Diétne jedlo: Mrkvová rolka s jablkami
Technologická karta (recept) №202
Typ liečby: Pečenie
Diéty: 1, 2, 3 (možnosť 1), 3 (možnosť 2), 4c, 5a, 5, 5p, 6, 7a, 7b, 8 (základný), 9, 10a, 10, 10 s, 11, 13, 15,
Recept (rozloženie jedla) na 100 gramov čistého jedla:
Nutričná hodnota, kalorický obsah a chemické zloženie misky (vitamíny, stopové prvky):
Odporúčané diétne jedlá na 1 jedlo (gramy):
Technologická mapa varenia v zdravotníckom zariadení (nemocnica, sanatórium):
Tento recept si môžete stiahnuť v ľubovoľnom programe série Power:
Najprv uložte recept do súboru a potom ho vložte do programu. inštrukcia
Chcete zľavu na diétny program?
Viac informácií nájdete tu.
* Poznámka: tu sa uvádza napríklad hmotnosť len niektorých výrobkov, všetky údaje sú plne uvedené v navrhovanom programe "Výživa výživy".
Mrkvová rolka s jablkami (2) t
autor
zloženie:
- mrkva 1,2 kg
- jablká 360 gramov
- krupica 90 gramov
- pšeničná múka 6 polievková lyžica. lyžice
- vajcia 3 kusy
- kyslá smotana 180 gramov
- maslo 30 gramov
- cukor 6 polievková lyžica. lyžice
- Kúpiť na FindMeals
Na varenie môžete potrebovať:
Metóda prípravy:
- Skartovať mrkvu a bežať, kým nie je pripravený.
Nakrájajte olúpané jablká, kombinujte s mrkvou, pridajte krupicu, premiešajte a nechajte 10-15 minút.
Zmiešajte mierne chladenú mrkvovú hmotu s vajcami.
Na omáčku osušte múku, vychladnite, premiešajte s horúcou kyslou smotanou a cukrom, zmes priveďte do varu.
Z mrkvovej hmoty vytvorte bochník, položte ho na vymastený plech, nalejte ho pripravenou omáčkou a pečieme na 200 ° C až do zlatohnedej farby.
Mrkvová rolka s jablkami
Ošúpajte mrkvu, nakrájajte a duste až do polotovaru. Peel jablká, jadro, sekanie, kombinovať s mrkvou, pridajte krupicu, premiešajte a varte, kým pripravený.
Zmiešajte múku s horúcou kyslou smotanou a cukrom, priveďte do varu.
V mierne chladenej mrkvovo-jablkovej hmote, poháňajte vajcia, miešajte, tvarujte klobásu, dajte ju na maslovú panvicu, nalejte ju pripravenou kyslou smotanovou omáčkou a pečte v rúre.
Všetky práva na materiály na stránke www.RussianFood.com sú chránené v súlade s platnými právnymi predpismi. Pri použití akýchkoľvek materiálov z tejto stránky je povinný odkaz na www.RussianFood.com.
Správa lokality nie je zodpovedná za výsledok uplatňovania vyššie uvedených receptov, metód ich prípravy, kulinárskych a iných odporúčaní, efektívnosti zdrojov, na ktoré sú hypertextové odkazy umiestnené, a za obsah reklám. Správa lokality nesmie zdieľať názory autorov článkov uverejnených na stránke www.RussianFood.com
Táto stránka používa cookies, aby vám poskytla čo najlepšie služby. Pobytom na stránke súhlasíte s politikou stránky pre spracovanie osobných údajov. SÚHLASÍM
Čerstvá mrkvová rolka s jablkami
Najviac rozpočtu a nečakaný dezert. K dispozícii všetkým. Príprava takéhoto kotúča je jednoduchá a jednoduchá. Mrkvová rolka s jablkami je vhodná, ako na slávnostnom stole, namiesto torty a koláčov, a na každodennú večeru s rodinou. Aj keď sa v pomalom hrnci pripravuje ďalší neobvyklý dezertový mrkvový koláč, môžete sa dozvedieť viac.
Produkty potrebné na výrobu roliek:
- Čerstvá mrkva - 1 kg
- Pieskový cukor - 650 gr.
- Kuracie vajce - 6 kusov
- Múka - 150 gr.
- Pitná sóda - 15 gr.
- Soľ - 3 g.
