728 x 90

Biocenter

Klinika regeneračnej fyziologickej regulácie

konzultácie:
+7 (978) 769-01-38, +7 (978) 844-53-51, +7 (978) 722-88-54, +380 (6562) 9-39-60

Skype: biocentr biocentr
Email: [email protected]

  • Čistenie, reštaurovanie, t
    omladenie tela
  • Liečba závažných chronických ochorení (vrátane autoimunitných, alergických)
  • Endocrinology. gerontológia
  • Rehabilitácia pacientov s rakovinou
  • Redukcia hmotnosti. hladovania
  • alergológia
  • imunológie
  • gastroenterológia
  • dermatológia
  • kardiológie
  • parazitológia
  • pediatrie

Komplexná liečebná a rehabilitačná nemocnica (vrátane pacientov s rakovinou)

Adresa kliniky: Ruská federácia, Krymská republika, Feodosia, ul. Admirál Boulevard 7-A

Vnútorná aplikácia hlinky

Ako pripraviť hlinu na vnútorné použitie

Pre aplikáciu vo vnútri je lepšie použiť čistú, mastnú, hladkú hlinku bez prímesí piesku a cudzích inklúzií. Lepšie použitie hliny, vziať v jednom celku. Rozbiť brikety, rozbiť na malé kúsky, ktoré, podľa poradia, pomocou fľaše alebo malty, rozdrviť na prášok - čo najmenší. Čím tenšia bude rozdrvená hlina, tým viac bude prístupná k lúčom slnka, bude absorbovať viac lúčov a bude obohatená o rádioaktívny náboj. Potom preosejte prášok cez sito, aby ste sa zbavili zbytočných nečistôt, zlikvidujte všetky malé predmety. Hotový prášok vystavte slnku. Hlina je pripravená na použitie.

Ako sa hliny

Hlinený prášok sa rozpustí v požadovanom množstve vody. Potom vypite všetko celé - a vodu a hlinku - v dúškoch, ale nie v jednom dúšku. Ak sa v spodnej časti skla, nie veľa hlineného prášku zostáva, môžete pridať viac vody a piť. Pamätajte, že by ste nikdy nemali používať kovové lyžice. Hlinený prášok, zriedený v studenej vode, musíte užiť len pred jedlom.

Ak pacient uprednostňuje užívať prášok spolu s iným nápojom, odporúča sa to urobiť infúziou mäty alebo iných liečivých bylín, ale bez cukru. Môžete pridať malé množstvo medu. Nikdy nepiť íl s mliekom alebo kávou, najmä s horúcimi alebo alkoholickými nápojmi. Najlepšie je piť hlinu so studenou vodou, môžete s domácou hroznovou šťavou, môžete pridať niekoľko kvapiek citrónovej šťavy do ílovej vody. Tí, ktorí dávajú prednosť prášku v suchej forme, pitnej vode, môžu byť poučení, aby vložili malý kúsok hliny do úst, nechali sa rozpustiť v ústach a potom ju prehltnúť s malým množstvom vody. Pritom posilňujete zuby a zlepšujete trávenie.

Použitie ílu vo vnútri má priaznivý účinok z hľadiska evakuácie trosky. Ak si všimnete, že požitie ílu na začiatku liečby spôsobuje zápchu, potom je to istý náznak, že máte závažné ochorenie gastrointestinálneho traktu. V tomto prípade, počas dňa, trochu, dúšok, piť veľké množstvo skôr ľahkej ílovitej vody.

Aké množstvo hliny sa má vziať

Je potrebné regulovať množstvo prijatej hliny v závislosti od potrieb tela. Harm neprináša hlinu, ale v niektorých prípadoch môže spôsobiť nepríjemné reakcie. Pri slabom žalúdku začnite pitnú vodu pridaním malých množstiev ílu, t.j. Nepoužívajte okamžite hrubé roztoky. Neskôr, potom, čo si zvyknete na telo, môžete si vziať pol lyžičky, a potom sa polovica, pričom až dve lyžice naraz, alebo v malých porciách počas dňa. Deti potrebujú jednu lyžičku. Dojčatá môžu dostať 1 - 2 lyžičky bez strachu. Nikdy nekrmujte dojčatá práškovým alebo pasterizovaným mliekom. Keď vyrastú, môžete im dať vodu s ílom, pridávať med, ak je to žiaduce.

Normálna dávka pre dospelého je 2 lyžičky ílového prášku za deň. Ak budete mať väčšie množstvo, bude to príliš veľa v strave. Naopak, ľudia, ktorí potrebujú dobrú výživu a obnovenie svojho zdravia, môžu mať až štyri lyžičky denne; dve ráno a večer pred spaním. Najlepšie je užívať hlinu ráno - hneď po prebudení a vždy tesne pred jedlom. V dopoludňajších hodinách nie je veľa, najmä po výrobe hliny.

Ak máte bolesti žalúdka a príjem ílu tiež spôsobuje (to znamená, že dáva príliš silnú reakciu), potom hliny by mala byť nahradená na nejakú dobu s citrónovou šťavou zriedené vodou. Ak je použitie ílu sprevádzané bolesťou, potom musí byť magnetizované - potom sa prenáša oveľa ľahšie, čím sa stáva dvakrát účinnejšie.

Liečba požitím ílu môže niekedy trvať niekoľko mesiacov alebo dokonca rok. Je však stále vhodné pravidelne si robiť prestávky, aby ste si na to zvykli. Napríklad, vezmite hlinku na 21 dní, a potom si prestávku na deväť dní. Každý pacient by mal samozrejme merať dĺžku trvania liečby svojím stavom a potrebami.

Keď vezmete hlinku dovnútra, dajte si pozor na užívanie iných liekov a dávajte si injekcie: nemá zmysel užívať si hlinu, aby ste sa zbavili jedov, a zároveň sa zbavte nových liečivých jedov!

Ako často je to možné, hlina by mala byť vystavená vzduchu a najmä slnku: nechať slnečné žiarenie hromadiť!

Hlinený roztok skladujte na suchom mieste v sklenenej alebo hlinenej nádobe.

Účinnosť pôsobenia ílu pri podávaní

Hlina je rádioaktívna, pretože je naplnená slnečným magnetizmom. Skladá sa z toľkých minerálov, ktoré naše telo potrebuje, a okrem toho má skvelú schopnosť eliminovať naše choroby. Prechod cez celý gastrointestinálny trakt - od úst cez žalúdok až po črevo - poskytuje celému organizmu silu a život. Rádioaktívne častice ílu stimulujú sliznicu žalúdka a čriev a aktivujú tak ich tráviacu funkciu. Hlinka obnovuje všetky oslabené bunky, dodáva telu mikroprvky a minerály (vápnik, železo, horčík, draslík, oxid kremičitý atď.) V najviac stráviteľnej forme. Hliny poskytujú presne tie minerálne soli, ktoré nám chýbajú, dodávajú ich v dávkach, ktoré sú najvhodnejšie pre naše telo. Okrem toho pohlcuje všetky toxíny, jedy, hnilobné plyny, prebytočnú kyselinu a odstraňuje ich z tela, úplne ich čistí.

Ako už bolo spomenuté, hlinka dodáva telu minerály. To je vedecky dokázané: analýza ľudských výkalov, ktorí sa hliny, odhalil neprítomnosť minerálnych látok v íle. To jasne naznačuje, že tieto látky boli absorbované organizmom. Táto okolnosť je dôležitá, pretože minerálne látky sú životne dôležité. Telo ich využíva pri tvorbe nových tkanív, kostí, zubov, krvi, takže deti musia vyrastať, a preto ich nemožno zbaviť možnosti piť hlinenú vodu.

