Populárne jedlo - ovsené vločky - každý vie. Ale z ovsených vločiek alebo ovsených vločiek je ľahké prísť s mnohými zaujímavými a chutnými jedlami, ktoré môžu byť zahrnuté do menu ako diéta, rôzne vedľajšie jedlá, dezerty, kastroly a ďalšie. Varenie ovsených vločiek v pomalom hrnci môže byť na raňajky alebo obed, na prekvapenie vášho domova kombináciou tohto výrobku s mäsom, hubami a ďalšími prísadami.
Varenie a ovsené vločky
V závislosti od toho, čo je k dispozícii - ovsené vločky alebo ovsené vločky, metódy a čas varenia sa líšia. Ovsené vločky môžu používať tí, ktorí majú radi viskóznu alebo tenkú kašu, ktorá rýchlo prichádza do pripravenosti. Ak používate oneskorený multicookerový režim, je lepšie si vziať ovsené vločky - obilniny budú mať dosť času na napučanie a rýchle varenie.
Okrem kaše existuje veľa sladkých jedál: kastról s ovsenými vločkami, ovsené vločky tortu, palacinky alebo tortilly. Diétna strava sa nenudí, ak zahrniete nečakané prísady do zloženia pokrmov z ovsených vločiek, napríklad zmiešajte obilniny alebo pečieme ovsené vločky so šampiňónmi a syrom. Bude to chutné a užitočné.
Ovsené vločky sa používajú na varenie ako príloha, ktorá sa môže podávať s kuracím mäsom alebo iným mäsom.
Ako chutné variť ovsené vločky v pomalom hrnci
V pomalom hrnci je vhodné variť ovsené vločky. Zvláštne pohodlie - variť ovsené vločky rýchlo, a výhody týchto potravín je skvelé. Môžete variť v mlieku alebo vo vode. Mlieko varené kaše, na vode často variť ovsené vločky pre prílohu.
Doba varenia závisí od stupňa konzistencie. Niektorí vopred namočia krupicu alebo vločky a pripravia ich do piatich minút.
Dobre si mlieko ovsené vločky s pridaním sušeného ovocia alebo čerstvého ovocia s cukrom.
Recept - ovsené kastróly s ovocím v pomalom hrnci
Obyčajnú kašu možno nahradiť chutným kastrólom, ktorý sa dá rýchlo pripraviť v pomalom hrnci.
- Ovesná krupica - 1 šálka
- Mlieko - asi 2,5 šálky
- Vajcia - 1 ks.
- Cukor podľa chuti
- Maslo - 1 lyžica
- Biely chlieb sušienky
- ovocný
- Zakysaná smotana alebo smotana
- Základom kastrolu je viskózna ovsená kaša. Vo viacvrstvovej miske varte mlieko, nalejte ovsené vločky, premiešajte a varte na požadovaný stupeň pripravenosti. Nie je nutné používať mlieko ako tekuté, kaša uvarená vo vode bude tiež dobrá vo varných hrncoch.
- Vajcia trieť s cukrom. Ovocie nakrájame na kocky alebo plátky. Môžete si vziať jablká, hrušky alebo iné obľúbené dary prírody. Odporúča sa vybrať také ovocie, ktoré sa v procese praženia nezmení na pyré, ale zachová si svoj tvar. Kyslé ovocie môže byť na chvíľu naplnené cukrom a nechá sa trochu nasiaknuť sladkým sirupom.
- Hotovú kašu dajte z multicooker. Umyte misku s viacfarebným olejom, posypte strúhankou.
- Vajcia s cukrom zmiešame s polovičnou kašou, potom vložíme do pripravenej nádoby. Potom dajte ovocie a zatvorte ich zvyšnou kašou.
- Ak nie je čas na preskupenie kaše a prípravu multicooker pre kastról podľa všetkých pravidiel, môžete tento krok vynechať. Mix vajcia s kašou už v pomalom hrnci, nezabudnite dať maslo do prvej vrstvy kaše, ktorým sa polovica kaše v predstihu.
- Povrch zakryte zakysanou smotanou alebo smotanou. Pečieme, kyslá smotana by mala dostať krásny krém odtieň.
- Podávame kastról so zakysanou smotanou a ovocím, môžete si tiež pripraviť ovocnú omáčku alebo naliať sirup z namáčania ovocia s cukrom.
Recept - Oatmeal Tortillas v Multicooker
Môžete si vyrobiť koláčiky ovsených vločiek a akékoľvek iné obilniny alebo zmes obilnín. Tieto koláče sú užitočné ako občerstvenie.
Pre koláče, vezmite obilniny s jemnou konzistenciou - pšenica, kukurica, jačmeň a tak ďalej. Zmiešajte s ovsenými alebo ovsenými vločkami. Ovsené vločky budú slúžiť ako prepojenie, ktoré neumožní rozpadávanie koláčov.
