok, ktoré sú v obehu v krvi:

• otrava (zatuchnuté výrobky, jedovaté huby, predávkovanie drogami);
• zlyhanie pečene (súbor príznakov spojených s porušením jedného alebo viacerých pečeňových funkcií a vznik v dôsledku akútnej alebo chronickej deštrukcie pečeňových buniek (hepatocytov));
• zlyhanie obličiek (súbor symptómov spojených so zhoršenou funkciou obličiek);
• benígne (pomalé prúdenie, bez šírenia cez telo), malígne (rýchlo sa rozvíjajúce, s možnosťou rozšírenia cez telo) nádory.

Nevoľnosť spojená s ochoreniami gastrointestinálneho traktu:

• gastritída - zápal žalúdka;
• duodenitída - zápal dvanástnika;
• peptický vred žalúdka a / alebo dvanástnika (tvorba vredov a defektov rôznych hĺbok v žalúdku a / alebo dvanástniku);
• cholecystitída - zápal žlčníka;
• benígne (pomalé prúdenie, bez šírenia po celom tele), malígne (rýchlo sa rozvíjajúce, s možnosťou rozšírenia cez telo) nádory gastrointestinálneho traktu.

Zvyčajne sa po zvracaní zníži alebo zmizne nevoľnosť.

Zvláštnym druhom reflexnej nevoľnosti je motorická nevoľnosť, ktorá sa objavuje pri stimulácii vestibulárneho aparátu. Vyskytuje sa pri pohybe so zrýchlením, rotačnými pohybmi, ako aj ochoreniami vnútorného ucha, nádorov mozgu. Ďalším typom reflexnej nevoľnosti je takzvaná psychogénna nevoľnosť, ktorá sa vyskytuje s pomerne nepríjemnými čuchovými a vizuálnymi pocitmi alebo ich spomienkami. Takáto nevoľnosť často trpí neurózou.

Toxická nevoľnosť, ktorá sa vyskytuje počas intoxikácie, otravy a infekcií, je výsledkom stimulácie chemoreceptorov spúšťacej oblasti v spodnej zóne IV komory, aktivujúcej centrum zvracania. Toxická nauzea sa vyvíja na pozadí liekov (niektoré lieky proti bolesti), ťažkej infekčnej intoxikácie (s botulizmom). Látky uvoľňované organizmom v prípade určitých chorôb (radiačná choroba, zlyhanie obličiek) môžu mať tiež toxický účinok.

Najčastejšia žalúdočná nevoľnosť, ktorá je dôsledkom aktivácie receptorov gastrointestinálneho traktu metabolickými produktmi vnútorného prostredia alebo toxínov, ako aj stimuláciou vyšších častí centrálneho nervového systému, najmä kortikálneho čuchového a zrakového senzorického systému, na pozadí vysokej excitability centra zvracania. Pocit nevoľnosti je spojený s anti-peristaltickými kontrakciami.

V mechanizme mozgovej nevoľnosti má vysoký intrakraniálny tlak veľký význam v dôsledku opuchu mozgu alebo zhoršenia jeho nádorov, zápalu membrán a traumatického poranenia mozgu. Metabolická nevoľnosť sprevádzaná hypovitaminózou, endokrinnými patológiami, anémiou z nedostatku železa, je patogenetická nehomogénna a závisí od povahy účinkov zhoršeného metabolizmu na rôzne orgány, v niektorých prípadoch reflexne aktivuje centrum zvracania av niektorých prípadoch kombinované alebo toxické účinky. Medzi príčiny nauzey patrí hormonálna transpozícia, ktorá sa často objavuje počas tehotenstva, najmä v ranom štádiu. Mnoho žien v nevoľnosť zvyčajne začína trápiť ráno.

Diagnóza a liečba nevoľnosti

Diagnostika nevoľnosti nie je zložitá. Ak sa nevoľnosť stane bolestivou, neprejde dlhú dobu, je potrebné vykonať dôkladné komplexné vyšetrenie tela, aby sa zistila jeho možná príčina.

