728 x 90

Navaga varená v pomalom hrnci


Navaga v pomalom hrnci s cibuľou a mrkvou rýchlo dusenou. Všeobecne platí, že recept je univerzálny a veľmi, veľmi starý, to je tiež nazývaný ryba pod marinádou, radšej som ryby v marináde.

Navaga je skvelá pre diétne jedlá, je to biela, nízkotučné a vysokoproteínové ryby. Pokiaľ ide o nízky obsah tuku, je to pravda, ale nepekajte ho, potom jeho nízky obsah tuku zostane na 100%. Dusíme a dusíme, varíme v zeleninovej marináde - to je varenie rýb diétne.

Na stránkach "Milujem variť" veľa diétne recepty, vrátane receptov na ryby. Napríklad:

A mnoho ďalších receptov s rybami, ktoré nájdete v rubrikách "Fish in Multivraka" a "Fish".

Ako teda urobiť navaga (alebo akúkoľvek inú bielu rybu) v pomalom hrnci v marináde? Poďme variť.

Čo je potrebné pre navaga v marináde:

1 veľká cibuľa

200 g rozmrazenej navaga

1 stredne veľká mrkva

1 stôl / lyžica paradajkového pretlaku

Pol pohára vody

1 stôl / lyžica 9% octu

10 g rastie. oleje (na opekanie zeleniny)

Korenie pre ryby

Z tohto množstva týchto zložiek sa získajú dve časti.

Calorie Navaga vo vírivke pod marinádou: 71 kcal na 100 g potravín, bielkoviny - 8,4, tuk - 2,7, sacharidy - 3,2 g

Ako variť ryby s klobásou marinádou

v pomalom hrnci

Ak ryby ešte nie sú vypitvané, treba ich urobiť. Vedúci odrezať a stiahnuť vnútornosti. Ryby sa nakrájajú na porcie.

Cibuľu a mrkvu ošúpeme a nasekáme. Nakrájanú cibuľu, mrkvu mriežku cez strúhadlo.

Pridajte olej na vyprážanie zeleniny a pridajte zeleninu. Zapnite "Fry" na 10-15 minút alebo Multipovar, ak je k dispozícii vo vašom modeli multicooker, na 160 stupňov a 10 minút. Na konci vyprážania zeleniny dať paradajkový pretlak, mix so zeleninou.

Nalejte vodu a ocot, pridajte soľ a korenie.

Dajte navaga do pomalého variča na zeleninu.

Zahrnúť buď ryby alebo ryby za štvrť hodiny.

Navaga sa varí rýchlo, navyše zelenina už bola podrobená tepelnému spracovaniu, a preto je tento čas dosť na varenie navaga.

Varená navaga sa podáva v marináde buď s prílohou alebo bez príloh.

Mimochodom, tento spôsob varenia rýb v pomalom hrnci je skvelý pre ľahkú večeru.

Navaga sa dusila v pomalom hrnci

Navaga varená v pomalom hrnci

Navaga v pomalom hrnci s cibuľou a mrkvou rýchlo dusenou. Všeobecne platí, že recept je univerzálny a veľmi, veľmi starý, to je tiež nazývaný ryba pod marinádou, radšej som ryby v marináde.

Navaga je skvelá pre diétne jedlá, je to biela, nízkotučné a vysokoproteínové ryby. Pokiaľ ide o nízky obsah tuku, je to pravda, ale nepekajte ho, potom jeho nízky obsah tuku zostane na 100%. Dusíme a dusíme, varíme v zeleninovej marináde - to je varenie rýb diétne.

Na stránkach "Milujem variť" veľa diétne recepty, vrátane receptov na ryby. Napríklad:

chick recept na zeleninové vankúš

dusená tilapia

A mnoho ďalších receptov s rybami, ktoré nájdete v rubrikách "Fish in Multivraka" a "Fish".

Ako teda urobiť navaga (alebo akúkoľvek inú bielu rybu) v pomalom hrnci v marináde? Poďme variť.

Čo je potrebné pre navaga v marináde:

1 veľká cibuľa

200 g rozmrazenej navaga

1 stredne veľká mrkva

1 stôl / lyžica paradajkového pretlaku

Pol pohára vody

1 stôl / lyžica 9% octu

10 g rastie. oleje (na opekanie zeleniny)

Korenie pre ryby

Z tohto množstva týchto zložiek sa získajú dve časti.

