Efektívne klystír pre očistu čriev

Nesprávna strava, drogy, paraziti prispievajú k hromadeniu toxínov a toxínov v tele.

Klystír na očistenie čriev pomáha zbaviť sa škodlivých látok. Bola použitá v staroveku.

svedectvo

Klystír sa vykonáva, keď sa príznaky ako:

• Únava.
• Slabosť.
• Nadúvanie.
• Častá zápcha.
• Nepravidelné výkaly.
• Bolesti hlavy.
• Nepohodlie v pravej hypochondrium, dolnej časti chrbta, kĺbov.
• Alergie.

Fázy čistenia čriev a príprava naň

Čistenie sa vykonáva postupne. Najprv sa musíte pripraviť na postup. Za týmto účelom nastavte výkon.

Ďalej vykonajte čistenie. Na konci sa obnoví mikroflóra a peristaltika čriev.

Diétne jedlá

• Mäsové a rybie pokrmy.
• Milk.
• Slané, korenené, údené výrobky.
• Škrob.

Alkohol a káva sú zakázané. Cukor, soľ sú povolené v obmedzenom množstve.

Mliečne výrobky, zelenina, ovocie, kompóty tvoria základ stravy stravy.

Tepelné spracovanie

Príprava na upratovacie procedúry zahŕňa návštevu kúpeľa, sauny, teplých kúpeľov.

Čistenie čriev

Existuje niekoľko spôsobov čistenia. Použiť rôzne typy klystír.

Hrnček Esmarkh

Čistenie pohárom Esmarch je jedným z najdostupnejších. Je zakúpený v lekárni. Súprava obsahuje:

• hrnček;
• hadice;
• špičky, 3 kusy;
• korkový hrnček.

Špička je sterilizovaná. Voda sa varí. Je potrebné dodržiavať teplotné podmienky. Horúca voda bude spaľovať črevá a nízka teplota klystýru mu nedovolí uzavrieť zmluvu.

Pre procedúru leží pacient na gauči na ľavej strane. Utiahne nohy k žalúdku. Šálka ​​je zavesená vo výške 1 meter.

Špička sa zasunie do konečníka do hĺbky 10 cm, ak je tlak nedostatočný, mierne sa posunie dopredu. Ten sa znižuje, keď sa pacient sťažuje na bolesť brucha. Voda je zadržiavaná v črevách niekoľko minút. Potom sa vyprázdni.

Priebeh enemasu sa vykonáva v priebehu týždňa každý deň podľa tejto schémy:

1. 0,5 litra vody pred spaním.
2. Večer sa pripraví 1 liter tekutiny.
3. Zlomiť.
4. 1,5 litra vody pred spaním.
5. Zlomiť.
6. Zlomiť.
7. Večer sa pripravia 2 litre vody.

Opakovaný kurz prebieha v mesiaci. Ďalej sa zvyšuje interval medzi čistiacimi postupmi. On je 2, 3, 4 mesiace.

Čistenie Walker

Procedúra sa vykonáva ráno. Je potrebné pripraviť 2 litre prevarenej vody. Zriedi sa citrónovou šťavou, octom. Strúčik cesnaku je rozdrvený a naplnený pohárom vody. Infúzia sa pridá do pripravených zložiek.

Roztok na klystír by sa mal naliať do pohára Esmarch. Kvapalina s citrónom a cesnakom zabíja baktérie.

Klystír s prísadami

Výsledok sa dosiahne rýchlejšie, ak vstúpite do zloženia infúzií byliniek, soli, citrónovej šťavy a ďalších zložiek. Tento klystír účinne odstraňuje toxíny, škodlivé látky. Ako naplniť hrušku závisí od jednotlivca, účel čistenia.

Takéto možnosti sú možné:

• Klystír na Gerzone. Črevné čistenie sa vykonáva niekoľkokrát počas dňa. Varená voda sa ochladí na 38 ° C. Pridáva sa citrónová šťava, zelená káva, pohár repnej šťavy. Požadovaný počet zložiek: 2 litre vody, 100 g kávy, 4 lyžičky citrónovej šťavy. Postupy sa vykonávajú do 7 dní, každý deň 8-krát. Ich počet sa postupne znižuje. Čistiaci klystír sa používa na odstránenie toxínov.
• Hypertonický fyziologický roztok. Roztok sa aplikuje soľou alebo síranom horečnatým. Roztok sa skladá z 1 lyžičky soli, 0,5 litra vody. Teplota klystýru by nemala byť vyššia ako 25 ° C. Zloženie so slanou vodou dráždi črevnú sliznicu.
• Bylinný. K vode sa pridávajú bylinné odvarky. Podporujú odstraňovanie plynov, majú zvieravý účinok.
• Klystír s medom. Voda, citrónová šťava, medová zmes. Roztok sa naplní hrnčekom Esmarkh. Vykonajte postup. Roztok je potrebné oddialiť o štvrtinu hodiny.
• Klystír so sódou. To vám umožní vyčistiť hrubého čreva doma z toxínov, fekálne kamene, trosky, ktoré nemôžu dostať von z tela. Používa sa na odstránenie hlíst.
• Klystír s mangánom. Používa sa počas remisie hemoroidov. Niekoľko mangánových kryštálov sa zriedi v pohári prevarenej vody. Klystír dal 1 krát denne, pred spaním. Roztok má protizápalový, regeneračný, hojivý účinok.
• Kaviareň Pridajte pridanú mletú prírodnú kávu do vriacej vody. Zmes sa mieša 3 minúty. Bujónový kmeň sa ochladí na teplotu miestnosti. Klystír stimuluje črevá, odstraňuje toxíny. Má pozitívny vplyv na činnosť pečene, nadobličiek, žlčníka.

Črevné čistenie sa vykonáva s klystýrom s rafinovaným olejom. Pridá sa do vody. Na 2 litre, musíte vziať 3 polievkové lyžice. lyžice výrobku. Zmes sa pretrepe. Hrnek naplnený. Vykonajte postup. Odporúča sa používať večer večer pred spaním 2 krát týždenne.

Špeciálne mikroklyty

Liek sa používa na liečbu zápchy rôznych etiológií, pri príprave na chirurgiu, ultrazvuku.

Liek Microlax sa používa nasledovne:

1. Liečba zápchy. Trubica sa vstrekuje do konečníka. Procedúra sa vykonáva ráno počas týždňa. Je zakázané používať preháňadlá, iné druhy klystírov.
2. Príprava na operáciu. Liek sa používa dvakrát. Podáva sa večer, v predvečer operácie. Ráno sa podáva 2 hodiny pred začatím klystír.
3. Pooperačné obdobie. Liek je predpísaný pre ťažký pohyb čriev. Procedúra je predpísaná od 3 dní, jedna skúmavka denne.
4. Ultrazvukové vyšetrenie. Zavedenie gélu sa uskutoční dvakrát. Prvý postup sa vykonáva večer, jeden deň pred ultrazvukom, druhýkrát - 2 hodiny pred začiatkom.
5. Vyšetrenie žalúdka, pečene a ďalších orgánov brušnej dutiny pomocou ultrazvukového prístroja. Liek sa podáva 1 hodinu pred zákrokom.
6. Urografia, cystoskopia, cystografia. Gél sa použije dvakrát.
7. Vyšetrenie gynekológa, duodenálnej intubácie vyžaduje čistenie čreva. Mikroklyster sa podáva 1 hodinu pred vyšetrením.

Microlax má niekoľko výhod. Gél sa ľahko používa, nevyžaduje špeciálny tréning. Objem vstreknutý do čreva je 5 ml.

Hlboké čistenie hrubého čreva

Lekári odporúčajú rad čistiacich postupov. To nie je rýchly spôsob, ale odstraňuje črevá z toxínov, červov, obnovuje normálne fungovanie tela.