Všetky anemické, lymfatické ochorenia, trpiace nedostatkom minerálnych látok, ľudia, zdravotné sestry, mokrá sestra musia neustále piť túto vodu.

Dna, ateroskleróza, diabetes, choroby kože, krvi, pečene, žlčníka, obličiek a mnohých ďalších by sa mali liečiť požitím ílu. U anemických ľudí dochádza k demineralizácii buniek, takže nemajú žiadnu silu.

Po ôsmich dňoch liečby ílom možno konštatovať, že počet červených krviniek (erytrocytov) u týchto pacientov sa zvyšuje a zlepšuje sa ich tvorba pleti. To môže byť kontrolované krvným testom pred a po užití ílu.

Červené krvinky v hline nájsť novú energiu, ktorá im pomáha posilniť a obnoviť, a potom sa podieľajú na reštrukturalizácii tkanív. V dôsledku liečby sa zlepšuje funkcia obličiek, pečene a žlčníka a postupne sa obnovuje ich regenerácia.

Pretože hlina stimuluje sliznicu zažívacieho traktu a reguluje funkciu čriev, jej použitie poskytuje vynikajúci účinok pri chorobách tráviaceho traktu. Všetky choroby žalúdka a čriev sa môžu liečiť pomocou hlinky vo vnútri.

Všetci ľudia sú viac či menej chorí, ich telá sú trosky. To platí pre všetkých: a pre dedinčanov, a najmä pre mešťanov. Preto je potrebné vziať prášok z hlinky do vnútra pre všetkých. Čistí telo, chráni nás pred chorobami a dáva nám zdroj novej energie. V každom prípade môžete získať dôkazy o jeho dezinfekcii, rozpúšťaní a čistení: po prvých lyžích sa moč stane zakalenejším a fekálna hmota stmavne. To znamená, že hlinka urobila dobrú prácu vo vás a vyhnala toxíny, ktoré sa nahromadili v tele. Ak budete pokračovať v hliny, potom sa postupne všetko vráti do normálu: moč bude jantárovo zafarbený a výkaly tmavo žlté, prirodzené. Nebude to cítiť, pretože hlinka bude mať jedovaté plyny.

Niekedy sa na začiatku liečby môže zdať, že choroba sa zhoršila a vy ste sa začali cítiť horšie, ale nie je to tak. Íl priťahuje toxíny, odstraňuje ich z tela a podporuje hojenie. Liečba ílu je prospešná pre ženy počas tehotenstva a dojčenia.

Aby ste zabezpečili sterilizáciu akéhokoľvek nápoja, pridajte do neho nejakú hlinku. V prípade epidémie by sa mal ako baktericídny prostriedok použiť hlina.

Vo všeobecnosti by sa choroba mala považovať za nedostatok rádioaktívnych látok v tele, zatiaľ čo hlinka dáva telu presne to, čo potrebuje. Hlinka použitá vo vnútri je čistá a prírodná a nečistoty nie sú v íle, ale v tele pacienta.

V kasárňach, väzniciach a iných inštitúciách, kde infekcie rýchlo prenikajú a rýchlo sa šíria, ako aj na lodiach, by mal byť v pohotovosti vždy hlinený prach. Tento liek neprinesie žiadne poškodenie, ak ho neužívate zbytočne a vo veľkých množstvách, ktoré nasledujú.

Nemalo by sa zabúdať na to, že dôležitosť liečby hliny prevyšuje samotnú fyzickú koncepciu, pretože hlina má tiež silný vplyv na dušu a ducha človeka - očisťuje ju morálne a duchovne.

Ak ste veriaci, ak dôverujete duchovnej sile, potom pred vypitím svojho „nádherného prášku“ zdvihnite pohár s vodou a ílom tak, ako kňaz zodvihne pohár, a pošlite dobrý nápad Stvoriteľovi Všemohúceho. Zopakujte si, že hlina je Božie stvorenie, že v ňom je obsiahnutá sila Stvoriteľa. Myslite si, že tento úrodný prášok preniká do vášho tela a šíri sa skrze neho božskou silou, ktorá je v ňom obsiahnutá. Hlinka vás bude môcť navždy oslobodiť od všetkých fyzických, morálnych a duchovných nečistôt.

Ako vziať hliny vnútri

Dobrý deň, milí čitatelia. Dnes hovoríme o tom, že sa vo vnútri hliny - dobrý spôsob, ako zlepšiť svoje zdravie. Takýto liek je možné zakúpiť v lekárni alebo kozmetickom obchode, alebo si ho sami.

Hlinka z lekárne alebo skladu môže byť buď vo forme prášku, z ktorého je pripravený terapeutický roztok na vnútorné použitie a na vonkajšie použitie, alebo vo forme hotových liekov používaných lekárom.

Hlina, ktorá bola extrahovaná samostatne, potrebuje predbežné čistenie a prípravu. Okrem toho nie je vždy možné s ním zaobchádzať: ak máte kúsok takejto látky ležiacej niekde niekde, nie je vôbec nevyhnutné, aby bola vhodná na prípravu lieku.

Odrody ílu na orálne podávanie

Existuje mnoho typov ílov. V kozmetike a medicíne používajte len niektoré z nich:

Pri požití farmaceutický priemysel vyrába liečivá na základe prvých dvoch látok.

V ľudovej medicíne používajte hlinu nachádzajúcu sa v blízkosti miesta bydliska osoby. Zvyčajne sú to kaolíny s prímesami rôznych stopových prvkov, na ktorých závisí ich farba (červená, žltá, zelená, biela, modrá).

Predpokladá sa, že takáto hlinka na orálne podávanie obsahuje najvhodnejší komplex stopových prvkov. Ak sa rozhodnete zbierať sami, musíte nájsť vrstvu, ktorá leží čo najhlbšie.

Pamätajte, že hlinka na perorálne podávanie, ktorá sa zhromažďuje na neznámom mieste, obsahuje veľké množstvo škodlivých nečistôt pre ľudí. Môžu to byť ťažké kovy, škodlivé baktérie a cudzie inklúzie. Preto hlina na perorálne podávanie nepôjde ďalej:

  • s cintorínmi;
  • cintoríny pre dobytok;
  • pozdĺž ciest;
  • od nebezpečného priemyslu;
  • vedľa žúmp.

Hlina absorbuje všetky škodlivé látky ako špongia, a to nielen v ľudskom žalúdku a črevách, ale aj v pôde. Zhromažďované na nesprávnom mieste, môže byť zdrojom vážnej infekcie.

Formy uvoľňovania hotového ílu na perorálne podávanie

Hlinka na perorálne podávanie predstavuje niekoľko možností:

  • hotový farmaceutický prípravok s podrobným návodom na použitie;
  • kus, ak sa hlina ťažila ručne;
  • zakúpený prášok na vlastné varenie.

Z prášku sa pripravuje ílová voda alebo guľôčky. Farmaceutické prípravky tiež predstavujú prášky, ale pri ich používaní je zakázané odchýliť sa od pokynov.

Príprava nápravy z hliny získanej nezávisle má niektoré nuansy, napríklad, musí byť pripravená určitým spôsobom, ak je zostavená nezávisle.