• Analýza anamnézy ochorenia a sťažností (kedy (ako dlho) sa objavili príznaky ochorenia, vyskytla sa nauzea raz alebo často, či sa jej výskyt týka príjmu potravy atď.).
• Analýza histórie života (minulé ochorenia (vrátane ochorení gastrointestinálneho traktu: ezofagitída (zápal pažeráka), gastritída (zápal žalúdka), popáleniny pažeráka), chirurgia).
• Analýza rodinnej anamnézy (prítomnosť príbuzných ochorení gastrointestinálneho traktu, ochorenia pažeráka).
• Vyšetrenie pacienta, ktoré zahŕňa kontrolu ústnej dutiny, palpáciu (palpáciu) lymfatických uzlín krku.

Pretože nevoľnosť je symptóm, jej liečba závisí od príčiny ochorenia alebo základného ochorenia. Ak máte podozrenie na ochorenie, je dôležité, aby ste sa nespolupracovali, pretože nevoľnosť môže byť spojená s núdzovými stavmi alebo s počiatočným prejavom závažnej patológie, ktorá vyžaduje okamžitú liečbu lekárom a začiatok špecifickej liečby pod lekárskym dohľadom.

Ak príčina nesúvisí s ochorením, je potrebné čo najrýchlejšie eliminovať účinok škodlivého faktora (slnko, dym, prebytočné jedlo). V prípade morskej choroby je možné použiť scopalamin ako náplasť na kožu 5-6 hodín pred začiatkom cesty Počas tehotenstva, odpočinku a odpočinku sa odporúča podávať meklozín perorálne počas 25 mg 2-krát denne alebo vo sviečkach po dobu 50 mg.

Na odstránenie nevoľnosti v takýchto prípadoch je možné použitie ľudových prostriedkov:

• Nalejte pohár vriacej vody a lyžice mäty piepornej. Nechajte ho variť dve hodiny. Tinktúra trikrát denne podávaná v polievkovej lyžici.
• Keď sa odporúča nevoľnosť a zvracanie u tehotných žien, často sa objavuje len málo. Ráno, piť len vodu s citrónom alebo trochu sladené šťavy, jesť sušienky.
• Rošte zázvor koreň, pridajte do riadu.
• Nalejte pohár vriacej vody 4 lyžičky suchého nasekaného bylinného balzamu. Trvať na niekoľko hodín. Pite pred jedlom štyrikrát denne po dobu ½ šálky.
• Pred konzumáciou nápoja 0,25-0,5 lyžice čerstvej zemiakovej šťavy.
• V 200 ml vody varíme čajovú lyžičku kôpkových semien. Vezmite v prípade otravy, zažívacie ťažkosti.
• Osvedčený liek na nevoľnosť je zelený čaj.
• Nalejte 400 ml studenej vody s dvoma lyžičkami trojlistých hodiniek, trvajte osem hodín. Konzumujte do 24 hodín. Používa sa na nevoľnosť na stimuláciu trávenia.

Možné komplikácie nauzey a vracania

V niektorých prípadoch, ak sa nelieči, môže nevoľnosť viesť k komplikáciám, ako je dehydratácia (narušenie rovnováhy vody a elektrolytov v tele) a nutričné ​​nedostatky v tele. Je to spravidla kvôli neschopnosti zadržať vodu alebo potravu v tele, ako aj nedostatok chuti do jedla.

Po nevoľnosti a krátkom období zvracania, ktoré trvá určitý čas, sa môže vyvinúť sekvencia somatických a viscerálnych motorických aktov, ktoré vedú k výskytu zvracania. Žalúdok bude zohrávať skôr pasívnu úlohu v procese zvracania. Základná sila vytlačenia žalúdka bude zabezpečená brušnými svalmi. Keď sa spodná časť žalúdka a gastroezofageálny sfinkter uvoľnia, dôjde k prudkému zvýšeniu intraabdominálneho tlaku v dôsledku kontrakcie membrány, ako aj brušnej steny.