Ako urobiť klystír:

1. Pridajte kompozíciu s cesnakom. Uvoľňuje telo parazitov.
2. Potom klystír s teplou vodou. Vyčistí črevá stolice. Postup sa vykonáva niekoľko minút po prvom klyzme.
3. Pacient odpočíva 30 minút. Potom dal klystír s citrónovou šťavou, ktorá umýva črevá.
4. Microclysters s mliekom, rastlinným olejom. Obnovuje mikroflóru.

Koľkokrát treba vykonať čistenie závisí od zdravotného stavu pacienta.

Ako dať klystír

Postup čistenia sa vykonáva doma alebo v nemocnici. Požadované množstvo tekutiny sa vstrekne do konečníka.

Aby ste správne vytvorili klystír, použite pohár Esmarch. Gumová hruška sa používa na zavedenie malého množstva roztoku. Striekačka sa používa na čistenie čriev detí.

Treba si vybrať ten správny tip. Mäkké sa používa na vykonanie procedúry pre bábätká, aby nedošlo k poraneniu črevnej sliznice. Na podanie tekutiny dospelým sa používa tvrdý uzáver. Na hlboké prenikanie sa používajú špeciálne črevné nástavce. Prispievajú k oneskoreniu defekácie v prípadoch, keď sa zavádzajú drogy.

Voda, ktorá sa vstrekuje do čreva, potrebujete určitý čas na jej udržanie. Žalúdok je hladený v smere hodinových ručičiek. Hladenie pomáha zmierniť pocit rozrušenia.

Po zákroku, ktorý sa vykonáva správne, človek cíti svetlo v žalúdku. V opačnom prípade je potrebné klystír opakovať.

Lekári odporúčajú súčasne s čistením čreva jesť strúčik cesnaku. Je povolené používať pre ľudí, ktorí netrpia chorobami srdca, ciev, peptického vredu.

Obnovenie črevnej motility

Čistiace postupy oslabujú telo. Jeho motorické zručnosti sú obnovené pomocou bylinných nálevov, telesných cvičení, masáží a dychových cvičení.

Prínos a poškodenie klystýru

Špecialisti tradičnej medicíny veria, že črevné očistenie by sa malo vykonávať nepretržite. Postup šetrí zdravie. Podporuje odstraňovanie hnilobných produktov, trosky. S jeho pomocou sú odvodené toxíny.

Pred čistením sa poraďte so svojím lekárom. Poradí, ktorý klystír použiť, s ktorým ho použiť.

Čistenie sa uskutočňuje pred operáciou, kolonoskopiou.

Nesprávne čistenie má škodlivý účinok na telo. Vedie k dehydratácii, elektrolytovej nerovnováhe. Možné vedľajšie účinky vo forme kŕčov, abdominálnej distencie, nauzey.

Hmotnosť osoby je znížená. Tento jav je krátkodobý, pretože k strate hmoty dochádza v dôsledku odstránenia vody.

kontraindikácie

Postup črevného čistenia s klystír má kontraindikácie. Patrí medzi ne:

• Choroby kardiovaskulárneho systému.
• Akútna zápal slepého čreva.
• Zápalové procesy v čreve.
• Chudokrvnosť.
• Cirhóza pečene.
• Tehotenstvo.

Otázka, či nie je škodlivé vykonávať čistenie doma, nie je bezdôvodná. Potrebné je poradiť sa s lekárom a prísne dodržiavať pokyny.

Ako očistiť črevá s klystírmi

Čistiace klystýry doma pomáhajú telu zbaviť sa toxínov a toxínov, rôznych škodlivých látok, ktoré sa nahromadili v dôsledku podvýživy a užívania liekov.

Indikácie pre očistné klystír

Čistiace klystýry sa odporúčajú pre nasledujúce príznaky: nepravidelná stolica, abdominálna distenzia, únava, slabosť, časté bolesti hlavy a nachladnutie, bolesť v pravej hypochondriu, bolesť v kĺboch ​​a dolnej časti chrbta, zlý dych, vyrážky na koži alergickej povahy.

Proces čistenia čriev čistiacimi klystírmi je dosť časovo náročný. Odporúča sa pohybovať v troch fázach. Po prvé, musíte upraviť výživu a pripraviť telo na očistenie, potom vykonávať čistiace procedúry po dobu 20 dní a na konci čistenia čriev je potrebné obnoviť motilitu a črevnú mikroflóru.

Dôležité štádiá čistenia čriev enemas

Stupeň 1 Nastavenie výkonu a tepelné postupy

Pred plánovaným očistením čriev počas týždňa by malo byť telo pripravené na odstránenie toxínov pomocou diétnych a tepelných postupov.

diétne jedlá

Zo stravy by mali byť vylúčené mäsové a rybie, mliečne a múkacie výrobky, potraviny s vysokým obsahom škrobu, ako aj slané, korenisté, údené. Obmedzte príjem soli a cukru. Úplne vylúčiť čaj, kávu, kakao, alkohol.

Potraviny by mali byť prevažne rastlinné potraviny. Jedná sa o zeleninu, ovocie, bobule, zelené, čerstvo vylisované šťavy, kompóty zo sušeného ovocia, mliečne výrobky, orechy, semená, otruby. Takéto jedlo je žiaduce pozorovať počas celého priebehu črevného čistenia.

Môžete piť iba čistú vodu (najlepšie rozmrazenú), používať bylinné čaje a infúzie.

tepelných postupov

Počas prípravného týždňa by ste mali dodatočne zahriať telo dvojnásobným kúpeľom, saunou (podľa vašej pohody) alebo horúcim kúpeľom.

Stupeň 2 Čistiace klystýry doma

Spôsoby na vyčistenie hrubého čreva enemas dosť veľa. Na tieto účely používajte bylinné, škrobové roztoky a infúzie, ich vlastný moč a ďalšie.

Na vykonávanie čistiacich klystýrov doma sa používa kruh Esmarkh.

Esmarch je hrnček naplnený 1,5-2 litrami. prevarená voda, ochladená na telesnú teplotu. Hrot alebo koniec gumovej trubice je mazaný rastlinným olejom.

Esmarh je hrnček zavesený do výšky 1 - 1,5 metra.

Najlepšia pozícia pre klystír je na kolenách a lakte alebo leží na ľavej strane, ťahajúc kolená až k žalúdku. Žalúdok je čo najviac uvoľnený. Po zavedení tekutiny je žiaduce udržiavať tekutinu vo vnútri po dobu 5-10 minút a až potom vyprázdniť črevá. Najlepší čas na očistnú klystír je 5-7 hodín alebo večer pred spaním. Klystír by sa tentoraz nemal vykonávať, ale je to dôležité, zároveň je to možné kedykoľvek pre vás.

Walkerova čistiaca klystírka

Walker veril, že kyslý roztok pomáha udržiavať acidobázickú rovnováhu črevnej mikroflóry, pretože slabo alkalické prostredie v hrubom čreve podporuje procesy fermentácie a rozpadu.

Podľa Walker, očistný klystír je pripravený nasledovne: Na 1 liter prevarenej vody, ochladená na telesnú teplotu, pridajte 1 polievková lyžica. l. citrónová šťava alebo 4-6% jablkový ocot, nalejte výsledný roztok do hrnčeka Esmarch a zaveste do výšky 1,5 metra. Potom vykonajte postup obvyklým spôsobom.

Cyklus čistenia hrubého čreva s čistiacimi klystrami Walker:

• 1. týždeň - každý deň
• 2. týždeň - každý druhý deň
• 3. týždeň - za 2 dni,
• 4. týždeň - po 3 dňoch,
• 5. týždeň až do konca života - 1 krát týždenne.

Tento cyklus enemas počas prvého roka je žiaduce držať štyrikrát. V budúcnosti je žiaduce, aby sa tento cyklus uplatňoval raz ročne.