Príjem ílu vnútri vo forme farmaceutických prípravkov

Medzi rôznymi liečivami na báze ílu vyberte 3 najúčinnejšie lieky používané v oficiálnej medicíne:

  • Ultrasorb (výroba Ruska).
  • Bent (výroba Ukrajiny).
  • Smecta (vyrobené vo Francúzsku).

Ultrasorb

Liek sa skladá z 3 častí palygorskitu a 2 vláknitého uhlia. Palygorskit je pomerne vzácna látka s mnohými výhodami, z ktorých najdôležitejšia je schopnosť absorbovať rádioaktívne izotopy cézia. Vláknitý uhlík obsahuje modifikujúce minerály - draslík, horčík, zinok.

Ultrasorb je dostupný len ako prášok. Rozsah použitia - osoby pracujúce v extrémnych podmienkach, vystavené ožiareniu a otrave ťažkými kovmi. Medzi indikácie:

  • chronické a akútne intoxikácie;
  • chronickej hepatitídy;
  • hemablastóza (komplexná terapia).

Ultrasorb má minimálne kontraindikácie - je to poškodenie gastrointestinálneho traktu a súvisiacich chorôb. Tehotné a dojčiace ženy užívajú liek len pod lekárskym dohľadom.

Ultrasorb sa používa vo forme ílovej vody. Zriedi sa podľa návodu (0,5 - 1 g, všetko závisí od predpisu lekára, pri ⅓ - ½ šálky vody) a vypije sa jeden a pol až dve hodiny pred jedlom.

Frekvencia prijatia 2 - 3 krát denne, trvanie - 1 - 2 týždne. Jedným z vedľajších účinkov Ultrasorb je zápcha. Môže sa vyskytnúť aj pri predávkovaní.

Benton (bentonit)

Prípravok obsahuje bentonit z poľa Kudrinskoye (2 diely) a saponit s vysokým obsahom horčíka (1 diel).

Bentonity sú vynikajúce sorbenty. Bent je indikovaný na problémy s trávením (hnačka) a na zápal čriev / žalúdka (adjuvantná liečba).

Medzi kontraindikácie - idiosyncrasy, črevnej obštrukcie. Neodporúča sa deťom do 1 roka.

Bent sa používa ako ílovitá voda. Pripraví sa takto:

  1. Do pohára nalejte 50 ml vody.
  2. Nalejte tam pomaly 2 - 3 vrecká finančných prostriedkov.
  3. Dobre premiešajte.
  4. Výslednú suspenziu vypite.

Smecta

Zloženie tejto drogy je podobné Benta. Základom je bentonit alebo dioktahedrický smektit. Okrem toho kompozícia obsahuje ochucovadlá, monohydrát dextrózy, sacharinát sodný.

  • hnačka rôznych typov, vrátane infekčných, alergických, liečiv;
  • pálenie záhy;
  • opuch;
  • dyspepsia.

V tomto prípade má požitie ílu vo forme tohto lieku nasledujúce kontraindikácie:

  • intolerancia fruktózy;
  • glukózo-galaktózová malabsorpcia;
  • intestinálna obštrukcia;
  • individuálnej neznášanlivosti.

Smect je schválený na použitie pre tehotné a dojčiace ženy, nie je potrebná dodatočná konzultácia s lekárom.

Liečivo sa používa vo forme ílovej vody. Množstvo sáčkov potrebných pre každú diagnózu sa rozpustí v pol pohári vody. Riešenie je rozdelené do niekoľkých metód.

Počas obdobia spracovania ílu, a to ako v prípravkoch, tak vo forme samo-pripravených suspenzií, je zakázané piť kávu, čaj, alkoholické nápoje, používať mliečne výrobky, najmä mlieko.

Hlinená voda na požitie

Hotová prášková hlinka zakúpená v lekárni nepotrebuje žiadnu predbežnú prípravu a je okamžite pripravená na použitie. Pred prípravou ošetrovacieho roztoku musí byť ručne pripravená hlina riadne pripravená:

  1. Vezmite kúsok hliny. Mal by byť hladký, lesklý, mastný na dotyk, s minimom cudzích inklúzií.
  2. Rozbiť kus na malé kúsky. Pomocou valčeka brúste čo najtenšie.
  3. Vezmite jemné sito (na múku) a preosejte výsledný prášok.
  4. Pripravenú zmes nalejte do sklenenej alebo plastovej misky a umiestnite na slnko.

Metódy varenia

Hlinená voda sa môže variť rôznymi spôsobmi.

Zvyčajný pomer hlinky a kvapaliny na jej prípravu je 1 polievková lyžica na šálku. Maximálna miera spotreby pri liečbe rôznych chorôb nie je vyššia ako 100 gramov ílu za deň. Sú rozdelené do troch dávok približne 33 gramov.

Metóda číslo 1.

Klasický, vodný a suchý prášok. Množstvo hlinky požadované receptom sa naleje studenou alebo teplou vodou, dôkladne premiešame drevenou, plastovou alebo striebornou lyžičkou. Výsledný roztok sa musí pomaly vypiť.

Ak je osoba oslabená, bránia ílovitú vodu, po ktorej pijú tekutinu, nedotýkajú sa sedimentu. Rovnaké zloženie sa odporúča pre deti.

Metóda číslo 2.

Roztok ílovej uteriny (zásaditý, koncentrovaný). Vezmite pohár alebo inú sklenenú nádobu, naplňte objem ílovým práškom, pridajte vodu, zamiešajte. Získajte krémovú zmes.

Naplňte čisté sklo varenou alebo artézskou vodou, dajte do 1 lyžičky zásobného roztoku, zamiešajte. Nechajte suspendované častice usadiť, potom sa zmes môže spotrebovať. Sklo takejto ílovitej vody sa odporúča vypiť v rovnakom pomere po celý deň.

V obidvoch metódach nie je možné použiť vodu na rozpustenie ílu, ale na infúziu liečivých bylín. Pred užitím pridajte do pohára so lyžičkou lyžičku medu.

Hlinená voda, pripravená prvou metódou, nemôže byť skladovaná viac ako jeden deň. Materský lúh je použiteľný neobmedzene dlhý čas. Pre zvýšenie vlastností sa odporúča vziať so sebou nádobu na slnko (čerstvý vzduch).

Indikácie a kontraindikácie

Príjem ílu vo vnútri lieči veľký zoznam chorôb:

  • ochorenia tráviaceho traktu (gastrointestinálny trakt);
  • metabolické poruchy;
  • intoxikácie pri otrave jedlom;
  • žlčové kamene a obličkové kamene;
  • ateroskleróza;
  • ARI / ARVI;
  • ochorenie ďasien;
  • a ďalšie.

Užívanie hliny vo forme hotových liekov má malý zoznam kontraindikácií:

  • individuálna neznášanlivosť,
  • arteriálnej hypertenzie.
  • stavy sprevádzané zvýšenou telesnou teplotou;
  • akútnych chorôb a exacerbácií chronických ochorení.

Príjem ílu vnútri - ľudové recepty

Kaolíny rôznych farieb našli svoje využitie v tradičnej medicíne. Nižšie sú popísané niekoľko unikátnych receptov na správne užívanie ílu pre niektoré choroby.

Aby sme sa nemýlili, zozbierali hlinu, ktorá nie je vhodná na vnútorné použitie, pozrite sa na najbližšiu lekáreň a kúpte si správne množstvo prášku pripraveného výrobnou metódou.

