dysbacteriosis

Dysbakterióza - stav spôsobený porušením črevnej mikroflóry spojenej so zmenami druhového zloženia baktérií. Pri dysbakterióze sa znižuje počet prospešných bifidusov a laktobacilov a zvyšuje sa počet patogénnych (patogénnych) mikroorganizmov. Dysbakterióza je spojená s mnohými chorobami tráviaceho systému, dlhodobým alebo nekontrolovaným používaním antibiotík, imunosupresívami, vystavením škodlivým faktorom životného prostredia. Prejavuje sa zápcha, hnačka, zlá chuť do jedla, spánok, bolesť brucha, kožné vyrážky. V závažných prípadoch môžu byť baktérie gastrointestinálneho traktu zistené v krvi, čo ohrozuje rozvoj sepsy.

dysbacteriosis

Intestinálna dysbióza (dysbióza) je ochorenie charakterizované patologickými zmenami v zložení normálnej črevnej flóry, ktoré prispieva k narušeniu fungovania čreva.

V čreve dospelého je normálne asi 2-3 kg rôznych mikroorganizmov (asi 500 druhov). Sú to symbiotické baktérie, ktoré sa priamo podieľajú na trávení. V zdravom organizme je kvalitatívne a kvantitatívne individuálne zloženie mikroflóry v stave fyziologickej rovnováhy - normobiocenózy (eubióza). So zmenami v zložení črevnej flóry je táto rovnováha zničená, čo negatívne ovplyvňuje schopnosť čreva tráviť.

Funkcie normálnej mikroflóry

1. trofická funkcia - poskytuje organizmu živiny;
2. energetická funkcia - zásobovanie ATP, dodávka energie črevného epitelu;
3. peristaltická funkcia - chemická regulácia peristaltiky;
4. regeneračná funkcia - účasť na diferenciácii buniek počas obnovy črevnej epiteliálnej výstelky;
5. účasť na udržiavaní iónovej rovnováhy;
6. tvorba zloženia plynu v črevách;
7. účasť na biochemických procesoch v čreve - deaktivácia jedov, aktivácia liečiv, tvorba biologicky aktívnych látok, neurotransmitery, signálne markery atď.;
8. ochranná funkcia - účasť na lokálnej imunite, produkcia imunoglobulínov, cytoprotekcia, zabezpečenie rezistencie epitelu voči patogénnym a karcinogénnym faktorom, záchyt vírusov, čítanie genómov patologických mikroorganizmov;
9. účasť na metabolizme proteínov, tukov, žlčových kyselín a mnohých ďalších dôležitých zložiek výživy, syntéze vitamínov skupiny B, kyseliny pantoténovej;
10. zachovanie stálosti fyzikálno-chemického prostredia čreva.

Príčiny dysbiózy

Intestinálna dysbakterióza je takmer nikdy primárnou patológiou, ale vyvíja sa v dôsledku určitých abnormalít vo fungovaní orgánov alebo systémov, alebo pod vplyvom podávania liekov a látok, ktoré negatívne ovplyvňujú mikroorganizmy.

• Iatrogénna intestinálna dysbakterióza sa vyskytuje ako výsledok medikácie, ktorá potláča životne dôležitú aktivitu mikroorganizmov (antibiotiká, sulfátové lieky, hormonálne lieky, cytostatiká atď.). Výsledkom chirurgického zákroku môže byť aj dysbakterióza.
• Nesprávna strava, nedostatok potrebných zložiek v potrave, jej nerovnováha, prítomnosť rôznych chemických prísad, ktoré prispievajú k potlačeniu flóry, poruchy v potrave, prudká zmena v povahe stravy.
• Psychologický stres rôzneho druhu.
• Infekčné črevné ochorenie.
• Iné ochorenia zažívacích orgánov (pankreatitída, hepatitída, gastritída atď.).
• Imunitné poruchy, endokrinné ochorenia, metabolické poruchy.
• Porušenie biorytmov, aklimatizácia.
• Porušenie črevnej motility.

Symptómy dysbiózy

• Dyspeptický syndróm - hnačka (niekedy striedavá zápcha a hnačka), plynatosť, nadúvanie, svrbenie a nepríjemná chuť v ústach, hrčanie v črevách.
• Mnohí (najmä deti) trpiaci črevnou dysbiózou nemajú predtým charakteristické alergické reakcie na potraviny. Reakcie môžu byť buď normálnej alergickej povahy (žihľavka, svrbenie, bronchospazmus, angioedém) a črevné (tekuté penové stolice, ostrá bolesť brucha, nevoľnosť, zvracanie, zníženie krvného tlaku).
• Malabsorpčný syndróm - zhoršená absorpcia rôznych esenciálnych živín v črevách sa prejavuje nedostatkom metabolických substrátov - deficienciou proteín-energia, rôznymi hypovitaminózami, predovšetkým v skupine vitamínov B, anémiou, narušenou iónovou bilanciou, nedostatkom vápnika atď.
• Otrava tela - slabosť, nechutenstvo, nízka horúčka, bolesti hlavy.
• Zníženie imunity - nárast infekčných ochorení (ARI, ARVI, herpes), plesňové ochorenia.

Diagnóza dysbiózy

Diagnóza črevnej dysbiózy v gastroenterológii začína identifikáciou charakteristických dyspeptických porúch na základe sťažností, fyzickým vyšetrením. Pri diagnostikovaní sa spravidla príznaky dysbakteriózy prejavujú na pozadí primárnej patológie, alebo sú prítomné v anamnéze. Dávajte pozor na súčasnú liečbu liekmi, ktoré potláčajú mikroflóru.

Najšpecifickejšou metódou laboratórnej diagnózy črevnej dysbakteriózy je analýza dysbakteriózy a bacakálneho bacilu. Dysbakterióza tenkého čreva je diagnostikovaná bakteriologickým vyšetrením škrabania alebo aspiráciou jejuna, ale kvôli zložitosti tejto techniky sa táto technika používa len v prípadoch pochybností iných diagnostických kritérií. Nepriame príznaky črevnej dysbiózy možno preukázať koprogramom, biochémiou fekálnych hmôt, analýzou plyn-kvapalina.

Liečba dysbakteriózy

Liečbu črevnej dysbiózy vykonáva gastroenterológ a zahŕňa terapiu v niekoľkých oblastiach - patogenetickú liečbu (eradikáciu príčiny ochorenia), korekciu výsledného patologického stavu tráviaceho systému, odstránenie akútnych symptómov ochorenia, posilnenie ochranných vlastností a obnovenie normálnej biocenózy v čreve.

• Patogenetická terapia je zameraná na primárnu patológiu a zahŕňa aj opatrenia na obnovu motorických funkcií čreva, odstránenie vzniknutého zápalu, náhradnú enzýmovú terapiu.
• Pacienti s črevnou dysbakteriózou sú znázornení ako diéta č. 4 (modifikácie v závislosti od stavu), čo prispieva k normalizácii črevnej aktivity a znižuje aktivitu hnilobných procesov. Výživa by mala byť starostlivo vyvážená z hľadiska zloženia živín a energetického obsahu. Uistite sa, že rešpektovať rovnováhu obsahu bielkovín, tukov, sacharidov, zásobovanie tela vitamínmi a stopové prvky, dostatočné množstvo tekutiny. Je potrebné venovať pozornosť strave, jej dodržiavaniu biorytmov.
• Zahrnutie do stravy potravín obsahujúcich vlákninu, živých bakteriálnych kultúr.
• Korekcia zloženia mikroflóry pomocou selektívnych neabsorbovateľných antibakteriálnych liekov (rifaximín), intestinálnych antiseptík (nifuroxazid), prípravkov obsahujúcich antagonistické kultúry patogénnej črevnej flóry, bakteriofágov.
• Imunomodulátory sa používajú na obnovenie imunity (preparáty echinacea, nukleové kyseliny, atď.).