Calorie Navaga vo vírivke pod marinádou: 71 kcal na 100 g potravín, bielkoviny - 8,4, tuk - 2,7, sacharidy - 3,2 g

Ako variť ryby s klobásou marinádou

v pomalom hrnci

Ak ryby ešte nie sú vypitvané, treba ich urobiť. Vedúci odrezať a stiahnuť vnútornosti. Ryby sa nakrájajú na porcie.

Cibuľu a mrkvu ošúpeme a nasekáme. Nakrájanú cibuľu, mrkvu mriežku cez strúhadlo.

Pridajte olej na vyprážanie zeleniny a pridajte zeleninu. Zapnite "Fry" na 10-15 minút alebo Multipovar, ak je k dispozícii vo vašom modeli multicooker, na 160 stupňov a 10 minút. Na konci vyprážania zeleniny dať paradajkový pretlak, mix so zeleninou.

Nalejte vodu a ocot, pridajte soľ a korenie.

Dajte navaga do pomalého variča na zeleninu.

Zahrnúť buď ryby alebo ryby za štvrť hodiny.

Navaga sa varí rýchlo, navyše zelenina už bola podrobená tepelnému spracovaniu, a preto je tento čas dosť na varenie navaga.

Varená navaga sa podáva v marináde buď s prílohou alebo bez príloh.

Mimochodom, tento spôsob varenia rýb v pomalom hrnci je skvelý pre ľahkú večeru.

Niekoľko jednoduchých receptov navaga varených v pomalom hrnci

V Rusku bola navaga spracovaná s veľkou láskou a každá hostiteľka mala recepty na jej prípravu. Chutí lepšie ako všetky ostatné ryby, ktoré tvoria rodinu tresky. Jeho hlavnou výhodou je, že nemá takmer žiadne kosti a mäso tejto ryby je šťavnaté a má príjemnú arómu. Navaga v pomalom hrnci je vo všeobecnosti vynikajúca.

Čo je užitočné v tejto ryby

Mäso Navaga je považované za diétne. Obsahuje vitamíny rôznych skupín a užitočné pre stopové prvky ľudského tela. To nie je veľmi tuk, obsahuje málo kalórií, chýba mu malé kosti. Je to ideálna voľba pre rôzne diéty, ktoré takmer všetky ženy radi aplikujú na vlastné recepty. Perfektné so zemiakmi alebo zeleninou. Pečeň Navaga je prakticky pochúťkou. Je bohatý na mastné kyseliny, ktoré sú pre naše telo také dôležité.

Čo je varené z navaga

Táto ryba je ideálna pre akúkoľvek metódu varenia. Ak sa rozhodnete vyprážať, nemôžete sa báť - nebude sa plaziť, bude to ležať v rybej polievke v celých kusoch, a ak urobíte aspiku tejto ryby, stane sa skutočnou ozdobou vášho stola, čo veľmi jasne potvrdzuje fotografiu nižšie. Recepty na toto jedlo budú slzne prosiť všetkých vašich priateľov.

Veľmi chutná navaga sa získa, ak ju uvaríte v pomalom hrnci. Rybí guláš s korením vás poteší svojou jemnou chuťou a ak ho na konci procesu varenia nalejeme vajcom, výsledok vás veľmi prekvapí. Toto jedlo je možné podávať nielen denne, ale aj na sviatky, najmä ak sa jeden z hostí snaží správne jesť.

Predtým, ako začnete variť, rozmrazte ryby v studenej vode, vyčistite a odstráňte droby.

zloženie:

Technológia varenia krok za krokom

Krok 1

Navagh musí rezať tak, aby sa zmestila do panvy, aby uhasila. Túto položku obsahujú všetky recepty s viacerými hráčmi. Teraz musíte zmiešať kurkuma, soľ a korenie a trieť rybie jatočných tiel touto zmesou.

Krok 2

Potom kúsky rýb zvinúť do múky a preniesť do kaliacej nádrže.

Krok 3

Len predtým, než je táto kapacita potrebná, je potrebné ju správne zahriať. Namažte ho rastlinným olejom a nechajte ho na chvíľu zatvorený v režime pečenia. Navaghu sa môže začať šíriť, keď „kúzelná panvica“ počuje energický praskanie masla, čo znamená, že kachle sa zahrejú na potrebnú teplotu.