- Jablká sladká odroda - 300 gr.
- Zelenina alebo olivový olej - 20 g.
Kroky na vytvorenie role:
- Mrkvu čistú, umyte a dajte do varu v slanej vode. Varte pätnásť minút. Shumovkoy odstrániť mrkva z vody v čistej miske. Dajte trochu mrkvu vychladnúť, ale stále teplé v mlynček na mäso.
- Pripravte si dve malé misky. Rozbite vajcia. Bielky a žĺtky oddeľte. Preložte žĺtky v jednej miske, biele v druhej.
- Pripravte rúru. Zapnite a zohrejte. Teplota, pri ktorej chcete piecť mrkvovú rolku s jablkami, by nemala prekročiť 180 stupňov.
- Beat žĺtky s cukrom s mixérom, kým cukor je úplne rozdrvené.
- Pridajte rolované mrkvy, pridajte múku a jedlú sódu. Opäť poraziť až do hladkého.
- Samostatne zmiešajte biele s mixérom. Mala by vytvoriť hustú bielu penu.
- Výsledná hustá proteínová pena jemne pridáva do hmoty, ktorá sa skladá z mrkvy, múky, vaječných žĺtkov a sódy. Dôkladne premiešajte.
- Na plech, kde sa pečie, pomaly nalejte zeleninový alebo olivový olej. Trochu ho pretrepte, aby sa maslo rozšírilo pozdĺž spodnej časti panvice v rovnomernej vrstve.
- Plech zakryte papierom na pečenie.
- Na papieri úhľadne, v ešte tenkej vrstve rozložte mrkvovú hmotu s prísadami.
- Papier na pečenie položte na cesto na mrkvu.
- Dajte panvicu do rúry a pečieme pätnásť minút.
- Počas pečenia koláča pripravte jablká na pečivo. Jablká umývať. Tenko odlúpnite kožu a odlúpnite semená a chvost. Nakrájajte na tenké plátky.
- Vyberte panvicu z rúry. Odstráňte vrchný hárok papiera na pečenie a na tenký plátok položte kúsok jabĺk. Jemne rolujte koláč s jablkami do rolky, zabaľte kotúč s papierom na pečenie, na ktorom bol koláč pečený, a vložte ho do rúry na prípravu ďalších desať minút.
- Pripravená rolka nakrájame na malé porcie, posypeme, ak je to potrebné, práškovým cukrom. Ochlaďte a podávajte porcie rolky s šálkou kávy alebo čaju.
Jablko-mrkva roll
Recept z terapeutického menu
Niekedy sú tu zaujímavé recepty na výrobu dezertov, ako je napríklad táto mrkva-jablková rolka. To nevyzerá ako role, ale ako autor tvrdí, je veľmi chutné. No, zostáva nám potvrdiť slová autora prípravou dezert pre tento recept.
-Mrkva - 1,2 kg
-Jablká - 350 gr.
-Krupica - 90 gr.
-Múka - 6 polievková lyžica. lyžice
-Vajcia - 3 ks.
-Zakysaná smotana - 200g
-Maslo - 30 g.
-Cukor - 6 polievková lyžica. lyžice
Ako variť jablko-mrkva roll
* Skartovať mrkvu a nechať je takmer pripravený.
* Jablká sú olúpané a nasekané, pridajte do mrkvy.
* Pridajte krupicu a varte 10-15 minút.
* Po ochladení zmesi pridajte vajcia.
omáčka:
* Zakysaná smotana v zmesi s cukrom.
* Na panvici trochu osušte múku a pridajte kyslú smotanu s cukrom - priveďte do varu.
* Mrkvová hmota je tvarovaná vo forme bochníka, naliata na omáčku a nastavená v predhriatej 200 stupňoch. rúry.
* Pečieme až do zlatohnedej.
Diéta mrkva roll
Chcem vám povedať, ako variť mrkva roll diétne a neuveriteľne chutné. Ide o skvelú možnosť občerstvenia pre deti i dospelých, ktorá nádherne doplní vaše denné menu. Odporúčam!