Na perorálne podávanie sa najčastejšie používa biela alebo modrá kambrijská hlinka.

Clay ošetrenie kĺbov

Na prípravu ílovej vody použite infúziu listov zlatých fúzu. Pripraví sa takto:

  1. Vezmite pár vousov, najmenej 20 cm dlhý (alebo niekoľko listov, ktorých celková dĺžka je 40 cm), jemne nakrájajte a zložte do štvorcového pohára.
  2. Naplňte surovinu vriacou vodou, zabalte do prikrývky, prirodzene ochladte.
  3. Po jednom dni použite infúziu na prípravu pohára klasickej hlinenej vody.

Požitie ílu v liečbe kĺbov je použitie tohto zloženia 5-6 krát denne. Pite ju v rovnakých porciách. Je dovolené jesť pol hodiny po užití hliny vo vnútri.

Okrem toho, aby hlinené kúpele, vody a zábaly na boľavé kĺby.

Liečba ílovitej dutiny ústnej

Stomatitída, periodontálne ochorenie, periodontitída sa tiež liečia požitím ílu, opláchnutím ústnej dutiny hlinenou vodou.

Veľký prídavok bude resorpcia ílových guličiek. Pripravte ich pomocou džúsov, odvarov, infúzií nasledujúcich rastlín:

  • dubová kôra (odvar);
  • jalovec (infúzia);
  • aloe (šťava);
  • listy brusnice (infúzia, odvar);
  • (infúzia).

Môžete kombinovať všetky vyššie uvedené liečivé kvapaliny v rovnakých množstvách, hnetiť na nich modré hlinené cesto, zvinúť ich do tesných guličiek a rozpustiť ich, pokúsiť sa šíriť výrobok čo najviac v ústach.

Mali by sme tiež spomenúť infúziu včelieho propolisu. Na základe toho hnetené hlinené cesto. Výsledok nie je dlho očakávaný.

Liečba angíny pectoris a kašeľového ílu

Pripravte roztok koreňa sladkého drievka alebo odvar z akejkoľvek kolekcie farmaceutického vykašliavania. Urobte klasickú hlinenú vodu pomocou jednej z navrhnutých nálevov / odvarov ako kvapalinu.

Pohár takejto vody je rozdelený do 3 krokov, nejedzte 30 minút po vypití roztoku, dodatočne vytvorte hlinenú guľu, pripravenú na tinktúre s vodou propolisom, podložte ju pod jazyk a držte, kým sa úplne nerozpustí.

Ďalšou úpravou pre bolesť hrdla a kašeľ budú pleťové vody na hrdle ílu alebo obalenie krku handrou ponorenou v ílovom roztoku. Mala by byť konzistencia tekutej kyslej smotany. Udržujte obklad na krku, kým nezaschne.

Liečba diabetu

Príjem ílu vnútri s diabetes mellitus výrazne uľahčí priebeh ochorenia a stav pacienta.

Hlinená voda sa pripravuje klasickým spôsobom s použitím čerstvo pripravenej šťavy z artičokov ako tekutiny. Ak to nie je možné, môžete artičokový prášok nahradiť pridaním požadovaného počtu lyžičiek do pohára vody.

Výsledný roztok (sklo) sa napne celý deň, spotrebuje sa v malých porciách, pol hodiny pred jedlom. Posledná recepcia večer pred spaním, 2 až 3 hodiny po poslednom jedle.

Príjem ílu vo vnútri pre objasnenie a chudnutie

Príjem ílu vnútri pre chudnutie a čistenie tela sa vykonáva podľa určitej metódy. Je navrhnutý na mesiac a pozostáva zo 4 etáp:

Prvý týždeň

Hlinená voda sa užíva každé ráno. Pripravte ju vo výške pol lyžičky na šálku vlažnej vody. Roztok sa dôkladne premieša a opije, čím sa zabráni zrážaniu. Majú raňajky za pol hodiny.

Vylúčiť z diéty biely chlieb, cestoviny, pečivo, syry, klobásy, mäso, vrátane veľkého množstva zeleniny a ovocia, bohaté na vlákninu a vitamíny. Kvapalina by mala byť reprezentovaná čistou varenou alebo balenou vodou.

Druhý týždeň

Režim je rovnaký, len koncentrácia ílovej vody je iná - 1 čajová lyžička na pohár vlažnej vody. Na zlepšenie chuti je možné pridať trochu citrónovej šťavy.

Tretí týždeň.

Režim príjmu je zachovaný - ráno, nalačno. Zvyšuje sa koncentrácia ílovej vody. Pri varení používajte celú polievkovú lyžicu na šálku vlažnej vody.

Štvrtý týždeň.

Pripravte hlinené guličky (ako to urobiť, viď vyššie). Používajte ich počas dňa (celková hmotnosť ílu nesmie byť väčšia ako 20 g). Jesť 30 - 60 minút po ich vstrebaní.

Ak chcete zvýšiť efekt straty hmotnosti z hliny vo vnútri, môžete dodatočne robiť hlinené zábaly.

Vážení čitatelia, ak ste našli niečo užitočné pre seba, odporučte tento článok svojim priateľom a známym.

Piť chudnutie hodnotenie

Dobrý deň, milí čitatelia. Článok pojednáva o chudnutí hliny. Povieme vám, aké druhy ílov sú a ako ich používať vo forme zábalov na chudnutie tela, brucha, stehien. Povieme vám, ako si vziať hliny vnútri, dávajte recepty s chudnutie hliny a dať spätnú väzbu pre dievčatá, ktoré stratili váhu pomocou hliny.

  • Modrá hlina na chudnutie
  • Čierna hlina na chudnutie
  • Biely íl na chudnutie
  • Zelená hlina na chudnutie
  • Žltá hlina na chudnutie
  • Red clay chudnutie
  • Ako sa hliny
  • Čistenie hliny
  • Clay - kontraindikácie
  • Chudnutie hliny - recenzie

Kozmetická hlinka je účinné prírodné liečivé činidlo, ktoré vzniklo v útrobách zeme pred miliónmi rokov pod vplyvom komplexu geologických a biologických procesov.

Jedinečné vlastnosti ílu už dlho priťahujú pozornosť kozmetológov, odborníkov na výživu a špecialistov v tradičnej medicíne, ktorí sa snažia byť zdraví a krásni. Existuje niekoľko typov ílu, ktoré sa úspešne používajú na chudnutie:

Modrá hlina je jedným z najpopulárnejších druhov kozmetických ílov. Táto hlinka má špeciálne zloženie, vrátane všetkých potrebných pre naše telo: draslík, horčík, železo, oxid hlinitý a mnoho ďalších. Je tiež bohatý na vzácne prvky: oxid kremičitý, kobalt, jednoduchý kremík atď.

Silikón dodáva pleti a vlasom pružnosť a obnovuje ich štruktúru zvnútra. Hliník má pletací efekt, čím vyhladzuje vrásky, obnovuje hladkosť a zlepšuje kontúry tela a tváre. Železo sa podieľa na metabolických procesoch, vyživuje tkanivá kyslíkom, urýchľuje regeneráciu poškodených oblastí.

Modrá hlina na chudnutie môže byť braná orálne a použitá na balenie.

Vezmite 1 lyžičku. Clay so šmýkačkou a rozpustiť v pohári vody, zamiešajte. Pre lepšie rozpustenie nechajte modrú hlinku stáť 5-10 minút. Potom znova premiešajte a pomaly pite v malých dúškoch (nie v jednej dúške).