Krok 4

Akonáhle zistíte, že ryba popadla kôru ako na fotografii, okamžite ju naplňte zmesou vajec s korením a pomalý varič preneste na pätnásť minút do režimu „Quenching“.

Po uplynutí doby varenia môžete pokrm poslať na stôl po jeho ozdobení semenami granátového jablka, citrónom a zelenými.

Navaga polievka

Recepty jedál z tejto ryby sú dosť rôznorodé. Ale ucho navaga je skutočné majstrovské dielo varenia.

Čo je potrebné

  • Mierne menej ako kilogram rýb.
  • Jedna cibuľa.
  • Jedna mrkva.
  • Pár vajec.
  • Dve polievkové lyžice kyslej smotany.
  • Pár bobkových listov.
  • Soľ.
  • Greeny.
  • Zeler.

Recepty na polievku z navaga sú dosť rôznorodé, ale popisujeme najrýchlejší a najjednoduchší.

Zelenina, vrátane zeleru, prvý čistý, potom veľký režim a poslať pomaly varič. Nalejte tam jeden a pol až dva litre vody. Zariadenie vložte do režimu "Pečenie".

Keď sa voda varí, položte ryby do "magického hrnca". Toto jedlo nemá len nové korenie, korenie a bobkový list. Pridajte ich. Zostáva variť celý tento zázrak päť až desať minút.

Polievka môže byť podávaná takto, ale bolo by lepšie, keby ste rybu vytiahli a oddelili kosti od mäsa. Vývar by nebol zranený.

Konečný dotyk. Musíte variť vajcia, nakrájame, premiešame s kyslou smotanou a pridáme nakrájaný kôpor.

Ochutnajte polievku týmto a potom aj tie najnáročnejšie gurmány ocenia vaše jedlo.

Navaga so zeleninou

Čo je potrebné

  • Ryby.
  • Jedna cibuľa.
  • Jedna mrkva.
  • Korenie a múka.
  • Rastlinný olej.

Rozmrazte ryby, vyčistite a umyte. Nezabudnite dôkladne osušiť uterákom.

Teraz zapnite pomalý varič v režime „Frying“ a namažte panvu rastlinným olejom.

Zmiešajte múku so soľou a korením, v tejto zmesi, role jatočných tiel rýb. Potom dajte navagu do misky.

Malo by byť vyprážané až do okamihu, keď sa objaví zlatá kôra. Takže nezabudnite na ryby.

Vyprážané soté umiestnite na samostatnú platňu. Nakrájajte cibuľu a mrkvu nastrúhajte na hrubom strúhadle. To všetko by malo byť ľahko vyprážané v tom istom oleji, a položiť ryby na vrchole.

Teraz musíte pridať vodu a pomalý varič preniesť do režimu „Špagety“. Zatvorte veko a počkajte, kým pípnutie signalizuje koniec varenia.

Teraz je ryba pripravená a môžete bezpečne jesť ovocie vlastnej práce.

Navaga: recept na varenie chutných jedál:

Pravdepodobne každý pozná tresku. Ale nie každý kuchár varí navaga z rodiny tresky aspoň raz v živote, aj keď je známy pre svoje jemné, šťavnaté a voňavé mäso, v ktorom prakticky neexistujú kosti. Vyplňte medzeru!

Stručný popis a história

Navaga žije v chladných vodách. Existujú odrody Severného a Ďalekého východu. Je známe, že skôr v zime navaga bola odoslaná do hlavného mesta na otvorených saniach priamo z miesta úlovku. To poslúžilo ako záruka, že chutné ryby nebudú rozmrazené a potom zamrznuté počas celej dlhej cesty. V dávnych dobách v metropolitných kuchyniach sa tiež používala marinovaná navaga (pozri recept nižšie) ako vynikajúci studený snack pre silný alkohol.

Výhody

Mäso z tejto ryby obsahuje veľa vitamínov, mikroelementov. Nie je tučné, nízkokalorické, neobsahuje malé kosti. Je to skvelé pre sledovanie rôznych jedál na báze rýb, ide dobre so zeleninou a zemiakmi a môže sa konzumovať na rýchly deň, keď je dovolené jesť ryby. Oceňuje sa aj rybia pečeň, pretože má vysokú koncentráciu užitočných mastných kyselín.

