Jedlo pre hnačku

Hnačka, rovnaká hnačka, sa považuje za takú, ak tekutá stolica bola 3-krát alebo viackrát denne. Hnačka sa môže vyskytnúť z rôznych dôvodov, môžu to byť psychologické problémy, keď nervový systém dráždi črevá a spôsobuje hnačku (syndróm dráždivého čreva).

Infekčná príčina môže tiež spôsobiť hnačku. Príčinou môže byť patogénna mikroflóra, ktorá by normálne nemala byť v črevách. Takže podmienene patogénna mikroflóra, ktorá môže žiť v čreve, ale v určitom množstve.

S poklesom imunitných síl tela môže rast podmienečne patogénnych mikroorganizmov presahovať normu. A potom je tu choroba - dysbakterióza, sprevádzaná hnačkou, bolesťou brucha, všeobecnou malátnosťou, vracaním a horúčkou.

Dlhodobá hnačka môže byť tiež symptómom závažných organických lézií gastrointestinálneho traktu, ako je Crohnova choroba alebo nádorový proces.

Ale bez ohľadu na príčiny hnačky, syndróm hnačky vyžaduje včasnú liečbu. A prvým krokom k uzdraveniu je diéta. Zvážte v tomto článku, čo môžete jesť s hnačkou, čo nemôžete jesť s hnačkou? A čo môžete piť s hnačkou?

Základné princípy diéty

• Musíte jesť často a vo veľmi malých porciách. Ak budete jesť veľa naraz, bude zaťaženie skvelé pre podráždené črevá. Jedlá by mali byť podobné malým občerstveniam v intervaloch 3 hodín.
• Dostatočný režim pitia. Aby ste sa vyhli dehydratácii, musíte veľa piť, ideálne vypiť pohár vody po každom prípade hnačky.
• Všetky potraviny sa musia variť alebo dusiť. Textúra potraviny je pyré. A teplo.

Čo môžete jesť s hnačkou?

Potraviny s tekutou stolicou musia byť najprv vyvážené. To znamená, že v potrave by malo byť dostatočné množstvo bielkovín, tukov a sacharidov. Hoci množstvo tukov a sacharidov by sa malo znížiť, ale nedá sa úplne odstrániť.

Na zlepšenie kvality výkalov sa odporúča užívať potraviny, ktoré majú fixačný účinok a dopĺňajú látky stratené počas hnačky. Medzi tieto produkty patria:

• Potraviny bohaté na pektín, menovite jablká, pečené, jablká, banány.
• Silný čaj.
• Bobule Kissels.
• Ryžová kaša na vode.
• Sucháre z bieleho chleba.
• Potraviny s vysokým obsahom draslíka: ovocné šťavy, sako zemiaky, banány.
• Bielkovinové potraviny. Varené hovädzie, teľacie, morčacie, kuracie prsia. Mali by byť drvené a podávané ako dusené karbonátky alebo karbonátky. To zvýši silu a pomôže v boji proti chorobe.

Kaša s hnačkou je jednoducho potrebná, pretože je to obrovské množstvo minerálov. Na raňajky, variť malé množstvo akýchkoľvek zŕn vo vode, cukor a soľ podľa chuti, je lepšie nepridávať olej.

Najčastejšie položená otázka: „Môže byť mlieko použité na hnačku?“. Mlieko sa teda môže konzumovať, ale len na pridanie mlieka do vody v pomere 1: 3. Mlieko by malo byť bez tuku, maximálne 2,5%. Ale v prvých dňoch ťažkej hnačky je stále lepšie vylúčiť mlieko, je vhodné na zotavenie.

Fermentované mliečne výrobky: kefír, matsoni, bifidok, obzvlášť čerstvé, budú veľmi užitočné na obnovu normálnej črevnej mikroflóry. Takéto produkty sú bohaté na bifidobaktérie a baktérie kyseliny mliečnej, ktoré pomáhajú normalizovať stolicu. Môžu piť v množstve 250-300 mililitrov. Kefír je lepšie zvoliť s obsahom tuku 1%. Je to užitočný produkt pred spaním.

Ovocie by chcela vziať diétu ako desiatu. Môžete jesť jeden zrelý banán a jablká s hnačkou sa najlepšie konzumujú v pečenej forme. U pečených jabĺk vysoký obsah pektínu, ktorý má priaznivý vplyv na trávenie. Ale inak by čerstvé ovocie nemalo byť odnášané, pretože môže spôsobiť fermentáciu v črevách.

Z dezertov si môžete dovoliť ovocné želé na báze želatíny alebo pektínu, ale nemôžete jesť zima.

Aké potraviny by som mal obmedziť na hnačku?

Všetky sladkosti by mali byť ostro obmedzené, pretože spôsobujú fermentáciu v črevách a vyvolávajú rast patogénnej mikroflóry.

Je potrebné znížiť používanie múkových výrobkov, ktoré tiež spôsobujú fermentáciu. Je lepšie nahradiť chlieb sušienkami.

Keď hnačka cestoviny môžu byť použité na varenie polievok, a ako príloha - nie viac ako raz denne, naplnenie rastlinného oleja. Je lepšie použiť cestovinu tvrdú pšenicu, to znamená skupinu A.

Čo nemôže jesť s hnačkou?

• Nejedzte korenené, mastné jedlá.
• Vylúčte akékoľvek konzervované potraviny, omáčky, údené mäso, údeniny.
• Taktiež sa neodporúčajú všetky sýtené nápoje, plynové bubliny dráždia žalúdočnú a črevnú sliznicu. Výnimkou bude minerálna voda, pred použitím ktorej musíte uvoľniť všetok plyn z nej.
• Zakázali akékoľvek pečenie a ražný chlieb alebo chlieb.
• Nemôžete piť plnotučné mlieko a smotanu.
• Ak je studená alebo horúca, nejedzte ani nepite jedlo, len ak je teplo. Inak nie je možné vyhnúť sa črevným poruchám.

Čo môžete piť s hnačkou?

Pri hnačke by mal pitný režim postačovať na kompenzáciu nedostatku tekutín. Nezabudnite piť pohár tekutiny po každom prípade hnačky.

Šťavy sú povolené v množstve 200 mililitrov denne, ale šťava s hroznom je zakázaná. Užitočné bude silný čaj, želé alebo kompót zo sušeného ovocia. Neodporúča sa piť kávu, ale ak ju nemôžete odmietnuť, nemali by ste do nej pridávať krém ani mlieko.

Požadované množstvo tekutiny v normálnej stolici je 350 mililitrov na 10 kilogramov telesnej hmotnosti, pridajte na ňu 150 mililitrov na každý prípad hnačky a zistíte, koľko tekutiny potrebujete denne. Pamätajte, že šťavy, kefír a polievka sú tiež tekutiny, je tiež potrebné vziať do úvahy.

Komplikácie hnačky

Komplikáciou hnačky, najmä dlhodobej, je dehydratácia a strata veľkého počtu elektrolytov. Ak chcete doplniť soľnú rovnováhu, potraviny by sa mali pridať do fyziologického roztoku, minerálnej vody alebo špeciálnych fyziologických roztokov, ako je napríklad Regidron, by sa mali vypiť.