Kurz požitia ílu - 21 dní. Je lepšie užívať hlinu ráno, 30 minút pred jedlom, a ak ju užijete večer, potom hodinu po jedle.

Existuje ďalšia schéma užívania po dobu 4 týždňov:

  • 1 týždeň - pol lyžičky v pohári teplej vody;
  • 2 týždne - 1 lyžička v pohári vody;
  • 3 a 4 týždne - 1 polievková lyžica. modrá hlina v pohári vody.

Takúto schému možno uplatniť, ak už máte skúsenosti s používaním ílu vo vnútri.

Účinok tohto receptu je založený na princípe „sauny“, ktorý je zabezpečený dráždivým účinkom horčice na kožu. Na použitie budete potrebovať:

Hlinený prášok zmiešajte s horčicou, pridajte vodu. Miešajte neustále, aby ste zabránili zhlukovaniu. Zmes by mala byť dôkladne premiešaná tak, aby bola horčica rovnomerne rozložená, inak sa môže spáliť koža.

Naneste zmes na boky, zadok, brucho a pás. Zmes používajte len na uvedených problémových miestach. Ošetrené miesta zabaľte pomocou lepiacej fólie.

Na zvýšenie efektu „sauny“ môžete na vrchole nosiť termoprádlo. Namočte zmes na kožu, rovnako ako môžete ("piecť"!), Ale nie viac ako 40 minút. Zmes umyte teplou vodou a mydlom, aplikujte hydratačný alebo výživný krém.

Aby sa dosiahol výrazný výsledok, je potrebné vykonať hlinené zábaly s horčicou 8-15-krát denne alebo o dva dni neskôr.

Modrá Clay chudnutie zábal - Video

Čierny íl obsahuje vo svojom zložení množstvo dôležitých pre telo stopových prvkov a minerálov: dusík, horčík, draslík, vápnik, kremeň a ďalšie. Spolu majú priaznivý vplyv na organizmus:

  • ovál tváre a tvaru tela sú utiahnuté a získajú jasnejšie kontúry;
  • celulitídy, strie a tukové tuky zmiznú;
  • zrýchľuje sa lymfatický systém a prietok krvi;
  • organizmus je zbavený trosky a toxínov;
  • urýchľuje metabolizmus a rozklad tuku;
  • opuch zmizne.

Čierna hlina dokonale vyživuje, hydratuje pokožku, permanentne odstraňuje mastný lesk, napína póry, zabraňuje tvorbe a prehlbovaniu vrások. Najdôležitejšou vecou pre nás je, že čierny íl je skutočný spaľovač tuku. Pod vplyvom ílových postupov dochádza k postupnému, ale trvalému a bezpečnému chudnutiu.

Účinnosť straty hmotnosti po priebehu tohto balenia, ako aj v prípade modrej hliny, je vysvetlená efektom „sauny“. Okrem straty hmotnosti, počítajte s výrazným znížením celulitídy, strie a ochabnutosťou kože. Pre jeden obal potrebujete:

  • 3 tabuľka. lyžice z čiernej hliny;
  • 1 lyžička červená paprika;
  • 1 lyžička med;
  • 3-5 kvapiek citrusového esenciálneho oleja.

Nádobu vložte do zložiek, pridajte teplú vodu a premiešajte, aby sa zložky rovnomerne rozdelili. Voda potrebuje toľko, aby si hrubú kašu.

Vyberte si horúce mleté ​​červené korenie, neberte sladké mleté ​​korenie, inak nebudete mať požadovaný efekt. Zlato, vyberte prírodnú tekutinu, spevnenú alebo roztavenú vo vodnom kúpeli nebude fungovať.

Zmes aplikujte len na problémové oblasti, napríklad na žalúdok. Ošetrené miesta zabaľte fóliou na vrchu a nechajte stáť 30 minút. Ak veľa "upiecť" - zmyť skôr. Pri každom opakovaní zábalu postupne zvyšujte čas zákroku, ale neprekračujte rovnakú dobu 30 minút.

Zábal - 8-15 procedúr. Je lepšie robiť zábaly s korením a čiernou hlínou na chudnutie každý druhý deň. V prípade potreby je možné kurz opakovať v čase.

Biely íl, alebo inak - kaolín, je vynikajúci na čistenie tela toxínov a trosky, pretože je všeobecne známy svojimi adsorpčnými vlastnosťami.

Obsahuje bohatý komplex makro a mikroelementov, užitočné minerálne nečistoty a biologicky aktívne látky, ktoré sú pre organizmus veľmi dôležité: draslík, fosfor, hliník, vápnik, kobalt, horčík a ďalšie.

Kozmetičky oceňujú biely íl pre jednoduchosť použitia a široké možnosti:

  • koža je očistená, odfarbená, vracia pružnosť a tón;
  • starnutie škvrny, začervenanie, lúpanie zmizne;
  • íl zabraňuje starnutiu, znižuje vrásky;
  • aktivuje krvný obeh a metabolické procesy;
  • rany a škrabance sa hoja, zápal a podráždenie miznú;
  • adsorbuje produkty rozkladu a odstraňuje ich cez potné žľazy kože.

Hlavnou metódou použitia bielej hliny na chudnutie je balenie, ale biela hlinka s vysokým stupňom čistenia sa užíva orálne: piť na čistenie tela.

Biely hlinený obal sa používa na chudnutie, ale účinne odstraňuje celulitídu, strie, hojí telo ako celok a zlepšuje kvalitu pleti. Je to veľmi užitočný a účinný postup, ktorý možno vykonať doma.

Riasy na balenie musia byť pripravené vopred - naplňte správne množstvo rozdrvených rias horúcou vodou v pomere 1: 4 a nechajte ich napučať 20 minút. Nepoužívajte vodu, ktorej teplota je vyššia ako 60 stupňov, aby ste sa nezbavili väčšiny prospešných vlastností tohto prírodného produktu.

Pridajte vodu do hliny, pamätajúc na miešanie, kým sa nezíska homogénna hustá hmota. Spojte ílovú hmotu s napučanými riasami a premiešajte. Naneste zmes na očistenú pokožku a zabaľte ju lepiacou fóliou.

Namočte zmes na kožu po dobu 30 minút v pokoji, najlepšie v ľahu. Uistite sa, že pokryte sa s deku - to vás udrží v teple a pomôže vám zahriať lepšie, keď zabalené. Potom odstránime film a opláchneme pokožku teplou vodou, aplikujeme hydratačný krém.

Opakujte horúci zábal s riasami a bielym ílom na chudnutie každý druhý deň. Celý kurz je 8-12 procedúr.

Zelený íl je dobrý prírodný biostimulant. Užitočnosť a účinnosť jej účinkov na kožu spočíva v zložkách obsiahnutých v jej zložení.

Obsahuje minerálne soli, biologicky aktívne látky, stopové prvky: meď, selén, fosfor, draslík, vápnik, zinok a mnoho ďalších. To všetko vytvára pre pokožku jedinečný „kokteil“ terapeutických a kozmetických účinkov:

  • začína a stimuluje procesy regenerácie a čistenia v tele;
  • spevňuje a vracia vitalitu pokožke;
  • účinne bojuje proti obezite prostredníctvom urýchlenia metabolizmu;
  • bojuje proti celulitíde a strie, obnovuje spojivové tkanivo;
  • odstraňuje opuch;
  • omladzuje a napĺňa vitálne bunky tela.