Namočte cereálie cez noc. V dopoludňajších hodinách vypustite vodu, pečte koláče v pomalom hrnci. Rozotrite malú misku s malým množstvom oleja olejom tak, aby sa koláče nelepili.
Krok za krokom recepty s fotografiami, ktoré nájdete nižšie, vám pomôžu vybrať si pre seba najzdravšie a chutné ovsené vločky v pomalom hrnci. Bon appetit!
Ovsyannik v hrnci
Milovníci ovsené vločky alebo dieters nájsť recept ovsené vločky v pomalom hrnci užitočné. Hneď poviem, že som nikdy varil alebo nejedol ovsené vločky predtým, nemám rád ovsené vločky, a najprv som nemal tento koláč rád. Ale po 3 hodinách, keď som bol prekvapený, že sme ho s 1,3-ročným dieťaťom takmer úplne zjedli (a dieťa jedlo len o niečo menej ako ja), sa rozhodol, že recept stojí za to, čo bolo napísané. A tak, ovsené vločky v pomalom hrnci varené podľa tohto receptu (základná koncepcia receptu je zapožičaná z fóra o strate hmotnosti mamičiek) nie je koláč alebo koláč, ale niečo medzi cookie a koláčom, je skôr suché, nie veľmi sladké a celkom originálne v chuti, ako nič zvláštne, ale odlomenie kúsku za kusom si nevšimnete, ako jete všetko, čo je na tanieri.
- ovsené vločky (5 minút) - 1 plná karikatúra. sklo alebo asi 80 gramov.
- vajcia - 1 ks.
- fermentované mliečne výrobky (mám kyslú smotanu, kefírové konzervy) - 50 g (kyslá smotana 2 polievkové lyžice. l. so šmýkačkou)
- maslo - 1 polievková lyžica. l. (na mazanie misy a cesta)
- cukor - 2-3 lyžice. l.
- sóda - 1/2 lyžičky
- vlašské orechy - hŕstka (podľa chuti)
1. Beat vajcia s cukrom, kým biela pena.
2. V miske multicooker zohrejeme olej a nalejeme ho na vajcia. Pridajte kyslú smotanu, ovsené vločky, sódu, nasekané orechy a premiešajte lyžičkou. Ak chcete, aby sa získalo rovnomernejšie a jemnejšie cesto, vločky sa môžu rozdrviť (ale nie na prach).
3. Cesto položte do hrnca, zarovnajte ho a varte v pečení po dobu 30-40 minút (podľa chuti). Varil som 40 minút a dostal som krásne chrumkavé dno.
Pripravený koláč môže byť nakrájaný na kocky a jesť ako sušienky, a môžete ho naliať kyslou smotanou alebo zakryť tvarohom.
Ovsyannik v hrnci
Včera som sa snažil variť Ovsyannik. Chuť je úžasná!
Výrobky pre ovsené vločky:
- 3 vajcia
- cukor - 0,5 šálky (môže byť menší)
- kefír (alebo iný fermentovaný mliečny výrobok) - 100 ml. Mal som kyslú smotanu.
- 10 art. l. s malým kopcom už rozomletými ovsenými vločkami (jemné brúsenie, ale nie v múke),
- sóda - 0,5 lyžičky. (v mletých vločkách)
- olej na mazanie
- voliteľne vanilín
Akákoľvek impregnácia: Namočila som sirup z jablčného džemu a rozrezala ovsené vločky na polovicu.
Bielkov oddeľte od žĺtkov. Veveričky bijú so štipkou soli až do picostation.
Brúsiť žĺtky s cukrom až do bielej.
V žĺtky pridajte kefír a zamiešajte.
Nalejte ovsené vločky so sódou, premiešajte cesto.
Pridajte šľahané biele, jemne premiešajte
Cesto nalejte do vymastenej formy a pečte 30-33 minút pri teplote 160 stupňov.
Pečil som v pomalom hrnci. Pane, ako som unavený žiť bez rúry! Pečený v pečení po dobu 65 minút.
Ochladte košíček a položte ho na tanier.
Rozotrite ho sirupom, nakrájajte ho topoľom a preložte ho na polovicu. Ako koláč. Posypané práškovým cukrom na vrchole. Lahodné, ale malé.
Všetky bon appetit a dobrú náladu!