Čo môžete variť?

Z tejto ryby môžete variť takmer všetko: jej mäso sa pri vyprážaní nerozšíri, nerozpadá sa na malé kúsky v rybej polievke, vyzerá dobre v koreni av nakladanej forme. Vynikajúca ryba dopadá pečená v rúre, varená v pomalom hrnci. Teraz choďte do praxe!

Navaga. Varenie recept "na vankúš" t

Toto je veľmi jednoduchá možnosť varenia. Budeme potrebovať: filet z filé - kilogram, libru cibule, lyžicu olivového oleja, sadu korenia na ryby, soľ. Niektorí dávajú prednosť pridaniu trochu octu, pre kyselinu.

Cibuľu odlúpnite a nakrájajte na polovice krúžkov. Umyte ryby a nakrájajte na malé kúsky. Teraz cibuľu rozotrieme do veľkej panvice s pevným vekom, zalievame ju olejom. Potom - na tomto vankúši - kúsky filé. Korenie koreníme. Obal s vekom a varte na malom ohni, kým ryby nie sú pripravené (zvyčajne - 20 minút niekde). Tesne pred finále odstráňte veko z panvice, aby sa voda odparila. Táto ryba je dobre podávaná so zemiakovou kašou a uhorkami. Jemný diétny pokrm zdobia vetvičky petržlenu. A krásne a chutné!

V cestíčku

Recept na varenie navaga, vyprážané v cestíčku, získal popularitu medzi skúsenými kuchármi a jednoduchými gazdinkami. Toto jedlo je možné pripraviť rýchlo a jednoducho. Potrebujeme: filé z navaga - 1 kilogram, maslo na vyprážanie, soľ, múku a vajcia na cesto.

Po prvé, z múky a vajec, pridaním mlieka alebo vody, pripravte cesto na cesto. Je potrebné urobiť tak, ako pre lievance (ktoré lietali nadol, ale nespadali po kusy). Nalejte cesto do misy. Pripravte ryby: nakrájajte na malé kúsky, soľ a korenie. Ponorte každý kúsok rýb do cesta a vyhoďte ho do hrnca s vriacim olejom. Tam je veľmi červená. Akonáhle sa to stalo, chytíme navaga špeciálnou špachtľou, nasledujúce kúsky vyhoďte do masla. Rovnaký recept na varenie navaga valcované v múke a vajciach: stačí ponoriť každý kus rýb do rozšľahaného vajca a potom do múky. Potom sa smažte vo vriacom oleji na panvici.

šalát

Na varenie budete potrebovať solený alebo nakladaný šafran. Recept je pomerne jednoduchý na vykonanie a nebude vyžadovať veľké množstvo zložiek a váš čas. Budeme potrebovať: libru navaga, 200 gramov čerstvých a toľko nakladaných uhoriek, 100 gramov majonézy, zelenej cibule a petržlenu - parta.

Navaghu nakrájame na kocky, očistíme pokožku a kosti. Uhorky - a tie a iné - nakrájame na kocky. Grind greeny. Všetky zložky sa zmiešajú pridaním majonézy. Niektorí odborníci odporúčajú, aby ste uvarili vajcia v takom šaláte (na toto množstvo postačia tri varené varené vajcia). V niektorých prípadoch sa vajcia nakrájajú na kocky. Takýto lahodný šalát je veľmi dobrým občerstvením pred hlavnými chodníkmi. A pretože je slaná, ide dobre pod studenú vodku!

Tajomstvo: nakladané ryby si môžete pripraviť sami. K tomu je potrebné, aby zmes octu, vína, korene, korenia, potom dať kúsky navaga do nej niekoľko dní. V dávnych časoch pred marinovaním bola ryba tiež trochu vyprážaná, pre zvláštnu chuť.

V rúre

Recept na varenie navaga v rúre je k dispozícii aj pre začínajúcich kuchárov. Robíme všetko. Rúru predhrejeme na 180 °. Pripravenú zeleninu - cibuľu, mrkvu, zemiaky - dáme na vymastený plech (množstvo je ľubovoľné, ale stačí na to, aby ste pracovnú rovinu misky zakryli rovnou vrstvou). Ďalšia vrstva je položená navaga. Recept nevyžaduje od nás žiadnu špeciálnu zručnosť: rybu potiahneme majonézou alebo vajcom na vrchu (na vytvorenie hnedej kôry) a - v peci asi hodinu. Toto jedlo sa môže podávať bez príloh, s použitím zeleniny, varené s rybami.

