Prečo sa pri otáčaní hlavy a spôsobe liečby vyskytujú závraty?

Závrat pri otočení hlavy je spontánny jav, môže sa náhle objaviť v bežnej situácii. Výskyt prvých prejavov tohto typu malátnosti spôsobí správne rozrušenie, pretože je to signál, ktorý sa v tele vyskytuje, čo je veľmi ťažké nazvať normálne.

V tejto situácii je potrebné čo najskôr konzultovať s lekárom, ktorý bude schopný určiť príčiny tohto stavu a odstrániť ich pred výskytom viac alarmujúcich príznakov.

dôvody

Prudký vzostup z miesta, možno sprevádzaný druhým závratom, ktorý je z lekárskeho hľadiska pochopiteľný, a nie je prejavom choroby.

Strach spôsobuje závraty v procese otáčania hlavy.

Existuje niekoľko dôvodov, ktoré majú takýto vplyv na ľudské telo:

1. Ochorenie spojené s poruchou sluchu alebo vnútorným uchom. Otočením hlavy na stranu, keď je telo naklonené, sprevádzané akútnou bolesťou, môže byť príznak akútnej otitídy, ktorá sa môže stať chronickým ochorením, ak sa nevykoná správna liečba.
2. Leží na chrbte a otočí hlavu na stranu, je tu krátkodobý závrat, také príznaky charakteristické pre poruchy súvisiace s vekom spojené s poruchou vestibulárneho aparátu. Okrem toho, prejav tohto príznaku je známkou otosklerózy ucha.
3. Závrat môže byť spôsobený komplikáciami z rôznych chorôb alebo negatívnych účinkov operácie.
4. Stav závratov môže byť spôsobený vrodenými abnormalitami kardiovaskulárneho systému.
5. Poškodenie temporálnej kosti v syfilis.
6. Rôzne poranenia hlavy sú príčinou závratov.
7. Choroby spojené s poruchami nervového systému.
8. Osteochondróza krčka maternice alebo iných ochorení pohybového aparátu.
9. Nádory mozgu.
10. Zvýšený krvný tlak.

Zoznam dôvodov je rôzny, v rôznych prípadoch môže existovať niekoľko dôvodov, ktoré sa upravia jeden po druhom. Okrem toho sa môžu vyskytnúť závraty spôsobené toxickou, narkotickou, intoxikáciou alkoholom. Okrem iného môže predávkovanie liekmi viesť k závratom.

Poraďte sa so svojím lekárom o vašej situácii

Silné a ľahké závraty pri otáčaní - čo vysvetľuje?

Časté závažné závraty môžu byť príznakmi rôznych ochorení.

Výskyt závažných závratov v dôsledku zdravotného postihnutia:

• vestibulárny aparát, prejav systematického závažného závratu ukazuje, že ochorenie postupuje a narúša správne fungovanie tohto telesného systému;
• Prerušenie práce iných telesných systémov môže tiež spôsobiť takýto nepríjemný symptóm
• Nevzdávajte sa iných možností, prečo je ťažké závraty.

Možné príčiny:

• Mierne závraty sú spojené s miernymi vaskulárnymi ochoreniami ľudského mozgu. Expanzia krvných ciev vedie k poklesu krvného tlaku, ktorý je príčinou porúch obehového systému, čo spôsobuje krátkodobú depriváciu kyslíka.
• Príčinou miernej závraty je aj nesprávna distribúcia krvi v tele. Ľudské telo sa prispôsobuje rôznym podmienkam, prudká zmena vedie k potrebe reštrukturalizácie a novej adaptácie organizmu.
• Najčastejšími príčinami sú ochorenia, ktoré vedú k upchávaniu krvných ciev, ktoré spomaľujú krvný obeh.

Tu nájdete podobný článok o závrate na stúpaní a keď si ľahnete.

nevoľnosť

Výskyt nevoľnosti so závratmi je pomerne častým javom, najmä sa často vyskytuje:

• S ťažkými záchvatmi závratov.
• Narušenie vestibulárneho aparátu, narušenie mozgu vedie k tomu, že telo v takejto situácii je v stave, ktorý vyžaduje okamžité riešenie.

Preto orgán okamžite prijíma rozhodnutia, ktoré riešia rôzne faktory, ktoré by mohli spôsobiť takúto podmienku.

Človek je tvor, ktorý prešiel dlhým vývojom, naše telo má množstvo možností na konanie v rôznych situáciách. Jedným z nich je uvoľnenie žalúdka z toxínov, ktoré by sa mohli dostať do ľudského tela s jedlom.

Vertigo ležal

Existuje niekoľko príčin závratov, keď je ľudské telo v horizontálnej polohe.

Najčastejšie dôvody sú:

• nestabilný krvný tlak;
• progresívna ateroskleróza;
• Profesor Menierov syndróm, ktorý má negatívny vplyv na cievny tonus, oslabuje ich a robí steny tenkými a zbavuje ich elasticity;
• možnou príčinou je diabetes.

Ako stanoviť diagnózu?

Lekár, ktorý sa pýta pacienta na faktory, ktoré spôsobujú závraty, sa spýta na nasledujúce otázky:

1. Sú príznaky a frekvencia ich výskytu chaotická alebo pravidelná?
2. aké opatrenia vedú k závratom;
3. koľko závratov trvá, aké pocity sa vyskytujú počas tohto obdobia?
4. faktory, ktoré by mohli predisponovať k vzniku závratov (infekcie, poranenia, hypertenzia, poruchy v práci srdca, ochorenia nervového systému, stres, výsledky predávkovania liekmi, podávanie toxínov, liekov, alkoholu);
5. rozvoj vertiga nie je vylúčený chorobou, ktorá bola sexuálne získaná osobou;
6. možné následky závratov (strata koordinácie, nezrozumiteľná reč, výpadky pamäte, paralýza končatín tela pacienta).

Existuje mnoho dôvodov, ktoré vedú k takémuto nežiaducemu javu ako závraty. Niekedy lekár nie je ľahké urobiť jednoznačnú diagnózu. Niekedy môže byť choroba spôsobená výlučne vonkajšími faktormi, napríklad pracoviskom alebo domovom pacienta. Okrem prieskumu, X-ray, MRI, analýzy, ktoré môžu pomôcť presnejšie stanoviť diagnózu.

DPPG ako faktor ochorenia

Skratka DPPG znamená benígny paroxyzmálny pozičný závrat, toto ochorenie je diagnostikované u 75% pacientov, ktorí majú problém závratov v nemocnici. Viac ako 80% pacientov s touto diagnózou má benígnu prognózu.