Ľudová schéma očistných klystýrov

Ľudoví liečitelia pre hlboké čistenie hrubého čreva navrhujú vykonávať sériu antiparazitických, čistiacich a regeneračných klystírov po dobu 20 dní, plus 10 dní na obnovenie normálneho fungovania čreva.

Na jeden deň sa vykonáva niekoľko klystýrov podľa nasledujúcej schémy:

1. Prvý, ktorý vykonáva jeden antiparazitický (cesnakový) klystír. Vo večerných hodinách pripravujú cesnakovú infúziu (1 strúčik cesnaku sa naleje vriacou vodou).

2. Niekoľko minút po antiparazitickom klystýri sa vytvoria dve očistné klystýry so slanou vodou na očistenie hrubého čreva od fekálnej hmoty. Na prípravu očistných klystír pripravte 1,5-2 litre roztoku slanej vody, ohriaty na telesnú teplotu. (1 polievková lyžica soli na 1 liter vody).

3. Po očistení klystír, mali by ste odpočinúť po dobu 15-20 minút a urobiť dve umývanie klystír citrónovou šťavou, normalizovať črevné prostredie. Na tieto účely použite citrónovú šťavu alebo jablkový ocot (1 polievková lyžica na 1 liter vody).

4. Okrem toho, aby ste obnovili poškodenú črevnú sliznicu denne, v noci na 20 dní, mali by ste urobiť malý (50 ml) terapeutický klystír. Na regeneračný klystír použite mlieko s ghí, harmančekom alebo infúziou žiabronôžka, odvarom zo šťavy alebo repy a roztopením vody.

Klystýry v tejto sekvencii sa vykonávajú 10 dní, každý druhý deň. Celý proces trvá 20 dní. Antiparazitický klystír stačí urobiť len trikrát.

Je veľmi užitočné vykonať dodatočnú masáž brucha, ktorá stimuluje čistenie čreva.

Fáza 3 Obnovenie črevnej motility

Po sérii očistných klystírov je spravidla oslabená črevná peristaltika a bylinné prípravky, dychové cvičenia, samomasáž brušnej dutiny a špeciálne cvičenia by sa mali vykonať na normalizáciu čriev.

Rastlinné prípravky a prípravky

Farmaceutická gastrointestinálna kolekcia (harmanček, rebrík, mäta) pomáha obnoviť črevnú peristaltiku. Pite do 10 dní v súlade s pokynmi na obale.
Okrem toho, po raňajkách, je dobré užívať aktívne uhlie (1 tableta na 10 kg telesnej hmotnosti) rozpustené v pohári minerálnej vody.

Dýchacie cvičenia a masáže

Respiračné cvičenia a mäkká vlastná masáž brucha zvyšujú črevnú motilitu. Vykonáva sa denne po dobu 10 dní.

Po prvé, dýchajte hlboko v systéme jogy asi 2 minúty. Maximálne nafúknite brucho pri vdychovaní a maximálne ho vtiahnite dovnútra pri výdychu.

Potom položte obe ruky na brucho, naľavo od pupka a vykonajte masáž brucha kruhovými masážnymi pohybmi v smere hodinových ručičiek. S každým kruhom mierne zväčšte polomer kruhu. Pokračujte v masáži brucha počas 3 minút.

Fyzická aktivita

Telesná aktivita a cvičenia pre svaly brucha a panvy tiež pomáhajú normalizovať činnosť čreva, tón svaly panvy.

Čistiace klystír Malakhov

G. Malachov tvrdí, že moč (obyčajný moč) je najlepší prírodný, neškodný prostriedok na očistu čriev. Moč má vyššiu koncentráciu soli ako krvná plazma, takže z črevných stien nasáva oveľa viac tekutiny ako len voda. Moč "zlomí" fekálne kamene z črevných stien, odlupuje a dobre odstraňuje fekálne usadeniny a hlien z tela.

Pre očistu klystír moču pre Malachov používa svoj vlastný moč a moč zdravých ľudí, detský moč je veľmi užitočný. Ženy sa odporúčajú na močenie dievčat a chlapcom sa odporúčajú muži.

Moč obsahuje prírodné vitamíny, antiseptiká, hormóny, minerály a bielkoviny, ktoré sú schopné obnoviť sliznicu, zmierniť podráždenie a vyliečiť choroby. Moč nemôže poškodiť telo, pretože má kyslé pH.

Pre očistnú klystír trvá 1-1,5 litra. varený moč vyhrievaný na 40 stupňov.

Nalial sa do hrnčeka Esmarkh a zavesil do výšky 1-1,5 metra. Potom vykonajte postup obvyklým spôsobom.

Cvičenia po injekcii tekutiny

Pre čo najlepšie umývanie všetkých črevných častí, G. Malakhov radí vykonávať sériu cvičení z jogy.

a) obyčajné držanie kolena
b) po naliatí tekutiny do vnútra si ľahnite na chrbát, pod umývadlo je možné umiestniť mierne vyvýšenie
c) potom zdvihnite nohy a vytvorte stojan na lopatkách - „Sviečka“
Táto pozícia umyje vzostupné črevo.
d) dostať rovno nohy za hlavou, môžete ohnúť na kolenách - Plow predstavovať. Zostaňte v tejto polohe 30 - 60 sekúnd pre lepšie oddelenie "stupnice" od črevných stien. Môžete sa zhlboka nadýchnuť ťahom za brucho.
Potom opäť ležať na chrbte a prevrátiť sa na bruchu. Vykonávanie cvičení v tomto poradí, aby sa tekutina udržala vo všetkých častiach čreva, až po slepé črevo.
Lež ticho na pravej strane alebo späť po dobu 5-10 minút, kým nebudete cítiť nutkanie vyprázdniť.

Systém čistenia hrubého čreva s klystírmi moču

Priebeh čistenia hrubého čreva s enemas moču je určený pre 5-8 postupy. Procedúry sa vykonávajú každý druhý deň.

Priebeh črevného čistenia sa výhodne opakuje dvakrát ročne. Najlepší čas na realizáciu kurzu je skorá jar a začiatok jesene - obdobia maximálnej črevnej aktivity.

4 stupeň. Obnovenie motility a črevnej mikroflóry

Nezabudnite si vziať čas a pozornosť na obnovu peristaltiky a črevnej mikroflóry.

V čistom hrubom čreve sa zastaví proces prieniku trosky, hniloby a toxínov do tela. Kvôli tomu sa krv rýchlo odstráni a zdravotný stav sa zlepší.

Trosky a škodlivé látky sú však stále prítomné v iných bunkách a orgánoch, preto je potrebné vykonať ďalšie postupné čistenie tela - čistenie pečene, čistenie obličiek, čistenie krvi a lymfy, čistenie krvných ciev a iných médií.

Iné spôsoby, ako očistiť telo a črevá

Ako odstrániť toxíny a toxíny z tela - Metódy a metódy čistenia od trosky a toxínov

Čistenie čriev doma z toxínov - klystír, ľudové prostriedky | Ako rýchlo odstrániť črevá toxínov

Recepty na črevné čistenie M. F. Gogulan

MF Gogulan zdieľa svoje skúsenosti s prírodným liečením. Bola zakázaná. Ale vďaka pretrvávajúcej túžbe byť zdravý a oboznámený so systémom Niche dokázala zvládnuť „nevyliečiteľné“ choroby. Napísala knihu „Zbohom chorobám“. Prinášame z nej kapitolu o čistení čriev.

Žili sme tak dlho, ako bolo potrebné. Nie tak, ako jedli, pili, správali sa. Boli sme zbavení potrebných ľudských noriem často prostredníctvom nevedomosti, a nie kvôli ťažkostiam s ich implementáciou. Tak sme nahromadili veľa "špiny" v našom tele - jedy, trosky, sedimenty. Mnohé choroby k nám prichádzajú s jedlom.