Navaga v multicooker. recepty

  1. Pre pár. Použite režim ryže / ryba. Ryba položená na "diétu" vankúš zo zeleniny. Pripravte sa rýchlo - nie viac ako 20 minút.
  2. Vyprážané. Použite režim vyprážania. Ryby navíjame v múke, až kým nie sú chrumkavé. Užite si jedlo!

Navaga v dvojitom kotle

Jedna z najobľúbenejších rýb našej tresky je navaga. Niet divu, že čerstvý vyprážaný šafran je najrešpektovanejším pokrmom obyvateľov Ďalekého východu. Pomáha tiež posilňovať imunitný systém, priaznivo pôsobí na nervový systém a štítnu žľazu. Ale rozhodli sme sa vyskúšať varenie navaga v dvojitom kotle. Zachovať všetky výhody rýb.

Doba varenia navaga v dvojitom kotle je cca 60 minút. zloženie:

- rozmrazené alebo čerstvé navaga - 1 kilogram; - cibuľa - 2 koreňová zelenina; - citrónová šťava - 1/2 kusov; - soľ - podľa chuti; - fólia - 50 cm.

Ako variť navaga chutné a zdravé - v dvojitom kotle:

Vyčistite naga z vnútorností a odrežte hlavu. Opláchnite pod tečúcou vodou. Ak je navaga zamrznutá, predhrejte ju. Parný hrniec zakryte fóliovou panvou, aby časť ryby zostala na vrchu, aby sa ryby uzavreli. Cibuľa, šupka, nakrájame na polovice krúžkov. A položte si fóliu. Ak nechcete plakať, zatiaľ čo ste narezali cibuľu, navlhčite nôž vo vode.

Top ležať na rovnomernej vrstve rýb. Snažte sa tlačiť ryby bližšie k sebe.

Soľ na vrchole. A vytlačiť šťavu z polovice citróna. A nalejte rybiu šťavu.

Teraz zatvorte ryby s fóliou na vrchole a nastavte parný časovač na 25-30 minút.

Dajte parašutizmus z dvojitého kotla na chvíľu stáť. A môžete si to.

Pripravte si na to prílohu. Pravdepodobne najlepšie zemiakové alebo zeleninové suflé, môžete ich tiež variť v dvojitom kotle.

Na tento účel dajte ošúpanú a nasekanú zeleninu do misky dvojitého kotla s otvormi a nastavte časovač na 30 minút. Môžete variť ryby a zeleninu spolu. Všetky bon appetit. Vaša AleksaFrol

Navaga dusil recept v pomalom hrnci

Zloženie: Tvaroh 5-9% tuku 250 g Tvaroh 250 g Pšeničná múka 60 g Kuracie vajce 1 ks Vanilkový cukor 10 g Ľahké hrozienko 20 g Rastlinný olej 40 ml Príprava: Zmiešajte tvaroh s hmotou tvarohu a vajcom. Pridajte vanilkový cukor alebo vanilkový extrakt a tri plné lyžice múky, dobre premiešajte.

Tento recept ma prekvapil natoľko, že som postavil taký koláč priamo v noci, vzhliadol z počítača. : Zloženie a príprava: 1 polievková lyžica. Mlieko1 Čl. Sakhar4 Čl. l. kakao (hore) Zmiešajte všetky ingrediencie s mixérom. Odkedy som v noci pečil a všetci spali, len som si rozprával s metla. Zmes sa rozdelí na dve časti. V jednej polovici.

Veľmi rýchly a chutný pizza! Budete potrebovať: vajcia - 2 ks majonéza - 4 polievkové lyžice. l. Zakysaná smotana - 4 polievkové lyžice. l. Múka (bez diapozitívov) - 9 polievková lyžica. l. Syrové klobásy Huby (voliteľné) Paradajky Príprava: 1. Vajcia, múku, kyslú smotanu, majonézu zmiešajte. 2. Cesto vykvasí, ako kyslá smotana.

