728 x 90

Príčiny a liečba silného nadúvania a plynu

Po jedle tvoria všetci ľudia malý podiel plynov, ktoré nie sú v rozpore s normálnym fungovaním tela, ktoré sa vylučuje počas defekácie. Ak existuje silná abdominálna distenzia, potom pacient pociťuje pocit ťažkosti, zdá sa, že sa jeho žalúdok nafúkne zvnútra. V tomto článku odhalíme príčiny tohto stavu a povieme, čo v tomto prípade robiť.

Príčiny choroby

Ťažká tvorba plynu je trvalá a dočasná. Prvý typ sa vyskytuje ako dôsledok abdominálnych patológií. Dočasný vývoj v dôsledku zažívacích porúch, akumulácie plynov alebo kvapalín. Keď je pozorované abnormálne fungovanie brucha, príčiny môžu byť veľmi rozdielne: od nesprávnej diéty, po vážne zdravotné problémy. Najbežnejšie sú:

  • Nekontrolované použitie potravín obsahujúcich veľké množstvo vlákniny. Ľahko stráviteľné sacharidy začínajú proces fermentácie, čo vedie k ťažkému žalúdku.
  • Počas jedla sa prehltne vzduch. Platí to najmä vtedy, keď sa jedlo koná počas pohybu, zhone, konverzácie. Človek má žalúdok, nevoľnosť.
  • Veľká spotreba potravín. Konzumácia veľkého množstva potravín v čase často vedie k tomuto problému.
  • Porucha črevnej motility často vedie k syndrómu dráždivého žalúdka.
  • Keď sa brucho potiahne hneď po jedle, môže hovoriť o chorobách ako sú: gastritída, pankreatitída, enteritída.
  • Príčinou tohto stavu je často intestinálna dysbióza. Po oslabení obranyschopnosti tela sú črevá napadnuté cudzími baktériami, čo má za následok silnú plynatosť.
  • Žalúdok sa často počas tehotenstva napuchne. V prvom trimestri je to spôsobené zvýšenou produkciou progesterónu, v treťom, v dôsledku zvýšenia tlaku maternice.
  • Chronická zápcha.
  • Nedostatočná produkcia tráviacich enzýmov.

Príznaky abdominálnej distenzie

Mnohí ľudia nevenujú pozornosť tomu, že v ich tele sa vytvárajú silné plyny. Príznaky patologického stavu sa postupne vyvíjajú a zároveň si na nevoľnosť zvykne človek, ktorého si sám nepozoruje.

Ak je žalúdok nafúknutý, potom to dáva veľa nepríjemností, on sa obráti na lekára, zatiaľ čo zvyčajne sťažujú na nasledujúce príznaky:

  • zvýšený objem brucha
  • jasné zaženie v zažívacom trakte, počuť v polohe na chrbte,
  • silné napätie membrány, ktoré sa pozoruje pri nakláňaní dopredu,
  • po jedle je pacient nútený znovu vyvolať vzduch,
  • pocit ťažkosti
  • porušenie predsedníctva,
  • črevná kolika,
  • plynatosť.

Vyššie uvedené symptómy spravidla zmiznú po úniku plynov. Ak má pacient pokročilý priebeh ochorenia, môže sa u neho vyskytnúť známky všeobecnej intoxikácie, ako napríklad:

  • bolesť hlavy,
  • horúčkovitý stav
  • slabosť
  • úplná strata chuti do jedla
  • dýchavičnosť
  • nespavosť,
  • arytmia,
  • znížená imunita tela.

Kedy naliehavo vyhľadať lekársku pomoc

Zvyčajne ľudia nevenujú pozornosť, ak je žalúdok opuchnutý. Existujú však príznaky, ktoré by sa mali objaviť čo najskôr a poraďte sa s lekárom, pretože o takejto závažnej chorobe môžu hovoriť ako o črevnej obštrukcii. Patrí medzi ne:

  • asymetricky opuchnuté brucho;
  • ťažko sa dotýka brucha;
  • krvné pruhy vo výkaloch;
  • zvýšená telesná teplota;
  • žalúdok je veľmi boľavý a opuchnutý;
  • prudký úbytok hmotnosti;
  • bolesť na hrudníku;
  • nevoľnosť sprevádzaná zvracaním.

Diagnóza abdominálnej distenzie

Ak má pacient abdominálnu distenziu, čo ho spôsobuje a čo urobí len lekár po vyšetrení. Najprv sa pokúsi identifikovať klinický obraz choroby a zistiť, čo pacient jedol.

Potom určí túto skúšku:

  • analýza stolice na stanovenie črevnej mikroflóry, t
  • štúdium žlče,
  • štúdium žalúdočnej šťavy,
  • Ultrazvuk brušných orgánov,
  • bakteriálne vyšetrenie výkalov.

Ošetrujúci lekár by mal predpísať adekvátnu liečbu len na základe získaných výsledkov.

Problémy s liečbou

Čo robiť, ak je brucho pravidelne opuchnuté, povie to len odborník. V prvom rade je potrebné zistiť a odstrániť dôvod, ktorý spôsobuje, že žalúdok napučiava. Liečba tejto patológie je založená na nasledujúcich princípoch:

  • korekcia diét;
  • terapia ochorenia, ktoré spôsobilo nadúvanie;
  • vymenovanie liekov, ktoré obnovujú motorickú funkciu čreva;
  • terapia, ktorá pomáha obnoviť črevnú mikroflóru;
  • eliminácia plynov nahromadených v tele.

Denné cvičenie, chôdza na čerstvom vzduchu tiež pomôže zbaviť sa nadúvania.

Liečba liekmi

Nasledujúce lieky môžu pomôcť liečiť nadúvanie:

  • Aktívne uhlie prijaté pred jedlom pre 2-3 tablety, predtým rozpustené vo vode.
  • Odstráňte plyny a toxické látky Smekta, Polyphepan.
  • Spazmolytiká, napríklad No-shpa, Spazmalgon, pomôžu zmierniť bolesť.
  • Espumizan sa môže používať nielen na dočasné opuchy, ale aj v dôsledku chronických ochorení.
  • Biele uhlie je napuchnutá vláknina, ktorá zachytáva plyny a toxíny.
  • Ak je patológia spôsobená dysfunkciou pankreasu, tráviace enzýmy pomôžu odstrániť príčinu, napríklad Festal, Mezim forte.
  • Keď dysbióza predpisuje lieky, ktoré normalizujú funkciu čreva, ako je Lactobacterin, Bifidumbacterin, Linex.
  • Duphalac aktivuje aktivitu prospešných baktérií a inhibuje patogény.

Nadúvanie stravy

Odborníci na výživu, aby sa zabránilo nadúvanie, odporúčame časté, ale rozdelené jedlo. Je potrebné jesť pomaly, zatiaľ čo pomaly žuť jedlo. Nežiaduce produkty v tomto stave:

  • hrozno;
  • banány;
  • fazuľa;
  • jablká;
  • hrušky;
  • čerstvé pečivo;
  • solené ryby;
  • tučné mlieko;
  • perlový jačmeň.

Pri nadúvaní sú zobrazené nasledujúce riady:

  • dusené chudé mäso;
  • chudé ryby;
  • pyré polievka;
  • chudý vták;
  • obilniny;
  • granáty;
  • repa;
  • Zelený čaj;
  • slivky.
Často môže použitie vyprážaných a tukových potravín vyvolať príliš opuchnuté brucho. Je potrebné úplne vylúčiť provokátorov tohto procesu. Je lepšie nahradiť mlieko fermentovanými mliečnymi výrobkami, pšeničným chlebom s hrubozrnným chlebom.

Ľudová medicína

Nie je to zlé v liečbe abdominálnej distincie tradičnej medicíny. Treba však pripomenúť, že akékoľvek tradičné metódy možno aplikovať po konzultácii s odborníkom av kombinácii s konzervatívnou liečbou.