Nemyslíme si, že rôzne produkty vyžadujú rôzne časy na ich trávenie, výber rôznych džúsov. Jesť, ako to bude potrebné, čo bude mať, a keď to bude potrebné, hromadíme sa v hrubom čreve v nestrávených porciách potravín, ktoré sa nahromadili celé desaťročia v záhyboch vreciek.

Osoba vykonáva 8 až 25 kg takýchto fekálnych blokád.

Môžeme si predstaviť, čo sa stane s týmito výrobkami, ktoré boli „skladované“ mnoho rokov pri 37 ° C.

Systém hrubého čreva, sacie plyny, karcinogény, trosky, potraviny, jedy krv. Z takejto krvi nebudete stavať nové zdravé bunky, nebudete vyliečiť staré bunky. Takže celé telo začne ochorieť - od čriev až po mozog.

Neustále dopĺňaná fekálna sutina premieňa hrubé črevo na obrovskú stacionárnu tašku s odpadom, ktorý vytesňuje vnútorné orgány z nastavených miest, tlačí membránu - hlavný sval, ktorý zaisťuje správne dýchanie a funkciu srdca, a membrána je vypnutá z procesu dýchania (a teda čistenia).

Práca pľúc je drasticky znížená, pečeň a obličky sú posunuté, motilita tenkého čreva je znížená, je tu porucha s urogenitálnym systémom (adenómy u mužov, fibromy u žien). Obzvlášť postihnuté sú spodná časť konečníka a análneho otvoru: prenesené žily vyčnievajú v krvavých uzlinách.

Inými slovami, neustále špinavé hrubého čreva - zdroj mnohých našich chorôb.

Záver je jednoduchý: aby ste sa zbavili neduhov alebo im zabránili, musíte najprv z tela odstrániť všetko, čo sa ako skládka nahromadilo v priebehu rokov nášho neprimeraného života.

Čistenie čriev doma z toxínov - klystír

Najlepší spôsob - Walker enema.

Pripravte si 2-3 litre prevarenej vody. Najlepší čas na čistenie 5-7 hodín, môžete v noci. Na 2 litre vody pridajte 1-2 lyžice jablčného octu alebo citrónovej šťavy; Môžete rozpustiť štipku kyseliny citrónovej.

Odporúča sa pridať cesnakovú vodu. Pripravte ho nasledovne: rozdrvte 1 strúčik cesnaku, zalejeme studenou vodou, premiešajte, uistite sa, že sa napĺňa a naleje do pripraveného roztoku jablčným octom. Kyslé prostredie je nevyhnutné na potlačenie hnilobných mikróbov prítomných v črevnom trakte a vody cesnaku - na potlačenie patogénnych mikróbov.

Varená voda sa naleje do hrnčeka Esmarkh. Ponorte koniec hadice alebo hrot do slnečnicového oleja. Očista klystír "hruška" nemožno urobiť!

Vyprázdnite hrnček tak, aby sa hadica neroztiahla, keď vložíte hrot klystír do seba. Mala by kľačať na mäkkej podložke. Vezmite si polohu kolena. Alebo skôr - pozícia na kolenách a na jednom lakte, pretože druhá ruka bude podopierať špičku a vložiť ju do análneho otvoru.

Špička sa musí podávať pomaly, opatrne, najmä pri hemoroidoch. Je lepšie odstrániť aj hrot - voda vstúpi rýchlejšie. Vstup do špičky, zdvihnite panvu, a spustite hlavu dole a začnite dýchať hlboko, kreslenie vo vzduchu, dýchanie krátko cez ústa. Do 7 brušných injekcií a odpočinku. Čím energickejšie ťaháte do vzduchu, tým rýchlejšie bude voda prúdiť do konečníka.

Ak voda nevstúpi do všetkých, a cítite bolesť v črevách, vypnite kohútik na hadici alebo ho zovrite kolíkom (svorka), vystúpte na nohy a bez odstránenia špičky z análneho otvoru, masírujte brucho nahor, potom znovu pokľaknite a pokračujte v procedúre., Voda musí vstúpiť do všetkých.

Keď je voda v hrnčeku u konca, odstráňte hrot, položte predtým pripravené tesnenie na anus, pridržte uličku a snažte sa zadržať vodu aspoň 7 minút. Zbavte sa bolesti, pocitu distenzie v bruchu hladením. Ak uspejete, choďte s vodou vstreknutou blízko záchodovej misy alebo si ľahnite na brucho. Môže byť ťažké zadržať vodu prvýkrát. Aby nedošlo k silnému prasknutiu, snažte sa dosiahnuť prirodzený pohyb čriev pred začiatkom klystýru.

Môžete sa pokúsiť spôsobiť umelé kreslo, dať sviečku do konečníka "Bisacodyl", po namočení v mede. Môžete použiť pre túto ďalšiu sviečku - z hemoroidov. Na toalete, masáž žalúdka, palpating čreva prstami. Ak sa zistí bublajúci zvuk, voda nie je úplne vypustená.

Nikdy nezačnite klystír s nedostatkom času. Musíte zadať všetku vodu pomaly. Je to neprijateľné kvôli nedostatku času zanechať niečo v črevách; zvyšok vody sa absorbuje do výkalov a spôsobí ešte viac škody.

Ak sa po zákroku cítite prázdny v žalúdku a ľahkosť v tele - klystír sa ukázal.

Ale ak máte pocit, že v črevách stále existuje veľa výkalov, mali by ste znova naliať vodu do hrnčeka a vstrieknuť ho do seba, aby ste zatlačili všetko, čo zostalo z čreva.

Pre chronickú zápchu, pred veľkým klystír, musíte zadať 0,5 litra vody a okamžite uvoľniť všetko pre uvoľnenie konečníka. Môžete to opakovať 2-3 krát. Potom nalejte vodu do hrnca Esmarkh a vytvorte vodný klystír, ako je opísané vyššie.

Na pridanie vody je potrebné pripraviť vychladenú prevarenú vodu (37 ° C). Nezadávajte späť! Polovica opatrení prináša len škodu.

Čistenie čriev doma z toxínov - ľudových prostriedkov

Mnohí lekári radia súčasne s klystýrom denne po dobu 1-23 týždňov, ak neexistujú kontraindikácie pre cesnak (patológia srdca, vred, atď.), Zjedzte malý klinček cesnaku na prázdny žalúdok ráno (bez ničoho). Žuvať to tak dlho, ako je to možné, alebo sať ho zmiešať so slinami. Potom prehltnúť. Ktokoľvek nemôže žuť, mal by rozdrviť cesnak alebo ho nastrúhať na jemnom strúhadle a držať ho v ústach a hromadiť čo najviac slín.

Raňajky po užívaní cesnaku by mali byť len hodinu - nie skôr!

To isté vo večerných hodinách: jesť cesnak 2 hodiny po poslednej večernej recepcii a už nepiť ani nič nejesť. Toto opatrenie sa navrhuje zničiť hnilobné baktérie v tele, ktoré nás otrávia produktmi ich životne dôležitej činnosti.

Po 1-2 týždňoch liečby cesnakom sa zastaví opuch v črevách, zastaví sa fermentácia v gastrointestinálnom trakte.

Varovanie! Po užívaní cesnaku, vareného akýmkoľvek spôsobom, môžete pociťovať bolesť v žalúdku. Je to nepríjemné, ale nie nebezpečné. Trvá niekoľko dní. Liečba začala! Po zničení baktérií nebude bolesť.