Obnovenie normálnej mikroflóry sa vykonáva pomocou:

• probiotiká (prípravky obsahujúce živé kultúry potrebných mikroorganizmov);
• prebiotiká (látky, ktoré podporujú rast a reprodukciu prospešnej flóry);
• synbiotiká (komplexné prípravky obsahujúce ako mikroorganizmy, tak zložky potrebné na ich vývoj).

Prevencia dysbiózy

Prevencia črevnej dysbakteriózy pre zdravých ľudí znamená správnu výživu v súlade s režimom, prítomnosť v potrave potravín obsahujúcich prospešné mikroorganizmy (fermentované mliečne výrobky, látky obsahujúce bifidus a acidofilné baktérie, potraviny a nápoje, založené na štartovacích kultúrach). Povinná rovnováha výživy v zložení potrebných telesných látok, vitamínov a stopových prvkov.

Pre dojčatá je najlepšou prevenciou dysbiózy dojčenie, ktoré tvorí normobiocenózu a imunitu dieťaťa. Materské mlieko má optimálne zloženie prebiotík na rozvoj zdravej črevnej mikroflóry.

Keďže črevná dysbakterióza sa najčastejšie vyskytuje v dôsledku použitia antibakteriálnych liečiv, v takýchto prípadoch je prevencia tohto ochorenia racionálne používanie farmakologických látok, komplexný prístup k liečbe infekcií - predpisovanie liekov podľa antibiotík, určitý stupeň odolnosti určitého patogénu voči antibiotikám, paralelný príjem. Prípravky na korekciu črevnej biocenózy.

Pri dlhodobej liečbe antibiotikami je potrebné zahrnúť do terapie špeciálnu diétu obsahujúcu potraviny bohaté na prospešné baktérie, fungicídne a imunostimulačné lieky, ako aj antihistaminikum.

Príčiny dysbiózy

Dysbakterióza je časté ochorenie, ktoré sa vyskytuje v dôsledku porušenia mikroflóry v určitých častiach tela.

Problém sa často vyskytuje v črevách, v takom prípade je počet patogénnych baktérií väčší ako prospešný.

S touto chorobou sa objavujú rôzne poruchy v práci postihnutých oblastí, takže musíte poznať hlavné príčiny dysbiózy, ako aj charakteristické príznaky.

Zdravá flóra

Každý človek v tele má určitý počet baktérií, ktoré sú rozdelené na prospešné a oportunistické.

A posledný človek by mal mať len 5%. Užitočná mikroflóra je nevyhnutná pre normálne fungovanie celého organizmu a hlavné funkcie sú nasledovné:

1. Syntéza vitamínov, najmä skupiny B, uvoľňovanie protinádorových prvkov, ako aj enzýmov na rozklad proteínov a cukrov.
2. Ochrana črevnej sliznice pred infekciami, patogénnymi mikróbami.
3. Aktivácia imunitného systému.
4. Neutralizácia toxických látok a iné škodlivé účinky produktov.
5. Znížená koncentrácia cholesterolu v krvi.
6. Zlepšené absorpčné vlastnosti, vďaka ktorým tkanivá a bunky v tele prijímajú živiny, vitamíny, vodu.
7. Výroba mastných kyselín.

Nízky počet oportúnnych baktérií nemôže ublížiť osobe, pretože ich je veľmi málo.

Ak sa imunitný systém zhorší, objavia sa rôzne faktory vo forme infekcie, stresu, potom sa počet užitočných mikroorganizmov zníži, nahradia sa patogénmi.

Je možné zabrániť takémuto stavu, ak poznáte príčiny dysbakteriózy.

Hlavné dôvody

Dysbióza je sama o sebe sekundárnou patológiou, ktorá sa sama o sebe neobjavuje. Problém bude výsledkom určitej príčiny vzniku a všetky z nich možno rozdeliť na interné a externé.

Existujú príčiny dysbiózy, ktoré sa najčastejšie zaznamenávajú v medicíne:

1. Prijatie liekov. V tomto prípade sa objaví priamy negatívny vplyv na črevnú flóru. Medzi hlavné liečivá, ktoré spôsobujú dysbakteriózu, možno rozlíšiť antibiotiká, ako aj hormonálne lieky. Problémom je dlhodobé prijatie alebo nedodržiavanie liečebného režimu, ktorý indikuje lekár.
2. Nesprávna strava, v ktorej telo nevkladá dostatočné množstvo vitamínov a živín, čo spôsobuje nerovnováhu baktérií. Problém môže byť spôsobený napríklad použitím výrobkov nízkej kvality, v ktorých sú obsiahnuté prísady. Ďalšou príčinou dysbiózy je dramatická zmena vo výžive.
3. Psychologické príčiny dysbiózy. Táto položka môže zahŕňať stres, emocionálnu nestabilitu a iné poruchy.
4. Infekčné ochorenia postihujúce črevá.
5. Choroby zažívacieho ústrojenstva, orgány tráviaceho traktu, napríklad gastritída, vredy a iné.
6. Zmena klímy môže spôsobiť poruchy trávenia a črevnú flóru.
7. Nedostatočná črevná motilita.
8. Infekcia organizmu parazitickými organizmami, ktoré doslova zabíjajú dobré baktérie.
9. Onkologické ochorenia a patologické stavy endokrinného systému.
10. Vek človeka, teda v starobe, môže byť často črevná dysbióza, ktorá je spôsobená prirodzenými zmenami.
11. Vrodené anomálie alebo obdobie po operácii gastrointestinálnych orgánov.
12. Alergie.

U novorodencov sú príčiny dysbiózy takmer rovnaké, ale problém je častejšie výsledkom porúch v tele matky, ktoré sa živia prsníkmi dieťaťa.

Aj u detí vzniká problém pri použití nesprávnych zmesí na kŕmenie alebo predčasné narodenie dieťaťa.

Ochorenie sa môže vyskytnúť u úplne zdravého človeka. V tomto prípade musíte hľadať dôvody vo výžive, sezónnosti alebo profesii.

príznaky

Neexistujú žiadne charakteristické príznaky dysbakteriózy, všetky príznaky sa podobajú chorobám a poruchám tráviaceho systému.

Rozpoznanie nerovnováhy mikroflóry je možné nasledujúcimi prejavmi:

1. Stolička je rozbitá. Najčastejšie sa vyskytuje hnačka a fekálne hmoty sa stávajú kuklami, penivé so silným zápachom, menej často sa začína retencia stolice v dôsledku zníženej pohyblivosti.
2. Vyvíja sa nadúvanie. Plyny sa hromadia vo veľkých množstvách a na výstupe môže byť silný zápach alebo ich nedostatok.
3. Nadúvanie. Tento problém sa objavuje vo večerných hodinách a môže byť výraznejší z niektorých potravín.
4. Syndróm bolesti Tam je bolesť v dutine brušnej na rôznych miestach, často v kombinácii s nadúvanie, a po úniku plynov útok je znížená.
5. Vyrážka na tele rôznej intenzity a typu.
6. Horenie a svrbenie v blízkosti konečníka. Tento problém je charakteristický pre voľné stolice, pretože konečník je neustále podráždený.
7. Slabosť a únava.
8. Nedostatok vitamínov. Nedostatok vločiek môže byť viditeľný vo vločkách, prasklinách v perách, suchej pokožke a krehkých vlasoch a nechtoch.
9. Spánok je narušený.