  • Na tieto účely sa najčastejšie používa fenikel. K tomu, aby 1 polievková lyžica. l. semená kôpor, zalejeme ½ l. vriacej vody. Trvať 3 hodiny na teplom mieste. Dospelí by mali používať 1/3 šálky 3 krát denne pred jedlom. Tiež, kôpor môže byť varené s odvar. 1 lyžička. kôpor semená naliať 1 šálka studenej vody, dusíme na miernom ohni po dobu 15 minút. Ochlaďte, dvakrát vypite 1 pohár.
  • Predsekaná petržlenová vňať (1 lyžička.) Nalejte 1 šálku studenej vody. Nechajte ho stáť 15 minút, potom priveďte do varu, namočte každú hodinu. Počas dňa sa vypije 1 šálka vývaru.
  • Vezmite 1 lyžičku. tymian, kôpor semená, zalejeme 1 šálka vriacej vody, nechajte stáť po dobu 10 minút, potom priveďte do varu, trvať pol hodiny jesť každých 60 minút.
  • Na ďalšiu infúziu by ste mali užiť 1 polievkovú lyžicu. l. fenikel, kozlík lekársky a 2 polievkové lyžice. l. mäta. 2 lyžičky. Výsledná kolekcia, nalejte 250 ml vriacej vody, trvajte na pol hodiny, kmeň. Vypite dvakrát pol šálky.
  • A tiež koreň zázvoru pomáha dobre, stimuluje trávenie, zabíja patogénne baktérie. Na odstránenie nadúvania by sa mala ihneď po jedle rozpustiť.

Cvičenia z metiorizmy

Lekárska gymnastika, ktorú možno vykonávať doma, pomôže eliminovať nadúvanie, pretože nevyžaduje špeciálny tréning. Avšak predtým, než pristúpime k jeho implementácii, musíte mať istotu, že v gastrointestinálnom trakte nie sú žiadne veľké zmeny.

  • leží na ľavej strane a dotiahnite nohy čo najbližšie k žalúdku. V tejto polohe sa odporúča ľahnúť si na 1 minútu, potom opatrne otočiť chrbát, potom na ľavej strane, tiež ťahať nohy do žalúdka;
  • dostať sa na všetky štyri a zhlboka sa nadýchnuť, pri zdvíhaní panvy a hlavy, spustenie chrbta dole. Potom, pomalým tempom, ohnite chrbát, s hlavou tlačil na hrudi, ako budete vydýchnuť;
  • Z predchádzajúcej pozície, musíte tlačiť ľavú nohu dopredu, pohybovať koleno pravej nohy späť. Ruky zdvihnú a dosiahnu v tejto polohe 8 dychov.

Eliminácia zvýšenej tvorby plynu je jednoduchá doma, preto by ste mali vyvážiť svoju stravu, chodiť viac a robiť jednoduché cvičenia.

Brušná distenzia

Príznak Popis

Blokovanie: Príčiny a príznaky

Taký nepríjemný jav, ako nadúvanie, je celkom bežný. Jeho synonymá sú: sympatie, plynatosť, plyn, opuch. Tento proces prebieha v gastrointestinálnom trakte a je spojený s akumuláciou prebytočných plynov.

V osobe, ktorá netrpí gastrointestinálnymi ochoreniami, množstvo plynov závisí od veku, výživy, životného štýlu. Väčšina z nich je v žalúdku a čreve, oveľa menšia - v tenkom čreve, hrubom čreve a sigmoide hrubého čreva. Ak sa telo nedokáže vyrovnať s odstránením, potom dochádza k nadúvaniu, ktorého príznaky sú dosť nepríjemné.

Všetci mladí aj starí ľudia môžu čeliť problému nadúvania, mužov a žien (vrátane tehotných žien), dospelých a novorodencov. Čo spôsobuje nadúvanie? Hlavným dôvodom je nadúvanie - nadmerné hromadenie plynov v čreve v dôsledku ich zvýšenej tvorby, nedostatočnej absorpcie a vylučovania. Prejavuje sa pocitom bolesti a ťažkosti, dunenia a kŕčovitých bolestí a nadúvania, ktoré prechádzajú po vypúšťaní plynov. Nadúvanie môže byť kombinované s čkanie, belching, bolesti hlavy.

V žalúdku a črevách zdravého človeka je vždy malé množstvo plynu na udržanie ich tónu. Môžu vstúpiť do zažívacieho traktu prehĺtaním vzduchu. Jednou z príčin nadúvania je aerofágia - zvýšené požitie vzduchu počas rýchleho jedla, prehĺtanie zle žuvaných potravín, časté fajčenie, výtok z nosa a žuvačky.

Čo môže spôsobiť nadúvanie?

Existuje niekoľko príčin zvýšeného nadúvania:

  • uvoľňovanie prebytočných plynov počas procesu trávenia v dôsledku neutralizácie žalúdočnej šťavy;
  • prehltnutie vzduchu počas pitia alebo jedenia (aerofágia);
  • tvorba prebytočných plynov v nezdravej črevnej mikroflóre v dôsledku jej životne dôležitej aktivity;
  • môže byť prúd plynov do brušnej dutiny z krvi.

Rozrušenie brucha, plyny môžu byť vyvolané viacerými faktormi, ktoré spravidla zahŕňajú:

  • jesť veľké množstvo nápojov alebo potravín, ktoré spôsobujú kvasenie a nadúvanie (strukoviny, jablká, kapusta, čierny chlieb, pivo, kvas, atď.) Pre tých, ktorí netolerujú laktózu, tento nepríjemný symptóm je často spôsobený mliečnymi výrobkami;
  • abdominálne nadúvanie počas tehotenstva nastáva v dôsledku kompresie čreva a žalúdka rastúcou maternicou, preto sa procesy trávenia a pohybu potravy výrazne spomaľujú;
  • Požitie vzduchu počas jedla alebo nápoja často spôsobuje nadúvanie a črevá trpia nadmerným plynom. Ak ste jedli, ako sa hovorí, na úteku, a dokonca pili jedlo s nápojom sýteným oxidom uhličitým, potom nadúvanie, s najväčšou pravdepodobnosťou nebude trvať dlho čakať. Keď veľké množstvo plynov vstupuje zvonku, procesy vylučovania šťavy sú narušené v žalúdku, potrava sa nerozdeľuje, tvorí sa troska, ktorá sa začína hniť a kvasí. V tomto prípade žalúdok často bolí, nadúvanie trvá dlhú dobu a pokračuje dosť tvrdo;
  • nadúvanie často sprevádza iné ochorenia gastrointestinálneho traktu: nedostatok enzýmov, nádory, adhézie, stenózy, prietrže, peritonitídy, infekcií, intoxikácie, dysbiózy, kolitídy, pankreatitídy a mnohých ďalších. Preto pred rozhodnutím o tom, ako sa zbaviť abdominálnej distenzie, je potrebné identifikovať jej príčinu av prípade potreby začať liečbu primárneho ochorenia;
  • hysterické podmienky, stres, prepracovanie môže tiež spôsobiť zvýšenú nadúvanie.

Trvalá abdominálna distenzia môže byť sprevádzaná symptómami, ako je napínanie, nevoľnosť, zvracanie, zlá chuť a zlý dych, bolesť v peritoneu, hlasné hučanie, hnačka alebo zápcha. Tieto patológie by mali slúžiť ako signál, že by ste nemali návštevu lekára odložiť. Spravidla sprevádzajú také závažné ochorenia, ako je cirhóza, chronické patológie pečene alebo čriev, Crohnova choroba atď.

Nadúvanie alebo nadúvanie po jedle sa môže vyskytnúť u úplne zdravého človeka (pri prejedaní), po jedle, ktoré spôsobuje zvýšenú tvorbu plynu - strukoviny, čierny chlieb, kapusta, špenát, zemiaky, plnotučné mlieko, hrozno, sladké odrody jabĺk, hrozienka, dátumy. kvas, pivo atď.

Nadúvanie môže byť prejavom nasledujúcich patologických stavov:

  • u syndrómov zhoršeného trávenia a črevnej absorpcie (chronická enteritída, celiakia, chronická pankreatitída atď.) u pacientov s črevnými fermentopatiami;
  • so stenotickým črevným ochorením (adhézie, nádory);
  • porušením sekrécie v čreve a jeho motility (syndróm dráždivého čreva);
  • pri lokálnych a všeobecných obehových poruchách (akútna a chronická abdominálna ischémia).
  • Bohaté nadúvanie sa pozoruje počas hnilobných a fermentačných procesov v čreve, keď sa mení normálna mikroflóra (dysbakterióza).