Môže sa vyskytnúť pálenie záhy, keďže sa znovuzrodená sliznica vracia do normálneho stavu. Môžete zmierniť pálenie záhy: vypiť 2 polievkové lyžice čerstvo pripravenej šťavy 1-2 krát denne pred jedlom - rošt dva zemiaky na jemnom strúhadle, stlačiť cez gázu a piť šťavu. Akákoľvek acidita je teda neutralizovaná.

Ako rýchlo odstrániť črevá toxínov?

Od prvého dňa upratovania musíte sledovať svoju diétu.

Hlavné pravidlo: nemiešajte bielkoviny a sacharidy.

Prvý týždeň Robte tieto enemas denne. Jedlo je prirodzené.

Druhý týždeň Robte klystýre každý druhý deň. Cesnak môže byť buď braný alebo nie. Jedlo je prirodzené.

Tretí týždeň. Enemas za dva dni. Neužívajte cesnak. Jedlo je prirodzené.

Štvrtý týždeň. Enemas po 3 dňoch. Jedlo je prirodzené.

Piaty týždeň a potom celý život: enemas raz týždenne. Výhodne s cesnakom ráno a večer. Sila je rovnaká.

Bez úplného čistenia gastrointestinálneho traktu nie je možné čistenie iných orgánov.

Čistenie gastrointestinálneho traktu by sa malo vykonávať 1-2 krát ročne: pred začiatkom jarno-letnej sezóny.

Pre tých, ktorí majú žlčové kamene, je lepšie začať s čistením čriev. Mali by konzumovať 4 citróny denne, jemne nastrúhané s kôrou a ochutené medom alebo ovocným cukrom, po dobu 1,5 mesiaca, a tiež ísť na M. Bircher-Benner čistiace diéty alebo výlučne na surové potraviny.

Ako čistiť črevá toxínov s srvátkou a sódou?

Namiesto vody na klystír, pripravte 2 litre séra, pridajte 1 polievkovú lyžicu jedlej sódy do 1 litra séra, premiešajte. Nebojte sa peny. Vstúpiť. Tento klystír dokonale čistí. Môžete doň pridať vodu z cesnaku. Takýto klystír, vykonávaný aspoň raz týždenne, bude veľmi prospešný pre vašu pokožku.

Ak nie je možné črevá vyčistiť pomocou klystýru, slabší výtok do čriev sa môže vykonať za 2-3 dni.

Deň 1: pôst - očistný klystír; 50 g citrónovej infúzie s cesnakovým nápojom hodinu pred jedlom. Počas dňa nie je nič iné ako kefír (iné mliečne výrobky nie sú vhodné). Pite až 2 litre kefíru (môže byť obmedzený na 1,5 litra). Pite aj vodu. Spolu s kefirom sú čerstvé paradajky, nie viac ako 200 g, vo forme čerstvo pripravenej paradajkovej šťavy. Nič viac nie je. Kefír jeden deň.

Deň 2: pôst - očistný klystír. Pite 50 g citrónovej infúzie s cesnakom. Počas dňa čerstvo pripravená jablková šťava (alebo zmes zeleninových štiav - kapusta, mrkva, zemiak, uhorka, paradajka). Repné šťavy stáť pred použitím asi hodinu v chladničke sa zbaviť základných látok.

Deň 3: Na prázdny žalúdok vypite citrónovú infúziu s cesnakom (50 g). O hodinu neskôr - ľahké raňajky. Oddeľte potraviny alebo ovocie alebo zeleninu. Nič viac. Pite až 3 litre vody.

Toto čistenie je možné vykonať 2 krát mesačne.

Ako čistiť črevá toxínov s jogou?

V starodávnych príručkách jogy sa odporúča umývať črevá takto: tubus s hladkým okrajom, naolejovaný, sa vloží do konečníka. Potom jogín sedí v nádobe s vodou - v panve alebo v kúpeli, alebo v čistom rybníku a špeciálnou kontrakciou brušných svalov vytvára podtlak v črevnom lúmene, v dôsledku čoho voda začne prúdiť.

Ale v našich podmienkach, najmä vzhľadom na stupeň „čistoty“ vodných útvarov, je obyčajná klystír dosť dobrá. Je pravda, že je potrebné vziať do úvahy niektoré odporúčania.

Nádrž na klystír zaveste dvoma litrami čistej vody s teplotou 30 až 36 stupňov do výšky, ktorá nie je nižšia ako hlava pri státí. Špičku namažte vazelínou a opatrne ju vložte do konečníka, potom otvorte kohútik alebo uvoľnite objímku trubice v závislosti od konštrukcie pohára Esmarch.

Ak vykonáte tento postup sami, môžete ho vykonať stojaci, ohýbanie dopredu s chrbtom rovno. Môžete si opierať ruky o okraj kúpeľa, mali by ste dýchať žalúdkom. Brušné svaly, panvové dno by sa mali snažiť čo najviac uvoľniť. Voda začne tečať do čriev. Počas abdominálneho dýchania funguje membrána ako čerpadlo, ktoré „pumpuje“ vodu do čriev.

S pohybom čriev by sa nemal ponáhľať. Nebude na mieste masírovať brucho dlaňami, je tiež užitočné niekoľkokrát nasávať a odoberať bruško. Po všetkých týchto činnostiach môžete vyprázdniť črevá. Potom budete musieť pokojne ležať 10-15 minút, ale to je len na prvom mieste - s dostatočnou praxou, naopak, bude to nárast sily.

Hlavným dôvodom pre výplach čriev, ako aj pre všetky ostatné jogínske postupy, je zabrániť vzniku nepríjemných pocitov. Ak sa vyskytnú kŕče alebo bolesť, je potrebné prerušiť zákrok, a ak nepohodlie neprejde, postup by sa mal zastaviť.

Takýto klystír sa odporúča raz týždenne. Ale pre tých, ktorí trpia chronickou zápchou, takýto plán nemusí byť dostatočne účinný. V týchto prípadoch sa odporúča raz mesačne venovať jeden týždeň očisteniu čriev, čo by sa malo vykonávať denne. Odporúčaný plán je nasledovný:

1. deň - 0,5 litra pred spaním

2. deň - 1 liter, najlepšie pred spaním

3. deň - prestávka

4. deň - 1,5 litra

5. deň - prestávka

6. deň - prestávka

7. deň - 2 litre, najlepšie pred spaním.

Prvých šesť mesiacov sa tento postup odporúča vykonávať mesačne a potom raz za šesť mesiacov.

Ak sa počas procedúry črevného čistenia vyskytnú ťažkosti a sú nútené ju zastaviť, potom pred ďalším dňom je potrebná predbežná príprava.

Deň pred očistením čriev je potrebné opustiť čaj, kávu, ťažko stráviteľné jedlo, slané a korenené jedlá, vyprážané jedlá, huby atď.

Odporúča sa piť bylinkový čaj s mätou, harmančekom, oreganom. Ak je takýto odvar zahrnutý do kompozície na klystír, účinok postupu bude oveľa hmatateľnejší. V zásade sa tento postup podstatne nelíši od zvyčajného klystýru používaného v klinickej alebo ambulantnej praxi, ale keďže odborník najčastejšie ovláda jogu a robí ju nezávisle, vyššie uvedené odporúčania by sa mali brať veľmi vážne.

Cvičenie (ásany) pre hatha jogu na očistenie čriev

Matsyasana - ryby predstavujú

Rozprestrite koberec a sadnite si do Padmasany (lotosová pozícia) a potom si ľahnite na chrbát, podopierajte hlavu rukami. To je jedna z možností. Môžete si ľahnúť, aby ste urobili "most". Ruky ležia na bokoch alebo drží špičky prstov na nohách. To by malo byť dobré pre ohýbanie chrbta. Prax Padmasana najprv, aby bolo stabilné a potom ísť na Matsyasana.