U niektorých ľudí sa problém nemusí prejaviť žiadnym spôsobom a je zaznamenaný len počas diagnostiky a testovania.

Stupeň vývoja dysbiózy

V lekárskej praxi je zvyčajné prideľovať niekoľko stupňov pre rôzne ochorenia. Napríklad dysbakterióza má 4 hlavné stupne vývoja a priebehu:

• Stupeň 1 - označuje počiatočnú fázu ochorenia, ochranné vlastnosti sú znížené, nie sú charakteristické žiadne príznaky a prospešné baktérie nie sú redukované z kvantitatívneho hľadiska. Táto forma sa vzťahuje na latentné a so silným imunitným systémom je telo schopné vyrovnať sa so samotným problémom.
• 2 stupne - začínajú sa zmeny v mikroflóre, objavuje sa zvýšený počet patogénnych organizmov a znižujú sa prospešné baktérie. U pacientov sa vyvinie zápal určitých častí čreva, ale celkový stav sa nemení.
• 3 stupne - príznaky sa prejavia, v črevách dochádza k porušovaniu, pretože flóra sa veľmi líši. Patogénne baktérie sa v črevách rýchlo množia, objavujú sa hnačka alebo retencia stolice, bolesť a nadúvanie.
• 4 stupne - je pozorovaná všeobecná intoxikácia, môže byť zvracanie, stolička sa stáva častejšie, hlavne hnačka. Pacient bude mať stratu hmotnosti a pravdepodobnosť komplikácií je vysoká, ak nie je poskytnutá správna liečba.

Liečba sa môže uskutočniť až po stanovení diagnózy a stanovení typu baktérií, závažnosti ochorenia.

liečba

Podstatou liečby dysbakteriózy je odstránenie hlavnej príčiny, pretože nerovnováha črevnej flóry je sekundárny problém.

Najčastejšie musíte zabiť patogénne baktérie, potom spustiť prospešné baktérie a posilniť imunitný systém. Ak chcete vyriešiť problém pomocou:

1. Správna výživa.
2. Lieky.
3. Fytopreparáty.

Predpísať liečebný režim by mal len lekár, individuálne pre každú osobu.

lieky

Lieky sa predpisujú osobne, vzhľadom na vek osoby, chronické a iné typy chorôb, ako aj výsledky diagnostiky.

V prítomnosti veľkého množstva škodlivých baktérií alebo plesní je potrebné ich riešiť. Na začiatku kurzu musíte použiť nasledujúce nástroje:

1. Antibakteriálne lieky - Biseptol, Intrix, Nevigremon.
2. Bakteriofágy - Pyobacteriophage, Intestibacteriophage.
3. Antibiotiká - penicilíny, makrolidy.
4. Plesňové prípravky - Nystatin, Pimafucin.
5. Probiotiká - Enterol, Baktisubtil, Cereobiogen.

Lekári predpisujú spravidla jeden liek z opísaných skupín. Ak sa dysbakterióza vyskytuje v ťažkej forme, potom možno budete musieť použiť niekoľko liekov naraz, z rôznych farmakologických skupín.

Liečba sa najskôr uskutočňuje pomocou antibakteriálnych činidiel a bakteriofágov, pretože sú pre telo menej škodlivé. Priebeh liečby je asi 7 dní.

Je zakázané vyberať drogy na vlastnú päsť, pretože každý liek má vedľajšie účinky a nesprávne podanie spôsobuje rezistenciu baktérií k účinným látkam, čo komplikuje ďalšiu liečbu.

Po odstránení patogénnych baktérií je potrebné okamžite obnoviť úroveň užitočných mikroorganizmov.

Preto lekári predpisujú bifido a laktobacil. Odporúča sa používať Biovestin, Bifiform, Normoflor, Laktobatsil a iné prostriedky.

Linex má veľmi dobré výsledky, ktoré môžu byť podávané aj malým deťom. Priebeh užívania liekov, ktoré obnovujú rovnováhu baktérií, je približne 3 týždne, ale čas sa môže líšiť.

Pri kúpe probiotík a pred ich aplikáciou je potrebné podrobne preštudovať pokyny, ako aj pravidlá skladovania liekov.

To udrží baktérie a ich aktivitu. Mnohé výrobky tohto typu by mali byť uskladnené v chladničke.

V priebehu liečby sa majú použiť aj prebiotiká. Takéto lieky zlepšujú rast a aktivitu užitočnej flóry.

Nie sú zničené použitím antibiotík, rovnako ako normalizácia motility a posilnenie imunitného systému. Medzi najúčinnejšie patria Hilak-fort, Lactulose, Fervital.

Niektoré biologické doplnky môžu tiež nahradiť prebiotiká, takže môžu byť použité počas liečby.

Trvanie používania prebiotík určuje lekár, v každom prípade sa čas líši.

jedlo

Počas liečby je dôležité dodržiavať správnu výživu, takáto kombinácia umožňuje pozitívne účinky na črevnú flóru, ako aj na odstránenie dysbiózy.

Lekári odporúčajú odmietnuť alebo obmedziť používanie liekov, ktoré môžu ovplyvniť vývoj prospešnej flóry.

Hlavným pravidlom diétnych potravín je odmietnutie potravín, kde je chémia, emulgátory a ďalšie prísady. Hlavný zoznam zakázaných produktov zahŕňa:

1. Akékoľvek konzervované potraviny.
2. Kondenzované mlieko, zmrzlina a sladkosti.
3. Sóda a alkohol.
4. Sušienky, hranolky.
5. Korenie.
6. Rýchle občerstvenie.
7. Krupica, ryža
8. Biely chlieb a muffiny.
9. Plnotučné mlieko.
10. Čerstvé jablká, hrozno, banány.

Diéta by mala byť obohatená o vláknité výrobky, pretože podporuje reprodukciu dobrých baktérií a tiež zabíja škodlivé mikroorganizmy.

Medzi odporúčané produkty patria:

1. Ovocie, zelenina, bobule a zelenina.
2. Orechy.
3. Pohánka, kukurica, ovos.
4. Chlieb len z otrúb.
5. Strukoviny.
6. Čerstvé domáce šťavy.
7. Fermentované mliečne výrobky.
8. Dietetické druhy mäsa a rýb.

Niektoré zložky rastlín sa skladajú z kyselín, ako aj z látok, ktoré majú antibakteriálny účinok.

Takéto produkty môžu mať pozitívny účinok na ničenie patogénnych organizmov. Najlepšie sa osvedčili ríbezle, chren, cibuľa a cesnak.

fytoterapie

Rastlinné produkty sa často používajú v tradičnej medicíne, takže fytoterapiu možno použiť na liečbu dysbakteriózy.

Nemôže byť použitý ako nezávislý prostriedok na liečbu, ale v komplexe má pozitívny účinok.

Správne vybrané ľudové prostriedky založené na bylinkách a iných zložkách sú schopné:

1. Odstráňte patogénne baktérie, bez poškodenia prospešné.
2. Znížiť emisie plynov.
3. Znížiť bolesť žalúdka.
4. Normalizujte stoličku.
5. Aktivujte imunitný systém a posilnite ho.