To znamená, že častá abdominálna distenzia môže sprevádzať takmer akékoľvek nepravidelnosti na časti tráviaceho systému.

U žien môže byť nadúvanie spojené s gynekologickými problémami. Počas menštruácie sa často môže vyskytnúť pocit nadúvania. Často sa počas tehotenstva môže objaviť nadúvanie.

Ak je závažná abdominálna distenzia sprevádzaná horúčkou, potom je to dôvod na okamžitú lekársku pomoc. Na otázku, čo robiť, ak sa dieťa často obáva nadúvania, bude odpoveď rovnaká.

Ako sa zbaviť brušnej distention?

Ak si všimnete, že ste väčšinou trápení nadúvaním po jedle, potom najprv musíte upraviť diétu, odstrániť jablká, kapustu, kávu, semená, fazuľa, sýtené nápoje, hrozienka, reďkovky a niektoré ďalšie produkty. Ak to nepomôže, mali by ste sa poradiť s lekárom, aby ste zistili možné príčiny problémov. Ak nadúvanie, plyn spôsobený vážnejšou chorobou, potom v žiadnom prípade nemôže zapojiť do self-ošetrenie. Po dôkladnom a dôkladnom vyšetrení by ho mal predpísať len lekár.

Vyhnite sa prejedaniu, najmä vyššie uvedených produktov. V prípade nadúvania si môžete vziať Espumizan, aktívne uhlie.

Ak máte pocit neustáleho nadúvania, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Časté chyby pri samoliečbe.

S neustálym nadúvaním, nedostatkom diagnostiky a liečbou príčin nadúvania.

Ktorý lekár kontaktovať?

Poraďte sa s gastroenterológom, lekárom, gynekológom.

Príčiny nadúvania u žien

Príčiny nadúvania u žien môžu byť rôzne, od jedenia určitých potravín až po choroby.

Najčastejšie je abdominálna distenzia symptómom, ktorý je súčasťou komplexného klinického obrazu poruchy tela.

Ak sa chcete zbaviť tohto efektu, je potrebné odstrániť príčinu, a preto musíte zistiť, prečo je možné pozorovať nadmernú tvorbu plynu.

Ako sa to deje?

Nadúvanie sa nazýva aj nadúvanie. Ide o proces nadmerného hromadenia plynu v určitej časti čreva.

Jeho steny sú natiahnuté, pretože prebytočný plyn nejde von, v dôsledku čoho sa človek cíti nadúvanie v spodnej časti brucha.

Zvýšenie veľkosti črevnej časti vedie k tlaku na nervy a iné vnútorné orgány, v dôsledku čoho sa môže objaviť pocit bolesti.

Nebezpečenstvo abdominálnej distenzie je, že keď sú vystavené vnútorným orgánom susediacim s črevom, môžu sa vyskytnúť symptómy podobné vážnym patológiám.

Akútne bolesti môžu viesť k myšlienke na zápal zápalu slepého čreva a u žien môže byť podozrenie na núdzové gynekologické stavy, ako napríklad zápal vaječníkov alebo mimomaternicové tehotenstvo.

Niektorí ľudia poznajú takýto patologický stav ako neznášanlivosť laktózy. Toto ochorenie sa vyznačuje nízkym obsahom enzýmu laktázy v tele, ktorý prispieva k tráveniu disacharidu laktózy.

Táto látka je obsiahnutá v čerstvom mlieku a mliečnych výrobkoch. Ich nadmerné užívanie u ľudí s podobným ochorením prispieva k nadúvaniu a vzniku bolesti v spodnej časti brucha.

Ak sa chcete zbaviť tohto stavu, je potrebné poradiť sa s lekárom, ktorý pomôže formulovať diétu takým spôsobom, aby bolo optimálne percento konzumácie mlieka a mliečnych výrobkov.

V niektorých prípadoch musíte úplne opustiť výrobky obsahujúce laktózu.

Okrem toho existujú produkty bez tejto látky, ktoré môžu tiež spôsobiť flatulenciu a bolesť brucha.

V tomto zozname môžete zahrnúť:

  • potraviny s vysokým obsahom hrubých vlákien a celulózy, ktoré sú zle stráviteľné, ako napríklad med, orechy, semená, strukoviny atď.;
  • produkty, ktoré spôsobujú fermentáciu, ako sú kvasnice, pivo alebo kvas;
  • nápoje s vysokým obsahom plynu;
  • nadmernej konzumácii sladkostí.

Tvorba plynu môže tiež spôsobiť spôsob konzumácie jedla, napríklad môže nastať problém v dôsledku prejedania sa alebo rýchleho príjmu potravy.

Nedostatočný príjem vody tiež prispieva k nadúvaniu, preto baktérie v črevách začínajú produkovať nadmerné množstvo plynov.

Ďalšou bežnou príčinou vzniku nadbytočných plynov sú potravinové alergie.

Postupne môžete sledovať vzor, ​​zistiť, ktoré produkty telo netoleruje. V tomto prípade môže byť nadúvanie a bolesti brucha sprevádzané svrbením, ťažkosťami s dýchaním alebo vyrážkou.

Príčiny trvalého nadúvania

Ak sa pozoruje abdominálna distenzia a bolesť ju sprevádza, vo väčšine prípadov to indikuje prítomnosť patologických procesov v tele.

Existuje niekoľko chorôb, ktorých príznaky sú plynatosť, preto, aby ste našli správnu liečbu bez poškodenia zdravia, musíte sa poradiť s lekárom.

Najčastejšie abdominálna distenzia indikuje ochorenie gastrointestinálneho traktu. Môže to byť gastritída alebo vred, peritonitída, pankreatitída, črevná obštrukcia, zápal slepého čreva, dysbióza, cholelitiáza atď.

Okrem toho príčinou chronického nadúvania môžu byť parazity v črevách, častý stres, úzkosť, depresia alebo zlá ekológia.

Aby ste sa zbavili nadúvania a bolesti brucha, je potrebné odstrániť príčinu vzniku týchto príznakov.

Choroby gastrointestinálneho traktu sú vo väčšine prípadov ľahko liečiteľné, ak nie sú premenené na chronickú formu a ak sa stav nezanedbáva.

Situácia je komplikovanejšia s patológiami genitourinárneho systému, pretože môžu mať vážne následky pre ženu.

Choroby charakterizované nadúvaním zahŕňajú:

  1. Drozd. V medicíne sa táto choroba nazýva kandidóza, je spôsobená hubou Candida. Medzi hlavné príznaky patrí svrbenie, pálenie postihnutej oblasti, vyrážka, ktorá sa nakoniec zmení na eróziu, biely výtok z pošvy. Liečba by mala byť komplexná, mala by obsahovať antifungálne lieky na vnútorné a vonkajšie použitie, ako aj opatrenia na posilnenie imunitného systému a obnovenie normálnej mikroflóry;
  2. Cystitída - ochorenie je zápal močového mechúra. Táto patológia je často sprevádzaná reznými bolesťami v bruchu a opuchom, ako aj častým bolestivým močením, zakalením výtoku av niektorých prípadoch zvýšením teploty. Liečba cystitídy zahŕňa diétu, pričom potrebné lieky, lôžko a pitie veľa chrípky;
  3. Maternice myómy. Toto je benígna lézia na maternici, vytvorená zo svalového tkaniva. V počiatočných štádiách môže byť toto ochorenie asymptomatické, ale v pokročilých prípadoch, keď sa veľkosť miesta stane významnou a vyvinie tlak na blízke orgány, môže sa vyskytnúť bolesť, nadúvanie a ťažkosti so stolicou. V závislosti od závažnosti situácie môže byť lekár predpísaný ako konzervatívna liečba liekmi, tak aj chirurgický zákrok;
  4. Endometrióza. Patológia je charakterizovaná proliferáciou buniek vo vnútornej vrstve steny maternice. Symptómy ochorenia sa môžu líšiť - môžu zahŕňať bolestivé pocity v dolnej časti brucha, menštruačné poruchy, neplodnosť, ako aj príznaky charakteristické pre intoxikáciu. Liečba sa môže vykonávať pomocou liekov a chirurgických zákrokov. V niektorých prípadoch použite kombinovanú metódu.