Takáto kontrakcia, spolu s prebiehajúcou kontrakciou žalúdka, bude viesť k vyhodeniu obsahu žalúdka do pažeráka. Zvýšený intrapleurálny tlak bude viesť k pohybu toho, čo je v žalúdku, od pažeráka do ústnej dutiny. V tomto procese môže hrať úlohu obrátenie smeru peristaltiky pažeráka v opačnom smere.

Je dôležité pochopiť, že opakované zvracanie môže nepriaznivo ovplyvniť telo rôznymi spôsobmi. Všimnite si, že emetický akt, keď je dosť silný a tvrdohlavý, v dôsledku veľkého tlaku vytvoreného počas tohto procesu, môže viesť k prasknutiu pažeráka alebo k lineárnym trhlinám sliznice určitej časti žalúdka, čo prispeje k krvácaniu žalúdka.

Dlhé zvracanie môže spôsobiť hypohydratáciu a stratu určitých zložiek žalúdočnej šťavy, čo povedie k vzniku metabolickej alkalózy, ktorá je sprevádzaná hypokalémiou. A nakoniec, keď je centrálny nervový systém depresívny, žalúdok môže byť odsatý do pľúc, čo umožňuje vyvinúť aspiračnú pneumonitídu.

V závislosti od sprievodných príznakov budete možno potrebovať konzultáciu s praktickým lekárom, gastroenterológom, neurológom, psychiatrom, toxikológom, endokrinológom,

VSD a nedostatok chuti do jedla

.
Nedostatok chuti do jedla u osoby trpiacej vegetatívnou cievou
dystónia je veľmi častý a nepríjemný jav, pretože
že okrem nedostatku apetítu sa človek môže stále prejavovať
príznaky ako nevoľnosť a vracanie, ako aj dosť silné
bolesť v zažívacích orgánoch.
.
Takže raz som bol ja.
V čase komplikácií môjho stavu som mal 15 útokov
zvracanie každý deň.
.
Okrem toho môže človek tiež schudnúť veľmi rýchlo.
Počas 1 mesiaca pobytu v IRR som stratil asi 17 kilogramov hmotnosti.
.
Čo chcem povedať. To všetko pochádza zo skutočnosti, že vaše vegetatívne
nervový systém zlyhal a váš zažívací systém je úplne
dezorientovaný pri plnení svojej priamej funkcie.
.
To znamená, že sa v súčasnej situácii správa absolútne nedostatočne.
.
Je to preto, lebo človek má veľmi zvýšený stav.
úzkosť. Je to spôsobené inštinktom sebazáchovy.
.
S cieľom vybudovať chuť k jedlu, budete musieť ísť hlboko.
pochopiť mechanizmus choroby, ako funguje.
.
Keď pochopíte aspoň tento fragment techniky, potom už začnete
lepšie chuť k jedlu.
.
A keď začnete znižovať úzkosť, potom musíte
Vaša chuť k jedlu sa vráti a začne sa tešiť z všetkého znova s ​​radosťou
možné produkty, ktoré sa vám páčia, a niekedy nie až tak
zdravie.
.
Potom bude potrebné bojovať nie s nedostatkom chuti do jedla, ale s jeho nárastom.
Už som žartoval.
.
Ale musíte pochopiť, že osoba, ktorá trpí IRR počas
jeho krízové ​​podmienky, vždy vyzerá veľmi vyčerpaný a tenký.
.
V jeho očiach av jeho tele nie je žiadny život.
.
A ak človek bol chorý s IRR, a potom sa začne od nej vzdialiť
nebude chudnúť, ale skôr ho získa. Pretože dobre
chuť k jedlu je predovšetkým absencia úzkosti.
.
Spravidla, keď je osoba v alarmujúcich situáciách, alebo
v stave stresu a IRR je neustálym stresom,
nechce jesť.
.
Preto si myslím, že vaša chuť k jedlu by mala čoskoro
späť na miesto. Stane sa to hneď, ako to zvládnete.
so strachom a znížením úzkosti.

A teraz vám chcem dať jeden veľmi cenný dar.