ZLOŽENIE
- Mrkva 500 gramov
- Egg 3-4 Pieces
- Nízkotučný tvaroh 150 g
- Zelení 0,5 Bundle
- Soľ a korenie Chuť
- Cesnak Chuť
Krok 1
1. Mrkva sa musí umyť a vyčistiť. Grate ju v strúhadle a miesto v hlbokej miske.
Krok 2
2. Opatrne oddeľte biele od žĺtkov.
Krok 3
3. Pridajte žĺtky okamžite do mrkvy. Soľ a korenie trochu chuť. Dôkladne premiešajte.
Krok 4
4. Bielky oddelte štipkou soli a potom vložte do misky.
Krok 5
5. Fóliu prikryte pergamenom, na ktorý položíte mrkvu v rovnomernej vrstve. Odosielajte v peci ohrievanej na 180 ° C počas 20 minút.
Krok 6
6. Ako náplň navrhujem použiť nízkotučný tvaroh a čerstvé zelené. Pošlite všetko do misky mixéra, pridajte štipku soli a miešajte do hladka. Môžete pridať cesnak podľa chuti.
Krok 7
7. Hotový koláč riadne vychladnite a potom ho položte na pracovnú plochu.
Krok 8
8. Namažte ho po celom povrchu krémom tvarohu.
Krok 9
9. Jemne vytvorte kotúč, pevne zabaľte koláč s náplňou. Zabalte ho lepiacou fóliou a vložte ho do chladničky aspoň na niekoľko hodín (ale v noci).
Recept roll mrkva s jablkovým džemom. Kalórie, chemické zloženie a nutričná hodnota.
Zloženie mrkva roll s jablkovým džemom
Výživa a chemické zloženie "Mrkvová rolka s jablkovým džemom".
Energetická hodnota mrkva roll s jablkovým džemom je 199,7 kcal.
** Táto tabuľka zobrazuje priemerné množstvá vitamínov a minerálov pre dospelých. Ak chcete poznať pravidlá zohľadňujúce vaše pohlavie, vek a ďalšie faktory, potom použite aplikáciu "Moja zdravá strava".
Primárny zdroj: Vytvoril používateľ.
Kalkulačka receptov
Analýza kalórií výrobku
Pomer bielkovín, tukov a sacharidov:
UŽITEĽNÝ KURZ VLASTNÝCH VLASTNOSTÍ MÔŽE BYŤ S APLE JAM
Čo je užitočné mrkva roll s jablkovým džemom
- Vitamín A je zodpovedný za normálny vývoj, reprodukčnú funkciu, zdravú kožu a oči, zachovanie imunity.
- B-karotén je provitamín A a má antioxidačné vlastnosti. 6 mcg beta-karoténu zodpovedá 1 mcg vitamínu A.
- Kobalt je súčasťou vitamínu B12. Aktivuje enzýmy metabolizmu mastných kyselín a metabolizmu kyseliny listovej.
Kompletný sprievodca najužitočnejšími produktmi môžete vidieť v aplikácii "Moja zdravá strava".
Mrkva a jabloň
Mrkva a jabloň
Z nejakého dôvodu, nie všetci dospelí milujú mrkvové pokrmy, ale márne, pretože táto zelenina obsahuje veľa látok potrebných pre ľudské telo, v prvom rade sú to karotenoidy - prekurzory vitamínu A. Mrkva sú tiež bohaté na minerály: železo, horčík, jód, fosfor. Jablká zase obsahujú veľa pektínu - adsorbent, ktorý odstraňuje škodlivé látky, jemnú vlákninu, ako aj potrebné vitamíny: vitamín C, vitamíny skupiny B. Mliečne výrobky pridávané do receptu (kyslá smotana, mlieko, maslo) dávajú chorému telu potrebné bielkoviny, pre poškodené tkanivo žľazy. Táto kombinácia živín robí toto jedlo jedinečným v jeho užitočnosti.
Z mrkvy a jabĺk si môžete urobiť skôr vynikajúci recept, napríklad: mrkva-jablečná rolka, ktorá bude nielen užitočným pokrmom, ale aj lahodným dezertom! Okrem vyššie uvedeného je vhodný aj pre výživu pacientov s pankreatitídou, je zaradený do zoznamu jedál, ktoré sú pre túto chorobu povolené.