Ranná plynatosť

Príčiny nadúvania a tvorby plynu u mužov sú menej závažné, ale tiež spôsobujú premýšľanie.

Najčastejšie tento jav prispieva k nesprávnej strave, nadmernej konzumácii škodlivých produktov, častému občerstveniu namiesto úplného príjmu potravy. Vo väčšine prípadov môžu byť problémy vyriešené správnym vyvážením vašej stravy.

Ak chcete pochopiť, ako to urobiť, môžete študovať niekoľko tutoriálov o výžive a zvoliť vhodnú možnosť pre seba.

Ak nie je dostatok času na samo-prehlbovanie v predmete, odporúča sa obrátiť sa na odborníka na výživu.

V niektorých prípadoch telo nie je schopné vyrovnať sa s úplným zažívaním potravy, potom lekár predpísal ďalšie lieky.

Okrem toho môže byť výskyt prebytočného plynu v dopoludňajších hodinách ovplyvnený dennou rutinou.

Mnohí sú zvyknutí zorganizovať posledné jedlo tesne pred spaním, ale lekári to nedoporučujú.

Večera musí byť aspoň 4 hodiny pred spaním. Počas tejto doby, jedlo môže byť ľahko stráviteľné, s výsledkom, že v dopoludňajších hodinách bude nielen opuch, ale aj ťažkosti v žalúdku.

Počas spánku, nie je uvoľnenie prebytočných plynov z tela, takže ráno môžete pozorovať nadúvanie.

Nadúvanie počas tehotenstva

Počas gestácie sa môže vyskytnúť aj nadúvanie a nadmerná tvorba plynu. To sa môže prejaviť od prvého trimestra až do samotného narodenia a dôvody môžu byť odlišné.

Aby sa vylúčili následky, ktoré sú nebezpečné pre zdravie žien a detí, je potrebné absolvovať vyšetrenie odborníkom.

Vo väčšine prípadov sa nadúvanie počas tehotenstva považuje za normálne, takže lekár nepredpisuje lieky na odstránenie týchto príznakov.

Príčiny nadúvania počas tehotenstva môžu byť nasledovné:

  1. Vývoj hormónu progesterónu. Jeho aktivita je zameraná na uvoľnenie svalov maternice, ale zároveň znižuje motorickú aktivitu tráviacich orgánov, v dôsledku čoho je potravina nedostatočne intenzívne strávená - vzniká nadmerné množstvo plynov;
  2. V neskoršom tehotenstve sa maternica významne zväčšuje, čo má za následok tlak na priľahlé vnútorné orgány, najmä na črevá;
  3. Nepretržité nosenie pevného, ​​nepohodlného oblečenia vytvára tlak na črevnú stenu, čo sťažuje prácu;
  4. Nevyvážená výživa a nadmerná konzumácia nezdravých potravín.

Počas tehotenstva, ženské telo zažíva ťažké napätie, a ďalšie nepohodlie len posilňuje.

Časté nadúvanie môže spôsobiť bolesti hlavy, nespavosť, depresiu, celkovú slabosť a nedostatok chuti do jedla.

To nepriaznivo ovplyvňuje nielen matku, ale aj dieťa, takže je potrebné prijať účinné opatrenia.

V prípade potreby lekár predpíše liečbu na základe príčiny vzniku nadmerného množstva plynov.

Okrem toho je potrebné prijať preventívne opatrenia, napríklad viac sa pohybovať a byť častejšie na čerstvom vzduchu, vyvážiť stravu, odmietať nezdravé potraviny.

Príčiny abdominálnej distenzie a tvorby plynu u žien sú mnohostranné, takže by ste nemali odkladať výzvu na špecialistu.

Príčiny nadúvania a tvorby plynu u žien a mužov sú rovnaké, ale ženy majú viac týchto faktorov vzhľadom na povahu tela. Brušná distenzia nastáva v dôsledku akumulácie plynu v žalúdku alebo črevách a nazýva sa nadúvaním.

Prečo sa vyskytuje nadúvanie?

Bez ohľadu na dôvody, nadúvanie a tvorba plynu spôsobuje veľa nepohodlia, ako napríklad:

  • v žalúdku je ťažkosť;
  • dojem, že brucho sa zväčšilo, hoci sa jeho zväčšenie zvyčajne nevyskytuje;
  • pocit čreva v črevách, sprevádzaný charakteristickými zvukmi;
  • krátka alebo konštantná bolesť, kolika;
  • niekedy sa môže objaviť pálenie záhy, šklbanie, čkanie, nevoľnosť;
  • pri veľkých koncentráciách plynu môžu byť vnútorné orgány stlačené, objavujú sa v nich bolesti, niekedy akútne.

Takéto pocity vznikajú, pretože plyny sa hromadia v žalúdku, prasknú a stláčajú ďalšie orgány, alebo plyny sa zhromažďujú v črevách a spôsobujú značné nepohodlie, pohybujúce sa po ňom.

Pravidelná abdominálna distenzia a tvorba plynu môžu byť príznakmi ochorenia alebo môžu byť spôsobené dočasnými príčinami. Na efektívne riešenie tohto javu je potrebné určiť, čo ich spôsobuje. Najčastejšie príčiny nadúvania u žien sú:

  • nezdravá strava;
  • neznášanlivosť voči viacerým produktom;
  • ochorenia gastrointestinálneho traktu;
  • zlé návyky;
  • menštruačné poruchy;
  • tehotenstva;
  • menopauza.

Každý z týchto dôvodov by sa mal študovať, aby sme pochopili, prečo sa v konkrétnom prípade vytvára plyn, inak nie je vždy možné vyrovnať sa s výkyvmi nadúvania.

podvýživa

Najčastejšou príčinou plynu je zlá strava. Ako všeobecná nesprávna strava, tak množstvo produktov môže spôsobiť opuch.

Bežnou príčinou nadúvania je bežné mlieko. Keďže dospelí nemajú dostatočné množstvo enzýmov, ktoré by ho mohli rozbiť v žalúdku a črevách, tvoria sa črevné plyny.

Ďalšie produkty, ktoré spôsobujú tvorbu plynu, zahŕňajú zeleninu, konzervované ovocné výrobky (vrátane džúsov), nápoje sýtené oxidom uhličitým, náhrady cukru, otruby a iné celozrnné výrobky. Jesť ovocie tiež často spôsobuje nadúvanie. Zvlášť ak sa ovocie spotrebuje po ťažkom jedle. Faktom je, že ovocný dezert je strávený v žalúdku oveľa rýchlejšie ako napríklad mäsové alebo múka. V dôsledku toho sa fermentačný proces začína v žalúdku, počas ktorého sa vytvára veľké množstvo plynov. Preto by sa ovocie malo konzumovať buď pred jedlom alebo hodinu po jedle.

Nielen výrobky môžu vyvolať tvorbu plynu, ale aj v akej forme sú spotrebované. Rýchle prehltnutie jedla alebo prehltnutie jedla vo veľkých kúskoch je sprevádzané veľkým prúdením pravidelného vzduchu do žalúdka. Je zapojený do procesu trávenia a prechádza črevami, čo spôsobuje pocit, že žalúdok má opuchnuté a zvýšené.

Požitie veľkého množstva vzduchu do žalúdka tiež spôsobuje pravidelné používanie žuvačky.

U niektorých ľudí môže byť tvorba plynu spustená použitím ohriatych potravín. Pri zahrievaní mnoho produktov mení molekulárne zlúčeniny, pretože ich štiepenie prebieha inak ako čerstvé. Tento problém často čelia ľudia, ktorí často jedia v reštauráciách a kaviarňach. V takýchto inštitúciách spravidla pripravujú jedlá vo veľkých objemoch, ktoré ich zahrieva pre zákazníkov. Ak je príčinou vzniku plynu znovu ohriate jedlo, potom by ste mali byť viac pozorní k vareniu a nekupovať výrobky pre dom, ktoré vyžadujú opakované tepelné účinky. Tieto výrobky dokonca zahŕňajú chlieb na výrobu toastov.