Ochorenie dobre reaguje na lekárske ošetrenie a má pozitívnu prognózu na zotavenie.

Najcharakteristickejším rysom DPPG je:

• Prejav ochorenia v určitej polohe pacienta. Najčastejšie sa choroba prejavuje, keď je hlava naklonená alebo otočená, niekedy keď pacient leží na posteli.
• Charakterom priebehu tohto javu je absencia bolestí hlavy, ako aj presný čas ataku, ktorý môže trvať od 5 minút do jednej hodiny.

Ako sa liečiť?

Liečba závratov dobre reaguje na rôzne lieky, najbežnejšie liečby sú:

1. Užívanie liekov, ktoré by mali rýchlo zmierniť stres a pomôcť telu relaxovať, sa používa seduxín alebo andaksín;
2. Stanovenie presnej diagnózy a príčin závratov umožní použitie komplexnej liečby;
3. Najčastejšie používané antihistaminiká, trankvilizéry, lieky na nevoľnosť.
4. Okrem toho, rôzne bylinné prostriedky a masti, ktoré môžu zmierniť zápal osteochondrózy sú široko používané na neutralizáciu obmedzenia krvného zásobovania. Aplikujte masti na báze hadího jedu, medu alebo tinktúr rôznych liečivých bylín.

Pri otočení hlavy závrat

Vertigo pri otáčaní hlavy sa najčastejšie objavuje spontánne. Obvykle, keď sa objavia závraty, osoba je v pokojnej polohe, táto skutočnosť by v žiadnom prípade nemala byť ponechaná bez pozornosti.

Závrat je symptómom, v ktorom je človek v pokojnej polohe, pričom pociťuje zhoršenú orientáciu tela v priestore. Tam je pocit rotácie tela alebo objektov okolo neho.

Druhy závratov

K dnešnému dňu existujú dva typy závratov:

1. Nesystémové - je to náhly závrat, až strata vedomia. Tento typ tiež zahŕňa slabosť v končatinách, nevoľnosť. Príčiny výskytu môžu byť rôzne, od škrtenia tepny až po elementárny nedostatok spánku alebo fyzického vyčerpania. Môže sa vyskytnúť raz, bez opätovného prejavenia.
2. Systémová - porušenie normálneho fungovania vestibulárneho aparátu. Existuje neustály pocit pohybu predmetov a ich vlastného tela. Existujú vegetatívne príznaky, ako je pretrvávajúca nevoľnosť, bledosť kože, objavenie sa náhleho príznaku paniky.
   V závislosti od úrovne poškodenia vestibulárneho aparátu sa rozlišujú dva poddruhy: t

• Proprioceptívne je to, keď je pohyb vlastného tela vo vesmíre;
• Taktilný - tiež nazývaný hmatový, je to pocit pohybu pôdy pod nohami, pocit kymácania.

Príčinou častých závratov môže byť aj vírusová alebo infekčná neuritída. Elementárny zápal stredného ucha môže byť tiež silným znakom závratov.

diagnostika

K dnešnému dňu, objektívne postupy, po ktorých bude lekár schopný presne identifikovať príčinu závratu, nie. V prvom rade je potrebné diagnostikovať príčiny závratov a je potrebné vyhodnotiť fungovanie nervového systému a vestibulárneho aparátu. Lekár bude pozorne načúvať všetkým príznakom, až potom určí všetky následné činnosti.

Zvyčajne sú menovaní:

• MRI;
• Ultrazvuk krčných stavcov;
• Ak je to potrebné, röntgen chrbtice;
• Priraďte všetky potrebné testy.

Podľa výsledkov bude lekár schopný určiť príčinu ochorenia a predpísať individuálnu liečbu.

Existujú užitočné tipy, ktoré vám pomôžu riešiť časté závraty:

1. Úplne vylúčiť zo stravy stolovej soli.
2. Urýchlene sa vzdať zlých návykov.
3. Úplne opustiť používanie kofeínu alebo znížiť jeho používanie na minimum.
4. Nevykonávajte náhle pohyby hlavy a krku.

Ak budete postupovať podľa odporúčaní, je tu možnosť vyrovnať sa s častými závratmi.

dôvody

Zvyčajnými faktormi, ktoré môžu spôsobiť spontánne závraty, môže byť prudký vzostup tela zo vzpriamenej polohy, dlhá jazda na karuseli.

Existujú však skryté dôvody, ktoré môžu vyvolať slabosť, malátnosť a následne závraty:

• Ochorenie sluchu (vnútorné ucho). Ak nie je ostrý náklon hlavy na stranu, nie je to len mierne závraty, ale aj ostrá bolesť v uchu, hovorí o takom ochorení ako akútny otitis, ktorý, ak sa oneskorená liečba, môže premeniť na chronický zápal stredného ucha. Nielen choroby, ale aj poranenia ucha môžu viesť k indispozícii.
• Ak sa hlava otáča v polohe na chrbte, keď je okolo cieľa, môže byť spojená s léziou vestibulárneho aparátu.
  Pri tejto chorobe sa môžu v noci cítiť závraty, nielen pri otočení nabok, ale aj počas spánku.
  Príčiny tohto stavu ešte neboli študované, ale lekári vedia, že počas útoku dochádza k zvýšeniu tvorby tekutín vo vnútornom uchu, čo je dôsledkom závratov a všeobecných ochorení.
• S pokročilými prípadmi ORL ochorení, ako aj kvôli komplikáciám po operácii. Aj napriek tomu, že proces zápalu sa vyskytuje v časti tváre, veľmi často ORL ochorenia vedú k záchvatom závratov.
• Ak pocítite závraty pri zatáčaní a ohýbaní, môže to byť dôsledok kardiovaskulárnej patológie.
• Keď sa syfilis zanedbáva, môže sa vyvinúť lézia temporálnej kosti, ktorá zvyčajne vedie k ťažkým, pretrvávajúcim závratom.
• Aj menšie poranenia hlavy môžu spôsobiť chorobu.
• Jednou z najčastejších príčin lekárov je ochorenie nervového systému, vrátane Parkinsonovej choroby. V dôsledku cievnej mozgovej príhody je možné pozorovať závraty aj pri ľahu.
• Rôzne ochorenia chrbtice môžu spôsobiť závraty.
• Porucha krvného tlaku. Odporúčame prečítať si článok o podobnej téme o príčinách nízkeho tlaku a závratov u žien.
• Nádory mozgu sú jednou z najčastejších príčin. Krvácanie z ušnice, závraty, strata vedomia sú hlavnými znakmi toho, že by ste sa mali okamžite poradiť s odborníkom.
• Trvalé vyčerpanie. Neskoré jedlo alebo pôst. Častý nedostatok odpočinku a spánku.
• Ak pocítite závrat pri otáčaní doľava, môže to byť znak stenózy vertebrálnej artérie. Ide o veľmi závažné ochorenie, ktoré môže viesť k závažným následkom až do mŕtvice.
  S touto chorobou sú cievy zúžené, v dôsledku čoho mozog nedostáva rýchlosť kyslíka a objavia sa závraty až do straty vedomia. Ak pocítite závrat pri otáčaní na ľavej strane, môže to byť príznak vysokého alebo nízkeho tlaku. Keď sa tieto príznaky objavia, je naliehavo potrebné poradiť sa s lekárom o pomoc.