Ak sa vyskytne chronická hnačka, ktorá môže byť príznakom hypovitaminózy, potom by pre prevenciu nebola zbytočná podstúpiť priebeh liečby vitamínom.

Pri dlhodobej alebo často sa opakujúcej hnačke je možný významný úbytok hmotnosti a výživové doplnky môžu byť použité na doplnenie základnej stravy.

O pálení záhy

23/09/2018 admin Komentáre Žiadne komentáre

Hnačka (hnačka) je funkčná porucha gastrointestinálneho traktu, sprevádzaná zvýšením jeho pohyblivosti, pohybom potravinových hmotností, v dôsledku čoho sa tekutina, živiny a soli nemôžu úplne absorbovať do krvného obehu.

Takýto stav sa môže prejaviť zvýšením stolice a jej tekutej konzistencie.

Aby sa zlepšilo fungovanie čriev, je potrebné znížiť zaťaženie na maximum a doplniť telo soľami a vodou, na tento účel používame špeciálnu diétnu stravu na hnačku.

Keď pacient nevie, čo jesť pre hnačku, musíte poznať odporúčania lekára.

Jedlo pre hnačku u dospelých

Okrem fyzického nepohodlia spôsobuje hnačka značné poškodenie vnútorných orgánov.

V kombinácii so spracovanými potravinárskymi výrobkami táto choroba odstraňuje všetky možné mikročastice a prospešné prvky pre jej správne fungovanie z tela a ovplyvňuje narušenie správnej črevnej mikroflóry.

Primárnou úlohou terapie je samozrejme dopĺňať zásobu stratených stopových prvkov, aby sa zabránilo následným nepriaznivým účinkom.

Ak chcete vedieť, čo môžete jesť s hnačkou, musíte sa poradiť so svojím lekárom.

Princípy diéty pre hnačku

Okrem zoznamu povolených potravinárskych výrobkov je mimoriadne dôležité dodržiavať pravidlá výživy pre hnačku:

• Je potrebné vylúčiť akékoľvek mechanické alebo chemické podráždenie gastrointestinálneho traktu. To platí pre príliš teplé a studené potravinárske výrobky, tuhé potraviny, koreniny, alkohol a iné agresívne látky.
• Jedlo by sa malo konať každé 3 hodiny. To je nevyhnutné na zníženie súčasného zaťaženia orgánov gastrointestinálneho traktu. Tu môžete zahrnúť aj ďalšiu požiadavku: počet jedál na recepciu by nemal byť veľký.
• Z menu musíte odstrániť všetky produkty, ktoré môžu spôsobiť vznik fermentácie v čreve. Napríklad je prísne zakázané jesť kyslú kapustu, fazuľu, čerstvý chlieb a múku.
• Nie je možné znížiť obsah bielkovín počas diéty a množstvo sacharidov a tukov vstupujúcich do tela by malo byť na minimálnej úrovni. Treba mať na pamäti - hlad je veľmi nežiaduci.
• Je nevyhnutné, aby hnačka doplnila stratené množstvo tekutiny vo vnútri tela. Každé jedlo sa má spárovať so spotrebou 1-2 pohárov vody.
• Je potrebné odobrať potraviny, ktoré môžu mať choleretický účinok.

Diétna výživa pre hnačku v súlade s princípmi výživy, má fyziologický účinok a umožňuje urýchliť regeneráciu tráviaceho traktu.

Povolené výrobky

Čo môžete jesť s hnačkou dietetik povedať. Správna a fyziologická výživa pre hnačku je prípustná prostredníctvom špeciálnej diétnej stravy, vrátane zoznamu potravinárskych výrobkov z toho, čo sa má jesť počas hnačky:

• Obilniny. Kaša by mala byť v ponuke po celú dobu, a hnačka - tvoria základ stravy, pretože nevyvíjajú tlak na tráviaci trakt. Môžete variť čokoľvek obilnín sa vám páči (jedinou výnimkou je jačmeň), ale len na vode. Je prípustné pridávať malé množstvo mliečnych výrobkov (nie viac ako 1/3 celkového množstva vody). V hotovej miske je povolené pridať malý kúsok masla, cukru a soli.
• Mäso. Mäso s nízkym obsahom tuku je povolené. Je nevyhnutné vyčistiť mäso z kože, šliach a filmu. Môžete ho variť alebo variť v pare. Je povolené jesť ľahké kastroly a suflé.
• Ryby. Je potrebné používať iba ryby s nízkym obsahom tuku. Môžete variť na pár alebo pečenie (varenie). Optimálne, v období ochorenia variť dusené karbonátky z rýb.
• Vajíčka. Sú považované za nejednoznačný produkt pre hnačku, ale ak telo správne reaguje, počet nutkaní na to, čo sa týka pohybov čriev, sa nezvyšuje, potom odborníci odporúčajú vložiť 1 vajcia do menu, ktoré sa varí mäkké varenie (raz za 2 dni).
• Pasta. Môžu byť konzumované, ale nie viac ako raz za 2 dni. Najlepšia voľba: malé vermicelli s nízkym obsahom masla. Kastról s cestovinami na hnačku sa neodporúča pridávať do diéty.
• Milk. Vezmite si to ako nápoj je zakázané, je prípustné len pridať do kaše a zeleninové pyré v malých množstvách.
• Kyslé mliečne výrobky. Povolené použitie. Tvaroh a kefír je možné pridať do menu každý deň, ale mali by ste eliminovať konzumáciu korenených, korenených syrov. Všetky mliečne výrobky musia byť prirodzené.
• Chlieb. V jedle musíte použiť len biely chlieb, trochu sušený. Je povolené jesť sušenie, suché sušienky, sušienky.
• Ovocie a bobule. Sú nielen možné, ale musia byť tiež čerstvé a po tepelnom spracovaní. Veľmi užitočné pri hnačkách bozky, peny, želé. Odborníci odporúčajú, aby počas dňa si pol pohára čerstvej maliny alebo jahody, ale len v situácii, keď sú plody dobre vnímané tráviacim traktom.
• Zelenina. Je veľmi dôležité, aby ste do diéty zaviedli cibuľu a cesnak. Zemiaky, mrkva a cuketa sa dajú brať prakticky bez strachu. Zelenina musí byť dusená alebo pečená.

Diéta hnačky u dospelých dáva účinok nasledujúci deň od začiatku vzniku ochorenia.

Zakázané výrobky

Výrobky, ktoré sú povolené na konzumáciu s hnačkou, môžu byť kompletnou diétou. Existuje však špecifický zoznam potravinárskych výrobkov, ktoré sú zakázané požitie.

Môže spôsobiť zvýšenú hnačku. Ak chcete vedieť, čo jesť, keď hnačka, musíte poznať odporúčania výživu.