Zloženie: Na cesto: - 375 g múky (vopred preosiať) - 5 g sušeného droždia (alebo 15 g živého) - 75 g cukru - 1/3 lyžičky. soľ - 12 g sušeného mlieka (alebo instantný krém na kávu) - 40 g rozpusteného masla - 1/2 lyžičky. citrónovú kôru.

Zloženie: - 3 - 3, 5 šálok múky - 1 pohár vody - 4 polievkové lyžice. rastlinný olej - 1 lyžička cukor - 1 lyžička soľ Plnka: - 5 paradajok - 200 g syra alebo tvarohu - 2 klinčeky cesnaku - zelené - soľ Príprava: 1. Nakrájajte paradajky na plátky. Kaše syr s vidličkou, ak je syr potom soľ, stláčajte cesnak cez lis na cesnak.

Navaga vo vlastnej šťave v dvojitom kotle

Uverejnené dňa 04/06/2014
Poslal: zázrak [Offline]
kalórie: Nie je uvedené
Doba varenia: 60 minút

Jedna z najobľúbenejších rýb našej tresky je navaga. Niet divu, že čerstvý vyprážaný šafran je najrešpektovanejším pokrmom obyvateľov Ďalekého východu. Pomáha tiež posilňovať imunitný systém, priaznivo pôsobí na nervový systém a štítnu žľazu. Ale rozhodli sme sa vyskúšať varenie navaga v dvojitom kotle. Zachovať všetky výhody rýb.

Doba varenia navaga v dvojitom kotle je cca 60 minút.

zloženie:
- rozmrazené alebo čerstvé navaga - 1 kilogram;
- cibuľa - 2 koreňová zelenina;
- citrónová šťava - 1/2 kusov;
- soľ - podľa chuti;
- fólia - 50 centimetrov.

Ako variť navaga chutné a zdravé - v dvojitom kotle:


Vyčistite naga z vnútorností a odrežte hlavu. Opláchnite pod tečúcou vodou. Ak je navaga zamrznutá, predhrejte ju.
Parný hrniec zakryte fóliovou panvou, aby časť ryby zostala na vrchu, aby sa ryby uzavreli.
Cibuľa, šupka, nakrájame na polovice krúžkov. A položte si fóliu. Ak nechcete plakať, zatiaľ čo ste narezali cibuľu, navlhčite nôž vo vode.



Top ležať na rovnomernej vrstve rýb. Snažte sa tlačiť ryby bližšie k sebe.



Soľ na vrchole. A vytlačiť šťavu z polovice citróna. A nalejte rybiu šťavu.



Teraz zatvorte ryby s fóliou na vrchole a nastavte parný časovač na 25-30 minút.



Dajte parašutizmus z dvojitého kotla na chvíľu stáť. A môžete si to.
Pripravte si na to prílohu. Pravdepodobne najlepšie zemiakové alebo zeleninové suflé, môžete ich tiež variť v dvojitom kotle.

Na tento účel dajte ošúpanú a nasekanú zeleninu do misky dvojitého kotla s otvormi a nastavte časovač na 30 minút. Môžete variť ryby a zeleninu spolu.


Všetky bon appetit.
Vaša AleksaFrol

Navaga v pomalom hrnci

Navaga je veľmi chutná ryba z rodiny tresky. To bude apelovať na dospelých aj deti, najmä preto, že je úplne non-nekonečné. Navaga je navyše považovaná za diétnu rybu: jej kalorický obsah je iba 90 kcal na 100 gramov. Pripravte navaga v pomalom hrnci podľa nášho receptu!

Zoznam zložiek:

  • Navaga - 500 gr.
  • Mrkva - 1 ks.
  • Cibuľa - 1 ks.
  • Soľ, korenie, rastlinný olej podľa chuti.

Varenie navaga v pomalom hrnci:

  1. Pripravte ryby: čisté, odrežte hlavu a plutvy, odstráňte vnútrajšok, nakrájajte na časti.
  2. Soľ navaga, pridajte korenie, vložte do chladničky.
  3. Nastrúhajte mrkvu, nakrájajte cibuľu.
  4. Namažte misku olejom, dajte tam ryby a zeleninu.
  5. Pomalý varič nastavte do režimu „Hot“ na 20 minút.
  6. Po 10 minútach od začiatku programu otočte rybu.