Pripojiť sa k skupine a zobraziť obrázky v plnej veľkosti
Ovsené vločky v pomalom hrnci
Možnosť 1. Klasický recept na ovsené vločky v pomalom hrnci
Hovoriť o výhodách ovsených vločiek nemá zmysel, pretože o tom vedia aj malé deti. Ale ako ju pripraviť na záchranu potrebných prvkov a stráviť minimálne úsilie a čas, nie každý vie. Ale povieme, ako to urobiť s pomocou multicooker.
zloženie:
- pohár ovsených vločiek;
- dve poháre čerstvého mlieka;
- soľ;
- dve lyžice cukru;
- maslo - 10 g
Nebuďte leniví kontrolovať mlieko pred varením. V opačnom prípade riskujete nielen znehodnotenie misky, ale aj vážne znečistenie pomalého variča. Na konci, namiesto zdravých ľahkých raňajkách, dostanete nepríjemné problémy ráno.
Podrobný recept
1. Je dobré namazať misku multicolor s mäkkým maslom, ktoré umožní vyhnúť sa transfúzii mlieka cez hrany.
2. Teraz nalejte pohár ovsených vločiek dovnútra a vložte malú štipku soli.
3. Nalejte do misky čerstvé mlieko, ktoré je lepšie predhriať v lyžičke, aby ste skontrolovali jeho čerstvosť.
4. Nastavte režim "Mliečna kaša" alebo "Kaša", zatvorte veko a počkajte na prípravu ovsených vločiek v pomalom sporáku po dobu 7-8 minút.
5. Potom opatrne otvorte stroj, pridajte cukor, premiešajte hmotu a znova zatvorte veko. Vďaka neskorému pridaniu cukru, kaša nebude presne horieť.
6. Pomalý varič vypnite a misku nechajte ďalších 15 minút, počas ktorej dosiahne „plnú pripravenosť“.
Upravte množstvo cukru, ako si želáte, a ak túto zložku nezahrnete do svojej stravy, nahraďte ju medom. Okrem toho sa odporúča doplniť jemnú kašu bobúľ, kúsky ovocia alebo orechov.
Možnosť 2. Rýchly recept na ovsené vločky v pomalom hrnci
Napriek pomerne rýchlemu vareniu ovsených vločiek sa to dá urobiť za pár minút. K tomu je potrebné použiť špeciálny režim a starostlivo sa uistiť, že pokrm nehorí.
zloženie:
- dve lyžice cukru;
- pohár ovsených vločiek;
- soľ;
- dve poháre mlieka;
- vanilka;
- maslo - 10 g
Podrobný recept
1. Zapnite pomalý varič, nastavte režim Quick Cook a namažte povrch zvnútra maslom.
2. Do vyhrievanej nádoby nalejte pohár ovsených vločiek a jemne nalejte čerstvé mlieko.
3. Miešanie budúcej kaše, zadajte pár lyžice bieleho alebo hnedého cukru, rovnako ako štipka soli a ochutené vanilky.
4. Bez zatvorenia stroja varte ovsenú kašu ďalších pár minút, počas ktorej sa úplne varí.
5. Po signáli odpojte multicooker od siete a nechajte misku pod viečkom tesne uzatvorenú na 5 minút.
6. Podávajte rýchlu kašu s ovocím a sušienkami.
V neprítomnosti tohto režimu použite funkciu „Multipovar“, ktorá nastaví maximálnu teplotu. Na varenie ovsených vločiek stačí 5 minút. Ale musíte pozorne sledovať, či hmotnosť mlieka nespáli. Na tento účel sa musí neustále miešať vhodnou stierkou.
Možnosť 3. Ovsené vločky v multicooker s plodmi
Ak pridáte čerstvé bobule do kaše, a pokiaľ možno niekoľko druhov, budete mať také chutné raňajky, ktoré vaše deti vyskúšajú s radosťou. A spravidla sa im tento neporiadok nepáči.
zloženie:
- ovsené vločky - 95 g;
- čerstvé bobule - 150 g;
- soľ;
- dve poháre mlieka;
- dve lyžice hnedého cukru;
- maslo - 15 g;
- balenie vanilkového cukru.
Podrobný recept
1. Steny misky namažte mäkkým maslom tak, aby mlieko „neuniklo“ a potom nalejte pohár ovsených vločiek.
2. Pridajte jemnú soľ a nalejte niekoľko pohárov čerstvého mlieka.
3. Zatvorte stroj, nastavte režim "Mliečna kaša" a vločky varte 7 minút.
4. Potom opatrne, aby sa nespal, otvorte veko a pridajte hnedý a vanilkový cukor.
5. Zmiešajte kašu v pomalom hrnci, zatvorte veko a odpojte ho.
6. Nechajte misku variť 10 minút a potom pridajte starostlivo umyté plody. Môžu to byť maliny, čučoriedky, jahody, jahody alebo višne.