Čo by sa malo z potravy odstrániť pre chorobu:

• Mastné mäso. Nejedzte vyprážané mäso. V období hnačky sú zakázané konzervované výrobky, údené vývarky.
• Ovocie a bobule. By mali byť odstránené z diéty z týchto plodov a bobúľ, ktoré možno pripísať kyslých odrôd. Kyselina, ktorá je v nich, agresívne ovplyvňuje sliznicu gastrointestinálneho traktu.
• Ryby. Je zakázané jesť mastné ryby, morské plody, konzervovať z neho.
• Zelenina. Zakázané repy, repy, reďkovky, kyslá kapusta, konzervovaná zelenina (často sa pridávajú ocot a koreniny).
• V období hnačky je možné vstúpiť do menu detská výživa zo zeleniny.
• Chlieb a múka Spotreba ražného chleba, rožkov, koláčov a akýchkoľvek iných pečiva na obdobie porúch v tráviacom procese je vylúčená.
• Mliečne výrobky. Je zakázané jesť smotanu, vysoko sýtené mliečne srvátkové nápoje a kravské mlieko.
• Nápoje. Nemôžete piť kvas, kávu a silný čaj.

Všetky tieto produkty prispievajú k zvýšenej pohyblivosti žalúdka, dráždivému účinku na sliznicu gastrointestinálneho traktu a zvyšujú záťaž tráviaceho systému.

Vo všeobecnosti by mala byť výživa počas obdobia hnačky vyvážená. Samozrejme, v prvých dňoch po objavení hnačky je lepšie vylúčiť jedlo a potom by ste sa nemali donútiť k rýchlemu dlhému času.

Spotreba všetkých prípustných produktov v nevýznamných množstvách bude omnoho efektívnejšia - pretože črevná mikroflóra je s väčšou pravdepodobnosťou obnovená a pre pacienta sa stáva oveľa jednoduchšou.

Keď sa predtým zistili choroby orgánov gastrointestinálneho traktu, potom s hnačkou by sa mali odporučiť odporúčania od ošetrujúceho špecialistu - je pravdepodobné, že diétna výživa bude predpísaná s určitými zmenami.

Jedlo po hnačke

Aby bolo možné úplne zotaviť sa z odloženej hnačky, je nevyhnutné, aby sa po určitú dobu dodržiavali šetriace diéty.

Hnačka sa môže vyskytnúť v dôsledku konzumácie potravín s nekvalitnými alebo zastaralými výrobkami. Väčšinou sa do 2-3 hodín po požití takejto potravy vytvorí hnačka.

Nie je potrebné panike, musíte piť viac tekutiny a všetko bude v blízkej budúcnosti. Ak problém neskončil, je potrebné kontaktovať ošetrujúceho špecialistu.

Je potrebné pripomenúť, že nadmerná konzumácia „lepenia“ a „pletenia“ potravinárskych výrobkov môže spôsobiť opačný proces a hnačka nahradí črevnú zápchu.

odporúčanie

Ak chcete zlepšiť účinnosť diéty pri hnačke, musíte dodržiavať určité užitočné predpisy:

• Používať črevné sorbenty - lieky, viazanie a odstraňovanie toxických látok z gastrointestinálneho traktu. Mali by byť opití 60 minút pred pascou, najmenej trikrát denne.
• Kvapalina, najmä v detstve, je lepšie používať v malých množstvách, ale často.
• Lieky, ktoré inhibujú črevnú motilitu, by sa mali vylúčiť, pretože v kombinácii s ňou sa vylučuje vylučovanie toxických látok z gastrointestinálneho traktu.

Je potrebné pripomenúť, že hnačka je považovaná za obrannú reakciu tela, ktorá je zameraná na uvoľňovanie čriev z toxických látok a mikroorganizmov.

Diétna výživa pre hnačku pre dospelých pomáha v čo najkratšom čase odstrániť patogénnu mikroflóru, znížiť zápal a obnoviť rovnováhu vody a soli.

Kedy zavolať lekára

Nemali by ste sa spoliehať iba na revíziu diéty, ak je hnačka spojená s:

• zvýšenie telesnej teploty;
• akútna bolesť v brušnej dutine;
• prítomnosť krvných nečistôt v tekutej stolici;
• nevoľnosť a reflex zvracania bez ohľadu na jedlo;
• letargia a závrat;
• krvácanie z maternice bez ohľadu na menštruáciu.

Tieto príznaky poukazujú na vznik nebezpečných patologických procesov, ktoré vyžadujú neodkladnú lekársku pomoc.

Nemôžete používať rôzne lieky, ktoré majú fixačný alebo analgetický účinok, bez predpisu špecialistu.

To môže skresliť laboratórny obraz, čo komplikuje štúdiu.

Jedlo v prípade takéhoto ochorenia je dôležitým prvkom pri liečení porúch trávenia.

Je potrebné venovať osobitnú pozornosť počúvať svoje zdravie, rovnako ako naučiť, čo nemôžete jesť s hnačkou.

Aby sa zlepšilo fungovanie čreva, je potrebné znížiť záťaž na maximum a zlepšiť rovnováhu vody a soli v tele, pre ktorú pri tejto chorobe používajú špeciálnu diétu.

Najťažšia diéta predpísaná prvý deň po objavení hnačky.

Pre toto obdobie je optimálne vylúčiť jedlo a piť vodu. Normálna strava by sa mala vrátiť najskôr 7 dní po nástupe príznakov.

Prečo z cestovín hnačka

Diéta pre hnačku

Diéta pre hnačku musí byť nevyhnutne koordinovaná so svojím lekárom. Hnačka (hnačka) je bolestivý stav, pri ktorom je preťažená, voľná stolica viac ako 3 krát denne. Príčiny hnačky môžu byť rôzne, od psychologických až po ťažké organické. Bez ohľadu na dôvod výskytu tohto javu je veľmi dôležité prijať potrebné opatrenia na ich zastavenie pri prvých príznakoch. Hnačka je nebezpečná vzhľadom na to, že počas jej dlhého toku sa môže vyvinúť dehydratácia, ktorá je nebezpečná pre ľudské zdravie.

Dnes existuje mnoho liekov na liečbu hnačky. Avšak aj najúčinnejší liek nedáva požadované výsledky, ak pacient nedodrží určitú diétnu ponuku.

• 1Základné zásady výživy
• 2Čo môžem jesť?
• 3 Čo nemôže jesť?
• 4 Nápoje na hnačku
• 5Dietia na hnačku u detí
• 6Partentný liek

1Základné zásady výživy

1. Diéta pre hnačku je zameraná na maximalizáciu súčasného zaťaženia čriev. Na to by sa mali všetky konzumované potraviny podávať v malých porciách. Tam je potreba každé 3 hodiny.
2. Na zlepšenie pohody je potrebné odstrániť všetky chemické a mechanické podnety čreva.
3. Je potrebné odmietnuť výrobky, ktoré môžu vyvolať fermentačné procesy v črevách.
4. Nejedzte potraviny s choleretickým účinkom.
5. Diéta pre hnačku by mala byť energeticky kompletná. Pacient by mal byť kŕmený potravinovými bielkovinami, tukmi a sacharidmi. Musíme však zabezpečiť, aby množstvo sacharidov a tukov vstúpilo do tela v minimálnom množstve. Množstvo bielkoviny s častou stolicou by sa nemalo znižovať.
6. Aby ste zabránili dehydratácii, musíte piť čo najviac tekutiny.
7. Keď sa objaví hnačka, odborníci odporúčajú jesť polotekuté, pyré potraviny varené alebo dusené. Korenie v jedlách nemusíte pridávať.
8. Niektoré surové zeleniny a ovocia môže zhoršiť hnačku. Preto by sa mali takéto výrobky vyberať s mimoriadnou opatrnosťou.
9. Po hnačke je po určitú dobu dôležité nepoužívať produkty, ktoré môžu vyvolať nový záchvat tekutej stolice.