Na liečbu a prevenciu byliniek môžete použiť antimikrobiálny účinok.

Na tento účel použite oregano, lastovičku, ľubovník bodkovaný, šalvia. Zabíjajú škodlivé baktérie kvôli veľkému množstvu éterických olejov, tanínov a fenolov.

Na odstránenie plesní sa odporúča použiť brusnice, púčiky breza, listy ríbezlí a jelša.

Zastavenie trávenia v črevách a odstránenie plynov umožňuje harmanček, šípky, mäta. Ak chcete odstrániť bolesť a zlepšiť stolicu, môžete použiť kôpor, aníz, kmín.

Pri silnej hnačke sa odporúča použiť odvar a nálev na báze dubovej kôry, vtáčej čerešne. Ak trpíte zápchou, potom seno, morský kale, ostružiny.

Všetky bylinky, ich prostredie a ďalšie rastlinné zložky môžu byť použité ako vo vnútri, tak aj na prípravu roztokov.

Pripravené kvapaliny sa používajú na klystír. Pred použitím konkrétneho lieku, musíte sa o tom porozprávať s lekárom.

Príčiny črevnej dysbiózy

Dysbakterióza - najčastejšia choroba populácie našej planéty, je zistená u 90% dospelých a u 95% detí. Táto štatistika je spojená s ľahkosťou získania dysbakteriózy a rôznymi dôvodmi jej výskytu. V našej dobe stresu, zlá ekológia a ťažkosti s dodržiavaním stravy je veľmi ťažké udržať črevnú mikroflóru v normálnom stave. Prudký prechod na iný typ jedla, fajčenie, alkohol a infekcie majú priamy alebo nepriamy vplyv na fungovanie orgánov gastrointestinálneho traktu a tým aj na zmenu zloženia mikroorganizmov v ňom.

Čo je dysbakterióza?

Dysbakterióza - nerovnováha mikroorganizmov, ktorá vedie k patologickým procesom v tele. V horných častiach gastrointestinálneho traktu (GIT) je mikroflóra zvyčajne zastúpená v menšom počte a hlavne grampozitívnych baktérií. Najbohatšia mikroflóra je v dolnom GI trakte.

Video: diskusia o črevnej dysbióze a spôsoboch jej liečby v programe "Žiť zdravo!"

Normálny stav čreva sa nazýva eubióza. Keď je v určitom pomere v črevách živých húb kvasiniek, E. coli, hnilobných baktérií, anaeróbnych a aeróbnych laktobacilov a ďalších mikroorganizmov - viac ako 500 druhov. Každá časť čreva má svoje vlastné charakteristiky mikroflóry. Po jedle sa koncentrácia baktérií dramaticky zvyšuje, ale po krátkom čase sa ich počet vráti do normálu.

Počas dysbakteriózy sa zvyšuje počet patogénov a znižuje sa počet prirodzených črevných mikroorganizmov. Eubaktérie, streptokoky, kvasinkové huby, acinetobaktérie, herpes vírusy sa násobia desaťkrát rýchlejšie a počet anaeróbov, aktinomycetov a iných sa redukuje na 30-násobok.

Ak je percentuálny pomer mikroorganizmov narušený a počet patogénov sa zvýši, potom sa vyskytne dysbakterióza, ktorá nielen vytvára nepríjemné pocity v žalúdku, ale môže tiež spôsobiť sekundárnu imunodeficienciu a viesť k narušeniu trávenia potravy a črevnej absorpcie živín.

Escherichia coli je prítomná v normálnej mikroflóre, ale pri zvýšení jej množstva alebo prieniku do iných orgánov môže spôsobiť rozvoj patogénneho procesu.

príčiny

Príčiny dysbiózy sú mnohé. Toto a prísne diéty, nezdravé potraviny, kurzy antibiotík a iných antimikrobiálnych liekov, pracovné riziká a mnoho ďalších dôvodov. Každý z nich zvážte samostatne:

Poruchy príjmu potravy

Na reprodukciu prospešnej mikroflóry sú potrebné látky, ktoré slúžia ako substrát. Prísne diéty, nedostatok fermentovaných mliečnych výrobkov, vlákniny, spotreba konzervačných látok prispieva k zničeniu normálnej mikroflóry.

Mlieko, tvaroh, kefír a jogurty sú bohaté na bifidobaktérie a laktobaktérie užitočné pre črevnú mikroflóru.

Poruchy pankreasu a zlá výživa porušujú črevnú motilitu a slúžia ako základ pre zvýšenie počtu škodlivých mikroorganizmov a smrti užitočných baktérií. Čerstvá zelenina a ovocie prispievajú k potlačeniu patogénnej a podmienene patogénnej flóry.

Narušenie tráviaceho systému spôsobuje nielen používanie škodlivých potravín, ale aj drastické zmeny v potrave. Prechod na vegetariánstvo, syroedenie, oddelené jedlo, pôst, nevyvážená strava s uhľohydrátmi, bezproteínové a chudé diéty nepriaznivo ovplyvňujú črevnú mikroflóru.

Cestovanie je jedným z faktorov vyvolávajúcich dysbakteriózu. Najprv sa stretnete s neznámymi potravinami, pre ktoré nie je váš tráviaci systém pripravený. Odtiaľ sú frustrácie, otravy a iné nepríjemné následky.

U 95% detí sa zistí dysbakterióza, môže sa vyskytnúť v dôsledku nesprávneho kŕmenia. Pre deti je dojčenie veľmi dôležité a plná strava. S materským mliekom dieťa dostáva bifidobaktérie, ktoré normalizujú rovnováhu mikroorganizmov v črevách.

Užívanie liekov

Jednou z hlavných príčin dysbakteriózy je použitie antibakteriálnych liekov. V niektorých prípadoch to vedie k miernemu narušeniu zloženia flóry, ale po ukončení príjmu v čreve sa prospešné mikroorganizmy opäť replikujú, čo vytesňuje patogénne baktérie. Pri dlhodobom užívaní antibiotík je však gastrointestinálny trakt niekedy úplne odstránený a zostávajú len baktérie rezistentné na liečivá. To vedie k tomu, že sa nekontrolovateľne množia a bránia vzniku prospešných baktérií.

Tabuľka: drogy a možné následky ich použitia.

Porucha životného štýlu

Hlavnými príčinami dysbiózy pri poruchách životného štýlu sú fajčenie, alkohol a stres. Každý z týchto dôvodov má svoje vlastné mechanizmy pôsobenia na organizmus ako celok a najmä na vývoj dysbakteriózy. Pozrime sa bližšie na každú vec.

fajčenie

Fajčenie vedie k narušeniu gastrointestinálneho traktu, spôsobuje pálenie záhy, vredy, gastritídu, vyvoláva riziko tvorby kameňa v dôsledku zhrubnutia tekutiny v žlčníku, ničí pečeň. Priame fajčenie nespôsobuje dysbakteriózu, ale vedie k podráždeniu sliznice, kŕčom žlčových ciest a porušeniu žlčových ciest. Okrem toho nikotín obmedzuje krvné cievy, čo narúša prívod krvi do sliznice.

alkohol

Konzumácia alkoholu vedie k rozvoju kandidózy a chronickej pankreatitídy. Zvyšuje vylučovanie pankreatickej šťavy a kŕče žlčovodom, čo vedie k "tráveniu" pankreasu. Najsilnejší účinok majú šumivé vína a pivo. Keďže alkohol má analgetický účinok, človek necíti kŕče, ale účinky objaví o niekoľko dní neskôr. Exacerbovaná gastritída, pankreatitída a intestinálna dysbióza. Alkohol vedie k deštrukcii sliznice gastrointestinálneho traktu, poškodeniu krvného obehu, odumretiu črevnej mikroflóry, najmä bifidobaktérií.

stres

„Všetky choroby z nervov“ nie je len fráza, ale vedecky dokázaná skutočnosť. Tam je dokonca taká vec ako "stres" dysbakterióza. V šialenom tempe života je veľmi ťažké vyhnúť sa stresu. Strach, depresia, úzkosť, zmeny nálady ovplyvňujú činnosť tráviaceho traktu. Nervové napätie a strach urýchľuje prácu trávenia a úzkosť a depresia vedú k kŕčom.