S častou pálenie záhy, mnohí berú rôzne drogy potlačiť. Niekedy na tieto účely sa jedlá sóda. A sóda, a ďalšie lieky na boj proti páleniu záhy, keď sa uvoľní do kyslého prostredia žalúdka, vydávajú veľa plynov. Preto sa snažia vyrovnať s pálením záhy, mnohí často spôsobujú nadúvanie.

Ďalší liek, ktorý spôsobuje nadúvanie, sú antibiotiká. Pri liečbe sa môžu vyskytnúť všeobecné poruchy tráviaceho systému. Po ukončení priebehu liečby tieto vedľajšie účinky spravidla vymiznú.

Spojenie s chorobami

Akékoľvek ochorenie gastrointestinálneho traktu môže byť sprevádzané zvýšenou tvorbou plynu a nadúvaním. Konštantná flatulencia so správnou diétou môže byť známkou takýchto ochorení. Vzhľadom k tomu, že tvorba plynu spôsobuje množstvo závažných ochorení, mali by ste starostlivo zvážiť svoj stav. A ak je nadúvanie sprevádzané bolesťou, mali by ste sa poradiť s lekárom o diagnóze gastrointestinálneho traktu.

Ak je záchvat nadúvania sprevádzaný silnou reznou alebo tupou bolesťou a krvácanie z konečníka, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.

Gastritída, najmä chronická v období exacerbácie a žalúdočný vred spôsobujú všeobecné porušenie procesu trávenia potravy v žalúdku. V dôsledku toho sa pri štiepaní produktov vytvára veľa prchavých plynov. Okrem toho, tvorba plynov pri týchto ochoreniach je spôsobená životne dôležitou aktivitou baktérií Helicobacter žijúcich na slizniciach. Aby sa zabránilo vzniku plynov spôsobených týmito dôvodmi, je možné len dočasne. Úplná likvidácia bude možná len pri liečbe samotnej choroby.

Nadúvanie sa často stáva známkou porušenia črevnej mikroflóry, jej obštrukcie alebo syndrómu akútneho čreva. Vyskytuje sa pri rôznych ochoreniach pečene a pankreasu. Takéto ochorenia, okrem tvorby plynu, tiež spôsobujú ďalšie závažné poruchy v tele a mali by byť okamžite liečené.

Zápalový proces v slepom čreve, cholelitiáza, rôzne typy nádorov tiež spôsobujú nadúvanie a bolesť v spodnej časti brucha. Je mimoriadne nebezpečné liečiť takéto ochorenia pomocou domácich liečiv, je potrebné vyhľadať lekársku pomoc.

Okrem ochorení gastrointestinálneho traktu môže alergia spôsobiť nadmernú tvorbu plynu. Porucha imunitného systému spôsobuje nielen nádchu, vodnaté oči a vyrážku na tele, ale aj abnormality v iných orgánoch. Alergické lieky odstraňujú tieto účinky.

Stres a depresia nepriaznivo ovplyvňujú celé telo. Keď majú často pokles apetítu, napätie v čreve alebo naopak jeho oslabenie. V komplexe je potrebné zaobchádzať s takýmito javmi.

Tvorba plynu spôsobená akoukoľvek chorobou úplne zmizne po vyliečení príčiny ochorenia. Pri takejto liečbe lekári často predpisujú lieky na zníženie črevných problémov. Môžete si vziať lieky sami, ale bez odstránenia príčiny, úplne sa zbaviť útokov nadúvania nebude fungovať.

Zlé návyky

Veľké škody na črevách fajčenia. Keď fajčenie vstupuje do tela veľké množstvo toxických látok, ktoré sa telo snaží odstrániť všetkými možnými spôsobmi. Dym narušuje krvný obeh, zvyšuje intenzitu tvorby kyseliny v žalúdku. To všetko, najmä pri pravidelnej expozícii, spôsobuje mnohé problémy v tele, vrátane gastrointestinálneho traktu.

Pitie alkoholu má tiež veľmi negatívny vplyv na trávenie. Snažím sa z neho vystúpiť z tela nebezpečných zlúčenín, žalúdok začne pracovať v rozšírenom režime. Okrem toho alkohol spôsobuje kvasenie v žalúdku, v ktorom sa uvoľňuje veľké množstvo plynov.

Hormonálne príčiny

Hormonálne príčiny tvorby plynu sa vyskytujú len u žien a spôsobujú im ďalšie nepohodlie počas určitých období ich života.

Počas tehotenstva, všetky ženy skúsenosti nezrovnalosti v práci čreva a žalúdka v dôsledku skutočnosti, že rastúci plod tlačí a stláča všetky vnútorné orgány, bráni ich plnohodnotnú prácu. Obzvlášť postihnuté je črevo, ktorého kompresia spôsobuje akumuláciu plynov. Nanešťastie neexistuje účinný spôsob, ako liečiť takýto plyn, ale správna strava pomôže znížiť negatívne účinky v čreve.

Pre mnoho žien sa nadúvanie vyskytuje pred a niekedy počas menštruačného procesu. Je to spôsobené cyklickými zmenami hormonálnych hladín, ktoré spôsobujú spomalenie metabolizmu vody v tele. Pred menštruáciou sa veľké množstvo krvi ponorí do panvovej oblasti a stláča vnútorné orgány. Výsledkom nie je len bolesť v spodnej časti brucha u žien a jej opuch, ale aj zvýšenie telesnej hmotnosti o 1-2 kilogramy. Po menštruácii tieto javy prechádzajú. Ak abdominálne nadúvanie dáva žene vážne ťažkosti počas menštruácie, lekár môže predpísať lieky na zmiernenie predmenštruačného syndrómu a najmä na zníženie tvorby plynu.

Počas menopauzy, u žien nie je len dočasná zmena v hormonálnom pozadí, ale jeho úplná reštrukturalizácia. Dôsledkom toho sú početné zlyhania v práci celého organizmu, vrátane gastrointestinálneho traktu. Vyrovnanie sa s negatívnymi účinkami menopauzy je najlepšie podľa odporúčaní lekára.

Ak má žena nižšiu bolesť brucha a je tu pocit ťažkosti a nadúvania a neexistujú žiadne prirodzené príčiny takéhoto stavu, potom možno tento stav je znakom chorôb vaječníkov alebo maternice. Nádory, cysty, zápalové procesy v ženskom reprodukčnom systéme často spôsobujú zvýšenie tvorby plynu.

Metódy spracovania

Akákoľvek liečba abdominálnej distenzie a tvorby plynu u žien by mala začať určením príčiny ich výskytu. Existujú však lieky a metódy na zmiernenie tohto stavu pred dokončením dlhého procesu diagnostikovania ochorenia.

Najjednoduchší spôsob, ako sa vyrovnať s nepríjemnými pocitmi v žalúdku a črevách, je aktívne uhlie. Jednoduchý, efektívny a neškodný prostriedok je ideálny pre rýchle odstránenie pocitu nadúvania.

Pri nadúvaní by ste sa mali obmedziť na jedenie, čo môže zvýšiť črevné ťažkosti. Normalizovať jeho prácu, je dobré piť čaj s harmančekom alebo mäta. Odstránenie tvorby plynu pomôže vypiť z kmeňa alebo kôpru. Tieto koreniny majú nádherný účinok na žalúdok a črevá. Terapeutický nápoj sám je pripravený jednoducho: 1 lyžička. korenie napustené v uzavretom pohári vriacej vody po dobu 15 minút.

Aby sa zabránilo výskytu nadúvania, mali by ste dodržiavať správnu diétu a nezanedbávať zdravé potraviny, ako napríklad ovsené vločky. Výrobky, ktoré spôsobujú tvorbu plynu, by však mali byť vylúčené. Ide hlavne o fazuľu, hrach, mlieko a pečenie.

Je nevyhnutné zabezpečiť, aby príjem potravy prechádzal pomaly. Jedlo by sa malo dôkladne žuvať a nehovoriť súčasne, aby sa zabránilo vniknutiu vzduchu do žalúdka. Jedlo by malo byť čerstvé, je žiaduce vyhnúť sa jeho opätovnému ohrevu.