Získajte ho teraz zadarmo

Počet voľných prístupov je obmedzený.
Po ukončení bezplatného prístupu bude cena $ 60,
Preto odporúčam, aby ste k nemu mali prístup, keď je stále bezplatný...
.

Toto hodnotenie videa vám pomôže pri odstraňovaní IRR.
(recenzie videa pozostáva z 10 kapitol)

Potraviny s IRR

Keď IRR potláča chuť k jedlu, nechce sa jesť. Výsledkom je, že nálada klesá ešte viac. A to je fyziologický fakt. Keď je tam človek, veľa hormónov radosti a spokojnosti sa uvoľní do krvi. Keď človek nejedie, alebo nejedie nejako, jeho emocionálne pozadie klesá. Nehovorím ani o tom, že práve začína chýbať jedlo.

Muž stráca váhu. Veľa radosti, ktorú má obyčajný človek z chutného jedla a všetkého, čo s ním súvisí, už nedostáva. Ak ste niekedy vyhladovali aspoň jeden deň, potom viete, že všetko začína vyzerať inak, nie ste v nálade, prichádzajú nejaké obavy a podráždenie, mnohí sa dokonca hnevajú, akoby sa niečo prebúdzalo z našej primitívnej minulosti, keď musíme boli prežiť a bojovať za korisť.

Okrem toho, keď človek jedol málo alebo jedol niečo monotónne, nedostáva celý rad dôležitých prvkov pre telo, ako sú vitamíny, minerály atď.

Neochota jesť, keď IRR je nezdravá reakcia. Všeobecne platí, že existuje zákon, je len vtedy, keď chcete jesť. Ale v našom prípade funguje nervový systém. Musíte sa prinútiť k jedlu. A existuje sila, bez ohľadu na to, ako to môže znieť nesúhlasiť s princípom výživy.

Varenie niektorých krásnych jedál môže pomôcť. Doprajte si. Kúpiť a variť to, čo zvyčajne milujete. Aj keď je drahšie. Ale musíte začať jesť normálne.

Zvyčajne, aj pri IRR, je problém s trávením. Vo forme hnačky a voľnej stolice. V tomto prípade by ste mali prestať jesť surové potraviny vo forme ovocia, šalátov atď. Jedzte len všetko varené alebo vyprážané, tepelne spracované. Môžete tiež piť nejaké koláčové nápoje vo forme odvarov z kôry granátového jablka, orecha, čerešne vtákov atď.

Nútiť sa jesť, jesť chutné jedlo. Váš nervový systém sa čiastočne prepne do procesu trávenia a nebude vás obťažovať, ako to dieťa, ktoré putuje po celý deň bez práce.

© Akékoľvek kopírovanie materiálov je zakázané!

Vzhľadom k tomu, čo chuť bola preč počas IRR?

Mnohé dystoniky poznajú stav, keď zrejme z žiadneho dôvodu nezmizne chuť do jedla. Zdá sa, že všetko je ako obvykle: človek nevychytal nachladnutie, neotrávil sa a nejedol viac, než bolo potrebné v predvečer jedla. Bohužiaľ, kategória „bežných záležitostí“ u pacientov s VVD zahŕňa nervové zážitky. Niekedy je dystonika tak zvyknutá na neustále znepokojujúce a panikárenie pri najmenšej provokácii, že nekorelujú prejav niektorých fyziologických symptómov s ich psychickou pohodou. Nedostatok chuti k IRR môže priamo súvisieť s nervovými skúsenosťami.

Vlastnosti absencie hladu v IRR

Strata apetítu na pozadí nervového napätia je zvyčajne sprevádzaná nasledujúcimi príznakmi:

• celková slabosť počas dňa, letargia, bledá pokožka tváre;
• problémy so spánkom (nespavosť, časté prebúdzanie, podivné sny);
• silné vnútorné napätie, pocit stuhnutia tela;
• závraty;
• vysoký alebo nízky krvný tlak;
• triasť sa v tele.