Zásady liečby

Jedným z najdôležitejších faktorov pri liečbe rôznych typov závratov je uvedenie správnej diagnózy, tj identifikácia presnej príčiny. Závrat - len dôsledok ochorenia a nie príčina ochorenia.

Najčastejšie, ak je choroba spojená s vestibulárnym aparátom, predpisuje sa liek, vyberá sa individuálna diéta, predpisujú sa špeciálne fyzické cvičenia, sú založené na pomalých rohoch hlavy a na správnom dýchaní.

Ako preventívne opatrenie lekári odporúčajú navštíviť bazén, robiť jednoduché fitness a jogu. Hlavným aspektom prevencie je denný režim. Stravovanie a dostatok spánku vo väčšine prípadov je najlepší liek pre prepracovaných ľudí.

Pri liečbe vertiga je veľmi dôležitý integrovaný prístup:

• Lekárske ošetrenie;
• V závislosti od diagnózy, špeciálne vybraná fyzioterapia;
• Mierne terapeutické cvičenie;
• Masáž hlavy a krku;
• V extrémnych prípadoch, keď sa neposkytuje lekárske ošetrenie, sa vykonáva chirurgický zákrok.

PRESKÚMANIE NAŠICH ČITATEĽOV!

Nedávno som čítal článok, ktorý hovorí o FitofLife na liečbu srdcových ochorení. S týmto čajom môžete FOREVER vyliečiť arytmiu, zlyhanie srdca, aterosklerózu, ischemickú chorobu srdca, infarkt myokardu a mnoho ďalších ochorení srdca a krvné cievy doma. Nebol som zvyknutý dôverovať žiadnym informáciám, ale rozhodol som sa skontrolovať a objednať si tašku.
Všimol som si zmeny o týždeň neskôr: neustála bolesť a brnenie v mojom srdci ma trápilo predtým - oni ustúpili, a po 2 týždňoch zmizli úplne. Skúste to a vy, a ak má niekto záujem, potom odkaz na článok nižšie. Prečítajte si viac »

Kedy a ktorý lekár kontaktovať?

1. Ak chcete začať s, je potrebné kontaktovať terapeuta, ktorý vám poradí ako kontaktovať neurológa a oftalmológa. Ak je problém závratov spojený s cievami, vysoký tlak by mal okamžite kontaktovať kardiológa a vaskulárneho chirurga.
2. Stáva sa, že po závažných závratoch môže byť stav v takýchto prípadoch sprevádzaný duševnými a duševnými poruchami, musíte okamžite kontaktovať psychiatra.
3. Včasné odvolanie sa na špecialistu je zárukou, že včas sa vykoná správna diagnóza a prijmú sa všetky potrebné opatrenia na jeho liečbu. Ak začnete ochorenie, existuje možnosť, že následky budú nezvratné.

Aké je nebezpečenstvo symptómu?

Závrat je považovaný za jeden z najnebezpečnejších príznakov, dnes tento príznak vedie zoznam sťažností (podľa štatistických štúdií). Najčastejšie závraty nespôsobujú vážne poškodenie zdravia a nie sú smrtiace. Z veľkej časti je to sprievodný faktor pri chronických ochoreniach.

Ale rad chorôb, ako je napríklad Menierova choroba, akútna chronická zápal stredného ucha, vestibulárne poruchy, môže byť závažný, z dlhodobého hľadiska znížiť kvalitu života. S psychogénnymi závratmi neexistuje žiadna hrozba.

Aby ste sa zbavili závratov, musíte najprv zistiť príčinu, ktorá ho spôsobuje. Vyhľadajte včas lekársku pomoc, aby ste určili správnu diagnózu a získali potrebnú liečbu.

Vždy by ste sa mali starať o svoje zdravie a pri najmenšom narušení pohodlia sa obráťte na kvalifikovaných odborníkov, ktorí môžu analyzovať váš zdravotný stav.

Falošné príznaky vertiga

Veľmi často si pacienti mýlia symptómy závratov s inými podobnými príznakmi.

Stojí za to zdôrazniť ich:

• Po prudkom vzostupe tela z prednej polohy je v očiach ostrý pot.
• Oči pokryté závojom, dočasné poškodenie zraku.
• Nestabilný stav, mierne kolísanie, potenie, nevysvetliteľná slabosť.
• Pocit takmer mdloby, strata orientácie v priestore.
• Strata rovnováhy, neustála ospalosť.

Tieto príznaky sú často pozorované u žien v prvom trimestri tehotenstva, ako aj u ľudí, ktorí majú pokles hladiny glukózy v krvi. Liečba falošným symptómom liečby neexistuje, lekári radia pri prvých prejavoch rozpustiť 2 lyžičky medu v pohári teplej vody a okamžite vypiť.

Po chvíli prejdú príznaky falošných závratov.

Dizzy pri nej - prečo a čo s tým robiť?

Závrat môže byť dôsledkom zmeny počasia, kocoviny alebo abnormality v tele. Stáva sa, že závraty pri otáčaní hlavy ležia (pre ženy to je pozorované dvakrát tak často ako u mužov). Ak takéto prejavy nie sú spôsobené dočasnými poruchami v práci vestibulárneho aparátu, potom má táto osoba významný dôvod na znepokojenie.

symptomatológie

Pri závrate pri ľahu sa objavujú špecifické pocity:

• pohyb alebo pád stien a stropov;
• rotácia (vrátane noci);
• "Plávajúce preč" okolité objekty;
• neprimeraná úzkosť (pred spaním);
• intoxikácie.