Bude užitočné a fyzické cvičenie zamerané na posilnenie brušných svalov - beh, chôdza, squatting, plávanie. Všetky tieto športy prispievajú k normalizácii čriev.

Zlé návyky je najlepšie vzdať sa. To bude mať dobrý účinok nielen na prácu gastrointestinálneho traktu, ale aj na všetky telesné systémy.

Ak aj napriek všetkým preventívnym opatreniam pokračuje tvorba plynu, je potrebné kontaktovať špecialistu, aby zistil dôvody jeho vzniku. Nadúvanie spôsobené akoukoľvek chorobou sa má liečiť len spolu so základným ochorením.

Trvale napuchnuté brucho je patologický stav, ku ktorému dochádza v dôsledku nesprávneho trávenia. Môže sa vyskytnúť u zdravých ľudí aj u pacientov, ktorí majú rôzne patologické procesy.

Príčiny patológie

Pitie sýtených nápojov vedie k nadúvaniu.

Nadúvanie sa môže objaviť z rôznych dôvodov. Najčastejšie sa objavuje pri prehltnutí vzduchu.

Ak človek konzumuje sýtené nápoje v nadmernom množstve, môže to viesť k nadúvaniu. V období prijímania sódy, ktorá neutralizuje sekréciu žalúdka, je tiež pozorovaný patologický stav.

Ak sa škrob a vlákno dostanú do ľudského tela vo veľkých množstvách, vedie to k tvorbe plynu. Nadmerné množstvo bohatých a sladkých potravín, ktoré človek konzumuje, tiež vedie k tvorbe plynov.

V dôsledku rôznych patologických stavov sa môže objaviť brušná distenzia. Hlavnou príčinou patológie je fermenopatia. Toto ochorenie je charakterizované neprítomnosťou enzýmu, ktorý je zodpovedný za produkciu komplexných mliečnych cukrov v ľudskom tele.

Veľmi často sa choroba objavuje na pozadí dysbiózy. Pri tomto ochorení sa mení črevná mikroflóra. Ak existuje lokálny typ vydutia, je možné posúdiť prítomnosť mechanických bariér pozdĺž dráhy pohybu plynu. Brušnú distenziu možno pozorovať na pozadí mentálnych patológií, konkrétne hysterických porúch.

Trvale opuchnuté brucho môže byť dôsledkom podvýživy alebo patologických stavov. V druhom prípade je nevyhnutné vyhľadať pomoc u lekára.

Príznaky ochorenia

Pri ochoreniach gastrointestinálneho traktu sa môže vyskytnúť svrbenie.

Pri neustálom nadúvaní sa človek snaží nájsť nielen svoje príčiny, ale aj identifikovať ďalšie príznaky.

Ak sa v dôsledku nezdravej stravy objaví patologický stav, vo väčšine prípadov nie je sprevádzaný ďalšími príznakmi a odchádza na druhý deň.

Ak je príčinou abdominálnej distenzie choroba gastrointestinálneho traktu, môže byť sprevádzaná:

V patologickom stave dochádza k silnej vizuálnej abdominálnej distenzii. Neustále praskne. Pacient má bolesť. Môžu ísť sami alebo neskončiť dlhú dobu. Na odstránenie tohto príznaku je potrebné piť špeciálne lieky proti bolesti s liekmi.

S nafúknutým žalúdkom si človek neustále myslí, že jedol, napriek tomu, že konzumuje minimálne množstvo jedla. Niektorí pacienti s výskytom tohto patologického stavu sa sťažujú na neustálu slabosť.

U niektorých pacientov sa v bruchu objavuje rachot, ktorý sa vysvetľuje pohybom plynu. V niektorých prípadoch môže byť patologický stav sprevádzaný bolesťou hlavy. V dôsledku vonkajších zmien sa človek cíti neustále neistý.

Abdominálna distenzia je sprevádzaná výraznými príznakmi. Ak sa objaví prvý z nich, potom je potrebné začať liečbu.

Vlastnosti liečby

Duphalac - liek na zápchu.

Keď dôjde k abdominálnej distenzii, je potrebné okamžite začať liečbu tohto patologického stavu.

V tomto prípade môže byť liečba ľahko vykonaná doma. Liečba ochorenia by mala byť zameraná na odstránenie príčin jeho výskytu.

Aby sa odstránili alebo zmiernili príznaky choroby, musíte pravidelne užívať adsorbenty. Lekári odporúčajú nadúvanie, aby sa aktívne uhlie.

Znižuje množstvo plynov v črevnej oblasti, ale tiež odstraňuje toxíny. Je potrebné brať tradičnú medicínu čo naj starostlivejšie, pretože sa môže vyskytnúť zápcha.

Aby sa zabránilo tvorbe plynov v čreve, je potrebné priamo liečiť, aby sa odstránili problémy s peristaltikou. Je to preto, že situáciu možno zhoršiť nielen zápchou, ale aj hnačkou.

V modernej lekárni nájdete laxatíva vo veľkých množstvách. Najúčinnejším pri odstraňovaní zápchy je liek liek Duphalac. Účinok liečiva je zameraný na riedenie fekálnej hmoty. Aj s pomocou tejto tradičnej drogovej dysbakterióze je odstránená. Je to spôsobené tým, že liek aktivuje činnosť čreva a eliminuje škodlivé mikroorganizmy.

Je tiež široko používaný na stabilizáciu pečene. Poskytovať prvú pomoc pri nadúvaní doma pomocou tradičnej medicíny. Napriek ich vysokej účinnosti je potrebné pred použitím určitého lieku konzultovať s lekárom.

Ľudová medicína

Bylinné odvar pomôže zbaviť sa nadúvania.

Liečba abdominálnej distenzie sa môže uskutočniť s použitím tradičnej medicíny, ktorá sa vyznačuje vysokou účinnosťou.

Ak sa u pacienta vyvinie nadúvanie spôsobené infekčným ochorením čriev, môže byť odstránené pomocou vŕby a dubu.

Príprava liekov sa vykonáva na základe kôry týchto rastlín. Na tento účel musia dve polievkové lyžice drvených surovín naliať pohár vriacej vody a variť 10 minút.

Ďalej, ľudová medicína by mala byť infúzia po dobu dvoch hodín. Odporúča sa užívať liek dvakrát denne pred jedlom v polievkovej lyžici.

Bylinný odvar je účinný aj pri liečbe nadúvania. Na jeho prípravu musíte užívať ľubovník bodkovaný, mätu piepornú, lekáreň harmanček. Všetky bylinky sa zmiešajú v rovnakom množstve a vylejú vriacou vodou.

S pomocou harmančeka a hypericum eliminuje zápalové procesy. Mincovňa patrí do kategórie antispasmodík. Vezmite odvar musí byť vnútri pred jedlom. Jedna dávka lieku je pol pohára.

Veľmi často sa používa na odstránenie choroby. Pre túto rastlinu je charakteristická prítomnosť obklopujúcich vlastností. Stimuluje aj činnosť čreva. Polievková lyžica rozdrvených listov plantajnu potrebuje naliať vriacu vodu.

Nekonvenčný liek sa podáva infúziou štyri hodiny. Po tejto dobe sa musí vypustiť a zmiešať s lyžičkou medu. Príjem národného lieku sa vykonáva pred jedlom pre dve čajové lyžičky.

Prostriedky tradičnej medicíny pri liečbe nadúvania sú nielen bezpečné, ale aj najefektívnejšie, čo im umožňuje vykonávať liečbu dospelých a detí.

Prevencia patológie

Prevencia nadúvania umožní osobe eliminovať možnosť vzniku tejto nepríjemnej choroby.

S výskytom rôznych ochorení gastrointestinálneho traktu je potrebné vykonávať ich včasnú liečbu. Je prísne zakázané pravidelne konzumovať alkoholické nápoje. Tiež by človek nemal konzumovať sýtené nápoje v nadmerných množstvách.