Mrkva-jablko roll Diéta recept (krok-za-krokom recept s fotografiami) t
Ak potrebujete jablkovú rolku s mrkvou, potom je to rovnaký recept ako recept na mrkva s jablkami.
zloženie:
- mrkva - 450 g
- jablká - 200 g
- krupica - 37,5 g (1,5 st. l)
- kyslá smotana 20% - 85 g (≈1 / 3 polievkové lyžice, o niečo viac)
- mlieko 3,2% - 75 ml (1/3 položiek)
- kuracie vajcia - 50 g, (1 veľké alebo 2 malé)
- maslo - 25 g (1 l "bez diapozitívov")
- cukor - 25 g (1 l "bez kopca")
Ako variť mrkvový jablečný závin:
Mrkvovo-jabĺčka (možnosť-2)
Recept na túto jablkovú rolku s mrkvou (mrkvová rolka s jablkami) sa líši od prvého receptu tým, že mrkva a jablká by mali byť rozložené vo vrstvách. V prvom uskutočnení bol kotúč pečený z jednej hmoty mrkvy a jablka.
Prísady a ich počet v týchto receptoch sú rovnaké.
zloženie:
- mrkva - 450 g
- jablká - 200 g
- krupica - 37,5 g (1,5 st. l)
- kyslá smotana 20% - 85 g (≈1 / 3 polievkové lyžice, o niečo viac)
- mlieko 3,2% - 75 ml (1/3 položiek)
- kuracie vajcia - 50 g, (1 veľké alebo 2 malé)
- maslo - 25 g (1 l "bez diapozitívov")
- cukor - 25 g (1 l "bez kopca")
Ako uvariť mrkvovo-jablkovú rolku pečenú vo vrstvách:
- Ošúpané jablká nastrúhame, pridáme cukor a dusíme v mlieku do hrnca.
- Opláchnite mrkvu, rošt a dusíme v mlieku, kým nie je mäkká v inom šupke
- Nalejte krupicu do mrkvy, neustále miešajte 5-7 minút.
- Ochladte mrkvovú zmes a pridajte porazené vajcia - 1/2 normálu.
- Rozotrite mrkvu na vlhkú handričku s vrstvou 2-3 cm, položte jablká do stredu. Roll roll, dávať tvar bochník. Namažte plech na pečenie, položte naň kotúč. Mrkva a jablečné rolky namažte zvyšné vajcia.
- Pečieme v rúre. 180-200 stupňov 20 minút.
- Hotová jabloňová mrkvová rolka nakrájaná na porcie, podávaná na stôl so zakysanou smotanou.
- Bon appetit!
Obsah kalórií
Kalorická hodnota 100 gramov mrkvy a jabĺk pripravených podľa vyššie uvedených receptov je 136,83 Kcal. Ak sa zloženie prichádzajúcich zložiek mení, kalorický obsah sa môže meniť v smere zvyšovania kalorického obsahu av smere redukcie.
Obsah živín na 100 gramov misky - mrkva-jabĺk
Proteín - 3,08 g
Tuk - 6,67 g
Sacharidy - 11,83 g
B1 - 0,0319 mg
B2 - 0,0348 mg
C - 4,085 mg
Ca - 52,288 mg
Fe - 0,647 mg
Diétne mrkvové jablko roll
1. Mrkvovo-tvarohový kastról
. na 100 gramov - 80,06 kcal. B / F / L - 5.4 / 4.12 / 5.32.
zloženie:
Mrkva - 1 kg
Vajcia - 4 ks.
Tvaroh - 200 g
Sezam alebo orechy - 20 g
Olivový olej - 1 lyžička.
Soľ - štipka
Ďakujeme za skupinu receptov.
Príprava:
1. Mrkvu odlúpnite a nastrúhajte na jemnom strúhadle.
2. Oddeľte žĺtky od proteínov. Porazte žĺtky, až kým nezosvietite, biele so štipkou soli - až do stabilných vrcholov.
3. Pridajte žĺtky do žĺtkov, premiešajte do hladka.
4. V tvarohu premiešajte mrkvu, potom pridajte bielkoviny a jemne premiešajte.
5. Nádobu na pečenie namažte olivovým olejom. Vložte mrkvovú hmotu a hladko. Posypte sezamom alebo orechmi.
6. Pečte 40 minút v rúre, zohriate na 180 stupňov.
7. Pre sladenie, môžete pridať med, ale mám rád nesladené možnosť.
2. Mrkvový jablkový puding
. na 100 gramov - 101,3 kcal. B / F / L - 4.45 / 2.12 / 16.28.
zloženie:
Mrkva 100 g
Jablká 75 g
Vajcia 1 ks.