V strese sa aktivujú inštinkty, krv sa posiela do svalov končatín, sympatický nervový systém funguje, pretože telo zapína obranný a obranný režim. Ale pre hladký chod čreva vyžaduje neustály významný tok krvi. Pri dlhotrvajúcom strese sa chronická chronická nedostatočná krv. Keď je človek nervózny, nutkanie ísť na toaletu sa zvýši, otočí žalúdok.

Vedci dospeli k záveru, že porušovanie črevnej mikroflóry často nie je ničím iným ako účinkami nervového napätia a tráviaci trakt je najcitlivejší na stres spolu s kardiovaskulárnym systémom.

Vedci dospeli k záveru, že melancholickí trpiaci depresiami a cholerickými jedincami, ktorí často zažívajú záchvaty hnevu, sú najzraniteľnejší.

Ekológia a pracovné riziká

Žiarenie, znečistenie ovzdušia, odpad z pôdy a vody a chemické emisie majú veľmi silný vplyv na ľudské zdravie. Zaťaženie životného prostredia tak rýchlo rastie, že živé organizmy nemajú čas na vývoj a vývoj ochranných mechanizmov. Patogénna mikroflóra je odolnejšia voči vonkajším vplyvom a normálna rýchlo zomiera, čo prispieva k dysbióze, zníženej imunite a iným zdravotným problémom.

Riziko pri práci je spojené s rizikom dysbakteriózy. Pracovníci vo farmakologickom priemysle, zdravotníckych laboratóriách a chemických podnikoch sú neustále pod vplyvom mikroskopických dávok liekov a chemických činidiel. To znižuje imunitu, vedie k alergiám a poruchám v práci všetkých orgánov.

Ľudia, ktorých činnosť zahŕňa prácu s chemikáliami, majú nízku imunitu, riziko dysbiózy je veľmi vysoké.

Rizikami sú povolania súvisiace s ionizujúcim žiarením: vedci, rádiológovia, technici, atď. Ďalšou rizikovou skupinou sú povolania spojené s chronickými stresovými stavmi a častými premiestneniami: vodcovia, piloti, energetické štruktúry, baníci atď.

Črevné infekcie

Počas infekcie črevnými infekciami patogény ovplyvňujú črevnú mikroflóru. Okrem toho sprievodná liečba antibiotikami ovplyvňuje nielen zdroj ochorenia, ale aj prospešnú flóru. Črevné infekcie sú sprevádzané poškodením slizníc, porušením mikrobiocenózy GIT.

Dysbakterióza sa môže vyvinúť v dôsledku vírusových infekcií: osýpok, akútnych respiračných infekcií, hepatitídy.

Pseudomonas aeruginosa je vysoko rezistentný na antibiotiká

V závislosti od typu škodlivých mikroorganizmov sa klasifikuje niekoľko typov dysbakterióz. Sú uvedené v nasledujúcej tabuľke.

Tabuľka: typy dysbakterióz, v závislosti od typu škodlivých mikroorganizmov

Všetky tieto mikroorganizmy, rovnako ako dyzentéria, salmonollez a iné, znižujú rovnováhu medzi imunitným systémom a mikroflórou, črevnú sliznicu zničujú, objavujú sa zápalové ochorenia, ktoré vedú k dysbióze.

Komplikácie po operácii a liečbe

Žlčník chráni telo pred rozvojom dysbiózy. Odstránenie tohto orgánu vedie k tomu, že žalúdok rýchlo stráca svoju imunitu a znižuje jeho odolnosť voči škodlivým patogénom. Ak neprijmete vhodné opatrenia, užitočná mikroflóra môže rýchlo nahradiť škodlivú, dysbakteriózu, ktorá sa vyvíja.

Chirurgia na zažívacích orgánoch nepriaznivo ovplyvňuje stav črevnej mikroflóry. Výsledné zrasty po operáciách narúšajú hladký sval čreva, bránia mu v kontakte a vedú k zápche. Lekári vždy predpisujú špeciálne diéty a lieky, ktoré pomáhajú obnoviť mikroflóru.

U mnohých pacientov s onkológiou po rádioterapii dochádza k zmenám črevnej mikroflóry. Celkový počet mikróbov v črevách rastie, pomer medzi jednotlivými mikroorganizmami sa mení. Dysbakterióza sa vyvíja v dôsledku zníženia počtu laktobacilov a zvýšenia počtu iných mikróbov. Laktobacily najskôr zomierajú, potom polymorfné baktérie, Proteus, atď. Črevné baktérie začínajú kolonizovať celé črevo a dokonca vstupujú do ústnej dutiny. Počas ožarovania rastie permeabilita biologických bariér a črevná mikroflóra môže byť detekovaná aj v krvi a vnútorných orgánoch.

Choroby vyvolávajúce rozvoj dysbiózy

Ďalšou častou príčinou dysbakteriózy sú choroby ovplyvňujúce činnosť čriev a celého gastrointestinálneho traktu. Nasledujúce poruchy vo fungovaní organizmu môžu viesť k dysbakterióze:

1. Nedostatok laktózy, pri ktorom pacient nemôže stráviť laktózu, baktérie spôsobujú fermentáciu, životné prostredie sa stáva kyslejším a väčšina normálnej flóry sa v ňom nemôže reprodukovať. Okrem nedostatku laktózy sa môže vyskytnúť neznášanlivosť proteínov, kazeínu a cukru v hubách.
2. Nedostatok tráviacich enzýmov v dôsledku chorôb žalúdka, pankreasu alebo pečene, vďaka čomu potrava začína kvasiť v tele a podporuje reprodukciu patogénnych mikróbov.
3. Zníženie tónu a spazmy hladkých svalov čreva inhibujú pohyb výkalov cez črevá.
4. Vzhľadom na cholecystitídu, hepatitídu, gastritídu, pankreatitídu, vredy a iné ochorenia gastrointestinálneho traktu, zmeny kyslosti a to ovplyvňuje životaschopnosť prospešných baktérií.
5. Parazity a patogény produkujú odpadové produkty, ktoré sú škodlivé pre črevnú mikroflóru.

Doteraz sa objavuje dysbakterióza ako výsledok týchto ochorení, ale neskôr vedie k zhoršeniu a znižuje účinnosť liečby.

Tehotenstvo a pôrod ako provokujúci faktor

Tehotenstvo je komplexný proces spojený s mnohými zmenami v tele ženy. Hlavnou príčinou dysbiózy je v tomto prípade účinok imunity, ktorý sa musí prispôsobiť zmenám v acidobázickej rovnováhe v tele, kde sa ľahšie vyvíjajú patogénne mikroorganizmy. Okrem toho môže byť dysbióza výsledkom ochorení gastrointestinálneho traktu, zmien tlaku a dokonca zubného kazu. Tehotné ženy musia sledovať svoju stravu a emocionálny stav, pretože stres je tiež častou príčinou dysbiózy.