Asana čas - od 10 sekúnd pre začiatočníkov až 10 minút pre skúsených jogínov. Keď dokončíte asanu, pomaly zdvihnite hlavu rukami, postavte sa. Má sa vykonať ihneď po Sarvangasane. Tým sa uvoľní napätie z krku a zo zadnej časti hlavy spôsobené Sarvangasanou.

Uskutočňuje sa prirodzená masáž krku a ramien, ktorá pomáha získať maximálny úžitok zo Sarvangasany a nadviazať hlboké dýchanie, pretože pľúca a priedušnice sa dobre otvárajú, zápcha je zničená, zlepšuje sa výtok, astma, spotreba, chronická bronchitída atď.

Kompletné čistenie čriev toxínov

Na tento účel starovekí jogíni vyvinuli veľmi zložitý postup, vrátane pitia veľkého množstva slanej vody tak, aby prechádzala črevami.

Zdá sa, že fyziologické zákony ľudského tela pôsobia odlišne, ale jogíni vyvinuli súbor cvičení, ktoré vám umožňujú poslať vodu do žalúdka do črevného kanála. Početné svalové chlopne nachádzajúce sa pozdĺž tráviaceho traktu, vďaka týmto cvičeniam, sa otvárajú synchrónne a voda prechádza cez celú dĺžku čreva len za 10-15 minút.

Tento postup sa vykonáva za účelom vyčistenia tých častí zažívacieho traktu, ktoré neboli dostupné pre vyššie opísané spôsoby. Odozva tenkého čreva a časti hrubého čreva, kde voda nedosiahne počas očistnej klystýry.

Komplex asánov, navrhnutý tak, aby urýchlil črevnú peristaltiku, spolu s vyplnením čriev vodou by sa mal opakovať aspoň 8-10 krát, kým sa tekutina opúšťajúca telo nestane úplne transparentnou.

Početné opakovania sú veľmi vyčerpávajúce, dokonca aj pre skúsenú jogu, a preto trvá celý deň, kým sa obnovia vynaložené sily. V tomto ohľade nebudeme podrobnejšie opisovať vyššie uvedenú metódu.

"Slepé znejúce" na čistenie čriev

Je tu iný spôsob, o nič horší. To je tiež široko používaný v modernej klinickej medicíne, a preto je dobre známy lekárom.

Ale najmä pre tých, ktorí nemajú vhodnú lekársku prípravu, podrobnejšie opíšeme túto zjednodušenú metódu a odporúčame ju na praktické použitie.

V medicíne sa táto metóda nazýva "slepé snímanie". Princípy jeho implementácie sú nasledovné: pijú 0,3 litra vody noc pred tým, ako v ňom rozpustia 50 gramov síranu horečnatého (magnézia). Ak je chuť tohto nápoja pre vás príliš nepríjemná (a tak to je), potom môžete do vody pridať lyžicu alebo dva prírodné medy.

Po vypití zmesi, musíte okamžite ležať na pravej strane, ťahať kolená do žalúdka, zakryť teplou prikrývkou, a dať horúce, ale nie príliš horúce, ohrievač v oblasti pečene (vpravo hypochondrium). Teda, pečeň je veľmi účinne očistená od troskového štrku, vyčistená aj najmenší žlčový kanál, pretože síran horečnatý má okrem preháňadla aj výrazný choleretic.

Po 3-4 hodinách alebo v dopoludňajších hodinách, ak sa vám podarí dobre spať celú noc, mali by ste vypiť 0,5 litra studenej vody a začať sa aktívne pohybovať, v tomto prípade je beh na mieste najúčinnejší a mali by ste sa pokúsiť zvýšiť kolená tak vysoko, ako je to len možné.

Platí pravidlo, že po 10 - 20 minútach je celý rad prijatých opatrení plodom. Po návšteve toalety a vyprázdnení čriev, musíte vypiť ďalší pol litra studenej vody a pohybovať sa aktívne, potom ísť znova na toaletu a opakovať, kým voda neprestane tečúcou cez črevá. Po exacerbácii moču sa má liečba prerušiť.

Jedlo sa môže užívať najskôr pol hodiny po ukončení procedúry. Okrem toho by ste nemali jesť všetko, aj keď cítite brutálny apetít, inak budete musieť celý deň bežať na toaletu, bez toho, aby ste zastavili.

Ako raňajky, neodporúčame veľmi veľkú časť ryže varené, dokonca strávené vo vode, a okrem 30-40 gramov čerstvého masla, nič viac by nemali byť pridané na tanier - ani soľ, ani cukor, ani mlieko.

Ďalšie jedlo je o dve hodiny neskôr, ale nie skôr. Počas tohto dňa a večera by ste mali dodržiavať diétu, zdržať sa korenených, slaných potravín, mlieka a mliečnych výrobkov.

Ak sa vám podarilo udržať deň na diéte, nasledujúci deň môžete obnoviť svoju obvyklú diétu. Malo by jesť len menej mäsa a mliečnych výrobkov, surového ovocia a zeleniny, čokolády, odporúča sa nepoužívať kávu a kakao.

Ak po skončení procedúry necítite hlad, potom si nenechajte ujsť príležitosť ísť na jeden deň hlad, bude to len prinášať ďalšie výhody pre telo, a ak ešte nemáte skúsenosti s pôstom, tento deň vám úspešne rozptýli všeobecnú chybu, že bez jedla človek rýchlo stráca silu.

Mimochodom, síran horečnatý čistí nielen pečeň a črevá. Čistí lymfu, takže jej pôsobenie môže byť trochu v porovnaní s hemosorpciou. Ale pamätajte, že niektorí ľudia môžu mať alergickú reakciu na tento liek. V tomto prípade sa poraďte so svojím lekárom, aby vám odporučil iné preháňadlo.

Ak sa hypotenzia - nízky krvný tlak - čistí gastrointestinálny trakt, musí sa tiež vykonať opatrne.

Ako často čistiť črevo?

Teraz o frekvencii a pravidelnosti tohto čistiaceho postupu. Všeobecne platí, že optimálne je pravidelné pravidelné čistenie dvakrát mesačne. Ale tu sú jednotlivé vlastnosti, v každom prípade, počúvajte svoje pocity; telo vám povie, kedy je potrebné ho očistiť.

Kontraindikácie: úplné čistenie tráviaceho traktu je kontraindikované pri žalúdočnom vrede, pri akútnych ochoreniach tráviaceho systému, ako sú gastritída, kolitída, pankreatitída, dyzentéria, apendicitída atď.

Rôzne zdroje však zároveň poznamenávajú, že pri mnohých chronických ochoreniach tráviacich orgánov počas remisie vedie prax vyššie uvedeného čistenia zažívacieho traktu k najpriaznivejším výsledkom, až po úplné vyliečenie týchto ochorení.

Tento spôsob čistenia by ste tiež nemali aplikovať v prvom týždni po ukončení terapeutického pôstu, pre ženy - počas menštruačných dní a tiež pre všetkých - pri vysokej teplote, hypertenzii a srdcových infarktoch.

Je potrebné pripomenúť, že najvýraznejší účinok očistných procedúr na ľudské telo podlieha odporúčaniam jogy v oblasti výživy.

Ako urobiť klystír

Užitočným postupom na čistenie čriev je klystír. Na ošetrenie sa cez konečník zavádzajú do konečníka špeciálne roztoky, odvar byliniek a olejov. Táto metóda je vhodná pre dospelých a deti, pomáha zbaviť sa tvrdých stolíc, zlepšuje črevnú motilitu, ale má určité kontraindikácie, ktoré je potrebné zohľadniť pred začatím liečby.

Klystír - dobrý prostriedok na čistenie čriev

Na čo je klystír?

Najčastejšie sa klystír používa na predĺženú zápchu, keď sa stolice nevyskytujú v priebehu 2-3 dní. Metóda vyprázdňovania pomáha vyrovnať sa s hnačkou. Tento postup sa používa na zbavenie sa nadváhy, zlepšenie stavu pokožky a jeho účinnosť je uznávaná oficiálnou a alternatívnou liečbou.