Krupica 2 polievkové lyžice. l.
Odstredené mlieko 40 ml
Stevia
Ďakujeme za skupinu receptov.
Príprava:
1. Mrkvu nakrájajte na malé kúsky. Do hrnca nalejte vodu, vložte mrkvu a varte 15 minút.
2. Jablká nastrúhame, pridáme do mrkvy a 10 minút varíme na miernom ohni.
3. Jablká a mrkvu rozotrite cez sito, pridajte steviu a mlieko. Priveďte hmotu do varu. Potom sa za stáleho miešania pridá krupica.
4. Ďalšie 10 minút varte a potom masu ochladte.
5. Vezmite vajíčko a oddeľte bielu od žĺtka. Najprv pridajte žĺtok k hmote, premiešajte, potom pridajte vychladený a šľahaný proteín do peny za miešania tak, aby pena zostala našuchorená.
6. Vezmite si silikónovú formu, do ktorej vložte výslednú zmes. Variť pre pár.
7. Ochladte puding a podávajte.
3. Tekvica-mrkva cookies - veľmi chutné, voňavé a nezvyčajné!
. na 100 gramov - 112,31 kcal. B / F / L - 4.48 / 6.85 / 10.06.
zloženie:
2 stredné mrkvy
100 g tekvicovej buničiny
50 g kokosových hoblín
300 g ovsených vločiek (mleté vločky)
2 vajcia (používajte len bielkoviny)
2 lyžičky. prášok do pečiva
stevia
Ďakujeme za skupinu receptov.
Príprava:
Nakrájajte mrkvu a tekvicu na malé kúsky, varíme do mäkka, rozomelíme na pyré. Kombinujte zemiakovú kašu s kokosom, bielkovinami, vanilkou. V hmote sa preoseje múka zmiešaná s práškom do pečiva. Cesto upečte. Vytvárame malé guľôčky s mokrými rukami a rozprestierame ich na položený plech. Pečeme na 180 stupňov počas 17 minút.
4. Mrkvová rolka s náplňou tvarohu
. na 100 gramov - 132,96 kcal. B / F / L - 5.59 / 4.53 / 18.31.
zloženie:
Pre piškótový koláč:
4 veľké mrkvy (360g)
3 polievkové lyžice. lyžice múky (30g)
3 polievkové lyžice. lyžice škrobu (30g)
3 vajcia
štipka soli
30 g. margarín 40% tuku
sladidlo podľa chuti
Pre vyplnenie:
200 g. obsah tuku tvarohu 1,8% (nie suchý a krémový - ale nie tekutý ako napríklad Ostankino 0%),
0,5 šálky krému s obsahom tuku 10% (120 g)
sladidlo podľa chuti
citrónová kôra
0,5 tsp želatína (voliteľné)
Na omáčku:
jeden pomarančový džús (100 g)
1 polievková lyžica. l škrobu (10 g),
sladidlo podľa chuti
Ďakujeme za skupinu receptov.
Príprava:
Piškotový koláč
1. Nalejte jemne strúhanú mrkvu s margarínom asi 15 minút, mali by ste mať asi 2 poháre.
2. Beat žĺtky so sladidlom, pridajte múku a škrob. Samostatne poraziť biele so štipkou soli (až po vrcholy).
3. Do cesta pridajte mrkvu, potom jemne vmiešajte bielkoviny (aby proteíny nespadli).
4. Namažte papier na pečenie s hrúbkou 1 cm veľkosti plechu na pečenie (papier jemne namažte olivovým olejom), pečte pri priemernej teplote asi 15 minút.
5. Po upečení prikryjeme uterákom a chladíme asi 10-15 minút, oddelene od pergamenu.
plniaci
Pri pečení koláče v smotane pridajte 0,5 lyžičky. želatína, keď sa želatína napučiava - úplne ju rozpustite vo vodnom kúpeli alebo v mikrovlnnej rúre (pri výkone 300 W sa veľmi dobre rozbieha v priebehu 30 - 40 sekúnd) - hlavnou vec nie je variť, pridávať tu náhradku cukru. Whip tvaroh so smotanou, pridať chuť.
omáčka
Rozpustite škrob v studenej šťave, pridajte sladidlo a varte na miernom ohni až do zhustnutia.
zhromaždenia
Šírte polovicu omáčky na sušienku rovnomerne, a plnením cez vrch omáčkou, a potom role. Ďalšiu polovicu omáčky rozprestrite na zvinutom povrchu.