7. Nalejte kašu na tanieroch, pridajte pieskové sušienky alebo perník a podávajte na stôl pre vašu obľúbenú domácnosť.
Ak budete variť túto kašu v zime, keď nie sú žiadne čerstvé bobule, použite mrazené. A môžete to urobiť sami v lete, ak veľkosť mrazničky umožňuje, alebo kúpiť ready-made bobule zmesi v obchode. V tomto prípade je potrebné ovocie rozmraziť v prirodzených podmienkach, inak sa poškodí jeho štruktúra.
Možnosť 4. Ovsené vločky s rozinkami a smotanou v pomalom hrnci
Ak chcete zachovať prospešné vlastnosti ovsených vločiek, je lepšie variť v čistej vode. A až potom, než trvá na tom, zaviesť non-mastný krém a sladké hrozienka. Bude to naozaj chutné.
zloženie:
- dve poháre vody;
- jeden a pol pohára ovsených vločiek;
- maslo - 10 g;
- lyžica cukru;
- hrozienka - 50 g;
- krém - 110 ml.
Podrobný recept
1. Nalejte ovsené vločky do suchej misy, potom pridajte soľ a lyžicu bieleho cukru.
2. Tiež nalejte niekoľko pohárov studenej, najlepšie filtrovanej vody.
3. Zmiešajte zložky sladkej misky, zatvorte pomalý varič a zapnite režim Porridge, pri ktorom sa šupky varia 7 minút.
4. Po určitom čase otvorte veko, pridajte hrozienka, vopred namočené vo vriacej vode a plánované množstvo smotany.
5. Okrem toho, hodiť kus masla, mix kaše v pomalom hrnci a vypnite stroj.
6. Opäť pevne prikryť kašu a nechať ju "dosiahnuť" po dobu 10-15 minút.
Táto možnosť je vhodná, ak sa obávate, že mlieko „utekne“ a vy neveríte na obmedzujúcu silu oleja. Ale zároveň sa nemusíte starať o obrázku, pretože prezentovaná kaša je veľmi vysoká kalórie. Okrem hrozienok je prípustné zahrnúť aj iné sušené ovocie.
Možnosť 5. Ovesné vločky s džemom v pomalom hrnci
Pridaním akéhokoľvek džemu namiesto cukru, budete nielen zabezpečiť sladkosť kaše, ale aj pridať ovocie poznámky k nemu. A ktorý džem na použitie závisí od vašej chuti. Hlavnou vecou je predstaviť túto zložku pred podávaním, bez vystavenia silnému tepelnému spracovaniu.
zloženie:
- vanilka;
- pohár ovsených vločiek;
- soľ;
- marmeláda - 2-3 lyžice;
- maslo - 10 g;
- dve poháre mlieka.
Podrobný recept
1. Dajte kúsok masla na dno misy, zapnite režim "Kaša" a zmäkčite ju na minútu.
2. Potom štetcom vyčistite vnútro misky s výslednou hmotou a potom nalejte ovsené vločky.
3. V ďalšom kroku nalejte trochu soli a nalejte mlieko. Ako vždy je lepšie kontrolovať čerstvosť.
4. Pokračujte vo varení v rovnakom režime pod pevne zatvoreným vekom po dobu ďalších 7-8 minút a potom pridajte niekoľko lyžíc akéhokoľvek džemu (najlepšie s kúskami ovocia) do kaše a štipky vanilky.
5. Zmiešajte hustú aromatickú hmotu, stroj vypnite, zatvorte a nechajte kašu stáť ďalších 15 minút.
6. Keď podávate, pridajte túto sladkú misku so sušienkami, vaflami alebo perníkom a nezabudnite na pohár prírodnej šťavy.
Ak je džem vyrobený z kyslého ovocia, môžete do kaše pridať pravidelný cukor. Mimochodom, farba tejto zložky nie je tak dôležité, aj keď džem ovplyvní odtieň misky. A to treba vziať do úvahy. Ale plátky ovocia alebo bobúľ je lepšie nakrájať jemne.
Možnosť 6. Ovsené vločky v multicooker s orechmi a medom
Ak je túžba premeniť už užitočnú kašu na sklad vitamínov, odporúčame používať med a orechy. Prirodzene, v tomto prípade musí byť cukor vylúčený. Pamätajte však, že by ste mali vypnúť ovsené vločky s medom po vypnutí multicooker, pretože táto zložka nemá rád vysokú teplotu.