Zelený íl na chudnutie sa používa v rôznych receptoch. Ponúkam vám jeden z nich - trením.

Anticelulitídna masáž a trenie zaručujú odstránenie ďalších centimetrov z ktorejkoľvek časti tela. Intenzívne hnetenie a mletie tkanív stimuluje nervové zakončenia, „rozptyľujú krv“ a metabolické procesy. Tieto metódy vracajú nielen štíhlosť, ale aj hladkú kožu na bruchu a stehnách bez pomarančovej kôry.

Zloženie na mletie:

  • 60 g. zelený hlinený prášok;
  • 1 tabuľka. lyžicu morskej soli, kávy alebo medu.

Na prípravu zmesi na trenie pridajte tenký prúd teplej vody do prášku zelenej hliny a premiešajte do stavu kvapalnej kaše.

Vo výslednej hmotnosti pridajte druhú zložku zo zoznamu, ktorej hlavnou úlohou v tomto recepte je pranie. Môže to byť vaša voľba:

  • stredne veľká morská soľ tak, aby nedošlo k hrubým škrabancom.
  • "Kandizovaný" med, pretože jeho pevné častice sú potrebné.
  • prírodné mleté ​​kávové mletie.

Použite zmes na roztieranie problematických zón: dôkladne masírujte v každej oblasti a pracujte opatrne, až kým sa koža sčervení.

Po takejto masáži môžete ošetrené miesta zabaliť filmom a nechať ich ohriať a kŕmiť na ílovej hmote počas 20 minút. Potom umyte celú zmes teplou vodou a mydlom, aplikujte hydratačný krém.

Kurz pozostáva z 10 procedúr, ktoré sa opakujú každý druhý deň.

Žltá hlina na chudnutie je skutočným nálezom pre majiteľov mastných problémov kože. Skladá sa z: kobaltu, kremíka, fosforu, vápnika, draslíka, chrómu, lítia, železa, pyritu - to je malá časť kompletného zoznamu.

Minerály, ktoré tvoria žltý íl sú obsiahnuté v najvhodnejšej forme na asimiláciu organizmom.

Použitie žltej hliny umožní:

  • zbaviť sa nadváhy bez poškodenia zdravia;
  • zabudnúť na celulitídu a opuch;
  • užívajte si zmiznutie akné;
  • normalizovať a stabilizovať mazové žľazy;
  • zastaviť zmeny kože súvisiace s vekom;
  • zlepšiť metabolizmus a imunitu.

Po zákrokoch so žltým ílom zostáva pokožka na dotyk dlhodobo zamatová a zamatová. Prekročenie hmotnosti pomocou hliny, nebudeme čeliť problému klesajúcej kože - naopak, bude oveľa pružnejšia a pružnejšia.

Vezmite 3 polievkové lyžice žltej hliny a prikryte studenou vodou tak, aby zmes vyzerala ako hustá kaša. Potom pridajte lyžicu smotany a medu. V tejto zmesi pridajte 3 - 4 kvapky esenciálneho oleja pomaranča.

Naneste zmes na problémovú oblasť a zatvorte ju lepiacou fóliou. Keď aplikujete zmes na kožu, bude horieť, akoby na stehnách na filme, a horiace uhlíky - nebojte sa, nebudú žiadne popáleniny.

Je potrebné robiť obaly každý deň, lepšie večer. Pred zákrokom sa neodporúča jesť ani piť. Kurz je 10 dní.

Ak chcete získať najlepší efekt, potom pred zákrokom, najprv masáž problémovej oblasti s drhnúť v sprche, a keď telo schne, môžete už urobiť zábal.

Hlinený tehlový odtieň sa najčastejšie vyskytuje v prírode - používa sa na stavbu a keramiku. Ale na kozmetické účely používajú len špeciálne: dobre vyčistené a ťažené z viac starodávnych nánosov ako pre stavbu a hrnčiarske koleso.

Červená hlina sa vyznačuje univerzálnosťou - je vhodná pre všetky typy pokožky. Jeho pôsobenie je jemné - nezaschne ani veľmi citlivú tenkú pokožku.

Odlíši sa od iných typov ílov zvláštnosťou svojho zloženia: obsahuje viac oxidov medi a železa. Obsahuje aj mnohé ďalšie biologicky aktívne látky, minerály a stopové prvky: hliník, chróm, selén, draslík, vápnik, kobalt atď.

Červená hlina sa objavuje v mnohých receptoch na chudnutie, ponúkam vám jeden z nich, pretože dáva stabilný výsledok a je vhodný pre akýkoľvek typ pleti.

Jedná sa o otepľujúci obal, v ktorom kombinujeme kaolín s červenou hlinkou. Tieto dve zložky môžu byť nahradené ružovým chudnutím.

Pre balenie potrebujete:

  • 30 g. červená hlina a 30 g. kaolín alebo 60 g. ružová hlina;
  • 1 lyžička čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy;
  • 1 lyžička glycerínu.

Zmiešajte všetky prísady, pridajte vodu, aby ste získali hustý ílový kel. Naneste zmes na pokožku a zabaľte miesto aplikácie maskovej fólie. Udržujte 30-40 minút.

Zmes umyte teplou vodou. Po zákroku naneste hydratačný krém. Priebeh 7-10 procedúr raz za tri dni bude produktívny.

Pre ktorýkoľvek z vyššie uvedených postupov s ílom sú dôležité nasledujúce body:

  1. Na prípravu hlinenej zmesi nepoužívajte kovové predmety - nedovoľte, aby pokračovali chemické reakcie ílových zložiek na kov;
  2. Použitie pre zmesi destilované, čistené alebo minerálne vody bez plynu. Nepoužívajte sýtené, varené, chlórované vody.

Tu sú niektoré ďalšie tipy, ak sa rozhodnete vziať hliny vnútri.

Osobitným spôsobom sa vyberie hlinka na orálne podanie - vezme sa iba tá, ktorá sa po zmiešaní vo vode pomaly vyzráža. Ďalším výberovým kritériom je hlinka, ktorá je na dotyk mastná, plastová a vhodná na modelovanie.

Vo vnútri hliny, prísne pred jedlom, zmiešané s vodou alebo bylinné infúzie. Nepridávajte cukor do ílu - je škodlivý. Namiesto cukru je lepšie pridať malé množstvo medu. Nepoužívajte hlinu s mliekom, kávou a liehovinami.

Hlinený prášok rozpustite v požadovanom množstve vody a vypite všetko - vodu a hlinku - v malých dúškoch, nie v jednej dúške. Ak sa v spodnej časti skla nachádza trochu hlineného prášku, pridajte trochu vody a dokončite ho.

Ak sa na začiatku príjmu hliny bude zápcha - to je normálne, ale zároveň - to je indikátor silného strusky čreva. Ak sa chcete zbaviť zápchy, pite veľa vody spolu s ílom po celý deň.

Keď si vezmete hlinu, musíte si vziať prestávky. Napríklad držte kurz počas 21 dní a potom si dajte prestávku na 9 dní. Ak prvýkrát nepijete hlinu, počet dní sa môže zvýšiť na 30.

Čo robí hliny vám pomôže schudnúť? Všetko je jednoduché - hlina dokonale čistí črevá: absorbuje toxíny, trosky a zvyšky hnilobných potravín - pôsobí ako silný adsorbent. Okrem toho, hlinka dodáva telu minerály a stopové prvky - každá hlina má svoj vlastný unikátny súbor prvkov, ktoré vstupujú do krvného obehu a ovplyvňujú bunkový metabolizmus mimo tráviaceho traktu.