2Čo môžem jesť?

Diéta pre hnačku znamená jesť potraviny s vysokým obsahom pektínu. Pektín je vo vode rozpustná vláknina, ktorá aktívne bojuje s črevnými nevoľnosťami. Táto látka sa nachádza vo veľkom množstve v jogurte, jablkách a banánoch. Tieto lieky musia byť prítomné na stole u pacienta s hnačkou.

Aby sa zabránilo únave a únave, ktoré sprevádzajú časté voľné stolice, odborníci odporúčajú nezabudnúť použiť dostatočné množstvo bielkovín. Proteín je možné získať z varených vajec, kuracieho mäsa a moriek.

Nevzdávajte produkty obsahujúce veľa draslíka. Faktom je, že pri hnačke stráca telo veľké množstvo tejto látky, čo má veľmi negatívny vplyv na jej stav. Ak chcete doplniť stratené množstvo draslíka, mali by ste jesť sako zemiaky, banány a piť ovocné šťavy. Lekári odporúčajú jesť 2 banány každé 4 hodiny.

Diéta pre hnačku zahŕňa jesť značné množstvo soli. Faktom je, že soľ pomôže udržať vodu v tele a vyhnúť sa dehydratácii. Pri častých stoliciach sa odporúča jesť slané polievky a sušienky.

Môžete jesť nasledujúce produkty:

1. Mäsové jedlá.

Mali by ste si vybrať iba chudé mäso bez šliach a filmov. Môžete variť sami varené mäso a karbonátky. Ešte lepšie je variť dusené mäsové jedlá.

Jedlá na hnačku zahŕňajú rybie pokrmy s nízkym obsahom tuku. Malo by sa uprednostniť pollock a treska. Veľmi užitočné parné kotlety a karbonátky z rybieho filé.

Milovníci cestovín si môžu dovoliť jesť nejaké varené rezance. Zneužívanie tohto pokrmu nestojí za to. V malom množstve, je to neškodné, ale ak budete jesť cestoviny príliš často, potom budete sotva schopní vyhnúť sa komplikáciám stavu ochorenia.

1. Obilniny.

S hnačkou môžete jesť takmer všetky obilniny. Jedinou výnimkou je jačmeň. Obilniny sa môžu variť vo vode s malým množstvom mlieka. V hotovom pokrme by sa malo pridať trochu masla. Najužitočnejšou obilninou pre hnačku je biela ryža. Tento produkt má vynikajúci fixačný účinok. Každé 2 hodiny sa odporúča jesť pol šálky varenej ryže.

Diétna výživa pre hnačku zahŕňa konzumáciu vajec s mäkkým varom alebo miešaných vajec, ale nie viac ako 1 vajce. S veľmi dobrou znášanlivosťou tohto výrobku denne môžete jesť 2 vajcia.

1. Mliečne výrobky.

S hnačkou môžete variť obilniny s mliekom a maslom. Ak hovoríme o mliečnych výrobkoch, môžu byť konzumované prakticky v neobmedzenom množstve. Ide o to, že tieto produkty prispievajú k normalizácii trávenia. Fermentované mliečne výrobky tiež zabraňujú nadýmaniu a kvaseniu. Odborníci odporúčajú pridať trochu non-ostrý syr a čerstvé tvaroh do vašej stravy denne. Tieto produkty sú vynikajúcim zdrojom vápnika a proteínov.

Keď sa objavia tekuté stolice, lekári odporúčajú jesť varenú zeleninu (s výnimkou paradajok). Môžu byť pečené (nemalo by byť zlatohnedé). Je ešte lepšie jesť zeleninu varenú vo forme zemiakovej kaše. Nezneužívajte cesnak a cibuľu. Veľmi užitočná mrkva, ktorá obsahuje veľa vitamínu A, ktorý zlepšuje stav črevnej sliznice. Mrkva má tiež adsorpčný účinok.

Veľmi užitočné pre dospelých aj deti. Z nich si môžete pripraviť užitočné kompóty, džemy, želé a peny. S dobrou prenosnosťou si môžete nechať jesť 150 g malín alebo jahôd denne.

1. Chlieb. Môžete jesť sušenie, biely chlieb a suché sušienky.

Diéta po prijatí prvých pozitívnych výsledkov by mala trvať niekoľko dní.

3 Čo nemôže jesť?

Ľudia s hnačkou nemôžu jesť mastné a vyprážané potraviny.

Všetky ťažké výrobky sú zakázané. Takáto výživa nielenže nepomôže vyrovnať sa s tekutou stolicou, ale tiež zhoršuje priebeh ochorenia.

Je potrebné opustiť riad, ktorý môže spôsobiť tvorbu plynu v črevách (strukoviny, kapusta). Takéto produkty dráždia tráviaci trakt. V čase liečby musí prestať fajčiť a alkoholické nápoje.

Potraviny, ktoré môžu poškodiť črevá pri hnačke:

1. Mäsové jedlá. Mastné mäso je zakázané. Škodlivé droby - mozog, obličky, pečeň. V čase liečby musí byť úplne opustené údené mäso.

1. Ryby. Nemôžete jesť konzervy, nakladané, údené a mastné ryby.

1. Mliečne výrobky Výživa pre hnačku eliminuje použitie veľkého množstva plnotučného mlieka a ťažkého krému.

1. Zelenina. Keď tekutá stolica škodlivé konzervy zelenina, horčica, chren, kapusta, repa, huby a rutabaga.

1. Ovocie a zelenina. Pre hnačku, odborníci vám odporúčajú vylúčiť surové kyslé ovocie a bobule z vašej stravy. Hovoríme o ríbezle, brusniciach, egreše a kyslých jablkách.

1. Chlieb. Musíme opustiť čierny chlieb, maslové výrobky a koláče so smotanou.

4 Nápoje na hnačku

Hnačka môže spôsobiť dehydratáciu. Preto je potrebné počas choroby piť aspoň 2-3 litre vody denne. V ideálnom prípade by ste mali piť 300 ml tekutiny každých 30 minút.

Veľmi slabý čaj, ktorý má fixačný účinok, je veľmi užitočný. Tento efekt je zabezpečený tanínmi vo veľkom množstve v čaji. Môžete piť kakao a kávu na vodu, ovocie a bobule kompóty, džúsy. Jablčná šťava je považovaná za najpriaznivejšiu pre hnačku. Citrusové, paradajkové a ananásové šťavy spôsobujú ďalšie podráždenie čriev. Diéta pre hnačku u dospelých nevylučuje použitie nie viac ako 50 ml červeného vína denne.

Nepite príliš studené a šumivé nápoje. Sú škodlivé pre poškodené črevá a môžu spôsobiť tvorbu veľkého množstva plynov. Lekári na chvíľu poradia, aby opustili kvas, limonádu a pivo.

Diéta pre hnačku u dospelých a detí znamená použitie samoobslužného zdravého nápoja, ktorý vám umožní obnoviť rovnováhu soli v tele. Príprava takéhoto nápoja je pomerne jednoduchá. V 200 ml čistej vlažnej vody je potrebné rozpustiť pol lyžičky soli, 2 lyžice medu a štvrtinu lyžice sódy. Počas dňa by ste mali vypiť aspoň 1,5 litra tejto tekutiny.