zloženie:
- orech - 50 g;
- soľ;
- maslo - 10 g;
- dve poháre mlieka;
- tri lyžice medu;
- ovsené vločky - 95 g
Podrobný recept
1. Odlúpnite vlašské orechy a rozsekajte ich v mlynčeku na kávu alebo v mixéri.
2. Zapnite pomalý varič, nádobu vyčistite mäkkým olejom a do vnútra nalejte suché vločky.
3. Tiež pridajte jemnú soľ (štipku) a nalejte stredne tučné mlieko.
4. Pomocou špachtle premiešajte obsah misy, zatvorte veko a varte mliečny pokrm v režime Porridge po dobu 7 minút.
5. Teraz otvorte pomalý varič, vypnite ho a pridajte niekoľko lyžičiek tekutého medu.
6. Zmiešajte v ovsených vločkách, hodte nasekané orechy a zatvorte auto, počkajte ďalších 15 minút.
7. Pred podávaním premiešajte mliečnu kašu, dajte ju na tanieriky a podávajte so sušienkami na stole.
Vzhľadom na počet orechov, ktoré si môžete kúpiť v obchode alebo na trhu, môžete bezpečne experimentovať s typmi tejto zložky. A ešte lepšie - používať súčasne niekoľko rôznych odrôd.
Možnosť 7. Ovsené vločky s mäsom a slivkami v pomalom hrnci
Hoci sladké možnosti pre ovsené vločky sú viac populárne ako mäso, neznamená to, že nemajú právo na život. Verte mi, táto kaša je neuveriteľne chutná. Zvlášť ak ju vyrobíme s rovnako užitočnou cibuľou a sušenými slivkami.
zloženie:
- ovsené vločky - 95 g;
- soľ;
- studená voda - 500 ml;
- mleté mäso - 150 g;
- olej na opekanie;
- jednu cibuľu;
- 3-4 slivky;
- koreniny;
- lyžice paradajkovej pasty.
Podrobný recept
1. Zmiešané mleté mäso, pripravené alebo vytvorené osobne, s hrubou soľou, korením a paradajkovým pretlakom. Okrem toho odporúčame naliať niekoľko polievkových lyžíc ľadovej vody, aby bol šťavnatý.
2. Ďalej zohrejte rafinovaný olej v režime smaženia v miske, potom vyhoďte pripravené mleté mäso, nasekané slivky (vykostené) a jemne nasekanú cibuľu. Mimochodom, je potrebné vopred vyčistiť a umyť.
3. Voňavé mleté mäso smažte 4-5 minút, hmotu miešajte špachtľou tak, aby nehorí.
4. Teraz dajte hotové plnky na tanier, a nalejte ovsené vločky do misky a nalejte studenú vodu. V tomto prípade nie je potrebná kapacita na umývanie, potom bude kaša bohatšia.
5. Varte ovsené vločky v režime kalenia po dobu 5 minút pod vekom a potom pridajte pražené mleté mäso so slivkami, cibuľou a korením.
6. Premiešajte úžasne chutné a zdravé jedlo a varte ho ďalších 10 minút bez zmeny režimu.
7. To je všetko, ovsené vločky v pomalom hrnci je pripravený na podávanie.
V tomto recepte je povolené používať akékoľvek mäso. Môže to byť bravčové, jahňacie, hydinové alebo hovädzie mäso. Rozdiel bude len v trvaní praženia. Ak ste zmätení kombináciou ovsených vločiek a paradajkového pretlaku, vylúči posledný recept, nahradí ho smotanou alebo kyslou smotanou.
Možnosť 8. Ovsené vločky v multicooker so zeleninou
Tí, ktorí sa radšej držia ďalej od mäsa a sladkých jedál, by si mali vychutnať jednoduchý recept na ovsené vločky so zeleninou. Okrem toho, tieto môžu byť rôzne zakaždým, v závislosti na tom, čo je vo vašej chladničke.
zloženie:
- jednu cibuľu;
- čerstvé zelené;
- soľ;
- ovsené vločky - 95 g;
- koreniny;
- dve poháre vody;
- jedna mrkva;
- olej na opekanie;
- jedna paprika;
- jedna cuketa.
Podrobný recept
1. Všetka zelenina sa umyje, osuší a očistí od povrchovej vrstvy, ak to vyžaduje.
2. Potom nakrájajte cibuľu, čerstvé cukety a bulharské korenie na malé kocky a mrkvu mriežku. Tiež nakrájajte čerstvé zelené.
3. Zohrejte olej v miske multicooker nastavením režimu "Quenching" a potom vylejte všetku zeleninu zelenými. Okrem toho, zaviesť soľ a akékoľvek korenie.
4. Zložky opražte po dobu 5-6 minút, potom jemne zoberte poter a odložte ho stranou.
5. V miske so zvyškami oleja nalejte vločky a okamžite nalejte filtrovanú vodu.
6. Zavrite auto a varte kašu v pomalom hrnci po dobu 5 minút.
7. V ďalšom kroku uvarenú zeleninu vložte dovnútra, misku premiešajte a nechajte ju 20 minút pod zatvoreným vekom. Pred podávaním kaše na stole, nezabudnite zmiešať a, ak je to potrebné, naplniť kyslou smotanou.