Zmenené hormóny znižujú črevnú motilitu, spôsobujú častú zápchu a rastúci plod vytvára tlak na zažívacie orgány a znižuje ich prietok krvi.

Po pôrode sa hormonálne pozadie ženy opäť mení a má vplyv na celé telo a najmä na činnosť tráviaceho systému. Okrem toho je v prvých mesiacoch po narodení silný stres, ktorý, ako vieme, ovplyvňuje črevnú mikroflóru.

Vzťah dysbiózy s alergiami

Vývoj mnohých alergických reakcií je spojený so zmenami črevnej mikroflóry (dermatitída, ekzém, urtikária, potravinové alergie a iné ochorenia). Najčastejšie sa to prejavuje u detí. Imunita dieťaťa je tvorená asi 10 rokmi, a pred tým, keď sa stretnete s neznámymi látkami, imunita zahŕňa ochranné mechanizmy, ktoré môžu deštruktívne pôsobiť na telo. Alergény najčastejšie vstupujú do organizmu cez črevnú sliznicu, najmä v prípade porúch tráviacich orgánov a dysbakteriózy a vytvárajú alergické ochorenie. Krehký detský organizmus sa nedokáže vyrovnať so záťažou kvôli nedostatku bifidobaktérií a laktobacilov. Liečba alergií u detí je sprevádzaná liečbou črevnej dysbiózy.

Je dysbakterióza nákazlivá?

Dysbakterióza nemôže byť infikovaná, pretože nie je možné preniesť úplne modifikovanú mikroflóru do organizmu inej bytosti. Je však možné prenášať patogénne mikroorganizmy, ktoré vedú k dysbióze, ak ochranné funkcie nie sú schopné vyrovnať sa s prichádzajúcou hrozbou.

U dojčiat je dysbióza veľmi závislá od zdravia matky a nevhodné kŕmenie môže byť príčinou vzhľadu.

Napriek mnohým faktorom ovplyvňujúcim črevnú mikroflóru môžete minimalizovať riziko dysbiózy: dodržiavanie režimu, dobrá výživa, odpočinok a včasné sledovanie u lekára vám pomôžu zostať zdravý!

Dysbakterióza spôsobuje

Intestinálna dysbióza (synonymum - dysbióza) je laboratórne-klinický syndróm, pri ktorom dochádza k trvalým zmenám v kvalitatívnom a / alebo kvantitatívnom zložení mikroorganizmov žijúcich v čreve. Narušenie mikrobiálnych vzťahov môže byť sprevádzané poruchami trávenia, imunitného systému a metabolizmu.

Treba poznamenať, že v praktickej medicíne všeobecne uznávaný pojem "dysbióza" odráža obraz mikrobiálnej krajiny extrémne hrubého čreva. A mikrobiálne posuny tenkého čreva sú označené termínom "syndróm nadmerného rastu baktérií".

Problematika prevalencie dysbakteriózy spôsobuje horúcu diskusiu medzi odborníkmi. Niektorí sa domnievajú, že je prítomný u takmer 90% pacientov s gastroenterologickým profilom. Iní tvrdohlavo popierajú jeho existenciu.

Dysbakterióza nie je nezávislé ochorenie. Často je výsledkom iných chorôb (niekedy dosť hrozné).

Normálna mikroflóra

Takáto cielená pozornosť na drobných obyvateľov ľudského čreva je spôsobená tým, že tieto mikroorganizmy majú mimoriadne pozitívny vplyv na zdravie. Majú mnoho užitočných funkcií. Takže užitočná mikroflóra:

• syntetizuje vitamíny (najmä skupinu B), protinádorové látky, enzýmy na rozklad proteínov a cukrov;
• chráni črevnú sliznicu pred infekčnými agens, alergénmi, nadbytočnými patogénnymi mikróbmi;
• aktivuje imunitu:
• neutralizuje toxíny a škodlivé metabolické produkty;
• znižuje cholesterol;
• stimuluje vstrebávanie potrebných látok (voda, železo, vápnik, plyny, vitamíny E, D);
• produkuje mastné kyseliny s krátkym reťazcom, ktoré zaisťujú integritu kolickej sliznice.

Okrem prospešných mikróbov (bifidobaktérií, laktobacilov atď.) Žijú v čreve podmienečne patogénne mikroorganizmy (Klebsiella, Proteus, Staphylococcus, atypické Escherichia, Serration, Enterobacter, kvasinkové huby atď.). U zdravého človeka je ich počet prísne obmedzený, takže nepoškodzujú. Ale s poklesom imunity, po črevných infekciách, strese atď. tieto zákerné baktérie a huby sú aktivované, začínajú sa množiť a majú nepriaznivý účinok, čo vedie k klinickým symptómom.

Príčiny dysbiózy

Existuje veľké množstvo faktorov, ktoré môžu spôsobiť zmeny v zložení normálnej črevnej mikroflóry. Niektoré z nich sú ľahko odstrániteľné, iné sú zakorenené v nezdravom životnom štýle obyčajných obyvateľov megalopolisov, a trvať roky pravidelnej liečby, aby sa zbavili tretej.

Výskyt črevnej dysbiózy sa môže vyžadovať na:

• užívanie určitých liekov (antibiotiká, laxatíva, imunosupresíva, hormóny, psychotropné látky, sekretolytiká, adsorbenty, protinádorové lieky, tuberkulostatiká atď.);
• infekčné ochorenia rôzneho pôvodu (bakteriálne, plesňové, parazitické, vírusové ochorenia);
• podvýživa (potraviny s konzervačnými látkami, farbivami, stabilizátormi, potravinami s nedostatkom vlákniny, s nadbytkom bielkovín alebo ľahko stráviteľnými cukrami, predĺženým pôstom, predĺženým umelým kŕmením cez žilu, zneužívaním alkoholu);
• prítomnosť akýchkoľvek ochorení tráviaceho systému (peptický vred, chronická cholecystitída, Crohnova choroba, cirhóza pečene, celiakia, pankreatitída atď.);
• vrodené alebo pooperačné poruchy medzi tráviacimi orgánmi (absencia chlopne medzi hrubým črevom a tenkým črevom, stav po odstránení časti alebo celého žalúdka, črevných rezov, žlčníka atď.);
• predĺžené psycho-emocionálne preťaženie;
• alergické ochorenia;
• imunodeficiencie;
• nadmerná fyzická námaha;
• environmentálne problémy (hnojenie pôdy chemickými látkami, znečistenie vody a ovzdušia priemyselnými emisiami, rekultivácia pôdy atď.);
• prudké zmeny klimatických a geografických podmienok.

U dojčiat je rozvoj dysbakteriózy často podporovaný predčasným pôrodom, včasným umelým kŕmením, kŕmením nesprávnou zmesou, vnútromaternicovými infekciami, materskými chorobami.