Miska je pripravená, apetit! Zdieľajte tento recept s priateľmi.

Naše recepty sú vhodné pre väčšinu Multicookers Redmond, Polaris, Philips, Panasonic, Moulinex a ďalších výrobcov.

Navaga: diskusia o recepte a prehľadoch

Varím týmto spôsobom veľa rôznych rýb, tiež to nie je zlé

Varené ryby v pomalom hrnci - 7 receptov na varenie

Varené ryby v mnohorozmernom stave sú ideálnym pokrmom, ktorý sa stáva jemným, chutným, nízkokalorickým a veľmi zdravým. Bude to skvelá večera, ak ju uvaríte s pridaním ďalších produktov, alebo ľahkú večeru v samostatnom formulári.

Klasický recept

Ak sa rozhodnete variť ryby na pár prvýkrát, potom najprv použiť tradičný spôsob, ako oceniť plný potenciál tohto pokrmu, prehľadné s ďalšími zložkami.

Požadované zložky:

  • voda pre paru;
  • jeden alebo dva kúsky rybieho filé, podľa chuti;
  • koreniny voliteľné.

Proces varenia:

  1. Pripravte rybie filé, posypte vybraným korením, použite trochu soli a čierne korenie. Môžete si kúpiť hotovú zmes byliniek pre ryby.
  2. Dajte kusy do špeciálneho multicookerového zásobníka, ktorý je určený na varenie v pare.
  3. Nalejte vodu do misky. Presné množstvo závisí od objemu misy, ale zvyčajne stačí 1,5 až 2 litre.
  4. Zatvorte zariadenie, nastavte požadovaný režim, tj "Steam" a čas na 30 minút. Po uplynutí tejto doby bude miska úplne pripravená na použitie.

Ako variť vo fólii

Je známe, že jedlá varené parnou metódou si zachovávajú svoje zdravé vlastnosti dobre, ale ryby vo fólii v pomalom hrnci sa stanú ešte cennejšími a jemnejšími.

Navaga Multicooker Steamed Recipes

ZLOŽKY: ● 500 g šampiňónov, ● 150 g syra; ● 1 plechovka kukurice, ● 1 veľká cibuľa, ● majonéza na dopĺňanie paliva; PRÍPRAVA: 1. Fry cibuľu v rastlinnom oleji až do zlatohnedej. Keď sa cibuľa zhnedne, pridajte šampiňóny ako zem.

Na plnenie: 250 g kuracích mletých 2 cibuľových korení 1 polievková lyžica majonézy a malý cesnak Príprava: Mleté mäso s cibuľou a korením opečieme cesnakom a majonézou, zemiaky uvaríme v osolenej vode, vypustíme vodu, rozdrvíme zemiaky, pridáme vajcia, múku a zelené.

1) SALAD S UMÝVANÝMI KOUZIAMI A ZLOŽKAMI: ● 150 g čerstvej mrkvy ● 150 g údených klobás ● 1 malá kukurica ● cesnak - na ochutnanie ● majonéza na dopĺňanie paliva VARENIE: Čerstvá mrkva na veľkej mriežke odlúpnite a nastrúhajte.

150-200 g syra, 1 plechovka kukurice, 3-4 vajcia, majonéza Príprava: Syr, rošt, varené vajcia, nakrájame na kocky, pridáme kukuricu, majonézu podľa chuti a mix. Bon appetit!

Jemné a šťavnaté kuracie mäso, ktoré je vhodné ako občerstvenie pre každý deň, a tiež vyzerá skvele na slávnostnom stole. Zloženie: Kuracie filety 2 ksVoda 1 polievková lyžica, soľ 2 lyžičky, rastlinný olej 1,5 polievkovej lyžice, soľ 0,25 lyžičky Med.

Vyprážané ryby navaga v multicooker

Dnes uvaríme najchutnejšie vyprážané navaga v pomalom hrnci. Navaga patrí do rodiny tresky, mäso tejto ryby je biele a veľmi jemné, okrem veľmi chutné, najmä ak ryby nie sú zmrazené, ale čerstvé. Málokedy ich predávajú v obchode, je lepšie ich kúpiť od rybárov, vždy budú mať najčerstvejšie z nich. V podstate, navaga je vyprážané, ale tiež variť už a robiť kotlety. Vyprážaný šafran je veľmi chutný, obzvlášť ostrý. Táto ryba nie je tuk, takmer nagaab diéta ryby, má veľa jódu, vitamínov a ďalších živín, ktoré telo potrebuje pre lepšiu imunitu.