Keď sa pokúsite zmeniť postoj, príznaky sa výrazne zhoršia, objaví sa nevoľnosť, ktorá sa môže zmeniť na ťažké vracanie. Po takomto útoku pretrváva slabosť v tele až do nasledujúceho dňa.

dôvody

Závraty, ktoré sú súčasťou špecifického syndrómu, okamžite dávajú najavo, aký druh ochorenia ho vyvolal. Ak sa objavia nepríjemné pocity v horizontálnej polohe, môže to byť dôvod:

• vertebrálna hernia (nepríjemný symptóm sa vyskytuje v akejkoľvek polohe hlavy);
• nádorové lézie krčnej chrbtice;
• neuritída (závraty začínajú náhle, okamžite po prebudení a končia vracaním);
• aneuryzma chrbtice;
• traumatické poranenie mozgu (TBI);
• otitis vnútorného ucha (závraty aj spiace, otočte ho);
• depresia, neurotické poruchy;
• IRR (v dôsledku zhoršenej regulácie zúženia a expanzie krvných ciev telo nedostatočne reaguje na otočenie hlavy);
• hypotenzia (v dôsledku nízkeho tlaku, mozgu chýba kyslík a základné živiny);
• zápalový proces v mozgových tkanivách (problémy so sluchom);
• osteochondróza krčka maternice (kompresia vertebrálnej artérie vedie k zhoršeniu výživy mozgového tkaniva);
• patológia nervového systému (kvôli poruche srdca a krvných ciev, je narušená výživa temporálnych lalokov, kde sa nachádzajú centrá regulácie funkcií vestibulárneho aparátu, preto je ťažké obrátiť sa);
• zápal stredného ucha (ucho naplnené hnisavými masami, ktoré vyvíjajú tlak na ušný bubienok, tlačí ho von a vyvolávajú ostré bolesti hlavy);
• intoxikácie alkoholom (jeho účinky sa prejavia aj po úplnom vytriezvení).

Diagnóza a liečba

Ak chcete podstúpiť vyšetrenie, ľudia, ktorí majú závraty, keď ležia na posteli, sa musia dohodnúť s neurológom. Ak tento problém presahuje jeho kompetencie, pritiahne sa k diagnostike lekárov iného profilu.

Na zistenie príčin ochorenia sa okrem údajov o vizuálnej prehliadke a histórii vyžaduje niekoľko ďalších štúdií:

• MRI;
• angiografia cievnych stien;
• x-ray chrbtice.

Na základe všetkých získaných informácií môže špecialista diagnostikovať DPPG (paroxyzmálny pozičný závrat, benígny typ alebo otolitiáza). Prognóza v tomto prípade je väčšinou priaznivá: bolesť hlavy chýba a telo sa vracia do normálu takmer okamžite po útoku.

Ak liečite DPPG, po 21 dňoch liečby je možné dosiahnuť výrazné zmeny stavu pacienta. Na zníženie nevoľnosti a zlepšenie celkového stavu sú pacientovi predpísané špeciálne lieky (Betaserc, nootropné lieky) a špeciálny motorický komplex umožňuje normalizovať fungovanie vestibulárneho aparátu.

Jedným z týchto cvičení je: osoba leží na posteli, otočí hlavu nabok a zostane v tejto polohe 15 sekúnd a potom sa vráti do východiskovej polohy. Ak cvičenie vykonáva dieťa, potom pod dohľadom dospelej osoby.

Nie je ťažké ukázať takú motorickú aktivitu, ale re-vyučuje telo, aby primerane reagovalo na vytváranie ostrých pohybov (účinok sa prejaví po 2-3 dňoch). Zároveň sa odporúča používať masáž, manuálnu terapiu a rôzne fyzioterapie.

prevencia

Aby sa zabránilo závratom, je potrebné prijať niekoľko opatrení:

• pravidelne vzdušný pracovný priestor a bývanie;
• podniknúť krátke prechádzky večer;
• odmietnuť nosiť pevný odev a utiahnuté prvky;
• kontrola krvného tlaku;
• sledovanie zmien hladín glukózy v krvi (týka sa ľudí s diabetom);
• zlepšiť dennú diétu (naplňte ju produktmi obsahujúcimi veľké množstvo vitamínov a železa);
• ráno, vyliezť z postele tak starostlivo a pomaly, ako je to len možné, čo umožní telu prispôsobiť sa novej polohe tela v priestore (najmä pre starších ľudí).

Pri dodržiavaní týchto pravidiel sa výskyt malátnosti stáva nepravdepodobným a celkový blahobyt sa výrazne zlepšuje.

Závraty akéhokoľvek typu sú dôvodom na počúvanie vášho zdravia a pochopenie príčin tohto stavu. Nemusí to byť nebezpečné, ale ak sa stane pravidelným, život je veľmi ťažký. To znamená, že existuje vážny dôvod obrátiť sa na špecialistov a podstúpiť liečbu.

Vertigo pri otáčaní hlavy pri ležaní

Závrat je pomerne častým príznakom. Určite ho zažívali všetci, napríklad na hojdačke, v lietadle, na lodi. Existujú dokonca aj pojmy „morská choroba“, „choroba v ovzduší“.

Závrat môže byť spôsobený vyčerpaním tela pri rôznych ochoreniach, keď sa hladina hemoglobínu v krvi znižuje. Prudký pokles krvného tlaku tiež spôsobuje závraty. Symptóm sprevádza mnohé choroby. Samotný fenomén je nepríjemný, často sa prejavuje v polohe na bruchu pri otáčaní hlavy.

V dopoludňajších hodinách sa môžete dostať z postele, zažiť akútny záchvat závratov. Predmety okolo, steny, celá miestnosť sa začínajú rýchlo otáčať a otáčať sa okolo očí, čo spôsobuje nevoľnosť a slabosť. Je ťažké vstať, zvyčajne muž stlačí oči a znova si ľahne.

Postupne prechádza stav, zanecháva za sebou slabosť a nevoľnosť. Ak je arteriálny tlak normálny, nie je možné vysvetliť útok s nepravidelným tlakom. Táto neistota zvyšuje úzkosť a strach.