Symptómy dysbiózy

Intestinálna dysbakterióza nemá žiadne špecifické charakteristické príznaky. Jeho prejavy sú identické s klinickým obrazom mnohých iných gastroenterologických ochorení. Pacienti tak môžu byť rušení:

• hnačka (tekutá alebo kašovitá stolica, ktorá je často spenená a zle vyplavená zo stien WC);
• zápcha;
• nestabilná stolica (pretrvávajúca zápcha mení hnačku a naopak);
• zmena vône výkalov (stáva sa ostro hnusná alebo kyslá);
• zvýšená tvorba plynu (plyny sú plodné a bez zápachu, hlasné a nie);
• abdominálna distenzia rôznej intenzity (je to výraznejšie vo večerných hodinách, môže byť zhoršená po niektorých produktoch);
• bolesť brucha bez konštantnej lokalizácie (často spojená s nadúvaním, po vypustení nahromadených plynov, zmizne alebo sa výrazne zníži):
• alergické vyrážky;
• pálenie, nepohodlie a svrbenie v konečníku (kvôli neustálemu podráždeniu sliznice tekutou stolicou, ktorá obsahuje množstvo agresívnych organických kyselín);
• zvýšená únava;
• príznaky nedostatku vitamínov a / alebo minerálov (poleva, popraskané pery, suchá šupinatá koža, krehké nechty, vypadávanie vlasov, neurologické poruchy, opuch jazyka, nespavosť, depresia atď.).

U niektorých pacientov sa dysbakterióza neprejavuje a je zistená iba výsledkami bakteriologických a iných štúdií. V takýchto prípadoch veľa závisí od úrovne zručnosti konkrétneho laboratória.

Diagnóza dysbiózy

Aj keď vedci vyvinuli pomerne málo metód, ktoré potvrdzujú dysbakteriózu, len jeden je aktívne používaný lekármi - siatie výkalov (bakteriologické vyšetrenie) na dysbakteriózu. Tento nákladný spôsob vrecka bežného pacienta, bohužiaľ, má niekoľko významných nevýhod. Hodnotí obmedzený počet mikroorganizmov (nie viac ako 15, keď sa v čreve nachádza viac ako 500) hrubého čreva. Samotná štúdia je pracná, takže trvá najmenej 10 dní. Nie všetci lekári, posielajúci pacientovi na túto analýzu, jasne vysvetľujú pravidlá pre jeho zber a následnú prepravu.

Ak chcete zvýšiť objektivitu diagnostickej štúdie, musíte poslať stoličku zozbieranú sterilným nástrojom do tej istej sterilnej nádoby. Teraz v lekárňach si môžete kúpiť špeciálne hermeticky balené poháre, ktorých viečka sú vybavené špachtľou. Potom by sa výkaly mali poslať do laboratória v priebehu nasledujúcich 2 hodín. Ak to nie je možné, môžete ho vložiť do chladničky, ale len na 6 hodín. Okrem toho by pacient nemal používať žiadne prípravky obsahujúce živé mikróby. Inak budú vysadené a skutočná mikrobiálna krajina bude skreslená.

Okrem výkalov môžete poslať na bakteriologické vyšetrenie aspiráty z jejuna, kúsky sliznice tenkého čreva (odoberú sa pri endoskopických zákrokoch) a zoškrabujú sa.

Okrem plodín určených na diagnostiku dysbiózy v niektorých používaných klinických a výskumných centrách:

• koprogram (detekcia jódofilnej flóry pri skúmaní stolice pod mikroskopom nepriamo indikuje prítomnosť dysbakteriózy);
• dýchacie testy (vodík, C-14-D-xylóza, C-14-glykocholát) hodnotia enterickú flóru;
• biochemické vzorky výkalov (pozoruje sa zvýšenie enterokinázy, alkalická fosfatáza);
• vyhodnotenie obsahu skatolu a indolu v moči;
• chromatografia krvi, stolice, enterickej tekutiny (registruje látky spojené so životom flóry);
• molekulárne testy (PCR).

klasifikácia

Praktickí lekári používajú niekoľko klasifikácií dysbakteriózy.

Väčšina z nich je založená na kvantitatívnych charakteristikách. V závislosti od výsledkov siatia sa dysbakterióza môže líšiť od mierneho stupňa (I) do stupňa závažného (III - IV). Diagnóza niekedy označuje typ mikroorganizmov, ktoré spôsobujú dysbakteriózu a stupeň kompenzácie.

Liečba dysbakteriózy

Samozrejme, hlavné terapeutické opatrenia pre črevnú dysbiózu by mali byť zamerané na základné ochorenie, ktoré bolo príčinou zmien mikrobiálnej krajiny. Inak bude všetko úsilie neefektívne a krátkodobé zlepšenie bude nahradené obnovením symptómov.

Okrem toho by sa mala vykonať korekcia existujúcich porúch mikroflóry. Táto úloha pomôže vyriešiť:

• diétna terapia;
• liečba drogami;
• fytoterapie.

Diétna terapia

Zmeny vo výžive nemôžu byť jediným terapeutickým účinkom, ale v kombinácii s liekmi má diétna liečba nepopierateľný pozitívny vplyv na črevné mikróby.

Pacientom sa dôrazne odporúča, aby z diéty odstránili alebo výrazne obmedzili všetky lieky, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú prospešné črevné baktérie. Spravidla sú plnené konzervačnými látkami, emulgátormi, látkami zlepšujúcimi chuť a inými "chémiami". Patrí medzi ne:

• všetky priemyselné konzervy (ryby, zelenina, mäso, ovocie);
• kondenzované mlieko;
• zmrzlina;
• nápoje sýtené oxidom uhličitým vyrobené priemyslom (Coca-Cola, atď.);
• žetóny;
• krutóny s príchuťou;
• väčšina cukroviniek;
• niektoré hotové koreniace zmesi;
• polievky, zemiaková kaša, instantné rezance, atď.

Okrem toho je potrebné odstrániť nápoje a potraviny, ktoré prispievajú k tvorbe plynu:

• biele kaše (z krupice, ryže);
• pečenie;
• biely chlieb;
• plnotučné mlieko;
• sladkosti;
• hrozno;
• kvaka;
• banány;
• sladké jablká;
• nápoje obsahujúce plyn (vrátane minerálnych vôd, šumivých vín) atď.

Títo pacienti by mali jesť viac potravín bohatých na vlákninu. Je to druh potravy pre prospešné mikroorganizmy, prispieva k ich reprodukcii a odolnosti voči negatívnym vplyvom. Preto je žiaduce, aby pacienti do svojej stravy určite zahrnuli dostatočné množstvo:

• ovocie (broskyne, slivky, jablká, citrusy atď.);
• zelené (kôpor, zeler, žerucha a lr.);
• bobule (jahody, čerešne atď.);
• melóny (melón, tekvica, squash atď.);
• zelenina (repa, všetky druhy kapusty, repa, mrkva atď.);
• orechy;
• obilie (raž, pohánka, proso, kukurica, ovos atď.);
• chlieb s celými zrnami a / alebo otrubami;
• strukoviny;
• nekonzervované šťavy s buničinou.

Niektoré rastliny obsahujú prchavé látky - látky s antibakteriálnym účinkom a organické kyseliny, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú zástupcov nadmernej patogénnej flóry. Sú to chren, vavrín, klinček, korenie, cibuľa, brusnica, cesnak, horský jaseň, marhule, rasca, brusnica, dráč, čierne ríbezle, citrón, morské riasy.

Nepasterizované fermentované mliečne výrobky so živou mikroflórou (bifidobaktéria a / alebo laktobaktérie) a nedostatok aróm (bifidus atď.) Môžu mať priaznivý účinok. Sú predávané hotové v lekárňach a obchodoch s potravinami. Môžu byť robené samostatne doma pomocou špeciálnych štartérov („Narine“, „Evita“ atď.). Takéto výrobky sú pripisované funkčnej výžive, ktorá zlepšuje individuálne funkcie a celkový stav ľudského tela.