Ingrediencie na varenie smažených navaga v pomalom hrnci:
* Navaga 0,8-0,9 gramov.
* Rastlinný olej 2-3 lyžice.
* Múka (na krájanie) 100 gramov.
* Soľ podľa chuti.

Metóda varenia smažených navaga v pomalom hrnci:
Berieme čerstvé, mierne primorozhennuyu navaga, pretože tento navaga je lepšie vyčistiť. Odrezať hlavu, črevo brucha, môj, prisalivaem.

Potom premažíme misku s viacerými rastlinami rastlinným olejom a zapneme režim "vyprážania". Dajte crock-hrniec zahriať a začať šíriť naga do multicook misy, roll to v múke alebo strúhanke vopred.

Fry z jednej strany do zlatohnedej, potom otočte na druhú stranu.

Dobrým spôsobom, ako vyprážať ryby v pomalom hrnci, je to, že olej nevystrekne a mal by sa používať menej, ako keby ste rybu na panvici vyprážali. Okrem toho, ak niekto miluje mäkké ryby, potom po opekaní navaga, môžete dať všetko do misy multicooker, nalejte trochu vody, zatvorte veko multicooker, zapnite "vyhrievaný" režim po dobu 10-15 minút, a otočte huba mäkké. Každý ocení jemnosť tejto ryby a myslím si, že nebude ľahostajný.
Užite si jedlo!

Ďakujeme autorovi za vynikajúci recept na varenie rýb nawagi v pomalom hrnci.
Autor: Natalia Tarasova.

Navaga v pomalom hrnci

Navaga je veľmi chutná ryba z rodiny tresky. To bude apelovať na dospelých aj deti, najmä preto, že je úplne non-nekonečné. Navaga je navyše považovaná za diétnu rybu: jej kalorický obsah je iba 90 kcal na 100 gramov. Pripravte navaga v pomalom hrnci podľa nášho receptu!

Zoznam zložiek:

  • Navaga - 500 gr.
  • Mrkva - 1 ks.
  • Cibuľa - 1 ks.
  • Soľ, korenie, rastlinný olej podľa chuti.

Varenie navaga v pomalom hrnci:

  1. Pripravte ryby: čisté, odrežte hlavu a plutvy, odstráňte vnútrajšok, nakrájajte na časti.
  2. Soľ navaga, pridajte korenie, vložte do chladničky.
  3. Nastrúhajte mrkvu, nakrájajte cibuľu.
  4. Namažte misku olejom, dajte tam ryby a zeleninu.
  5. Pomalý varič nastavte do režimu „Hot“ na 20 minút.
  6. Po 10 minútach od začiatku programu otočte rybu.

Miska je pripravená, apetit! Zdieľajte tento recept s priateľmi.

Naše recepty sú vhodné pre väčšinu Multicookers Redmond, Polaris, Philips, Panasonic, Moulinex a ďalších výrobcov.

Navaga: diskusia o recepte a prehľadoch

Varím týmto spôsobom veľa rôznych rýb, tiež to nie je zlé

Solárny dom

Ako dôležitý je každý deň v sérii starostí a každodenného života, nezabudnite, že za oknom vždy svieti slnko. Pre vás A pre mňa.

Štvrtok 29. septembra 2016

Navaga, dusená so zeleninou v pomalom hrnci


Všetky čerstvé mrazené ryby
mrkva
paradajky
cibuľa
Bulharské korenie
Rastlinný olej
Obľúbené korenie

Pomery nepíšu, všetko podľa vášho vkusu.
Umyte zeleninu, ošúpajte, nakrájajte korenie, nakrájajte cibuľu na polkruhy, mrkvu a paradajku nastrúhajte.
Mimochodom, je veľmi pohodlné trieť paradajka na strúhadlo, nie je potrebné odstrániť kožu, zostáva v rukách.

Mal som asi kilogram čerstvých mrazených rýb.
Umyte ryby. Nakrájajte na pohodlné kúsky, posypte soľou a korením. Oživte rastlinným olejom.