S ťažkou hnačkou, odborníci radia v prvý deň odmietnuť jesť vôbec a piť len 2 litre sladkého čaju.

5Dietia na hnačku u detí

Všetky potraviny, ktoré dieťa používa počas hnačky, sa musia dohodnúť s lekárom. Ak je dieťa dojčené, počas tohto obdobia nie je možné ho preniesť do zmesi. To situáciu len zhorší. Všetky potrebné látky na obnovenie črevnej flóry dieťaťa sú obsiahnuté v materskom mlieku. Pri častej strate stolice by malo byť dieťaťu ponúknuté prsia častejšie ako v normálnych dňoch.

Ak dieťa konzumuje zmes, rodičia by mali dať prednosť potravinám obohateným o bifidobaktérie. Aj v čase liečby sa má dieťaťu podať zmes, ktorá má fixačný účinok.

Ak je dieťa choré viac ako 1,5 roka, potom by sa všetky potraviny mali podávať na stôl v ošuntenom vzhľade. Slizové polievky a výrobky obsahujúce tanín sú pre dieťa veľmi dobré. Táto látka sa nachádza vo veľkých množstvách v čiernom čaji a čučoriedkovej šťave. Z nápojov môže dieťa stále dávať minerálnu vodu bez plynov.

6Partentný liek

Pri hnačke diéta znamená užívať tradičnú medicínu, ktorá môže pomôcť zlepšiť stav pacienta a zbaviť ho nepríjemných príznakov v krátkom čase.

1. Ak sú baktérie príčinou tekutej stolice, potom lekári odporúčajú vypiť pol malej lyžice cesnakovej šťavy každé 2 hodiny. Pozitívne výsledky sa začínajú objavovať v prvý deň liečby.

1. Aloe šťava nie je o nič menej populárna. Musí sa užívať perorálne 3 krát denne po dobu 2 lyžičiek. pred jedlom.

1. U dospelých a starších ľudí sa hnačka môže liečiť šťavou z trávy ovčiaka. 40 kvapiek šťavy by sa malo zriediť 50 g vodky, výslednú tekutinu rozdeliť na 2 rovnaké časti a vypiť počas dňa.

1. 15 g čerešne by sa malo naplniť 200 ml vody, variť 5 minút, zohriať a nechať 30 minút. Výsledná textúra by mala byť rozdelená na 2 časti a nápoj.

Hnačka sa má brať vážne. Pri prvých príznakoch by mal okamžite vyhľadať pomoc lekára, aby zistil príčinu tohto nepríjemného javu. Príjem domácich prostriedkov na hnačku by mal byť tiež koordinovaný s odborníkom. Je obzvlášť nebezpečný pri liečbe hnačky u detí a starších ľudí. Následky môžu byť nepredvídateľné.

Symptómy a liečba nízkej kyslosti: keď niečo chýba žalúdku

Normálna kyslosť žalúdka je nevyhnutná pre úplné trávenie potravy v žalúdku. Ak sa v mladom veku na pozadí žľazy zvyčajne pracujú v rozšírenom režime, potom po 40 rokoch človek začína znateľný pokles produkcie kyseliny chlorovodíkovej. V tejto súvislosti sa môžu objaviť príznaky nízkej kyslosti žalúdka, ktoré by sa mali riešiť s cieľom začať liečbu včas.

Ako prebieha trávenie

Úplné rozdelenie potravy vstupujúcej do žalúdka je zabezpečené enzýmami, z ktorých väčšina sú pepsíny. Kyslé prostredie je nevyhnutné pre produktívny proces a fungovanie zložiek žalúdočnej šťavy. Zvýšená úroveň kyslosti zároveň bráni pohybu spracovaných potravín ďalej v črevách. Aby sa zabránilo možným poruchám, je potrebné kyselinu neutralizovať.

Žalúdok je konvenčne rozdelený do niekoľkých zón, z ktorých každá má svoje vlastné funkcie. Tvorba kyseliny chlorovodíkovej sa vyskytuje v tele a spodnej časti žalúdočnej dutiny a jej neutralizácia prebieha priamo v antru. Ďalšie informácie o funkciách HCl sa odporúča v článku, ktorý je kyslosť žalúdka.

Zníženie kyslosti sekrécie tráviaceho traktu (hypoacid) nastáva, keď bunky sekrečných žliaz začínajú odumierať alebo kyselina v antrálnej zóne nie je dostatočne neutralizovaná.

Postupná zánik vedie k atrofii fundálnych žliaz, čo spôsobuje príznaky atrofickej gastritídy.

Príčiny hypoacidného stavu

Najčastejšie príčiny nízkej kyslosti spočívajú v genetickej predispozícii, nesprávnom životnom štýle a prítomnosti chorôb žalúdka, dvanástnika 12.

Hlavnou príčinou znižovania produkcie žalúdočnej šťavy sú gastritída a gastroduodenitída.

Výskyt týchto chorôb je ovplyvnený:

• infekcia žalúdočnej dutiny baktériami Helicobacter pylori;
• endokrinné poruchy;
• nevyvážená strava, časté stresujúce situácie;
• prítomnosť zlých návykov.

Príznaky patológie

Napriek tomu, že nízka kyslosť je menším príznakom žalúdočných ochorení, nedostatočná tvorba kyseliny chlorovodíkovej má svoje vlastné príznaky. Skoré obdobie patológie nie je symptomatické. Avšak s výskytom gastritídy alebo gastroduodenitídy sa javia dosť silne. Preto je rovnako dôležité poznať príznaky a liečbu gastritídy s nízkou kyslosťou.

Príznaky, ktoré sa cítia zle s nízkou kyslosťou:

• zvýšená tvorba plynu;
• bolesť a nepohodlie v žalúdku;
• ťažkosť a nadúvanie;
• popraskanie sprevádzané zhnitou dochuťou;
• nevoľnosť s retchingom;
• narušená stolica (zápcha je nahradená hnačkou);
• prítomnosť zlého dychu počas dňa;
• všeobecná slabosť.

Okrem príznakov indikujúcich porušenie gastrointestinálneho traktu existujú aj príznaky, ktoré naznačujú zlú stráviteľnosť proteínov a mikroelementov. Patrí medzi ne anémia, nadmerné vypadávanie vlasov, krehkosť, odlupovanie nechtov a silná suchosť kože.

Liečba ochorenia

Je potrebné liečiť chorobu komplexnou liečbou, ktorá môže zahŕňať liečivá, bylinky a diétnu terapiu. Je to diétne menu, ktoré má veľký vplyv na proces obnovy pacienta.

Drogovú liečbu predpisuje iba lekár. Obnovenie acidobázickej rovnováhy pomocou liekov s nízkou kyslosťou žalúdka. Okrem toho je potrebné odstrániť príčiny patológie.