Purifikácia ílu sa môže uskutočniť podľa dvoch schém.

V pohári teplej prevarenej vody rozpustite pol lyžičky ílového prášku. Vezmite túto zmes ráno a večer nalačno na týždeň.

Po týždni, zvýšiť dávku hlineného prášku na 1 lyžičku, v ďalšom týždni, zvýšiť dávku na 1 polievková lyžica. lyžice. Vo štvrtom týždni si vezmite neriedené ílové guličky. Takéto gule musia prehltnúť 10-15 kusov na recepciu.

Na vytvorenie guľôčok si vezmite kúsok hliny a použite pozdĺžne a kruhové pohyby ukazováka a palca, aby ste získali tvar gule s rozmermi približne 5 × 7 mm.

Guľôčky sa môžu nahradiť suspenziou (roztok ílového prášku) pripravenou z 2 polievkových lyžíc ílu a pohára vody.

Celý proces čistenia podľa tejto schémy bude trvať 4 týždne.

Vezmite 2-3 polievkové lyžice hlineného prášku a rozpustite ich v pohári teplej prevarenej vody (namiesto hlinenej suspenzie môžete použiť hlinené guľôčky s rozmermi 1 × 1 cm, pričom 10-15 kusov 3x denne).

Za týždeň, znížiť množstvo ílu o polovicu (1-1,5 lyžice alebo 5-7 gule na šálku vody 2 krát denne). Užívajte ráno nalačno a večer 2 hodiny po večeri.

Po večernom užívaní ílu nič nejedzte, pretože jedlo spomalí proces čistenia. V treťom týždni si vezmite ľahkú suspenziu ílu: 1 lyžičku na pohár vody. Táto hlinka je potrebná na obnovenie rovnováhy soli a minerálov v tele.

Čas môžete skrátiť na jeden týždeň, pričom indikovaná dávka hlinky trvá 3 dni. Po ukončení kurzu na ďalší týždeň vypite slabú hlinenú vodu: 0,5 čajovej lyžičky ílu na pohár vody, dvakrát denne, ráno - nalačno.

Počas čistenia hliny, znížiť množstvo spotrebovaných potravín a zvýšiť percento čerstvých prírodných produktov vo vašej strave.

Nepoužívajte zábaly, trenie a masáž hlínou, keď máte:

  • alergické na zložky zmesi;
  • zápalové procesy panvových orgánov;
  • tehotenstvo a dojčenie;
  • kŕčové žily;
  • exacerbácia chronických ochorení;
  • poruchy srdca;
  • onkologické problémy;
  • astma.

Tu je niekoľko recenzií od našich pravidelných čitateľov:

Pokiaľ ide o odoberanie hliny vo vnútri, tak mi to nejako nebráni, ale všetky obaly mi pomohli zbaviť sa ďalších centimetrov v páse. Najčastejšie som používal bielu hlinu a rôzne éterické oleje, napríklad oranžovú. A po nich bola koža len nádherná. Chcel by som skúsiť čiernu hlinu, ale v našom meste nie je na predaj. Všeobecne platí, že hliny a len šmuhy je užitočné, a to aj bez prísad, zlepšuje stav pokožky.

Margarita, 38 rokov

Už dlho je známe, že hlinka sa užíva orálne - odstraňuje toxíny, trosky, čistí telo. Jedna žena mi povedala, že pije hlinu a pomáha jej veľa, ale nanešťastie ju dobre nepoznám a nemôžem o nej povedať veľa. Čo sa týka použitia ílu na chudnutie, nemôžem s istotou povedať, ale je celkom možné, že hlinka funguje - nie je to nič, čo sa používa vo všetkých kozmetických salónoch. To by sa malo robiť len opatrne, aby sa zabránilo komplikáciám.

Svetlana, 31 rokov

Prešiel len jeden kurz mesačne - pili modrú hlinenú lyžičku v pohári vody denne. Alergie prešli, bolesti hlavy odišli ráno (mám krčnú chondrózu), moja koža sa osviežila. Ľahko sa vzdať fajčenia (bez túžby). Čítal som o hline v knihe s ľudovými receptami. Spočiatku neverila, ale potom sa rozhodla. A poviem vám jednu vec - hlina nie je horšia ako tablety, ktoré sme praskli v hrsti, a to je všetko prirodzené. Skúste, nebojte sa, všetky zdravie!

Integrovaný prístup k chudnutiu

Vyššie uvedené tipy pomôžu zbaviť sa nadváhy. Proces straty hmotnosti pôjde rýchlejšie, ak počítate kalórie a starostlivo sledujete svoju diétu.

Využite množstvo čerstvého ovocia a zeleniny, prírodný proteín vo forme tvarohu, vajec, mäsa a rýb. Nezabudnite na ovsené vločky, pohánky a iné obilniny bohaté na vlákninu, a tiež úplne vzdať cukru a bieleho chleba. Jedzte častejšie, ale v menších porciách.

Snažte sa pohybovať viac, spať zdravo, hrať šport. Vyhnite sa typickej chybe všetkých chudnutie - nejdú na hladovku alebo prísne diéty.

Použite chudnutie hliny na dosiahnutie požadovaných výsledkov! Nezabudnite zdieľať čítanie so svojimi priateľmi kliknutím na tlačidlá sociálnych sietí.

Chudnutie hliny je jedným z prvých produktov, ktoré ženy začali používať v domácej kozmetike, aby zostali atraktívne a zdravé. Dnes sa na stránke „Krásna a úspešná“ budeme rozprávať o tom, ktorý zoštíhľujúci íl je najvhodnejší.

Akýkoľvek druh ílu môže byť použitý v domácej kozmetológii. Všetky sú užitočné.

Ale najúčinnejší asistenti v boji proti nadbytočným množstvám sú čierna, biela a modrá íl, o ktorých už samica sympaty.net hovorila. Zloženie týchto druhov obsahuje tie minerálne soli, vitamíny, mikro- a makronutrienty, ktoré bojujú proti pomarančovej kôre, pomáhajú odstraňovať prebytočnú tekutinu z kožného tkaniva a znižovať hmotnosť.

Medzi rôznymi typmi vybrať najlepšie hliny pre chudnutie nie je vždy ľahké. V boji proti nadmernej hmotnosti, kozmetológovia odporúčajú vziať ten, ktorý má sýtejšiu farbu. Preto je najvhodnejší čierny íl na chudnutie.

  • Čierna hlina je bohatá na obsah kremeňa, bude ideálnym pomocníkom pri chudnutí. Bude nielen saturovať pokožku užitočnými mikroelementmi, minerálmi, ale slúži aj ako druh "modulátora" na obrázku. Vyschne na koži, bude to "vyrezať" váš tvar.
  • Tiež čierna hlina spaľuje tuk dobre.

Pre procedúry môžete použiť všetky rovnaké recepty ako pre zábaly s modrou hlínou.

Ale dnes budeme zdieľať ďalší veľmi osvedčený recept. Berieme čierny íl ako základ pre chudnutie.

Predbežná príprava tela pre štandardný postup: horúcu sprchu, vyčistite pokožku drhnutím a urobte ľahkú masáž s uterákom do začervenania. Ďalej aplikujeme čiernu hlinenú masku na chudnutie na problémových plochách a zabalíme ich lepiacou fóliou.