Druhy zeleniny si môžete vybrať sami, v závislosti na ročnom období. Vhodné sú aj čerstvo zmrazené exempláre, ktoré je možné zakúpiť v obchode v každom ročnom období. Odporúčame, aby ste kulinárske experimenty vykonávali s korením a zbierali tie, ktoré oslovia vašu rodinu.
Ovsené vločky recept v multicooker
Lahodné ovsené vločky v pomalom hrnci: jednoduchý recept.
Osloví deti i dospelých.
Ovsené vločky v pomalom hrnci sú pripravené prakticky bez vašej účasti a kontroly.
Zdravé raňajky môžu byť pripravené ráno, ak používate časovač zapnutia.
Ovsené vločky sú zdrojom sacharidov, podporujú ľudské telo v tóne, regulujú hladinu cukru v krvi, znižujú hladinu cholesterolu, zlepšujú činnosť srdca, priaznivo pôsobia na črevá, žalúdok a nervový systém.
Ovsené vločky obsahujú vápnik, zinok, fosfor, horčík.
V ovse, malé množstvo soli, pretože strava na ovsené vločky je zdravá a nezachováva vodu v tele.
Existujú špeciálne diéty na báze ovsených polievok a obilnín a sú navrhnuté tak, aby boli účinné a neškodné pre zdravie.
Všetci odborníci na výživu odporúčajú konzumáciu ovsených vločiek tým, ktorí chcú dodržiavať zdravú výživu.
Ak máte v pláne pridať sušené ovocie, bobule alebo ovocie, potom to urobiť hneď, alebo pred uvedením kaše na tanieroch.
Maslo môže byť vložené okamžite alebo pred podávaním. Jahody, čučoriedky, maliny, hrozienka, banány sú vhodné a užitočné.
Môžete trieť čokoládu, pridávať sušienky, pridávať kandizované ovocie alebo lyžicu kondenzovaného mlieka.
Ingrediencie pre ovsené vločky v pomalom hrnci:
- ovsené vločky - 2 odmerky;
- voda alebo mlieko - 6 šálok;
- cukor, soľ, hrozienka, maslo;
Vrátane časovača oneskorenia zaradenia, použitie vareného mlieka, mlieko nebude kyslé, zakryte multicooker pevne.
Ako variť kašu (ovsené vločky) v pomalom hrnci, recept s fotografiami
Nie je potrebné sledovať kašu v pomalom hrnci, nebude horieť ani stráviť, a mnoho z pomalých varičov má špeciálne veko, ktoré neumožňuje variť mlieko. A ak chcete hodiť na ovsené vločky na raňajky, bude vhodné položiť ingrediencie večer a použiť funkciu „oneskoreného štartu“.
Recept na varenie ovsených vločiek v pomalom hrnci
- ovsené vločky - 1 sklo (zvyčajne 160 g);
- voda - 3 fľaše (400 ml);
- maslo - 30 g;
- cukor - 1 polievková lyžica;
- soľ - štipka.
Pred varením by mala byť nádoba viacvrstvy namazaná polovicou masla. Zaspať požadované množstvo ovsených vločiek, zalejeme vodou a mierne pridáme soľnú kašu. Pridajte cukor. Potom zapnite režim vhodný pre váš multicooker počas stanoveného času.
Po dokončení vášho multicooker, musíte ho otvoriť, dať zvyšné maslo do neho a preniesť multicooker na "vykurovanie" alebo "udržiavať v teple" režime po dobu 5-10 minút, v závislosti na množstve obilnín. Čím väčšia je, tým dlhšie by sa mala dusiť.
Nuances varenie kaše v rôznych modeloch multicooker
Zvoľte režim varenia. Ovesnú kašu pre tento recept je možné pripraviť v akomkoľvek modeli Panasonic multicookers, Redmond, Polaris, Moulinex a ďalších značiek. Všetky proporcie sú uvedené pre varenie stredne veľkej kaše.
- Použite maslo, takže chuť ovsených vločiek bude bohatšia.
- Po varení sa uistite, že ste ho nechali dusiť aspoň 5-10 minút, potom bude kaša citlivá.
- Ak varíte ovsené vločky s mliekom, a vo vašom pomalom sporáku nie je žiadna funkcia proti varu, nakreslite kruh okolo okraja misy na vnútornej strane s olejom, takže tam bude menšia šanca, že mlieko bude „utiecť“.
- Ak chcete tenšie kaše, potom zvýšiť množstvo vody v pomere k ďalšej polovici multi-šálka.