Aby sa eliminovala možnosť vzniku patologického stavu, pacient musí zabezpečiť správnu výživu. Nejedzte sódu na pálenie záhy. Konštantná abdominálna distenzia je skôr nepríjemný a rušivý symptóm. To je dôvod, prečo je nevyhnutné, aby pacient vyhľadal pomoc od lekára, ktorý predpíše racionálnu liečbu.

Príčiny a liečba abdominálnej distenzie - téma videa:

distenzia

Brušná distenzia je symptóm, ktorý je najčastejšie spojený s funkčnými gastrointestinálnymi poruchami alebo chorobami orgánov, ale môže sa prejavovať aj oddelene od nich.

Vo väčšine prípadov je nadúvanie spojené so žalúdkom alebo črevami, pretože sú to najrozsiahlejšie časti brušnej dutiny. Ale poruchy spojené s inými orgánmi môžu tiež spôsobiť pocit nasiaknutých a / alebo opuchnutých foriem. Je dôležité poznamenať, že abdominálna distenzia alebo opuch nie je sama o sebe chorobou, ale len známkou nejakého zdravotného stavu.

Najčastejšie, keď ide o nafúknutý / nafúknutý žalúdok, znamená plynatosť alebo nadúvanie, ktoré je spôsobené akumuláciou plynu v čreve. Ale niekedy pacienti tiež opisujú zvýšenie objemu brucha alebo jeho častí z iných dôvodov, najmä kvôli akumulácii tekutín.

príznaky

Najčastejšími príznakmi spojenými s nadúvaním je pocit, že žalúdok je plný alebo rozťažený. Môže byť bolestivé alebo málokedy spôsobuje dýchavičnosť.

Bolesť spôsobená nadúvaním je akútna a je sprevádzaná žalúdočnými kŕčmi. Tieto pocity sa môžu vyskytnúť kdekoľvek a rýchlo ich nahradiť. Bolesť je tak nepríjemná, že sa niekedy zamieňa za srdce, keď sa rozšírila do hornej časti hrudníka. A bolesť na pravej strane je často zamenená za objavenie sa v slepom čreve alebo žlčníku.

Ďalším príznakom nadúvania, ktorý nie je bežne spojený s ním, je čkanie. Čkanie je neškodné a klesne samo o sebe; tiež pomáha uvoľňovať plyny z tráviaceho traktu, predtým ako sa presunú do čriev a spôsobia nadúvanie. Vážne, ale zriedkavé príčiny nadúvania zahŕňajú ascites a nádory.

Sprievodné príznaky tohto problému závisia od základnej príčiny, ale medzi najčastejšie patria:

  • Pocity plnosti a nepohodlia
  • grganie
  • nevoľnosť
  • zvracanie
  • hnačka
  • čkanie
  • Dýchavičnosť
  • Bolesti brucha alebo kŕče
  • Opuch určitej časti brucha (najčastejšie vľavo alebo dole)
  • Možná horúčka.

Diagnóza sa zvyčajne opiera o dôkladné klinické hodnotenie, najmä ak je pacient už s nadváhou alebo obezitou. Určenie prítomnosti vydutia alebo pečate v brušnej dutine však bude iba prvou časťou dlhej štúdie, ktorá identifikuje potenciálnu príčinu.

dôvody

Syndróm dráždivého čreva (IBS)

Tento stav spôsobuje sporadické svalové kŕče v tenkom a hrubom čreve, čo vedie k bolesti a potrebe naliehavého použitia toalety. Zápcha, hnačka a slizká stolica sú spojené s týmto stavom. IBS sa považuje za chronické ochorenie, ktoré sa môže napraviť prostredníctvom správnej výživy a starostlivosti. Nevyvoláva žiadne zmeny v črevách a nezvyšuje riziko vzniku kolorektálneho karcinómu.

zápcha

Zápcha je stav, pri ktorom je ťažké vyprázdniť črevá. Môže spôsobiť, že sa plyn v črevnom trakte hromadí, čo spôsobuje nepríjemné pocity, nadúvanie a opuch brucha. Tieto príznaky vymiznú až po zmiernení zápchy.

Intolerancia laktózy

Diétna neschopnosť stráviť cukor (laktózu), ktorý sa nachádza v mliečnych výrobkoch. Je spôsobená nedostatkom špecifického enzýmu, nazývaného laktáza, ktorý zvyčajne štiepi tento sacharid. Symptómy intolerancie laktózy zahŕňajú kŕče, prebytočný plyn, nadúvanie, nevoľnosť a / alebo hnačku. Nie je to alergia, pretože ľudia s ňou môžu konzumovať malé množstvo mliečnych výrobkov bez akýchkoľvek osobitných následkov.

Maternicový myóm

Tiež známe ako leiomyómy, to sú nezhubné nádory v maternici, ktoré spôsobujú bolesť a tlak v panve, ťažkú ​​menštruáciu, časté močenie, zápchu a bolesti na chrbte a nohách. Vo väčšine prípadov sú však myómy bezbolestné. Často sa objavujú v období, keď žena v plodnom veku nesie dieťa. Niektoré ženy môžu mať toľko myómy, že sa maternica rozširuje do bodu hrudníka.

zažívacie ťažkosti

Stav, ktorý opisuje bolesť alebo rôzne žalúdočné ťažkosti spojené s trávením. Pacienti s dyspepsiou môžu pociťovať mnoho príznakov, vrátane nevoľnosti, nadúvania a svrbenia. To môže mať rôzne príčiny, vrátane prejedanie, jesť mastné, korenené potraviny, kofeín, sýtené nápoje, nervozita, a dokonca aj fajčenie.

cukrovka

Metabolické ochorenie, ktoré sa vyznačuje vysokou hladinou cukru (glukózy) v krvi. Táto látka je zvyčajne hlavným zdrojom energie v tele, ale ľudia s diabetom ju nemôžu používať, čo vedie k niektorým komplikáciám. Inzulín je hlavný hormón zodpovedný za kontrolu vstupu glukózy do buniek ako energie. V závislosti od typu diabetu však môžu byť bunky inzulín rezistentné alebo ich telo nemusí vôbec produkovať.

Ulcerózna kolitída

Zápalové ochorenie čriev (IBD), ktoré vedie k predĺženému zápalu a vredom v zažívacom trakte, primárne ovplyvňujúcim sliznicu hrubého čreva. Tento stav môže byť často výrazne oslabujúci a niekedy vedie k život ohrozujúcim komplikáciám. Hoci sa príznaky UC môžu líšiť od pacienta k pacientovi v závislosti od stupňa zápalu, lekári môžu často klasifikovať stav podľa časti poškodenia hrubého čreva. Symptómy ulceróznej kolitídy často zahŕňajú hnačku, bolesť brucha a úbytok hmotnosti. V súčasnosti neexistuje liek na túto chorobu.

Crohnova choroba

Ďalšia forma zápalového ochorenia čriev, ktorá spôsobuje bolesť brucha, ťažkú ​​hnačku, úbytok hmotnosti a podvýživu. Oblasti poškodenia zažívacieho traktu sa často líšia od pacienta k pacientovi a tento stav má schopnosť spôsobiť rôzne príznaky. Zápal zistený pri Crohnovej chorobe sa šíri do hlbokých vrstiev črevných tkanív, čo často vedie k niekoľkým oslabujúcim a niekedy život ohrozujúcim komplikáciám. Neexistuje žiadna liečba tohto ochorenia.

Peptický vred

Vyskytuje sa v dôsledku tvorby vredu na sliznici žalúdka, pažeráka alebo v prvej časti tenkého čreva. Bolesť sa často prejavuje v epigastrickej oblasti. Vredy sú často výsledkom bakteriálnej infekcie známej ako Helicobacter pylori (H. pylori). Erózia spôsobená žalúdočnou kyselinou môže tiež viesť k tvorbe vredov.

Celiakia

Celiakia je stav, pri ktorom sa človek vyvíja imunitnú reakciu na spotrebu gluténu, ktorá sa vyskytuje v tenkom čreve a nakoniec poškodzuje črevnú membránu. To vedie k malabsorpcii esenciálnych živín, úbytku hmotnosti, únave, abdominálnej distenzii a anémii. V súčasnosti neexistuje liek na celiakiu.

divertikulitída

Jedna z najčastejších príčin bolesti v ľavej dolnej časti brucha. Divertikulitída sa môže vyvinúť, keď sa zapália malé vrecúška, nazývané divertikula. Môžu prasknúť, napučať a nakaziť sa. Ďalšie príznaky divertikulitídy zahŕňajú horúčku, nevoľnosť a zvracanie. Ťažké prípady ochorenia môžu vyžadovať chirurgickú korekciu.