Hypokyselinový stav sa často lieči tromi typmi liekov:

• Stimulanty, ktoré sú určené na zvýšenie syntézy žalúdočnej šťavy.
• Lieky na báze kyseliny chlorovodíkovej, enzýmy žalúdočnej šťavy. Sú považované za substitučnú liečbu a predpisujú sa až po laboratórnom potvrdení nízkej kyslosti.
• Bylinné liečivá. Tablety, ktoré zahŕňajú liečivé rastliny, ktoré môžu zvýšiť vylučovanie kyseliny chlorovodíkovej.

Po skončení akútneho obdobia sa rastlinné prípravky môžu nahradiť bylinkami, odvarmi. Účinné recepty možno nájsť v článku o tom, ako zvýšiť kyslosť žalúdočných ľudových prostriedkov.

Liečba patológie nebude účinná, ak nebudete normalizovať výživu pacienta. Okrem zvýšenia sekrécie by však diéta s nízkou kyslosťou žalúdka mala byť šetrná, pretože vo väčšine prípadov je porucha sprevádzaná zápalom žalúdočných stien. V čase liečby stojí za to odmietnuť podráždenie, ostré a mastné jedlá.

Účinne tiež zvyšuje hladinu kyseliny chlorovodíkovej, použitie liečivej minerálnej vody. U takýchto pacientov sa pred konzumáciou v chladnej forme odporúča vypiť ½ šálky chloridu, chlorid-uhľovodíka a chlorid-sulfátových vôd.

Možné následky

Pokles produkcie žalúdočnej šťavy vyvoláva:

• rast patogénnej mikroflóry v žalúdočnej dutine v dôsledku inhibície antibakteriálneho účinku tráviacej sekrécie;
• zhoršenie procesov štiepenia proteínov;
• zvýšená fermentácia a stagnácia potravy v žalúdku.

V tejto súvislosti sa u osoby vyvinie hypoacidová gastritída, anémia; zhoršujúcej sa funkcie žlčového systému. Mnohé nebezpečenstvo je atrofia sliznice, pretože ide o prekancerózny stav. Odborníci radia neodkladať liečbu v prípade príznakov hypoacidizmu.

Príčiny hnačky počas gastritídy

Gastritída je zápal mukóznych stien žalúdka, ktorý sa vyskytuje z rôznych dôvodov.

Predpokladá sa, že pôvodcom tohto ochorenia je baktéria Helicobacter pylori, ktorá je aktivovaná ako výsledok zníženej imunity.

Gastritída prichádza v dvoch formách:

• akútnej gastritídy;
• chronickej gastritídy.

Abnormálna strava, otrava jedlom alebo alkoholom a nervový stres môžu vyvolať akútnu formu gastritídy.

Hnačka s akútnou gastritídou je bežná, sprevádzaná nauzeou a vracaním.

Príčiny hnačky sú, že v dôsledku nedostatočnej žalúdočnej šťavy sa konzumovaná potravina nedá úplne stráviť av tejto forme vstupuje do čreva.

Súčasne sa môžu vyskytnúť hnilobné a fermentačné procesy, ktoré majú za následok popraskanie, zvracanie a hnačku u ľudí.

Pochopte, že človek trpí gastritídou, lekári môžu pomocou gastroduodenálnej endoskopie, čo je štúdia žalúdka sondou.

Výsledkom tohto postupu je malý kúsok sliznice žalúdka na analýzu. Okrem toho, krvné testy, moč a výkaly pomáhajú určiť, či existuje infekcia Helicobacter pylori.

Ak nedochádza k bakteriálnemu poškodeniu, liečba hnačky pri akútnej gastritíde spočíva v normalizácii životného štýlu a dodržiavaní určitých diétnych pravidiel.

Chronická gastritída sa vyskytuje v prípade nedodržania lekárskych odporúčaní pod vplyvom nervového stresu a skúseností.

Niekedy choroba nemusí byť pociťovaná celé roky a potom náhle začne exacerbáciu.

Hnačka s touto formou gastritídy môže byť nahradená zápchou, stolička je nestabilná a dáva pacientom veľa problémov.

V závislosti od aktivity sekrečnej funkcie sa gastritída vyznačuje nízkou kyslosťou žalúdka a vysokou sekrečnou funkciou.

Gastritída so zvýšenou kyslosťou žalúdka spôsobuje skôr zápchu ako hnačku. Liek sa má liečiť liekmi, ktoré znižujú kyslosť žalúdka, rôzne antispasmodiká a antimikrobiálne látky.

Oveľa viac problémov prináša pacient so zníženou sekréciou.

Nízka kyslosť žalúdka má veľmi veľký vplyv na jeho schopnosť stráviť potravu.

Hnačka je charakteristickým znakom tohto typu gastritídy. Dôvodom je spomalenie metabolizmu, neúplné trávenie potravy.

Pacient neustále cíti únavu, letargiu, apatiu, môže schudnúť. Pretrvávajúca hnačka vedie k črevnej dysbióze, dehydratácii a intoxikácii tela.

Ak hnačka s gastritídou trvá viac ako 5 dní, potom je naliehavé poradiť sa s lekárom, najmä ak je hnačka sprevádzaná nevoľnosťou a vracaním.

Dehydratácia, spôsobená zvracaním a hnačkou, sa niekedy vyskytuje tak rýchlo, že ak neurobíte naliehavé opatrenia a nezačnete liečiť chorobu, potom je možná smrť.

Liečba liečivými a ľudovými liečivami

Ak sa počas gastritídy vyskytne hnačka, je veľmi dôležité pochopiť, čo spôsobilo tento príznak, a najprv treba liečiť príčinu hnačky.

Preto je prvým účinkom pacienta diagnostické vyšetrenie, ktorého výsledky sú potom predpísané liečbou.

Ak je príčinou tohto stavu intenzifikácia Helicobacter pylori, lekár predpisuje priebeh antibiotík.

Okrem toho je nevyhnutné liečiť chronickú gastritídu liekmi, ktoré obklopujú žalúdočnú sliznicu, ktorá zabraňuje tvorbe nových rán a erózii vplyvom agresívneho žalúdočného prostredia.

Súbežne s opatreniami, ktoré zastavujú príčiny gastritídy, je potrebné liečiť hnačku, aby sa obnovila rovnováha vody a soli v tele, narušená častou stolicou.

K tomu predpíšte lieky ako "Regidron", "Laktosol", vyrobené vo vrecúškach.

1 vrecko by sa malo zriediť v litri studenej prevarenej vody a vypiť 1 polievkovú lyžicu každých 5 až 10 minút.

Sorbenty, ako je Smekta, Enterosgel, aktívne uhlie, ktoré sa užíva v množstve 1 tableta na 10 kg hmotnosti pacienta, pomáhajú vyrovnať sa s celkovou intoxikáciou tela pri hnačke.

Častá a dlhotrvajúca hnačka môže spôsobiť poruchu črevnej mikroflóry. To vyvoláva dysbakteriózu, patogénne mikroorganizmy sa množia v čreve, ovplyvňujú proces trávenia a asimilácie potravy.

Obnoviť črevnú mikroflóru a zastaviť hnačku, predpísané lieky s laktózou, ktoré regulujú zloženie mikroflóry a inhibujú rast patogénnych baktérií.

Jedným z týchto liečiv je Bifidumbacterin, ktorý je dostupný vo forme prášku alebo kapsúl. S touto chorobou, "Bifidumbakterin" musí piť 10 kapsúl jeden až trikrát denne.