Štátna diagnostika

Najprv musíte zistiť, čo to je - závraty. Podobne ako choroba, aj všeobecný blahobyt sa často významne nemení, neexistuje žiadna bolesť. Výskyt čas od času útoky môžu čakať, človek sa prispôsobí im. Intuitívne nájde správne držanie tela, zamrzne v ňom, po ktorom sa snaží zdôvodniť svoj stav prepracovaním, nedostatkom vitamínov alebo niečím iným, celkom pochopiteľným a vyhýbateľným faktorom.

Medicína považuje závraty za stav, keď má človek zlú predstavu, že okolité objekty robia rotačné pohyby a otáčajú sa okolo neho. Takýto stav môže byť spôsobený poruchami v systéme vestibulárneho aparátu ľudského tela umiestneného vo vnútornom uchu.

Pacient sa zdá byť neprimerané ísť k lekárovi s jednou sťažnosťou na závraty. Správnu diagnózu a určenie skutočnej príčiny však môže vykonať len odborník. Ale ku ktorému lekárovi ísť?

Neurológovia, otolaryngológovia a oftalmológovia sa zaoberajú problémom vertiga. Lekári, ktorí počúvajú sťažnosti pacienta, vykonávajú sériu testov, merajú krvný tlak a posielajú ich na ďalšie diagnostické postupy. Môžu to byť:

• Vyšetrenie a vyšetrenie neurológom, otolaryngológom, oftalmológom;
• RTG lebky a krčnej chrbtice;
• Dopplerov ultrazvuk hlavných tepien hlavy;
• Počítačová tomografia (CT) krčnej chrbtice;
• Zobrazovanie magnetickou rezonanciou (MRI) mozgu;
• Štúdium stavu sluchu, audiografie.

Malá anatómia

Anatomické detaily štruktúry ucha sú veľmi zaujímavé. Ucho, okrem viditeľnej vonkajšej časti, má tiež strednú a vnútornú časť. Zmeny v statickej polohe tela, pohyby hlavy, otočenie hlavy, chôdza, behanie, sú fixované tromi polkruhovými kanálmi vnútornej časti ucha. Polkruhové kanály sú umiestnené v troch vzájomne kolmých rovinách, čo umožňuje sledovať polohu tela v našom trojrozmernom priestore.

Rovnováha, správne vnímanie osoby postavou jeho tela, okolitý priestor je tvorený vestibulárnymi bunkami, ktoré vysielajú signály cez receptorový systém do mozgu. Vestibulárny orgánový systém má komplexnú viacstupňovú štruktúru. Pozostáva z polkruhových kanálov (predných, zadných a laterálnych), kochleí, kráľovnej, vaku, ampulky, vestibulárneho a sluchového nervu. K dispozícii je tiež membrána s kryštálmi - otolitmi.

Ochorenia, ako aj poruchy mozgu, krvných ciev môžu tiež spôsobiť závraty.

Hlavné príčiny závratov

• Benígny paroxyzmálny pozičný závrat (DPPG) alebo otolitiáza;
• Ortostatická hypotenzia;
• Vertebro - bazilárna insuficiencia (VBN) v dôsledku osteochondrózy krčnej chrbtice;
• Lézie vestibulárneho aparátu. Periférne závraty;
• Mozgové ochorenia Centrálne závraty;
• Menierova choroba;
• Basilárna migréna;
• Psychogénne vertigo;
• Vestibulárna neuritída.

Benígny paroxyzmálny pozičný závrat (DPPG)

Benígny paroxyzmálny pozičný závrat (DPPG) alebo sa tiež nazýva otolitiáza, ktorá sa prejavuje záchvatmi vertiga, keď sa poloha hlavy mení alebo je v určitých pozíciách.

Súčasne sa vo vnútornom uchu oddeľujú otolitové kryštály od membrány a prenášajú falošné signály do mozgu s určitými pohybmi. Pri prijímaní atypických impulzov sa zdá, že mozog „zamrzne“ a stratí sa, čím vytvorí nesprávnu predstavu o polohe tela.

Zaberá takmer 90% všetkých prípadov závratov. Príčina otolitiázy môže byť stanovená, ak došlo k traumatickému poraneniu mozgu alebo ucha. Tiež nedávno prenesený zápal vnútorného ucha, operácia by mohla prispieť k prejavu ochorenia. V iných prípadoch zostáva dôvod nevysvetlený. Potom je tu reč o nejasnej etiológii, t. idiopatická forma otolitiázy.

Táto choroba je benígna, má dlhé obdobie remisie s riadnou liečbou. Ovplyvňuje ľudí všetkých vekových kategórií. Častejšie sú však ženy po štyridsiatke choré.

Viete, prečo je to uši a závraty? Ďalšie informácie o príčinách a ako sa zbaviť choroby.

Čo robiť, ak je na tejto stránke napísaná bolesť hlavy v oblasti čela.

Príznaky Otolititiázy

Náhle, závažné závraty pri zmene polohy hlavy alebo tela. Vnímanie, akoby sa okolo pacienta rýchlo otáčali predmety. Charakteristický čas je ráno, bezprostredne po prebudení alebo v noci.

• Trvanie ochorenia je až dve minúty, aj keď sa pacient cíti dlhšie;
• Návrat pacienta do počiatočnej polohy prispieva k rýchlejšiemu odchodu z chorobného stavu;
• Vyskytuje sa pri prudkých zmenách polohy hlavy, pri otáčaní hlavy, nakláňaní dozadu, otáčaní a tiež ohybe;
• Nevoľnosť, niekedy zvracanie;
• Nedobrovoľné, rýchle pohyby očnej buľvy (nystagmus).

Diagnóza Otolititiázy

Lekár, podozrivý z otolitiázy, vykonáva Dix-Holpaykov test. Podstata metódy spočíva v určení lézie jedného alebo niekoľkých polkruhových kanálov vestibulárneho aparátu. Predpokladom pre test je upozorniť pacienta na provokáciu závratu lekárom. Lekár by mal objasniť, že spôsobená bolesť je reverzibilná a nepredstavuje nebezpečenstvo pre jeho zdravie.

Lekár ďalej dramaticky mení polohu hlavy pacienta v predpísanom poradí. Pozoruje jeho stav, upriamuje pozornosť aj na pohyby očnej buľvy, určujúc prítomnosť nystagmu. Podľa výsledkov testu potvrdila prítomnosť alebo neprítomnosť otolitiázy. Otolitiáza je diagnostikovaná s presným znením, ktoré označuje postihnutú stranu. Môže to znieť napríklad ako "otolitiáza predného polkruhového kanála pravého ucha".