- Cook kašu s rezervou. Ovsené vločky sa po státí nezlepšia. Je pravdepodobné, že sa stane pevnou a stratí všetku svoju chuť, takže je lepšie jesť všetky varené kaše naraz.
Ovsené vločky pre chudnutie
Kaša je často jedným z produktov povolených v diétach, dokonca aj veľmi ťažkých. Je zahrnutý v diéte diabetickej výživy, pretože ovsené vločky stabilizujú hladinu cukru v krvi. Jeho popularita medzi ľuďmi vedúcimi zdravý životný štýl, vzhľadom k tomu, že táto kaše má nízky obsah kalórií s vysokou úrovňou saturácie tela s energiou. Okrem toho, ovsené vločky funguje ako vlákno a čistí telo toxínov.
S konštantnou výživou kaše, môžete pozorovať významné zmeny v ich zdravotnom stave. Ťažkosť v žalúdku zmizne, ľudia majú viac sily a energie. Koža sa stáva čistejšou, vlasy sú nasýtené vitamínmi, a preto sa menej rozpadajú a vypadávajú.
Okrem toho, ovsené vločky môžu byť bezpečne konzumované pre ľudí s poruchami príjmu potravy, pomáha obnoviť žalúdok po vrede alebo gastritíde. Zároveň kaša varená vo variči neobsahuje produkty spaľovania (nehorí ani nestrávi), čo znamená, že telo prináša ešte viac výhod.
Kulinárska aplikácia
Existuje mnoho rôznych druhov ovsených vločiek. Častejšie sa konzumuje sladko, ale tieto sú ďaleko od všetkých možných kombinácií. Tu sú najobľúbenejšie:
- s mliekom;
- pečené alebo čerstvé jablká;
- s džemom alebo džemom;
- so sušeným ovocím;
- s medom;
- s plodmi;
- s orechmi;
- s orechmi a medom;
- s tvarohom a cukrom;
- s ovocným šalátom;
- s halvah;
- s marmeládou;
- so smaženou cibuľkou;
- s hubami;
- s cibuľou a kúskami mäsa / hydiny;
- s mletým mäsom;
- s tekvicou;
- s cuketami.
A to nie sú všetky recepty. Nenechajte sa zastrašiť nesladenými prísadami, ale skúste variť kašu na kuracích, mäsových alebo zeleninových vývaroch namiesto vody alebo mlieka a uvidíte, ako to bude hrať novým spôsobom.
Video z procesu varenia ovsených vločiek
Aby sme lepšie reprezentovali proces varenia kaše, pozývame vás, aby ste si pozreli toto video. Môžete sa naučiť, ako urobiť lahodnú kašu v multicooker Polaris a obdivovať výsledok.
Ovsené vločky v pomalom hrnci
V Anglicku som nebol, ale ráno môj syn jedol ovsené vločky. Často ju tiež jím, ale v častých prípadoch, keď chcem stratiť kilogram alebo dva, ho varím len na vode.
Dnes chcem hovoriť o mliečnej kaši, ktorú varím v pomalom hrnci. V chuti sa líši od tej, ktorú som používal na varenie na plynovom sporáku. Okrem toho sa vyznačuje zlepšenou chuťou. Dieťa si to všimlo a teraz každé ráno žiada iba o ovsené vločky.
Ak niekto vo vašej rodine je neúctivý k tomuto typu kaše, možno sa mu bude páčiť tento variant jeho prípravy, pretože som nejedol žiadne ďalšie chutné ako ovsené vločky.
Na prípravu 1 porcie pre dospelé ovsené vločky v pomalom hrnci sú potrebné nasledujúce produkty:
- Odoslať zoznam:
Chcel by som sa trochu zastaviť a rozhodnúť o výbere ovsených vločiek. Najviac zo všetkého sa nám páči super jemný, ktorý môže byť aj dusený s horúcim mliekom. Ak používate pevnejší typ ovsených vločiek, potom je potrebné predĺžiť dobu varenia o 10-15 minút.
Ale pred varením sme nedosiahli.
Najprv je potrebné naliať mlieko do hrnca na viacvrstvy.
Obal ovsené vločky.
Pridajte cukor podľa chuti.
Ak sa nebojíte extra kalórií, môžete pridať trochu masla.
Teraz môžete hrniec poslať na pomalý varič a zapnúť program Kaša / Polievka na 15 minút.
Po určitom čase, nemôžete odstrániť panvicu, a nechať v pomalom hrnci, takže ovsené vločky dusené a stať sa dokonca chutnejšie.
Tu je naša kaša pripravená!
Rada. Ak máte radi tekuté ovsené vločky, potom je potrebné zvýšiť množstvo mlieka.
Teraz zostáva len posunúť ovsené vločky v tanieri a posypeme bobúľ, čokoládové guľôčky alebo naliať džem.