Je tiež možné liečiť hnačku pri chronickej gastritíde pomocou známych produktov.

Liečivý účinok na zapálené a podráždené steny žalúdka majú zeleninové šťavy zo zemiakov, repy a mrkvy.

Pre ich prípravu, musíte dôkladne umyť a vyčistiť zeleninu, sekanie, potom pomocou odšťavovača, vytlačiť šťavu z nich a vziať ju počas dňa na 1-2 polievkové lyžice. l. každé 3 hodiny.

Táto šťava má priaznivý vplyv na žalúdok, zastaví hnačku a vyživuje telo užitočnými vitamínmi a stopovými prvkami. Môžete si ho vziať na dlhú dobu, až jeden a pol mesiaca.

Diétna terapia na prevenciu hnačky počas gastritídy

Dodržiavanie diéty s nízkou kyslosťou gastritídy sa považuje za najdôležitejšie opatrenie na prevenciu exacerbácií a vyhýbanie sa hnačke pri tejto chorobe.

Ciele diétnej terapie v tomto prípade sú:

• v žiadnom prípade by príjem potravy nemal dráždiť steny sliznice žalúdka;
• diéta by mala pomôcť obnoviť rovnováhu kyseliny;
• nesmie sa narušiť fungovanie vnútorných tráviacich orgánov, ktoré trpia gastritídou (pečeň, pankreas, dvanástnik);
• potraviny by mali byť bohaté na bielkoviny.

Na základe týchto odporúčaní dietológov, dávka pacienta môže byť polievky na kuracích alebo hovädzine s nízkym obsahom tuku vývar, ku ktorému sú pridané predvarené obilniny, nasekané cestoviny alebo zeleninu.

S exacerbácia tohto ochorenia a hnačka sprevádzajúce tento stav, môžete jesť biely chlieb krutóny, suché chudé pečivo, bagely.

Zelenina na prevenciu hnačky by sa mala dusiť alebo dusiť. V pyré môžete pridať maslo.

Na doplnenie zásob proteínov musí pacient jesť varené kuracie vajcia. Nesmie sa konzumovať žiadne kyslé ovocie.

Kompoty, želé a infúzie by mali byť vyrobené len zo sladkých jabĺk, hrušiek alebo malín. Môžete si sami šípkový infúzie pridaním medu k nemu.

Aby sa zabránilo hnačke počas gastritídy, pacient by nemal užívať alkoholické nápoje, mastné, korenené a slané potraviny, kyslé potraviny, ovocie a zeleninu.

Čo môžete jesť pre dieťa s hnačkou: prehľad výrobkov a menu na týždeň

Kŕmenie dieťaťa s hnačkou by malo byť podľa osobitného systému. Diéta je predpokladom pre normalizáciu tráviacich procesov. Liečba patológie by mala byť systémová, komplexná. Kvalitná výživa je schopná nasýtiť oslabené telo mikroprvkami a vytvoriť rovnováhu medzi vodou a soľou.

Pravidlá kŕmenia detí rôzneho veku s hnačkou

Umelo kŕmené deti s hnačkou musia byť kŕmené zmesami fermentovaného mlieka. Strava detí, ktoré konzumujú mlieko, zostáva nezmenené. Aké úpravy potom budú účinné? Na začiatok znížte jednu časť príjmu. Optimálny počet prístupov k kŕmeniu by nemal presiahnuť 4-6 krát. Neprekrývajte dieťa, veľké množstvá potravín sa nespracúvajú enzýmami. Výsledkom je zvýšenie intestinálnych kontrakcií. Vývoj poruchy počas obdobia kŕmenia informuje o potrebe ukončenia. Krátka hnačka spôsobuje značné straty tekutín. Pre účely prevencie nechajte dieťa vypiť veľké množstvo vody. Kŕmenie sa vykonáva v malých dúškoch pomocou pipety. Starostlivo sledujte telesnú teplotu dieťaťa.

Technika Dr. Komarovského pre deti staršie ako 4 roky je založená na použití varenej ryže v malých porciách. Banány a jablkový džús nezasahujú. Správne používanie varených zemiakov zastaví chorobu. Z mäsových varených kurčiat a rýb sú povolené.

Prehľad povolených výrobkov

Funkčné narušenie čreva v mnohých prípadoch v dôsledku použitia potravín pochybnej kvality. Jedenie na hnačku sa vykonáva v malých dávkach každých 180 minút. Na konci jedla sa odporúča obnoviť rovnováhu vody a soli vašich potomkov, čím mu poskytne dostatok tekutiny. Do 1 roka existujú obmedzenia!

Pre vylúčenie komplikácií z menu je vylúčený celý rad produktov. V prvom rade ide o vyprážané potraviny, rôzne uhorky, marinády. Mlieko a väčšina zeleniny nie sú vhodné na hnačku. Huby a strukoviny zaťažujú tráviace orgány prácou. Čipy, čerstvé pečivo, sušienky budú zakázané lekármi! Liečiť dieťa by malo byť pod dohľadom pediatra.

Ovocie a zelenina

Hnačka z rôznych druhov ovocia sa zriedkavo vyvíja. Patologický stav sa vyvíja na pozadí použitia ovocia, ktoré má vysokú koncentráciu dusičnanov. Tu je zoznam odporúčaných plodov pre intestinálnu nevoľnosť u detí:

• hruška. Odporúča sa jesť pečené ovocie. Pred varením vyberte pokožku. Chutné jedlo má laxatívne, fixačné vlastnosti;
• dule. Špecifická chuť ovocia dokonale kombinuje sťahujúce vlastnosti. Antibakteriálna kompozícia môže účinne odolávať patogénnej mikroflóre v čreve;
• tomel + banán. Konzumácia ovocia je povolená bez predchádzajúceho tepelného spracovania. Je zakázané používať nezrelé alebo pokazené ovocie. Výrobky majú antimikrobiálne vlastnosti. Vysoký obsah vlákniny spoľahlivo neutralizuje hnačku. Po niekoľkých dňoch sa zlepší trávenie, znížia sa kŕče a zlepší sa peristaltika sacieho orgánu. Jedzte zdravé plody mesačne;
• jablká. Plody sa pečú v peci vo forme koláča. Plody sú bohaté na vodu (85% obsah), čo zabraňuje dehydratácii. Nasýtenie vitamínov, mikroelementov vám umožní prispôsobiť prácu všetkých črevných častí.

Zo zeleniny je najcennejším pre hnačku zemiak. "Druhý chlieb" obsahuje veľa škrobu, ktorý vám umožňuje spoľahlivo viazať fekálne hmoty medzi sebou. Na obnovenie trávenia sa použili varené zemiaky. Brokolica je bohatá na stopové prvky. Čerstvé uhorky sú vynikajúcim nástrojom na rehydratáciu u ľudí. Systematický príjem varenej kukurice eliminuje hlienovú hnačku. Nezanedbávajte prospešné vlastnosti mrkvy a tekvice! Táto zelenina má živiny, ktoré pomáhajú optimalizovať výkon sacieho orgánu.