Liečba otolitiázy

Ak máte napríklad útoky, keď otočíte hlavu nadol, mali by ste:

• Vyhnite sa pohybu, na chvíľu zostaňte na mieste;
• Prijať pohodlnejšiu pozíciu, znížiť pohyb;
• Ak sa nájde útok v polohe ležiaceho pacienta, zaujmite východiskovú pozíciu s pomalým plynulým pohybom;
• Je možné vstať až po útoku;
• Užívajte lieky predpísané lekárom (Betaserc, nootropné lieky).

Lekár Vám predpíše jeden z komplexov fyzikálnej terapie, ktorý sa odporúča pravidelne vykonávať. Odporúča tiež jednu z nasledujúcich metód:

• Brandt-Daroffova metóda;
• Semontov manéver;
• Epleyho manéver na liečbu patológie zadného polkruhového kanála;
• Lempertov manéver v patológii horizontálneho polkruhového kanála.

Niekedy sa otolitiáza vyskytuje náhle a nezávisle, dokonca aj bez lekárskeho ošetrenia. Alebo po vykonaní špecializovanej metódy. Ale predpovedať trvanie toku je nemožné. Človek len upokojuje, že choroba je benígna.

Ortostatická hypotenzia

Ako určiť, potvrdiť alebo vylúčiť ortostatickú hypotenziu. Najprv musíte skontrolovať krvný tlak:

• Lekár zmeria krvný tlak na ľavú a pravú ruku pacienta pri ležaní. Potom - v pozícii po prudkom vzostupe;
• Pri porovnaní týchto dvoch indikácií lekár určí prítomnosť alebo neprítomnosť ortostatickej hypotenzie;
• Charakteristické vlastnosti, ktoré objasňujú diagnózu;
• Vertigo je sprevádzané pocitom "muchy" pred očami;
• Žiadne zášklby očí (nystagmus);
• Závraty sa objavujú len pri prudkej zmene polohy tela (státie, ostré zatáčanie, ohýbanie, nakláňanie hlavy dozadu) pri otáčaní hlavy.

Ak sa zmeny tlaku, ako aj jeho výkyvy pohybujú v normálnom rozsahu, neurológovia označujú pacienta za CT (počítačová tomografia), MRI (magnetická rezonancia). Osteochondróza krčka maternice je takmer okamžite určená a na jej pozadí sa diagnostikuje vertebro-bazilárna insuficiencia. Zvlášť, pokiaľ ide o starších pacientov. Koniec koncov, zmeny v patológii kostrového systému, a najmä krčnej chrbtice, sú vlastné pre všetkých jedincov po štyridsiatich rokoch. Nie je vždy rozumné zvážiť príčinu závratov ako osteochondrózu krčka maternice.

Vertebro-bazilárna insuficiencia

Vertebro-bazilárna insuficiencia (VBN) je spôsobená poškodením krvného zásobenia mozgových ciev. Zvyčajne, odborníci hovoria pacientovi, že jeho cievy sú zovreté krčných stavcov v dôsledku osteochondrózy. Problém sa zhoršuje, ak sa odhalí nejaká vaskularita cervikálnej vaskulatúry. Krv cez cievy klesá. Najmä pri otočení hlavy sa množstvo krvi prudko znižuje, v dôsledku čoho určité časti mozgu zažívajú hladovanie kyslíkom. Pri MRI snímkach sa pozoruje ateroskleróza ciev cievnej časti, umieranie a atrofia mozgového tkaniva.

Výrazné znaky, ktoré pomáhajú diagnostikovať VBN sú:

• Krátke trvanie závratov, trvajúce niekoľko sekúnd až jednu minútu;
• Povinná prítomnosť zrakového postihnutia, výskyt hmly alebo závoja pred očami. Možné zúženie periférneho zorného poľa, tzv.
• Strata sluchu, tinitus, strata sluchu;
• Hlavová hlava hlavy;
• Strata pamäte

Periférne závraty

Periférne závraty sa vyskytujú v dôsledku porúch a lézií vestibulárneho aparátu. Poruchy sa často vyskytujú v rôznych častiach vestibulárneho systému. Periférne závraty však nie sú silné, nedávajú pacientovi prejavený nepríjemný pocit. Mozog je po analýze prichádzajúcich nesprávnych signálov schopný nezávisle určiť zdroj impulzov. Mozog vykonáva potrebné úpravy svojej práce a tieto signály ďalej ignoruje.

Napríklad periférne závraty spôsobené vírusom herpes. Ovplyvňuje vestibulárny nerv. Mozog prijíma falošné signály, potom kompenzuje škody. Závraty prechádzajú rýchlo, po niekoľkých útokoch, nezávisle.

Centrálne závraty

Vyskytujú sa s porážkou určitých častí mozgu, najčastejšie - mozočku. Prejav s inými porušeniami:

• Poruchy reči. Fuzzy a nezrozumiteľná výslovnosť jednotlivých slov a viet;
• Dvojité oči;
• Strabizmus, ochrnutie svalov tváre;
• Necitlivosť kože rôznych častí tela, najmä rúk a nôh;
• Neobvyklé, spontánne pocity napínania kože, "plazenie husacích kostí", ako aj brnenie;
• Bolesti hlavy, závažná, bezdôvodná slabosť;
• Porucha koordinácie pohybu. Neistá, neistá chôdza. nerovnováha. Nedobrovoľné, nekontrolované pohyby končatín.

Menierova choroba

Nie je známe, že pôvod Menierovej choroby je známy. Teoreticky môže byť jeho výskyt spôsobený traumatickou alebo vírusovou léziou. Prejavuje sa akútnymi, náhle sa vyskytujúcimi záchvatmi ťažkých závratov. Trvá niekoľko hodín, niekedy aj dní. Útoky môžu ustúpiť a potom sa objavia náhle, po niekoľkých hodinách.

Zhoršenie sluchu, hluchota v jednom uchu sa môže periodicky objavovať, zvonenie a hluk v ušiach. Pociťuje tlak a tlak v uchu. Postupne útoky ochorenia vedú k strate sluchu alebo výraznému zhoršeniu stavu. Pacient je veľmi chorý, niekedy vracia. Odborníci zaznamenali zvýšenie množstva tekutiny v dutine vnútorného ucha.

Basilárna migréna

Bazilárna alebo vestibulárna migréna je zriedkavý typ migrény. Charakteristické znaky sú závraty, poruchy sluchu. Niekedy sa bolesti hlavy vyskytujú len v oblasti týlnej kosti.