žlčové kamene

Žlčové kamene môžu merať od jedného do niekoľkých milimetrov a zvyčajne nespôsobujú žiadne problémy, pokiaľ nie sú dostatočne veľké na zablokovanie žlčových ciest. Symptómy sa prejavujú ako silná bolesť brucha, žltačka (zožltnutie kože a očí) a horúčka a často abdominálna distenzia.

Obličky

Vývoj kameňov v močovom trakte môže spôsobiť silnú bolesť na boku a dolnej časti chrbta. Bolesť je zvyčajne zvlnená, ako kameň prechádza močovým systémom. Moč sa môže javiť ružový, hnedý, zakalený alebo s nepríjemným zápachom. Môže sa vyskytnúť aj abdominálna distenzia, horúčka, nevoľnosť, vracanie a zimnica.

tehotenstvo

Tehotenstvo prichádza s mnohými zmenami vo funkciách tela. Jedným z nich je stav, keď sa žalúdok nafúkne. Očakávaný prírastok hmotnosti prichádza neskôr, ale žena môže mať pocit plnosti v panvovej oblasti.

Hormonálne zmeny spôsobujú normálne nadúvanie na začiatku tehotenstva; nemala by však byť sprevádzaná silnou bolesťou brucha. Ak sa vyskytne bolesť alebo hnačka, tmavá alebo krvavá stolica, okamžite informujte svojho lekára.

Počas tehotenstva

V maternici zaberá viac priestoru v panvovej oblasti a zvyčajne dochádza k zápche. Zmeny prevládajúcich hormónov spomaľujú trávenie a okrem iného žena priberá na váhe.

Na začiatku tehotenstva sa maternica plní krvou a endometrium zhrubne, ako počas menštruačného obdobia. Rozdiel je v tom, že jeho vnútorná vrstva nebude kvôli hnojeniu odmietnutá. Vysoký prietok krvi zvyšuje srdcovú frekvenciu a dochádza k opuchu maternice.

Zápcha je tiež častou príčinou pocitu plnosti počas tehotenstva. Zvýšené hladiny progesterónu spôsobujú uvoľnenie hladkých svalov čriev a tráviaceho traktu, čo zvyšuje čas potrebný na strávenie potravy a dáva dieťaťu viac možností výživy. Plod tiež berie vodu z matky, čo vedie k suchej stolici a zvýšeniu množstva plynov.

Baktérie v črevách ničia jedlo, čo spôsobuje tvorbu plynu. Čím viac času uplynie, tým viac sa vytvorí. Keďže žena sa stáva menej aktívna počas tehotenstva, viac sa opiera a robí menej cvičenia, práca tráviaceho traktu sa ešte viac spomaľuje. Okrem toho, pálenie záhy alebo poruchy trávenia môžu začať, keď kyselina stúpa do hrdla.

liečba

Liečba problému bude závisieť od základného stavu. Napríklad prípady opuchu alebo abdominálnej distenzie spôsobenej syndrómom dráždivého čreva si spravidla vyžadujú iba zmeny stravy a životného štýlu. Avšak stav, ako je ulcerózna kolitída, bude vyžadovať použitie liekov na zníženie zápalu.

Ak je stav spôsobený nadmerným príjmom tekutín v tele, lekár môže odporučiť použitie diuretík, ktoré pomôžu telu znížiť opuchy a zmierniť symptómy.

Produkty OTC

Niektoré prostriedky môžu pomôcť zmierniť nadúvanie pre niektorých ľudí:

  • Alfa-galaktozidáza (Beano, BeanAssist a ďalšie) pomáha rozkladať sacharidy v strukovinách a inej zelenine. Majú sa užiť tesne pred jedlom.
  • Laktázové doplnky (Lactase Enzyme, Lactase Baby, Lactaid Chewable Tablets, Digest Dairy Plus a mnoho ďalších obchodných názvov) vám pomôžu stráviť cukor v mliečnych výrobkoch (laktóza). Znižujú symptómy, vrátane nadúvania, s intoleranciou laktózy. Ak ste tehotná alebo dojčíte, poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete používať laktázu.
  • Simethicone (Gas-X, Mylanta Gas Minis, iní) pomáha rozbiť plynové bubliny a môže pomôcť prúdeniu plynu cez tráviaci trakt. Existuje len málo klinických dôkazov o jeho účinnosti pri znižovaní príznakov plynu.
  • Aktívne uhlie (Espumizan, Meteospazmil, Espuzin a iné), ktoré sa užívali pred jedlom a po jedle, môže znížiť príznaky, ale štúdie nepreukázali žiadny zjavný prínos. Okrem toho môže interferovať so schopnosťou vášho tela absorbovať lieky.
  • Aktívne uhlie je jednoduchý a cenovo dostupný produkt. Môže znečistiť ústa a oblečenie.

Domáce opravné prostriedky

V prípade nezávažných prípadov, ako je nezdravá strava a životný štýl, môže zmena týchto faktorov pomôcť zmierniť symptómy.

1. Pite dostatok vody

Je potrebné zvýšiť príjem tekutín, čo pomôže rýchlo presunúť potravu cez gastrointestinálny trakt. Je potrebné sa vyhýbať alkoholu, kofeínu a sýteným nápojom.

2. Jedzte zeleninu a vyhýbajte sa plynom.

Je veľmi užitočné jesť veľké množstvo zeleniny, ale musíte byť opatrní pri výbere. Niektoré potraviny sú známe tým, že vytvárajú plyn, napríklad brokolica, kapusta a fazuľa, a ich množstvo by malo byť obmedzené. Vyprážané, mastné a ochutené jedlá môžu chutiť skvele, ale ich trávenie trvá dlhšie. Jesť jedlo je potrebné pomaly, aby sa zabránilo vstrebávaniu vzduchu, čo zase spôsobuje svrbenie a poruchy trávenia. Musíte sa naučiť dôkladne žuť a vychutnať si jedlo.

3. Zostať zdravý

Počas sedenia by ste mali vždy jesť alebo piť. Jesť viac ovocia a vlákniny pomôže zmierniť stav. Dobrým príkladom sú obilniny a listová zelenina, ako napríklad špenát. Potraviny s vysokým obsahom vlákniny pomáhajú absorbovať tekutiny v gastrointestinálnom trakte.

4. Jedzte malé jedlá.

Okrem toho sa jedlo môže rozdeliť na niekoľko malých jedál denne namiesto troch veľkých jedál, ktoré si zachovajú hladinu inzulínu a môžu pomôcť znížiť hlad. Pre telo je ľahšie spracovať malé množstvo potravy, čo znižuje čas potrebný na uvoľnenie stolice.

5. Vyhýbajte sa stresovým situáciám.

Stres spôsobuje, že niektorí ľudia jedia viac a rýchlejšie a môžu tiež spôsobiť väčšie prehltnutie vzduchu a zvýšenie plynu a súvisiaceho nadúvania a opuchu brucha. Žuvačka a slamky tiež zvyšujú prúdenie vzduchu do žalúdka.

Stojí za to pokúsiť sa meditáciu zmierniť úzkosť a vyhnúť sa situáciám, ktoré vytvárajú emocionálne utrpenie. Jóga triedy môžu nielen znížiť stres, ale tiež pomôcť pri podpore fekálne hmoty pre pohyb čriev. Môžete tiež vziať prechádzky, sú dobré pre srdcové svaly a zlepšiť rýchlosť trávenia.

Väčšina prípadov manifestácie tohto symptómu našťastie nie je vážna a na zmiernenie je potrebná len malá intervencia. Problém však môže byť príznakom potenciálne závažných komplikácií ochorenia pečene. Keď to vieme, je dôležité rozpoznať príznaky normálneho a abnormálneho opuchu a navštíviť lekára čo najskôr, keď sa niečo zdá abnormálne.