Ryža je už dlho známa svojimi liečivými vlastnosťami. Vysoko kvalitný absorbent aktívne absorbuje vlhkosť a odstraňuje toxíny z ľudského tela. Systematické používanie obilnín vám umožňuje prispôsobiť prácu čreva. Varené zrná neutralizujú podráždenie plaku zo stien sacieho orgánu. Je potrebné jesť podľa schémy schválenej lekárom.

Ovsené vločky bezpečne obaľujú črevnú stenu, obnovujú prácu tráviaceho traktu po infekčných poruchách. Počas dlhodobej hnačky sa liek neodporúča deťom. Alternatívou je krupica. Miska je lepšie použiť ako redukčné činidlo po hnačke. Jednoduché formy sacharidov môžu spôsobiť nové záchvaty frustrácie, až 6 rokov staré deti sa neodporúča, aby sa krupica z hnačky.

Pohánka je skvelá voľba pre jedenie počas hnačky. Výrobok zvyšuje vitalitu a zvyšuje výkon dieťaťa. V dôsledku zdravého stravovania sa aktivuje peristaltika odsávacieho orgánu, neutralizujú sa procesy tvorby tekutej stolice. Najlepšia časť je 1 polievková lyžica. každých 8 hodín.

Nie je potrebné jesť cestoviny každý deň. Telo dieťaťa je dobre absorbované varené rezance malých rozmerov. Na chuť pridajte maslo.

nápoje

Výživa pre hnačku u detí vyžaduje veľkú pozornosť a starostlivosť. Gastroenterológovia nedoporučujú deťom používať v čase rozrušených štiav. Ovocné kyseliny sú schopné maximalizovať procesy podráždenia sliznice, zažívacích orgánov. Niektoré nápoje však budú užitočné:

1. Šťava z granátového jablka. Tekutina neutralizuje patologický stav a podporuje hojenie. Pektín zabíja baktérie v sacom orgáne. V koži ovocia je tanín s sťahujúcimi vlastnosťami. Pripravte si takýto elixír doma bez veľkého úsilia. Zrelé ovocie sa umiestni do odšťavovača spolu so zrnami, hustou kožou.
2. Varená kvapalina z čakanky. Liečebný elixír je vyrobený z rastlinných stoniek. Sušená bylina sa predáva v lekárňach bez lekárskeho predpisu. Účinný nápoj z hnačky pomáha obnoviť fungovanie tráviaceho traktu, odstraňuje toxické látky. Tekutina neutralizuje horúčku a má antiemetický účinok. Priebeh liečby by mal byť mesačný.
3. Spracovať zo sušenia. Nápoj je vyrobený zo sušených marhúľ, jabĺk, hrušiek. Sušené rozdrvené častice sa dôkladne umyjú vodou pred nečistotami a prachom. Potom sa zložky umiestnia do vriacej vody (varíme 8 minút). Na chuť pridajte cukor. Compote podporuje detoxikáciu, dopĺňa telo dieťaťa hodnotnými vitamínmi a stopovými prvkami. Vláknina reguluje proces trávenia a horčík / draslík zastavuje dehydratáciu.

Ukážkové menu na týždeň

Diéta pre hnačku s hlienom je účinným nástrojom pri prvom príznaku patológie. Usporiadanie správnej diéty, tekutej stolice, zvracania a nevoľnosti bude eliminované. Menu na 7 dní vyváženej výživy pre deti a dospelých má nasledovnú štruktúru:

• prvého dňa Na raňajky je pripravená porcia varenej ryže v 200 g. Obed je reprezentovaný karbonátmi bez tuku a malým kúskom čierneho chleba. Na večeru, 180 gramov zemiakovej kaše, sa konzumuje 1 varené vajce;
• druhý. Ráno sa 250 g ovsených vločiek varí s malým množstvom sušeného ovocia. Po 4 hodinách sa nudle konzumujú so strúhaným syrom, jablkovým kompótom. Na večer, 180 g vareného kuracieho mäsa, 200 g čerstvých bobúľ želé bude robiť. Pripravte si jedlá z čerstvých plodov;
• tretí. Raňajky sú reprezentované prosa / pohánková kaša, šálka zeleného čaju. Na obed pripravujeme zeleninovú polievku s pohánkou. Umyte pohárom čerstvého jogurtu. Vo večerných hodinách jedia 300 g ovocného šalátu. Na dezert sa hodí 15 ml domáceho netučného jogurtu (okrem jedného ročného dieťaťa);
• štvrtý. V dopoludňajších hodinách pripravte omeletu s dusenou petržlenovou vňaťou a kôprom. Na obed sa odporúča variť tekutú kašu z ryže (fixuje fekálne hmoty). Môžete piť bobule šťavy. Na večeru je pripravená malá porcia jabĺk, 250 ml čerstvej mrkvovej šťavy;
• piaty. Raňajky s teplou ovsenou kašou (bez oleja) a šálkou šípkového vývaru. Na obed by ste mali variť kuraciu polievku so zeleninou a zeleninou. Vo večerných hodinách varíme 180 gramov pohánky, 230 ml kompótu zo sušeného ovocia alebo vtáčej čerešne. Galetny cookies sú povolené;
• šieste. Raňajky sa skladajú z nízkotučného tvarohu a niekoľkých vajec. Na obed, dusená cuketa, varené čučoriedkové kissel. Vo večerných hodinách skúste malé vermicelli / makaróny a syr (porcia 300 g);
• siedmy. V dopoludňajších hodinách pripravte omeletu dusenú s domácim syrom. Môžete piť slabú koncentráciu čaju bez cukru. Na obed, varená ryžová polievka, bobuľová šťava. Na večeru uvarenú zemiakovú kašu, kuracie kotletky. Potraviny by mali byť čerstvé.

Čo nemôže kŕmiť dieťa s hnačkou

Na kŕmenie dieťaťa so silnou hnačkou by mali byť schválené výrobky. Skúsení odborníci na výživu, pediatri neodporúčajú jesť:

1. Melón, repa, sušené marhule, slivky. Tieto plody rastlín majú laxatívny účinok.
2. Mlieko, sladkosti, strukoviny. Produkty vyvolávajú fermentačné procesy v žalúdku, črevách. Počas liečby sa vyhnite konzumácii kapustového šalátu. Je zakázané jesť hrozno v akomkoľvek množstve.
3. Mastné mäso, vývar s vývarom, uhorky. Šetrná strava pomáha normalizovať činnosť tráviaceho traktu. Maslo pečivo zaťažuje žalúdok. Údené výrobky, hranolky, konzervované potraviny zvyšujú nadúvanie, ktoré časom povedie k ďalším komplikáciám, poruchám.
4. Sýtené nápoje a koncentrované šťavy vo vreciach. Kvapaliny s oxidom uhličitým zvyšujú acetón v tele dieťaťa. Užívanie antibiotík je zakázané! Ignorovanie týchto požiadaviek môže spôsobiť akútnu zápchu.

Jesť kukuričnú múčku na hnačku je zakázané! Vysoká koncentrácia vlákniny len zhoršuje patologický stav. Hrubá kaša jednoducho nie je strávená tráviacimi orgánmi dieťaťa. V praxi deti pociťujú bolesť a zvýšenú tvorbu plynu. Bolesť sa často vyskytuje počas pohybu čriev. Pri tekutej stolici vychádzajú kúsky nestráveného jedla.