Takáto migréna nastáva, keď je lokálny krvný obeh narušený v oblastiach mozgu spojených s vestibulárnym aparátom. Pacientova rovnováha je narušená, sotva stojí na nohách, snaží sa sedieť alebo si ľahnúť.

Vyskytuje sa zvracanie, pacient prudko reaguje na hluk a svetlo. V budúcnosti si pacient uvedomuje prístup útoku charakteristickými príznakmi závratov, nevoľnosti.

Psychogénne vertigo

Depresívne stavy, ktoré spôsobujú neurotické poruchy, nepohodlie a zhoršenie, hysterický výkyv emócií sú niekedy mylne vnímané pacientom ako závraty. Psychogénne závraty sú u žien bežné bez ohľadu na vek.

Charakteristické sú hlavné rozdiely:

• Mlhovina, zmätok. Náhla úzkosť, strach zo straty vedomia.
• Žiadne závraty vo forme krúženia a otáčania predmetov;
• Spontánne záchvaty spôsobené silným stresom;
• Tam sú útoky v dusnej miestnosti, doprava, výťah, častejšie v preplnených miestach;
• Silná bolesť svalov tela, v oblasti srdca;
• Pocit nedostatku vzduchu, nepohodlie v hrdle;
• Podráždenosť, úzkosť, zlý spánok, neustály pocit strachu;
• Napätie. Silne sa prejavili neprimerané obavy zo stavu zdravia, ako aj zdravia príbuzných a priateľov.

Psychogénne vertigo je prejavom vaskulárnej dystónie. Preto sa v prípade psychogénneho vertiga používa liečba zameraná na obnovenie emocionálnej rovnováhy, čím sa nervový stav dostane do stabilného stavu.

Vestibulárna neuritída

Vestibulárna neuritída sa vyskytuje so zápalom vestibulárneho nervu. Hlavným dôvodom sú vírusové infekcie.

Prejavy vestibulárnej neuritídy:

• Závažné závraty;
• Nestabilná, nestabilná chôdza;
• Nevoľnosť, zvracanie;
• Zvýšenie teploty;
• Slabosť.

liečba

Po stanovení diagnózy lekár predpíše komplex liečebných postupov. Môžu to byť:

• lieky;
• Terapeutické cvičenia a metódy určené na školenie vestibulárneho aparátu;
• Špeciálne diéty s obmedzením solí a tekutín;
• Chirurgické operácie.

záver

Prakticky každý záchvat vertiga je sprevádzaný panickým strachom a úzkosťou. V drvivej väčšine prípadov závraty nie sú nebezpečné, hoci znižujú kvalitu ľudského života. Po čakaní na útok by ste mali okamžite kontaktovať lekárov a vykonať vyšetrenie.

Hlavnou vecou je kontrola nebezpečných chorôb. Ak sa striktne riadite odporúčaniami expertov, môžete sa chrániť pred ďalšími útokmi.

V ďalšom videu si pozrite odporúčania pre neurológov.

Ak cítite závraty pri otáčaní hlavy pri ležaní alebo státí

Mnohé zdanlivo bezvýznamné nepohodlie môžu narušiť harmóniu života, zhoršiť jeho kvalitu. Nemôžete opustiť prejavy akejkoľvek choroby bez pozornosti. Napríklad pri otáčaní hlavy sa začne točiť.

Závrat nie je choroba, je to symptóm. Čo by mohlo spôsobiť takýto stav? Čo je to: príčina alebo následok, patológia alebo variant normy?

Niekoľko orgánov je zodpovedných za rovnováhu v osobe. Sú to zberatelia informácií - oči a proprioreceptory umiestnené vo svaloch, kĺboch ​​a väzoch a vysielajúcich signály o práci. Rovnako ako vestibulárny aparát a hlavný analyzátor dát - mozog.

• Všetky informácie na tejto stránke majú len informatívny charakter a NIE SÚ PRÍRUČKOU pre činnosť!
• Exaktnú diagnózu môže dodať len DOCTOR!
• Vyzývame vás, aby ste nerobili samoliečbu, ale aby ste sa registrovali u špecialistu!
• Zdravie pre vás a vašu rodinu!

Ak je v určitom bode, z rôznych dôvodov, prichádzajúce informácie skreslené, potom sa v mozgu vytvára chybná predstava o polohe tela v priestore, v dôsledku čoho dochádza k ilúzii pohybu so stacionárnym telom, t.j. závratom.

Závraty sa stávajú:

• Súvisí s chorobami vestibulárneho aparátu a autonómnymi poruchami v tele.
• Prejavuje sa pocitom zjavného pohybu okolitých objektov alebo vlastného tela.
• Závrat je sprevádzaný blanšírovaním, nevoľnosťou a stavom paniky.

• Náhle závraty, ktoré môžu byť sprevádzané stratou vedomia, značnou slabosťou končatín.
• Charakteristickým znakom je absencia ilúzie pohybu predmetov, prítomnosť pocitu nestability, otrasov.
• Tento typ ochorenia sa môže vyskytnúť len raz a môže sa opakovať niekoľkokrát bez systému. Z toho a dostal svoje meno.

Provokujúce faktory

Najskôr zvážte bežné príčiny, ktoré môžu u ľudí spôsobiť závraty:

• prudká zmena polohy tela (napríklad pohyb z horizontálnej na vertikálnu);
• ORL ochorenia (sinusitída, tonzilitída a iné);
• syfilitnú léziu temporálnej kosti;
• dysfunkcia centrálneho nervového systému (mŕtvica, Parkinsonova choroba);
• nádory mozgu;
• migréna.

Faktory, ktoré provokujú výskyt závratov spojených s otáčaním hlavy alebo tela:

• patológia kardiovaskulárneho systému;
• hypertenzia, hypotenzia;
• diabetes mellitus v štádiu, keď sa vyvíja vaskulárne poškodenie a v dôsledku toho dochádza k nedostatočnému prívodu kyslíka do mozgu;
• sklerotické procesy;
• intoxikácia alkoholom;
• intoxikácia drogami;
• otravu tela predávkovaním drogami alebo potravinami;
• DPPG - benígny paroxyzmálny pozičný závrat.

DPPG môže spôsobiť nasledujúce ochorenia:

• "Morská choroba";
• ochorenia vnútorného ucha a načúvacích prístrojov;
• chirurgické zákroky v načúvacom prístroji;
• vekové zmeny vnútorného ucha;
• dlhá pevná poloha hlavy;
• vírusové infekcie;
• osteochondróza krčka maternice a iné ochorenia chrbtice, ktoré spôsobujú porušenie prietoku krvi v vertebrálnej artérii (syndróm vertebrálnej artérie);
• traumatické poranenie mozgu.