Chladničku umiestnite na niekoľko hodín.
5. Mrkvový jablkový puding
. na 100 gramov - 135,64 kcal. B / F / L - 3,98 / 2,12 / 26,22.
zloženie:
Mrkva 100 g
Jablká 75 g
Vajcia 1 kus
Sladidlo 2 polievkové lyžice
Krupica 2 polievkové lyžice
Mlieko 40 ml
Ďakujeme za skupinu receptov.
Príprava:
1. Mrkvu nakrájajte na malé kúsky. Do hrnca nalejte vodu, vložte mrkvu a varte 15 minút.
2. Jablká nastrúhame, pridáme do mrkvy a 10 minút varíme na miernom ohni.
3. Jablká a mrkvu rozotrite cez sito, pridajte sladidlo a mlieko. Priveďte hmotu do varu. Potom sa za stáleho miešania pridá krupica.
4. Ďalšie 10 minút varte a potom masu ochladte.
5. Vezmite vajíčko a oddeľte bielu od žĺtka. Najprv pridajte žĺtok k hmote, premiešajte, potom pridajte vychladený a šľahaný proteín do peny za miešania tak, aby pena zostala našuchorená.
6. Vezmite si silikónovú formu, do ktorej vložte výslednú zmes. Variť pre pár.
7. Ochladte puding a podávajte.
Mrkvová rolka, z ktorej je každý potešený
Koľkokrát som pečil mrkvu roll pre sviatky, ale hostia sú vždy v úžase, rovnako ako prvýkrát. Taká jemná chuť sa nedá zabudnúť. Nemusíte ho ani uhryznúť - rolka sa roztaví.
zloženie:
- mrkva - 0,5 kg;
- vajcia - 4 kusy;
- mäkký tavený syr (s hmotnosťou 90 - 100 gramov) - 2 kusy; ak je mäkký syr v inom rozbalení, potom približne 150 - 200 gramov;
- cesnak - 1 strúčik;
- zelené (kôpor, petržlen, atď.) - 1 zväzok;
- zelenina alebo maslo - 2-3 polievkové lyžice (na smaženie);
- soľ, korenie - podľa chuti.
Mrkvová rolka, z ktorej je všetko potešené. Krok za krokom recept
- Mrkva nastrúhajte na hrubom strúhadle, jemne smažte na miernom ohni 5-7 minút, soľou a korením.
- Vajíčka oddeľte od vajec a pridajte ich do chladenej mrkvy, všetko dôkladne premiešajte až do hladka.
- Veverica bič so štipkou soli na strmé vrcholy.
- Jemne premiešajte bielkoviny s mrkvovou hmotou, zamiešajte drevenou špachtľou alebo lyžičkou. To sa robí, aby sa cesta ľahká, vzdušná.
- Rozprestierame sa na plech, pokrytý pergamenom. Môže sa tiež mazať rastlinou alebo maslom.
- Pečeme cesto 10-15 minút pri teplote 180-200 stupňov.
- Pripravte si náplň: preskočte cesnakom cesnaku, jemne nakrájajte zelené. Môžete ich tiež utierať spolu s mixérom. Pridajte jemný smotanový syr a znova bič.
- Hotový koláč posúvame na silikónovú podložku alebo papier, pomocou ktorého rolujeme rolku. Ak cesto neodlupuje pergamen, posypte trochu papiera na zadnú stranu papiera.
- Dajte na tortu plnku, neprivádzajte plnku 4-5 centimetrov na okraj, kde sa naše role skončí. K výplni sa nedostal von a kotúč bol dobre utesnený.
- Fold roll, zabaliť s lepiacou fóliou a poslať do chladničky na pár hodín.
Naša lahodne lahodná mrkvová rolka je pripravená! Ako príjemné je pre oko jeho farba, jeho chuť - blaženosť! Je len ťažké odolať pokušeniu a neskúšať to. Prekvapte svojich hostí s nami na "Veľmi chutné"! A určite si vyskúšajte mrkvu pečenú s korením a pikantnou mrkvovou ozdobou.