Ak chcete získať najlepšie články, prihláste sa na stránky spoločnosti Alimero na stránkach Yandex Zen, Vkontakte, Odnoklassniki, Facebook a Pinterest!
Ovsené vločky v pomalom hrnci
Kaša, pane! Najlepší spôsob, ako začať nový deň s obvinením zo živosti a energie. No, varíme ovsené vločky v pomalom hrnci - jednoduché. Ako - čítajte ďalej.
ZLOŽENIE
- Mlieko 260 mililitrov
- Voda 80 mililitrov
- Oatmeal 60 gramov
- Cukor 2 lyžičky
- Maslo 50 gramov
- Salt 1 Pinch
Krok 1
Namažte misku s viacerými šľahačkami maslom.
Krok 2
V pomalom hrnci nalejte ovsené vločky, pridajte cukor a soľ. Naplňte vodou a mliekom.
Krok 3
Zatvorte veko multicooker a vyberte položku Mliečna kaša. Čas programu - 1 hodina.
Krok 4
Po pípnutí vypnite pomalý varič. Hotovú kašu nalejeme na platne, pridáme bobule, med alebo sušené ovocie. Bon appetit!
Ovesné vločky v multicooker (postupný recept s fotografiami)
Olga Kartunková, vyžarovaná o 32 kg, šokovala publikum: "Všetok tuk spálilo normálne."
DÔLEŽITÉ! Vôňa z úst je dôsledkom parazitov. Budú vyjsť, ak budete piť lyžicu.
zloženie:
Popis receptu:
Väčšina kaziet v pomalom hrnci sa varí v režime Krupa. V prípade ovsených vločiek je situácia iná. Dnes som ich uvaril v „zázračnom hrnci“, berúc do úvahy moje predchádzajúce skúsenosti s varením tejto kaše. Ukázalo sa to veľmi chutné!
V tomto recepte vám ukážem, ako sa ovsené vločky varia v multikolóne Polaris (0517 AD). Rovnaký princíp prípravy je vhodný pre iné zariadenia, v ktorých je možné manuálne nastaviť teplotu varenia. Ovsené vločky pre tento recept sú ideálne: mierne viskózne, nie suché, dusené a veľmi mäkké.
Etapy varenia:
1) Ovsené vločky (nie rýchle varenie, ale varenie) by mali byť mierne preosiate. Extra práškový prášok opustí, vďaka čomu kaša silne pení pri varení v pomalom hrnci.
2) Rozinky (bez jadierok) opláchnite horúcou vodou.
3) Namažte misku multicolor maslom. Nemôžete to urobiť, ale niekedy ovsené vločky "plazí" po stenách, silno penivé. Táto metóda chráni proti týmto problémom. Zvyšok oleja nechajte v miske, kaša bude ešte chutnejšia a jemnejšia. Nalejte ovsené vločky do pomalého variča.
4) Nalejte rozinky do vločiek. Pridajte vodu, môžete okamžite horúco. Ak chcete, v rovnakom štádiu, pridajte nejaký cukor (stačí si všimnúť, že hrozienka sú tiež sladké) a soľ na špičke noža na vyjadrenie chuti. Nepričítal som to, vďaka olejom a hrozienkam, a bez toho, že to dopadlo chutné.
5) Ovsené vločky v pomalom hrnci budú pripravené v režime Multipovar, manuálne nastavte teplotu na 90 ° C a čas na 20 minút. Kaša bude chradnúť bez silného varu, ale s dostatočným ohrevom na varenie.
6) Po signáli o pripravenosti, môžete otvoriť veko a premiešať kašu. Ovsené vločky v pomalom hrnci - svieži, jemný, veľmi chutný. Cook na zdravie!
zloženie:
Ovesné vločky (vyžadujúce varenie) 1 šálka, voda 2 šálky, hrozienka 1 hrsť (50 g).
Ovsené vločky na rozpustenom mlieku v pomalom hrnci
V dnešnom menu bude ovsené vločky, ale nie jednoduché, ale s roztopeným mliekom. Ovesná kaša s pečeným mliekom v pomalom hrnci sa ukazuje veľmi voňavá a chutná, dokonca aj tie najnáročnejšie deti ju jedia s veľkým potešením. Ako variť rozpustené mlieko v pomalom hrnci, už som vám povedal, že recept nájdete tu: rozpustené mlieko v pomalom hrnci. No, teraz vám poviem, ako variť kašu.
- 1 mnohonásobná ovsená kaša (ktorá sa musí variť)
- 500 g. pečené mlieko
- 300 ml. voda
- hŕstka hrozienok
- 50 g. maslo
- cukor a soľ podľa chuti