Indikácie na použitie klystír:

• slabosť, chronická únava, kožné vyrážky a iné známky akumulácie toxínov a toxického odpadu v tele;
• zlý dych, ktorý nesúvisí so zubnými problémami, respiračnými chorobami;
• zníženie zaťaženia čriev počas diéty alebo pôstu;
• časté prechladnutie;
• čistenie by sa malo vykonávať pred operáciou a pôrodom, ultrazvukom vnútorných orgánov;
• ťažká intoxikácia na pozadí otravy;
• nadúvanie, nadúvanie, popraskanie, pálenie záhy.

Klystír pomáha pri nadúvaní

Druhy klystír

Klystír sa používa na liečbu rôznych chorôb, v závislosti od toho, vyberte vhodné riešenie. Odlišujú sa tiež objemom, s mikroklyzmom s použitím nie viac ako 100 ml roztoku, priemerný klystír je určený pre 500 ml a veľký - viac ako 1 l.

Hlavné druhy klystírov:

1. Čistenie - určené na odstránenie fekálnej hmoty. Výsledok nebude musieť dlho čakať (výstup nastane do 30 minút). Je lepšie ho vykonávať s hrnčekom Esmarkh, množstvo prevarenej vody je 1–2 l, na zvýšenie terapeutického účinku sa môže použiť mydlový roztok.
2. Hypertenzívna - pomáha zbaviť sa zápchy spôsobenej črevnými ochoreniami. Bežná lekárska hruška s plastovým hrotom je vhodná na zákrok, 50–100 ml 10% roztoku chloridu sodného alebo prípravkov na báze magnézie v koncentrácii 20–30%, ktoré zvyšujú osmotický tlak, sa používajú ako terapeutická tekutina. Proces vyprázdňovania nastáva v priebehu 5-8 minút po podaní preháňadla.
3. Olejový klystír - použite hrušku, 15-100 ml teplého roztoku (36-37 stupňov) na báze olivového, slnečnicového, ľanového oleja. Procedúra by mala byť vykonaná večer, pretože nutkanie na defekáciu nastane 10 - 12 hodín po podaní lieku. Táto metóda terapie pomáha zbaviť sa zápalových procesov, chronickej zápchy.
4. Lieky - používajte špeciálne lekárske prípravky, ktoré pôsobia lokálne na zapálených miestach čreva, postup sa vykonáva 30 minút po očistení. Objem kvapaliny nepresahuje 100 ml.
5. Bylinné - pomáha pri zápche, zápaloch končatín, prostatitíde, artikulárnych patológiách. Do hrubého čreva sa zavádzajú bylinné odvarky, ktoré ničia patogény a zápalové procesy - harmanček, šalvia, ľubovník bodkovaný, tymián. Ak chcete pripraviť roztok, musíte naliať 250 ml vody, zalejeme 3 g drvených surovín, varíme pol hodiny nad nízkym teplom, nechajte 30 - 40 minút v uzavretej nádobe. Pre jednu reláciu budete potrebovať 50-200 ml tekutiny.
6. Sifón - takýto klystír sa nedá robiť doma, tráviť ho v nemocnici s ťažkou otravou jedom rastlinného alebo syntetického pôvodu.

Pri otázkach týkajúcich sa zloženia, proporcií, množstva roztoku a uskutočniteľnosti by ste sa mali poradiť s terapeutom alebo proktológom.

Olejový klystír je vhodný na zápchu.

Ako dať klystír

Ak chcete vykonať čistiaci postup doma, je lepšie zakúpiť si injekčnú striekačku s plastovým hrotom, hrnček Esmarch je určený na hlbšie čistenie, ale je ťažké ho nainštalovať sami.

Ako vyzerá hrnček Esmarkh? Zariadenie je veľmi jednoduché - plastová nádoba s objemom 1–2 l, výtlačná trubica asi dva metre dlhá, špička, kohútik na reguláciu prietoku kvapaliny.

Esmarchov hrnček pre klystír

Keď používate injekčnú striekačku, postačí ju dezinfikovať, stlačiť, bez toho, aby ste ju uvoľnili, spúšťajte hrot do nádoby s tekutinou a vytočte roztok. Namažte hrot neutrálnym mastným hygienickým alebo rastlinným olejom, vedie k anus, pomaly stláčajte hrušku, aby ste liek rovnomerne rozdelili.

Ako urobiť pacienta s klystýrom

Pri výbere optimálneho objemu zariadenia na klystír by mala byť dospelá osoba vedená obvodom pásu. Ak sú údaje v rozsahu 50 - 70 cm, množstvo roztoku by nemalo prekročiť 1 l, 70 - 85 cm - 1,5 l, viac ako 85 ml - 2 l.

Stupne čistenia pomocou kruhu Esmarkh:

1. Obliečka na posteľ s olejovou tkaninou.
2. Dezinfikujte ruky, hrnečky.
3. Nádrž by mala byť naplnená roztokom, celkový objem by mal byť 1,5 - 2 l.
4. Prístroj upevnite vo výške približne jeden meter.
5. Otvorte kohútik, aby sa uvoľnil prebytočný vzduch - malo by sa objaviť malé množstvo roztoku.
6. Špičku namažte mazivom.
7. Otočte pacienta na ľavú stranu, podľa možnosti ohnite kolená.
8. Vložte špičku do konečníka - najprv sa musíte pohybovať v smere pupka, potom smerom k chrbtici. Hĺbka injekcie je individuálna hodnota, zvyčajne 7 - 10 cm.
9. Otvorte kohútik. Je dôležité použiť celý objem roztoku, inak bude postup neúčinný.
10. Po zavedení celého riešenia je potrebné vytiahnuť špičku, ľahnúť si na štvrtinu hodiny.

Pred vykonaním zákroku pacienta s lôžkom je potrebné otočiť jeho bok.

Klystír Walker je považovaný za najefektívnejší spôsob, ako eliminovať hnilobné procesy v črevách - pridajte 30 - 40 ml jablčného octu alebo citrónovej šťavy do 2 litrov vody, zahrejte roztok na 36 stupňov, naplňte pohár Esmarch.

Je možné dať klystír pre seba

Používanie hrnčeka Esmarkh bez pomoci je ťažké, ale ak budete dodržiavať určité pravidlá, môžete postup vykonať sami.

Ako dať klystír:

1. V kúpeľni si vezmite kolennú lakťovú polohu, opierajte päty o stenu, roztiahnite nohy od seba, v sprche môžete squat.
2. Naplňte nádobu roztokom, upevnite ju vo výške 1 m tak, aby bolo vhodné dostať sa k batérii.
3. Špičku dezinfikujte a naolejujte, vložte ju do análneho otvoru do hĺbky 5-10 cm.
4. Otvorte kohútik na trubici.
5. Počkajte na úplné zavedenie roztoku, urobte ľahkú masáž brucha.
6. Toaletu môžete navštíviť za štvrť hodiny. Potom si musíte pokojne ľahnúť 30 - 60 minút.

Odporúča sa vykonať postup v kúpeli

Antibiotiká, hormóny a nesteroidné protizápalové lieky na klystír sa môžu používať len podľa pokynov lekára. Na vlastnú päsť môžete použiť bezpečné antiseptiká - roztok s furacilínom sa pripravuje v množstve 1 tableta na 100 ml vody, pilulka sa musí najskôr rozomlieť na prášok.

Ak sa počas preháňania vyskytnú nepríjemné pocity, bolesť v spodnej časti brucha - musíte urobiť ľahkú masáž alebo zaujať pozíciu, v ktorej bude panva nad hlavou.