Liečba liekmi

Lieky sa majú predpisovať prísne individuálne, pričom sa zohľadňuje vek, dostupné ochorenia a výsledky prieskumu, a nie slepo.

Ak sa nadbytočné oportunistické baktérie a / alebo huby zasejú u pacienta, musia sa najprv odstrániť. Ak sa v tejto fáze najprv začnete brať peniaze zo živých, prospešných mikroorganizmov, potom sa jednoducho nebudú môcť usadiť, pretože všetky voľné „domy“ sú obsadené. Výsledkom je, že drahý liek v tranzite bude prechádzať cez črevá a nebude mať žiadny účinok. Preto by ste mali najprv vykonať kurz:

• antibakteriálne činidlá (intetrix, furazolidon, enterofuril, biseptol, metronidazol, nevigramon, atď.);
• bakteriofágy (entertibakteriofág, stafylokokový bakteriofág, pyobakteriofág, bakteriofág koliproteín, atď.);
• antibiotiká (fluorochinolóny, cefalosporíny, penicilíny, makrolidy, aminoglykozidy atď.);
• antifungálne činidlá (pimafucín, amfotericín M, nystatín atď.);
• probiotiká (sporobakterín, enterol, cereobiogén, baktisubtil, atď.).

Zvyčajne sa vyberie jedna z uvedených skupín. Vo vážnejších situáciách môžete potrebovať niekoľko kurzov liekov z rôznych skupín. Najoptimálnejšia taktika je založená na výbere konkrétneho lieku na základe výsledku stanovenia citlivosti baktérií zasiahnutých výkalmi pacienta na rôzne lieky. Najčastejšie lekári odporúčajú najviac neškodné bakteriofágy a antibakteriálne syntetické drogy. Trvanie jedného kurzu je asi týždeň.

Je lepšie, aby ste sa nechali uniesť so samoliečbou, pretože všetky tieto lieky majú významné vedľajšie účinky. Ich nekontrolované chaotické použitie vedie k vytvoreniu najsilnejšieho odporu (rezistencie) v mikróboch, čo vážne komplikuje ďalšiu liečbu.

Po zničení zbytočnej flóry alebo okamžite (ak sa u pacientov zistí len nedostatok zástupcov akejkoľvek prospešnej mikroflóry), je potrebné začať užívať lieky s bifidobaktériami, coli a laktobacilmi (probiotikami).

S nedostatkom bifidobaktérií sa pacientom odporúča, aby boli bifinorm, biovestín, bifilong, bifidumbakterín, tekutý alebo suchý, euflorin B, bifiform, atď.

Nedostatok laktobacilu je kompenzovaný normoflórom, acylaktom, biobaktónom, acipolom, gastrofarmom, laktobacilom, laktoflórom, tekutým alebo suchým laktobaktínom, laminolaktom atď.

Ak sa zistí pokles rastu a laktobaktérií a bifidobaktérií, potom sa môže odporučiť ecoflor, Linex, maltidophilus, bion-3, florin-forte, bilaminolakt, polybacterin atď.

Kolideficitny dysbióza liečená colibacterin, bifikolom, bioflóra.

Lekári určujú dĺžku liečby individuálne, ale najkratší priebeh liečby má dosiahnuť 3 týždne.

Pri nákupe probiotík sa určite zoznámte s jeho pokynmi, ktoré určujú teplotné podmienky pre jeho skladovanie. Mnohé výrobky zostávajú aktívne len v chladničke.

V tom istom období sa k liečbe môžu pridať prebiotiká - prostriedky na stimuláciu rastu a aktivity prirodzenej mikroflóry tela. Nie sú zničené pri použití spolu s antibiotikami, zlepšujú črevnú motilitu, znižujú tvorbu plynov, posilňujú imunitný systém. Takéto prostriedky sú:

• laktulóza;
• Hilak Forte;
• laktofiltrum;
• eubikor;
• mukofalk;
• pantotenát vápenatý;
• fervital;
• kyselina para-aminobenzoová;
• lyzozým.

Významné prebiotické účinky môžu mať aj všetky druhy biologických aditív (BAA), ktoré sú naplnené lekárňami. Takéto potravinové doplnky by mali obsahovať dietetické vlákna, oligosacharidy (galakto-oligosacharidy, fruktooligosacharidy, laktulóza), mikrobiálne a rastlinné extrakty, antioxidanty, lektíny, polysacharidy (chitosan, inulín, pektíny atď.), Enzýmy, nenasýtené mastné kyseliny.

Trvanie používania prebiotických činidiel je tiež určené špecifickou klinickou situáciou.

fytoterapie

Liečivé vlastnosti rastlín sa môžu použiť pri komplexnej liečbe. V prípade dysbakteriózy môžu rozumne vybrané poplatky:

• eliminovať nežiaduce mikroorganizmy;
• zníženie tvorby plynu;
• zníženie spastických kontrakcií čreva;
• normalizovať stolicu;
• aktivovať imunitné procesy.

Oregano, lastovička, jalovec, šalvia, gravilat (podzemok), tymián, breza (listy), ostružina (listy), ľubovník bodkovaný, struna, eukalyptus, striebristka, rybník Pacifiku majú antimikrobiálne vlastnosti. Odstraňujú škodlivé baktérie, vďaka obsahu éterických olejov, tanínu, fenolových zlúčenín.

Fungistatické a fungicídne rastliny pomôžu bojovať proti hubám: jelša (sprudonia), kalamus (podzemok), mäta pieporná, trojlistá fialová, liek veronica, brusnica, breza, čierne ríbezle (listy).

Fermentačné procesy a súvisiaca tvorba plynu môžu znížiť harmanček, malinu, šípku, šalviu, mätu, dráč, nechtík, jahody, korne, ovsené stonky.

Bylinné zmesi s kôprom, anízom, koriandrom, feniklom, rascou, sladom, burákom, nesmrteľou a dagilom majú antispasmodický účinok a súčasne pôsobia ako liečivé účinky.

Oddenky gravilatus a burnet, dubová kôra, čerešňa vtáčí (ovocie), had horský, trnka (ovocie), čučoriedka (ovocie), šťovík konský (podzemok) prispievajú ku konsolidácii stoličky. Laxatívne bylinné čaje obsahujú ľanové semeno, trnku (kvety), rakytník (kôra), senna (listy), kale (listy), zhoster (ovocie), zlatonožce, ostružiny (ovocie), dodder atď.

Imunomodulačné účinky môžu mať žihľavku, modrú nevädzu (kvety), podnož, horolezec, ľubovník bodkovaný, hladký gryzhnik, elekampán (podzemok).

Rastlinné prípravky by sa mali užívať perorálne alebo podávať v klystýroch vo forme odvarov a infúzií. Začnite s malým množstvom (ako bylinné čaje môžu vyvolať alergie), potom, za primeranej tolerancie, denný objem sa zvýši na sklo. Opije sa v troch dávkach.

Prevencia dysbiózy

Preventívne opatrenia sú zvyčajne zamerané na odstránenie príčin dysbiózy. Preto sú:

• racionálna liečba antibiotikami (mnohí lekári odporúčajú užívať antibiotiká s prebiotikami);
• primeranej výživy;
• včasná detekcia a liečba zažívacích ochorení;
• epidemiologické opatrenia v infekčných ohniskách;
• normalizácia režimu odpočinku, psycho-emocionálny stres a práca;
• dojčenie, atď.