Na vytvorenie hlinenej masky na balenie potrebujeme:

  • Čierna hlina - 4 diely.
  • Horčica - 1 diel.
  • Cukor - 1 diel.
  • Med - 1 diel.
  • Teplá voda.
  1. V sklenenej miske nalejte hlinu. Sympaty.net odporúča počítať správne množstvo podľa nasledujúceho princípu: 1 čajová lyžička na 1 problémovú oblasť. Napríklad, musíte urobiť zábal pre boky a zadok. Stačí naliať 3 polievkové lyžice ílu. Ak plánujete použiť masku na brucho, pridajte ďalšiu 1 časť.
  2. Do hliny sa pridá voda. Koľko potrebuje? Vzhľadom k tomu, že hmotnosť na tele by mala byť úplne suchá a maska ​​môže spôsobiť pocit pálenia, odporúčame, aby ste masu prvýkrát vytvrdli. V nasledujúcich časoch budete mať menej vody.
  3. Vo výslednej ílovej hmote pridajte med, horčicu a cukor.
  4. Naše telo potiahneme pripravenou maskou, otočíme sa lepiacou fóliou. Nemusíte sa úplne zakrývať ílom a potom sa obaliť filmom. Zabaliť sa začať s boky. Presun z kolien hore. Urobili sme všetko s jednou nohou, pokračovali k druhej. Robíme všetko pomaly, postupne. Film premiestnime aj zdola nahor - pozdĺž toku lymfy.
  5. Top nevyhnutne otepľovanie. Môžete nosiť župan alebo vlnené nohavice (šortky). Balenie íl pre chudnutie doma bude efektívnejšie, ak robíte fyzické cvičenie počas cvičenia.

Zakaždým, keď sa recept môže meniť. Ak je na to vaše telo zvyknuté a pocit pálenia, ktorý vám dodáva horčica, nie je tak nepríjemný, ako to bolo po prvýkrát, pridajte cukor do masky na chudnutie. Bude pôsobiť ako katalyzátor - „obťažovať“ horčicu. Tiež nezabudnite, že hmotnosť pre postup musí byť vykonané zakaždým silnejšie.

Hlinená maska ​​na balenie, ktorú ponúkame nižšie, má mierny účinok na zdvíhanie pre jednorazové použitie a po absolvovaní kurzu si všimnete, že od pasu a bokov odišlo niekoľko centimetrov.

  • Čierna hlinka - 2-4 diely.
  • Esenciálny olej (môžete si vziať olej zo škorice, pomaranča, neroli) - 1 kvapka na 1 diel zriedenej hliny.
  • Mletá káva - rovnako ako hlina.
  • Teplá voda (minerálna plechovka) na riedenie ílu.
  1. K ílu zriedenému vodou sa pridá káva a éterické oleje. Ak je pokožka náchylná k suchu, môžete pridať rastlinný olej.
  2. Po umytí hmotnosti aplikujte krém na pokožku.

Vysoká struska, ako aj zhoršený metabolizmus sú jednou z hlavných príčin nadmernej hmotnosti. Chudnutie hliny zábaly sú považované za veľmi efektívny spôsob, ako očistiť telo a odstrániť libier.

Biely íl na chudnutie nie je menej účinný ako čierny a modrý. Používa sa v maskách na vlasy a zábaly, a tiež vziať ústne na chudnutie. Spomedzi všetkých druhov ílu má tento najsilnejší čistiaci účinok.

Biela hlina je známa pre svoje jedinečné "priťahujúce" vlastnosti: otvára póry dobre a oddeľuje mazové žľazy, vytiahne nečistoty a prebytočnú vodu - čistí a vyživuje pokožku.

  • Jemne odstraňuje hornú keratínovú vrstvu pokožky a obohacuje ju všetkými užitočnými stopovými prvkami, ktoré sú v jej zložení;
  • Tiež biely íl podporuje tvorbu kolagénu, ktorý napína pokožku a robí ju vláčnou.

Ihneď si všimneme, že biela íl je rôznych odrôd, preto môže mať niekoľko odtieňov. Ak sa rozhodnete použiť pre zábaly, skúste si vybrať odrody s viac sýtej farby. Ale pre tých, ktorí chcú očistiť telo a chcú ho zobrať dovnútra, vyberte si odrody ľahšie a striktne dodržiavajte schému. Je to kaolín - tiež tzv. Biely íl na chudnutie.

  1. Zrieďte pol lyžičky bielej hliny v pohári teplej vody.
  2. 7 dní užívajte zriedenú hlinku na lačný žalúdok ráno. Počas tejto doby sa žalúdok vymaže.
  3. Teraz vysádzame nie polovicu, ale celú lyžičku hliny v pohári vody, a tiež si to do týždňa. Počas tejto doby sa zvyšky hlienu a nestrávené potraviny odtrhávajú od črevných stien.
  4. Ďalej sme sa plemeno v pohári vody už lyžica ílu. Tiež trvať týždeň. Hlina začína vyživovať telo prospešnými látkami, vstupuje do krvi, čistí ju a obnovuje metabolizmus.
  5. Postupne pripravujeme telo na koncentrovanejší príjem bielej hliny. Minulý týždeň sa hlina už neriedi. Vyrábame z neho malé guličky s priemerom 5 mm. Prehltnite, zapite vodou, 15 kusov naraz. Prijímame aj týždeň a pauzu 2-3 mesiace.

S príjmom ílu vnútri by mala byť veľmi opatrná! To je to, čo varuje o bielej íl pre chudnutie varovať: t

  • Vezmite len zriedenú hlinku. Čisté, zakúpené v lekárni. Pre mňa, chirurgia dostala niekoľko ľudí, ktorí chcú schudnúť s bielou hlinkou. Črevo bolo s nimi upchaté! Pomohla len operácia. Črevo bolo úplne upchaté ílovou hmotou. Irina B.
  • Íl je vynikajúci absorbent. Bola som tak očistená a stratená váha. Samozrejme, že obohatil stravu o zdravé potraviny, a tiež sa zábaly z hliny. Iba integrovaný prístup dáva výsledky! Anya.
  • Biele aktívne uhlie je vyrobené z bieleho ílu - najlepšieho absorbentu. Takže si ho môžete vziať na chudnutie. Alina.

Pitie na chudnutie môže byť nielen biele, ale aj modré. Vyberte si to starostlivo. Nezabudnite požiadať o certifikát kvality. Čistí sa hlina, ktorá sa predáva v lekárni. Neuchovávajte a nekupujte hlinku podľa hmotnosti. Zvlášť, ak máte v pláne vziať to vnútri na chudnutie.

Ako viete, kilá často nie sú kvôli nadbytkom kalórií, ale kvôli strate tela a metabolickým poruchám. Clay na chudnutie pomáha riešiť tieto problémy. Má pozitívny vplyv na celé telo, rovnako ako dokonale čistí a vyživuje pokožku, pomáha znižovať objem.

  • Črevá vyčistite tak, že vo vnútri vezmete bielu alebo modrú hlinku.
  • Kompletný priebeh obalu s modrou alebo čiernou hlínou - 14 procedúr za 2-3 dni.
  • Náhradné hlinené zábaly s olejovými obalmi.
  • Robte anticelulitídnu masáž pomocou vákuových plechoviek - stránka má zaujímavý článok o tom, ako správne používať plechovky.

Sme si istí, že budete určite schudnúť a budete na čo hrdí!