Podmienky používania klystýrov pre deti

Použite klystír na boj proti zápche u detí, s otravou je možné len so súhlasom pediater, objem hrušky by mal byť vybraný s prihliadnutím na vek dieťaťa.

Čistiaci klystír - najstarší spôsob čistenia tela

Liečitelia starovekého sveta používali na liečbu mnohých chorôb klystír. To je jeden z najstarších spôsobov, ako očistiť telo. Očista klystýrom nestratil význam ešte teraz.

Výhody klystír pre čistenie čriev a tela

Čistenie hrubého čreva klystír je pomerne účinný postup a je ľahko použiteľný doma. Okrem očistenia tela môže používanie klystýrov výrazne zlepšiť všeobecnú pohodu a ušetriť pár kíl navyše.

Hlavným účelom tejto purifikácie je eliminovať fekálne kamene, toxíny a trosky, ktoré sa nedajú odstrániť sami. Práve kontaminácia organizmu je často príčinou zhoršeného metabolizmu a nadmernej hmotnosti.

Vlastnosti čistiace klystír pre chudnutie

Pri použití akéhokoľvek typu klystír, je vhodné použiť vodu s teplotou asi 22 stupňov, aby nedošlo k horeniu hrubého čreva z vnútra a nie k jeho ochladeniu. Jedna relácia vyžaduje 1-2 litre tekutiny, v závislosti na tele osoby.

Odporúča sa použiť klystír na očistenie čriev 1-2 krát počas roka, na jeseň a na jar. Niekedy pri čistení čriev sa môžu vyskytnúť vedľajšie účinky vo forme bolesti brucha, hnačky, zápchy a podobne. V takýchto prípadoch môžete mierne znížiť množstvo použitej tekutiny alebo nahradiť jej zloženie.

Technika Enema

Pre samoúčelné klystýry sa používa hlavne zariadenie nazývané Esmarchov kruh. Vyzerá to ako obyčajná gumená vyhrievacia podložka, ale v spodnej časti je malý otvor a navyše sa používa tenká gumová hadica a špeciálna špička. Pred prvým použitím odporúčame variť hrot niekoľko minút a umyť hadicu a ohrievač veľmi teplou vodou a mydlom, potom môžete prístroj umývať antibakteriálnym alebo domácim mydlom. Na nastavenie očistnej klystýry sa používajú dve podobné metódy.

Metóda jedna

1. Na posteli alebo na gauči položte plátno na úrovni panvy.
2. Umiestnite prázdnu nádobu alebo vedro blízko postele a v prípade nekontrolovaného uvoľňovania vody z čreva spustite koniec olejovej vaty.
3. Hrnček Esmar s naliatym roztokom (1,5-2 l) by mal byť fixovaný vo výške 1-1,5 metra a špicatý hrotom rastlinným olejom alebo smotanou detského krému.
4. Nechajte vzduch von z pohára Esmar, to znamená, trochu odskrutkujte hrot, počkajte, kým voda pretečie a zaskrutkujte ho späť.
5. Ľahnite si na ľavú stranu a zatlačte nohy na žalúdok.
6. Zasuňte špičku do konečníka jemným otáčaním.
7. Otvorte malú batériu na zariadení na vstup do čreva vody.
8. V prípade neprijateľného nutkania vyprázdniť črevá znížte tlak vody na minimum a žalúdok zaberajte kruhovými pohybmi.
9. Počkajte, kým v hrnci Esmarkhs nezostane veľmi málo vody, zatvorte batériu a odstráňte hrot.
10. Snažte sa udržiavať vodu vo vnútri aspoň 10-15 minút.

Druhý spôsob

1. Pripravte si hrnček Esmarkh a naplňte ho čistiacim roztokom.
2. Na dno kúpeľa nalejte trochu teplej vody.
3. Vezmite si kúpele na všetky štyri, aby ste sa dostali do konečníka.
4. Mierne otvorte kohútik Esmarkh pre vstup do vody v čreve.
5. Zadaním približne 7/8 celkového objemu kvapaliny zatvorte kohútik a odstráňte hrot.
6. 10-15 minút na zadržanie vody vo vnútri.

Druhy čistiacich klystírov

Klystír na čistenie je vhodný pre telo, aj keď sa používa obyčajná teplá voda. Na zlepšenie účinnosti čistenia môžete použiť klystír s rôznymi prísadami.

Repný klystír

Oloupeme a jemne nasekáme 0,5 kg surovej repy, nalejeme 1 liter vriacej vody. Po 30-40 minútach sa pretiahne a ochladí na 20-22 stupňov. Trvanie aplikácie je 5-12 procedúr. Repný klystír pomáha pri chronickej zápche, dysbióze, normalizuje črevnú motilitu. Vzhľadom na mierne účinky môžu byť použité pri liečbe detí.

Bylinné klystír

Môže byť použitý ako roztok na odvar z liečivých bylín: harmanček, šalvia, nechtík, rebrík, javor. Indikácie pre použitie je zvýšená nadúvanie, môže byť použitý ako slabý sťahujúci. Po zavedení roztoku je potrebné, aby sa zlepšila absorpcia kvapaliny na pravej strane.

Medový klystír

V 1,5-2 litroch teplej prevarenej vody rozpustiť lyžicu medu s pridaním lyžice citrónovej šťavy. Držať tekutinu v črevách po dobu 10-15 minút. Med klystír dobre toxíny.

Káva klystír

Do vriacej vody nalejeme tri polievkové lyžice prírodnej mletej kávy a varíme na miernom ohni 12 minút. Potom kmeň a chlad. Používa sa na stimuláciu črevnej sliznice, zbavenie sa nadbytočných toxínov, zlepšenie nadobličiek, pečene a žlčníka. Kávový klystír sa neodporúča používať u ľudí so zvýšenou nervovou vzrušivosťou.

Zoštíhľujúci klystír

Okrem očistenia tela sa kúzla často používajú v boji proti obezite. V podstate sa používajú ako dodatočný nástroj v kombinácii s diétou. Ako nezávislý prostriedok na chudnutie sa často používa sóda.

Klystír a sóda po prvých zákrokoch môže ušetriť od 2-3 libier navyše. V procese aplikácie sódového roztoku na čistenie tela sa zbaví rokov nahromadenej trosky. Soda odstraňuje škodlivé látky z tela, čo vedie k zlepšeniu bunkovej výkonnosti a zvýšenej absorpcii prospešných látok. Okrem toho sa normalizuje črevná funkcia a zlepšuje sa metabolizmus. V dôsledku toho je telo zbavené nadbytočných zásob tukov.

Na prípravu sódy vyžaduje 20-30 g sódy rozpustenej v 0,8 litroch vody a zahreje na 38-42 stupňov. Pred nastavením klystír s sódou, je žiaduce vyčistiť črevá. K tomu musíte najprv dať klystír z čistej vody s teplotou 22 stupňov s objemom 2 litre, aby sa zlepšil účinok, môžete pridať trochu soli.

Po vložení klystýru z vody so soľou, okamžite vyprázdnite črevá, vstreknite roztok sódy a nechajte tekutinu vo vnútri asi pol hodiny. Po uvoľnení čriev znova opláchnite dvojlitrovým vodným klystýrom. Ak telo reaguje príliš násilne na použitie sódy, potom ďalšie sedenie by malo znížiť množstvo použitej sódy.

Čistiaci sodíkový klystír pre chudnutie sa aplikuje v intervaloch jedného dňa a pozostáva z 5 procedúr. V tejto dobe je žiaduce obmedziť spotrebu ťažkých potravín, zeleniny a ovocia bude ideálna strava.

Bez ohľadu na typ klystýru, je potrebné pripomenúť, že každý očistný klystír je len časťou procesu hojenia tela. Po očistení sa odporúča dodržiavať správnu výživu a zdravý životný štýl.