Jedlo v neprítomnosti hladu sa často javí ako bez chuti pre človeka, dokonca aj obľúbené jedlá neprebudia chuť k jedlu. Zároveň sú ľudia často prekvapení, ako nemôžu jesť celý deň a zároveň absolútne nemajú hlad. Dystonics, ako pravidlo, stále nútiť sa jesť, ale nemôžu jesť veľa a často začať chudnúť rýchlo. To všetko vyvoláva ďalšiu úzkosť, ktorá môže viesť k prejavom takých príznakov, ako sú tachykardia, bolesti hlavy, znecitlivenie alebo chlad končatín. V niektorých prípadoch, kvôli úzkosti kvôli ich zdraviu, spôsobujú dystoniká záchvaty paniky, sprevádzané strachom zo smrti. Ak tento problém ignorujete, prípad môže skončiť vývojom alarmujúcich fóbií.

Prečo zmizne chuť k jedlu?

Neustále nervové napätie vedie k tomu, že v ľudskom tele dochádza k rôznym narušeniam procesov metabolizmu a gastrointestinálneho traktu. Môžu ich sprevádzať:

1. záchvaty čkania, pálenia záhy;
2. pocit ťažkosti v žalúdku, "rachot";
3. abdominálna distenzia, kŕče, zhoršený výtok plynu;
4. poruchy stolice (hlavne hnačka);
5. nevoľnosť, retching;
6. brnenie v žalúdku;
7. sucho v ústach, zápach z úst;
8. naštvaný žalúdok.

V niektorých prípadoch pacienti nemajú chuť na IRR počas skokov krvi, ktoré spôsobujú ťažkú ​​nevoľnosť. Niekedy sa človek nielen necíti hlad - iba jeden druh jedla môže spôsobiť nepohodlie a ešte viac nevoľnosti. V stave extrémneho stresu môže chuť k jedlu zmiznúť len preto, že človek je príliš sústredený na svoje skúsenosti. Všetky jeho myšlienky sú zamerané výlučne na to, čo spôsobuje starosť a úzkosť. Samozrejme, v tomto stave je pocit hladu "vypnutý". Stojí za zmienku, že túžba jesť niekedy mizne so silnými pozitívnymi emóciami, keď sú všetky myšlienky človeka nasmerované iba na objekt, ktorý spôsobuje radosť alebo iný pozitívny pocit.

Liečba a prevencia

Na to, aby sa chuť na návrat vrátila, je predovšetkým potrebné „dať do poriadku“ váš nervový systém. To si môže vyžadovať psychoterapeutické sedenia, pri ktorých odborník identifikuje a zistí dôvody, ktoré vyvolali výskyt nežiaducich príznakov. Zasadnutia môžu byť doplnené o lieky na predpis - antidepresíva, nootropiká, antipsychotiká.

Pre preventívne účely sa pacientovi odporúča normalizovať prácu a odpočinok, jesť správne, cvičiť a mať dostatok spánku. Musíte sa tiež snažiť chrániť pred pádom do stresových situácií a venovať viac času veciam, ktoré spôsobujú pozitívne emócie. Skvelý spôsob, ako rozveseliť a zbaviť sa negatívnych myšlienok je komunikovať s peknými ľuďmi. Nezanedbávajte vykonávanie týchto jednoduchých pravidiel - zdravého životného štýlu, robíte svoju obľúbenú vec a absenciu zlých návykov najlepším spôsobom ako ovplyvniť stav mysle.

Tiež by sme nemali zabúdať, že to nie je vždy nervové napätie, ktoré spôsobuje prejav tých alebo iných nepríjemných príznakov v dystonike. VSD nie je dôvodom obviňovať všetko z psychiky a zabudnúť na možné choroby, ktoré môžu byť spôsobené všetkým. Ak nie je chuť na VSD, môže byť spôsobená aj srdcovým zlyhaním, bronchiálnou astmou, ulceróznou kolitídou, apendicitídou, problémami s obličkami alebo nadmerným množstvom vitamínu D v tele. potrebné preskúmanie.