Pozrime sa na najbežnejšie paroxyzmálne pozičné závraty. Zjavný príznak: hlava sa točí pri otáčaní hlavy, ohýbaní alebo ležaní, čo sa vyskytuje najčastejšie u 70-80% chorých ľudí. Útok je krátky - trvá niekoľko minút.

Charakteristické sú: žiadna bolesť hlavy, mdloby (žiadna ochromujúca slabosť), tinitus a hluchota. To indikuje absenciu poškodenia centrálneho nervového systému. Preto v mene choroby a tam je poznámka "benígne", to znamená, že neexistuje žiadne nebezpečenstvo pre život.

Počas útoku sa môžu vyskytnúť nevoľnosť, zvracanie, rozmazané miesta pred očami. Podobný stav môže nastať aj pri vykonávaní najjednoduchších fyzických cvičení - drepy alebo ohýbanie hlavy nadol. Najčastejšie sa u starších ľudí vyskytujú závraty - približne 40% z celkového počtu prípadov.

Výskyt benígneho pozičného závratu priamo súvisí s prácou vestibulárneho aparátu. Receptory zodpovedné za informácie o polohe tela v priestore reagujú na každú zmenu. Každý receptor je pripojený na kryštály otolitu.

Prečítajte si tu, prečo sa točí hlava.

Vzhľadom k rôznym porušeniam, môžu "rozopnúť" zo stien a voľne sa pohybovať. Počas chaotického pohybu sa otolity dotýkajú chĺpkov receptorov, ktoré vysielajú zlé impulzy o polohe človeka v priestore do mozgu. Reakcia tela na takéto informácie sa stáva záchvatom závratov.

Treba poznamenať, že niektoré provokatívne faktory sa môžu "vrstviť" na seba. Telo reaguje najvýraznejšie na provokatívne udalosti v čase hormonálnych zmien: počas puberty, u žien, pri menopauze alebo počas tehotenstva.

diagnostika

Iba lekári môžu presne diagnostikovať ochorenie a predpísať adekvátnu liečbu.

Kam ísť, keď otočíte hlavu pri otáčaní hlavou:

• terapeut
• otolaryngologist,
• neurológ,
• infekčných chorôb
• optometristu
• vaskulárneho chirurga
• kardiológ.

Najprv by ste mali navštíviť terapeuta. Po vypočutí sťažností pacienta pošle na konzultáciu špecialistu s užšou špecializáciou.

Na identifikáciu ochorenia vykoná lekár dôkladnú anamnézu, aby mohol plne identifikovať symptómy a predpísať ďalšie vyšetrenia.

Vyšetrenia potrebné na potvrdenie prítomnosti (alebo neprítomnosti) ochorení spojených s patológiou vertebrálnej artérie:

• RTG chrbtice;
• MRI krčnej chrbtice;
• angiografiu ciev hrdla;
• počítačová tomografia;
• Ultrazvuk cervikálnych ciev.

Eliminácia po vykonaní potrebného výskumu všetky možné fyzikálne patológie, môže lekár diagnostikovať BPPG. To sa dá urobiť len opisom symptómov zo slov pacienta a vykonaním testu závratov v pozícii Hallpike.

Postup skúšky je takýto: t

• človek sedí na gauči, nohy na ňom natiahnuté;
• lekár otočí hlavu pacienta doprava o 45 stupňov (kým sa osoba musí pozrieť na lekára);
• počas otáčania hlavy pacienta je položená na povrch gauča tak, aby jeho hlava nebola umiestnená na povrchu a bola bez opory;
• potom je hlava trochu odhodená, asi 30 stupňov;
• v tejto polohe by mal pacient ležať asi 30 sekúnd;
• potom sa osoba vráti do pôvodnej polohy na sedenie (ale hlava by sa mala stále otáčať o 45 stupňov);
• potom sa celý proces opakuje, ale s otočením hlavy doľava.

Po teste lekár vyhodnotí výsledky. U pacienta s léziou statolitického aparátu, keď sa test vykonáva, začínajú závraty a zášklby očných buliev (nystagmus).

Pri návrate do východiskovej polohy sa objavujú rovnaké, ale miernejšie príznaky. V závislosti od polohy (keď sa pacient otočí doprava, doľava alebo na obe strany) sa hlava začne točiť, určujú postihnutú časť prístroja.

Čo robiť, ak pocítite závraty, keď otočíte hlavu

DPPG sa líši od všetkých ostatných foriem pozičného závratu tým, že môže byť účinne zastavený a liečený. Obvykle pretrvávajúci pozitívny výsledok nastáva za 2-3 týždne.

Liečba pozostáva z lekárskej terapie (na zníženie prejavov nevoľnosti) a priebehu cvičení určených na posilnenie vestibulárneho aparátu. Cvičenia sú veľmi jednoduché, hlavným cieľom je postupne naučiť prístroj správne reagovať na zmeny polohy tela.

Napríklad je veľmi efektívne trénovať vestibulárny aparát na nasledujúce cvičenie: musíte otočiť hlavu na postihnutú stranu v šikmej polohe alebo ležať, stav na 15 sekúnd, potom sa pomaly vracať do východiskovej polohy a potom stúpať. Vo väčšine prípadov sa pozitívna dynamika prejavuje po 2 dňoch tried.

Ak priebeh liečby neposkytuje pozitívny výsledok, použije sa chirurgický zákrok. Počas prevádzky sa obnoví normálna poloha otolitov. Tento spôsob liečby sa však používa veľmi zriedka.

Nie je možné predvídať a predchádzať všetkým možným ochoreniam u ľudí. Pre všetkých je však možné prijať preventívne opatrenia na podporu zdravia. Opatrenia sú jednoduché: udržiavanie zdravého životného štýlu, mierneho a nevyhnutného pravidelného cvičenia, regeneračných cvičení.

A pre ľudí, ktorí prekročili 50-ročnú hranicu, existuje ďalšie odporúčanie: musíte sa pomaly a opatrne dostať z postele, aby ste mali telo čas na zmenu polohy tela, pretože v tomto veku sa riziko odmietnutia otolitu výrazne zvyšuje.

Hovoríme o liečbe benígneho pozičného vertiga v inom článku.

O príčinách pretrvávajúcich závratov si prečítajte tu.